KINDEREN!!!!

Hoe houd je de regie in een van de meest kwetsbare én bijzondere periodes van je leven? In deze aflevering duiken we in de wereld van kraamvisite en die blijkt soms minder gezellig dan je vooraf denkt. Want waarom willen ineens verre kennissen langskomen? En hoe ga je om met elke dag visite? Frank en Leonie delen hun eigen ervaringen: van strakke bezoektijden bij hun eerste kind tot een veel lossere aanpak bij de tweede. Wat werkt wel? Hoe stel je grenzen zonder schuldgevoel? En wat is de rol van je partner hierin? We bespreken praktische tips en krijgen advies van babyconsultant Claudia Winnemuller over hoe je kraamvisite op een fijne manier organiseert. 
 Ben je ook op zoek naar een betrouwbare oppas? Ga naar www.charlycares.com en meld je aan, ontdek welke Angels bij jou in de buurt beschikbaar zijn. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering duiken Frank en Leo in het moment waar veel ouders tegenop ziet: de lange autorit naar de vakantiebestemming. Aan de hand van een luisteraarsvraag bespreken ze hoe je kinderen bezig houdt, ruzies beperkt en zelf een beetje relaxed blijft onderweg. Ze delen herkenbare situaties — van snackstrategieën tot slimme hacks voor onderweg. Ze sluiten af met een expert, Marcha Crucq, kindercoach en pedagoog die uitlegt waarom het helemaal niet perfect hoeft te gaan, en hoe je juist in de chaos toch een fijne start van je vakantie kunt maken.Deze aflevering wordt mede mogelijk gemaakt door Teva. Onze favoriete sandalen voor het hele gezin die perfect passen bij actieve zomerdagen, met modellen die lekker zitten én er leuk uitzien. Met de code TEVAxKINDEREN krijg je 20% korting op https://www.teva-eu.com/nl/nl/ .  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe voed je je kind op in een wereld vol stereotyperingen? Dunne barbiepoppen en gespierde Ken's zijn niet ineens uit de schappen verdwenen, en de inclusiviteit in kinderboeken of -programma's laat ook nog te wensen over. Hoe zorg je er dan voor dat je kinderen een gezond zelfbeeld krijgen? Leo is benieuwd hoe dat bij Frank is gegaan, een man met lang haar, oorbellen en bloemetjestattoo's. En hoe geven zij aan hun kinderen mee dat alles kan en mag? Wat als je kind met nagellak of make-up naar school wilt en daar niet leuk op wordt gereageerd? We vragen het aan onze luisteraars en delen hun tips. Daarnaast hebben Frank en Leo een goede discussie over dit onderwerp en sluit de expert af met haar advies, deze week is dat Joyce Endendijk, universitair hoofddocent Pedagogiek, zij doet onderzoek naar de rol van genderstereotypen onder kinderen. Lees- en luistertips op een rijtje: Frank te gast bij de podcast Hagelslag Podcast De Rolverdeling van Sara de Monchy Documentaire Klassen NPO Boek: Jagen, verzamelen, opvoeden Boek: Temperamentvolle kinderen Boek: Confettiregen Boekenwebsite: queerboeken.nl Instagram: @educulture.store Meer weten over Sudocrem? Ga naar www.sudocrem.nl. Dit is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing (SUD-NL-00222). Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] Hoofdstukken00:00 Intro01:00 Hoe is het?19:36 Reacties bespreken28:09 Luisteraarsvraag29:56 Reactie Frank en Leo41:09 Tips van luisteraars49:42 Expertadvies51:44 Conclusie Frank en LeoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze aflevering doen we het net even anders dan normaal. Frank en Leo hebben dit keer namelijk zelf het onderwerp bedacht, want het leek hen een veel beter idee om hun goede voornemens in de lente te bespreken dan in januari. Dat betekent dit keer geen audiobericht, maar meerdere luisteraarsvragen die beantwoord worden! En uiteraard eindigen we weer met een concreet advies van een expert. Frank en Leo beantwoorden niet alleen de luisteraarsvragen, maar delen tussendoor allerlei feitjes over goede voornemens. Ook wordt er rijkelijk gestrooid met tips en ideeën, en kun je een zomaar een stukje zang van de podcasthosts verwachten. Na veel creatieve plannen en tips sluiten we af met onze expert: kinderpsycholoog Tischa Neve. Zij geeft de laatste belangrijke handvatten aan de jonge drukke ouder die zo graag wat goede voornemens zou willen oppakken deze lente. Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting met de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens). Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] Hoofdstukken 00:00 Intro 01:18 Hoe is het? 13:28 Reacties bespreken 19:53 Hoofdonderwerp: Goede voornemens 41:57 Advies expert 44:56 Conclusie Frank en Leo  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe ver ga je in het controleren of realtime volgen van je kinderen? Stop je stiekem een AirTag in hun schoen als ze buiten gaan spelen? Houd je alles van de babyfoon tot magister in de gaten of geef je ze veel privacy? Met de technologie van tegenwoordig kan het handig en veilig zijn om van alles te tracken, maar waar ligt die grens? En welke invloed heeft dat op je kind? Frank en Leo herinneren zich hoe ze vroeger als kind 'op avontuur' gingen. Hoe hielden hun ouders een oogje in het zeil? En laten zij hun kinderen nu ook nog net zo vrij als vroeger? Leo voelde zich in ieder geval wel een beetje betrapt na het horen van het advies van de expert. Deze week deelt Anouk Mols, hoofddocent mediawijsheid en digitale geletterdheid, haar kennis en tips op het gebied van digitale controle.  Stel je eigen fotoboek, wanddecoratie of cadeaus samen op Fotofabriek.nl en ontvang 33% korting met kortingscode KINDEREN33. De korting is geldig tot en met 30 juni 2026, op het hele assortiment. Wil jij doordeweeks ook minder tijd in de keuken staan, maar wel lekker en gezond eten met je gezin? Met de code KINDEREN krijg je nu 25% korting op je eerste weekmenu bij MarleenKookt (geldig tot 1 augustus). Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] Hoofdstukken00:00 Intro05:28 Hoe is het?13:13 Reacties bespreken19:22 Luisteraarsvraag20:39 Reactie Frank en Leo34:20 Expert37:01 Conclusie Frank en LeoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Omdat het kortgeleden boekenweek was, bladeren we deze aflevering door de wereld van voorlezen! Welke boeken zijn leuk voor welke leeftijd? Welke niet? En hoe kan je als voorlezer uitpakken en je kinderen helemaal meevoeren in je verhaal? Frank en Leo hebben zeker wat tips wat betreft voorleesboekjes. Ook hebben ze allebei hun eigen voorleesrituelen. Frank verzint liever zelf sprookjes terwijl Leo om de haverklap een boek voorleest. Ze geeft ons aan het einde van de aflevering een voorproefje! Maar wie kan er nou de allerbeste tips geven als het gaat om voorlezen uit kinderboeken? Precies, Jochem Myjer, schrijver van de succesvolle kinderboeken De Gorgels. Dit keer weten Frank en Leo nog niet dat hij de expert zal zijn en verrast Jochem hen met zijn geweldige tips, tricks en voorbeelden over voorlezen.  Met de code TEVAxKINDEREN krijg je 20% korting op https://www.teva-eu.com/nl/nl/ (geldig tot 30 juni 2026).  De Harz in Duitsland – ontdek jouw ideale uitje voor de meivakantie of zomervakantie op nl.harzinfo.de Met de code KINDEREN krijg je nu 25% korting op je eerste weekmenu bij MarleenKookt (geldig tot 1 augustus 2026).   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] 00:00 Intro00:39 Hoofdonderwerp02:51 Hoe is het?18:45 Luisteraarsvraag19:29 Antwoord Frank en Leo32:08 Tips voor luisteraar36:40 Jochem Myjer de expert38:35 Conclusie Frank en Leo42:16 Extra: Leo leest voor See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe weet je of je kinderen wilt? En kan je dit ooit écht zeker weten?  Voor Leo leek het vroeger altijd heel duidelijk: 'Ik heb geen kinderwens' en toch is ze nu trotse moeder van twee kinderen en maakt ze er zelfs een podcast over. Voor Frank was het ook altijd duidelijk: 'Ik wil zeker kinderen', maar hij kwam er tijdens het vaderschap al snel achter dat hij sommige dingen onderschat had. Frank en Leo delen hun gedachtepaden en twijfels bij het maken van deze keuze. Ook vertellen zij welke invloed het fertiliteitstraject van Leo en de dood van Franks vader hierop hebben gehad. Kinderwens-psycholoog Chantal Rijk sluit af met een bemoedigend advies voor iedereen die twijfelt over diens kinderwens.  Boek Aaf Brandt Corstius: Geef ze gerust een krentenbol Luister hier de aflevering over Enig kindLuister hier de aflevering over Datenights Meer weten over Sudocrem? Ga naar www.sudocrem.nl. Dit is een medisch hulpmiddel. Lees voor gebruik de gebruiksaanwijzing (SUD-NL-00222). Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] Hoofdstukken: 00:00 Intro 01:00 Hoe is het? 14:30 Terugkomen op comments 18:12 Luisteraarsvraag 19:33 Reactie Frank en Leo 37:13 Expertadvies 39:14 Conclusie Frank en LeoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Ouders met jonge kinderen kennen wellicht een ander soort vliegschaamte... Maar is dat wel terecht? En hoe zorg je ervoor dat je alsnog een zo fijn mogelijke vlucht met jonge kinderen kan hebben? Kortom: hoe zorg je voor een vliegende start op je vakantie? Frank en Leo vinden ten eerste dat je je niet hoeft te schamen voor je jengelende kinderen in het vliegtuig, want als iemand het vervelend vindt is het vooral de ouder zelf wel. Ondanks dat Leo sinds ze kinderen heeft niet meer gevlogen heeft, kan ze veel tips hierover delen, maar vooral voor geweldige vakantiebestemmingen dichtbij huis met de trein of auto! Want dat kan natuurlijk ook! Frank is daarentegen een zeer ervaren vlieger met kinderen en vertelt bevlogen over zijn ervaringen en tips. We sluiten af met een advies van Mirna, zij is cabin attendent bij KLM.  Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting met de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens). Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] Hoofdstukken 00.00 Intro 00:44 Bijkletsen 16:45 Reacties bespreken 22:09 Luisteraarsvraag 22:41 Reactie Frank en Leo 28:53 Tips Frank 39:35 Expertadvies 41:17 ConclusieSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Er zijn nog al wat vooroordelen over enig kinderen, ze zouden verwend en minder sociaal zijn omdat ze opgroeien zonder broertjes of zusjes, maar wat is hiervan waar? Voelt een enig kind zich eenzamer of zijn ze juist zelfredzamer en socialer? Frank en Leo zijn zelf geen enig kind en hebben ook meerdere kinderen, maar ze kunnen wel vertellen over hun keuze om een tweede kindje te krijgen. Daarnaast bespreken ze de voor- en nadelen hiervan. Zou het soms niet lekker zijn om er 'gewoon maar één' te hebben? En hoe zit het nou met die vooroordelen? Jacqueline van Swet, orthopedagoog en klinisch psycholoog, schreef een boek over enig kinderen. Zij vertelt ons over haar bevindingen, onderzoeken en volgens Leonie "geweldig advies". Tot slot komt er in deze aflevering weer van alles spontaan voorbij: Frank en Leo krijgen een leuke verrassing, hebben een goed gesprek over je identiteit naast je ouderschap en geven een update over de oudercommissie en de bakfiets.  Boek Aaf Brandt Corstius: Geef ze gerust een krentenbol Stel je eigen fotoboek, wanddecoratie of cadeaus samen op Fotofabriek.nl en ontvang 33% korting. Gebruik hiervoor de kortingscode KINDEREN33. De korting is geldig op het hele assortiment! (Geldig tot en met 31 mei 2026).  Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] Hoofdstukken 00:00 Intro 01:06 Hoe is het? 15:48 Reacties bespreken 24:00 Luisteraarsvraag 24:45 Reactie Frank en Leo 34:04 Expert 36:38 Conclusie Frank en Leo  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Hoe zorg je ervoor dat je kinderen veel zelfvertrouwen krijgen en dit ook behouden? Heb je voornamelijk te maken met aanleg of kun je als ouder een groot verschil maken met je opvoeding? Frank en Leo zijn naar eigen zeggen in een pot zelfvertrouwen gevallen. Hoe geven zij dit aan hun kinderen door of hebben ze dat onbewust al gedaan? Ze duiken in de vragen, en in hun stressvolle week. Zo zit Frank met een nieuwe bakfiets zonder slot en Leo met twee kinderen zonder partner. Dan verrassen we Frank nog tijdens de opnames met een groot cadeau wat veel gelach en chaos oplevert. Gelukkig hebben ze ook goede tips en geeft Rian Meddens, orthopedagoog en oprichter van Psychogoed, antwoord op al onze vragen over zelfvertrouwen bij kinderen.  En laat je creatieve complimenten achter in de comments! 👇 Bezoek www.moonbird.life en gebruik de code KINDEREN10 voor 10% korting op je moonbuddy-aankoop. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] Hoofdstukken 00:00 Intro 00:44 Hoe is het? 17:16 Reacties bespreken 18:59 Verrassing voor Frank! 25:22 Luisteraarsvraag 26:12 Reactie Frank en Leo 39:06 Antwoord expert 41:34 Conclusie Frank LeoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Kinderen kunnen soms helemaal opgaan in hun fantasiewereld, de ene is nog rijker dan de ander. Elk kind heeft fantasieën, maar tot hoe ver ga je daarin mee als ouder? Zit daar een grens aan en wanneer stel je die dan? In deze aflevering wordt eerst even flink bijgepraat, Frank en Leo hebben elkaar lang niet gezien en er zijn veel reacties binnengekomen. Ook is Frank net terug van een bijzondere reis in Libanon. Daarnaast hebben we een leuk extraatje voor de luisteraar van onze nieuwe reporter Koos! Dan duiken we in de wondere wereld van fantasieën. Van monsters en dino's tot fantasievriendjes en figuren uit de Efteling. Niet alleen Frank en Leo, maar ook onze expert Paulien Hilbrink, hoofdredacteur Centrum Kinderfilosofie, weten er raad mee.   Luister hier de aflevering over Sinterklaas.  Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] Hoofdstukken 00:00 Intro 02:41 Hoe is het? 15:04 Reacties bespreken 18:35 Koos in de podcast! 26:12 Luisteraarsvraag 27:13 Reactie Frank en Leo 37:41 Antwoord expert 39:55 Conclusie Frank en LeoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Me-time, kennen we dit nog? Als ouder kan het erg lastig zijn om tijd voor jezelf te vinden, te claimen en dan ook daadwerkelijk te ontspannen. Hoe doe je dit? We willen het allemaal graag goed doen voor onze kinderen en zo belandt het stukje me-time al snel onderaan de prioriteitenlijst.  Leo herkent dit maar al te goed. Ze vertelt hoe moeilijk ze het soms vindt om haar me-time te claimen en deelt struggles waar haar eigen partner zelfs niet eens vanaf weet. Frank vertelt over zijn me-time, het geven van superme-time aan zijn partner en ze hebben een openhartig gesprek over de rol die onze maatschappij speelt in het claimen van me-time door mannen en vrouwen. Tot slot krijgen we verhelderend advies van expert Kirsten Bilderbeek, GZ-psycholoog, en zijn er een hoop tips voor de luisteraars.  Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected]   Hoofdstukken 00:00 Intro 00:38 Hoe is het? 08:43 Hoofdonderwerp: me-time  15:13 Luisteraarsvraag 15:57 Reactie Frank en Leo 35:29 Antwoord expert 38:08 Conclusie Frank en LeoSee omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze aflevering bespreken we zowel het 50/50 ouderschap als het fenomeen voorkeursouder. Hoe kan je zorgen dat je de taken eerlijk verdeeld als een kind eenkennigheid vertoont? Het is misschien een fase, maar hoe ga je daar dan het beste mee om? Frank en Leo hebben hier beide op een andere manier ervaring mee: de een was juist wel de voorkeursouder en de ander niet. Verder bespreken ze de reacties van vorige week, deelt Leo nog een leuke test over taakverdelingen tussen ouders en wordt er weer met tips gestrooid door zowel Frank en Leonie als de expert van deze week: psychotherapeut Susanne Donders.    Link test Volkskrant: 'Wie doet er meer in het huishouden?' Stel je eigen fotoboek, wanddecoratie of cadeaus samen op Fotofabriek.nl en ontvang 33% korting. Gebruik hiervoor de kortingscode KINDEREN33. De korting is geldig op het hele assortiment! (Geldig tot en met 31 mei 2026).  Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected]   Hoofdstukken 00:00 Intro 00:42 Hoe is het? 10:07 Terugkomen op reacties 16:31 Luisteraarsvraag 17:20 Antwoord Frank en Leonie 42:51 Antwoord expert 45:23 Conclusie Frank en Leonie    See omnystudio.com/listener for privacy information.

Schermtijd, een hot topic in deze tijd! Van sociale media verbod onder jongeren tot hoge schermtijden bij volwassenen. Hoe schadelijk is het eigenlijk? En wat zijn de adviezen bij jonge kinderen precies? Tijd voor antwoorden! Frank en Leo kijken in ieder geval even kritisch naar hun eigen schermtijd, maken een kleine sprong terug naar de (scherm)tijd van vroeger en vertellen wat zij voor afspraken hebben met hun kinderen en partner. Soms zien ze door de bomen het bos niet meer met al die adviezen en regels tegenwoordig, maar gelukkig is daar expert Michelle Achterberg, neurowetenschapper aan de Erasmus Universiteit Rotterdam, en voelen Frank en Leo zich opgelucht door de wijze en steunende woorden van de deskundige.    Hoofdstukken 00:00 Intro 01:35 Hoe is het? 09:51 Terugkomen op reacties 16:09 Hoofdonderwerp: schermtijd 16:19 Luisteraarsvraag 16:55 Antwoord Frank en Leonie 38:26 Antwoord expert 41:21 Conclusie Frank en Leonie   Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting met de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens). Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Iedereen heeft zijn eigen opvoedstijl, maar mag je je soms ook bemoeien met de opvoedstijl van vrienden als je je (structureel) zorgen maakt? En wanneer en hoe doe je dat dan? Het is een gevoelig en lastig onderwerp, maar Frank en Leo zijn voor niets of niemand bang en duiken er vol in!  Daarnaast praten ze over het voorbespreken van een opvoedstijl met je partner en er ontstaat een mooi gesprek over wat je zelf wel en niet zou willen meenemen van de opvoeding van je ouders. Expert Marjolein Verhoeven, gespecialiseerd in opvoeden en ouderschap (Universiteit Utrecht), geeft tips. Over de belangrijkste zaken zijn Frank en Leo het eens, maar over een aantal details zijn de meningen verdeeld... Aan nuttige adviezen in ieder geval geen gebrek deze aflevering!  De aflevering wordt gesponsord door Oot Granola. Ga naar www.oot.nl/kinderen en krijg 39 procent korting op het starterpack. De aflevering wordt ook gesponsord door Charly Cares. Ga naar charlycares.com of download de app en krijg €15 oppastegoed met de code KINDEREN. (Geldig t/m 28 februari 2026). Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Tegenwoordig moet je er op tijd bij zijn: de basisschoolkeuze voor je kind. Je wilt niet zomaar iets beslissen en het liefst doe je het ook samen met je kleintje. Maar hoe maak je zo'n keuze? En wat als je niet bij een school een duidelijke voorkeur of gevoel hebt? We kregen de vraag meermaals van onze luisteraars, hoog tijd om antwoorden te vinden!  Frank heeft sinds kort al een school gekozen voor zijn oudste en Leo zit middenin de oriëntatie, dus reken maar op een berg tips deze aflevering! Ze gaan terug in de schoolbanken, hangen rond op het plein en delen soms zeer verschilllende meningen. Als kers op de taart zal lector Ouderschap en Ouderbetrokkenheid Carolien Gravesteijn haar deskundige advies delen.  De aflevering wordt gesponsord door Oot Granola. Ga naar www.oot.nl/kinderen en krijg 39 procent korting op het starterpack. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Wakkertijd, slaapdruk, tog, de slaapfee, deze aflevering komen alle termen en tips rondom slapen voorbij. Wat werkt nou wel en niet? Hoe streng moet je vasthouden aan alle regels en schema's en is daar eigenlijk wel een eenduidig antwoord op? Frank en Leo zoeken het voor je uit. Beide delen ze hun ervaring met een slaapcoach en luisteren ze weer naar een advies van een expert. Ditmaal is dat Anouk van Nuffel, zowel onderzoeker als slaapcoach.  Verder geven Frank en Leo nog winter- en vakantietips met jonge kinderen en zorgen we ervoor dat Frank steeds dichterbij de dag komt dat hij in een onesie naar het zwembad moet met zijn kinderen. Dus geef vooral een review op Spotify! Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting met de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens). Franks sportnummer: Anarchy in the UK - Sex Pistols Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected]  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Je bent net uit de luiers en je kindje slaapt wat beter, begin je dan aan een tweede? Wat is nou de beste timing? Is er een ideaal leeftijdsverschil tussen je eerste en je tweede kindje? En wat zijn de voor- en nadelen voor de ouders en de kinderen zelf? Frank en Leo delen hun ervaringen. Waar het bij Frank minder gepland werd, was dat bij Leo juist een bewuste keuze omdat ze met een fertiliteitstraject begon. Maar ook daar loopt een planning niet altijd zoals gedacht. Verwacht deze aflevering veel bijkletsen, sneeuwpret, géén goede voornemens en een flinke dosis tips! Niet alleen van Leo's ChatGPT, maar gelukkig ook van een echte expert: dr. Kirsten Buijst, ontwikkelingspsycholoog en orthopedagoog.  Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting met de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens). Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering blikken Leonie en Frank terug op het afgelopen jaar. Ze delen hun persoonlijke hoogtepunten, van vakanties met het gezin en bijzondere eerste woorden tot de start van de podcast en de kraamtijd, én de momenten die minder rooskleurig waren, zoals slaapgebrek, schuldgevoelens en pittige fases. Een eerlijke, herkenbare terugblik op een jaar vol liefde, chaos en alles daartussenin. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze extra kerstaflevering van KINDEREN!!!! doen Leonie en Frank het net even anders 🎄 Ze beantwoorden namelijk allerlei vragen van jullie, de luisteraars. Maar eerst: even bijkletsen, want Frank is net terug van vakantie. Daarna duiken ze in jullie vragen: hoe kennen Leonie en Frank elkaar eigenlijk? Waar zijn ze stiekem jaloers op bij de ander? Wat zouden ze zeggen tegen mensen die twijfelen over het krijgen van kinderen? En hoe omschrijven ze de kindertijd van hun eigen kinderen in drie woorden? Fijne feestdagen lieve mensen! Volgende week blikken Frank en Leo terug op het afgelopen jaar. 🎄✨ Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

In de laatste winterspecial schuift Chris Bergström aan in de studio. We hebben het natuurlijk nog even over kater na de Ziggo Dome show van Man Man Man, de Podcast. Chris vertelt openhartig dat de babyfase niet per se zijn favoriete periode was, maar dat het ouderschap nu zijn dochter drie is juist heel leuk is (oké, los van de peuterdrama’s en tantrums). Ook hebben we het over de podcast die hij samen met zijn vriendin maakt, die volgens hem soms voelt als een soort goedkope relatietherapie mét microfoon. Verder deelt Chris of hij eigenlijk zekerder is geworden sinds hij vader is, wat hij herkent in zijn dochter, en wat hij graag zou willen doen met kerstavond (maar niet doet). Kleine stapjes, grootse impact. Spaar voor de toekomst van je kind en open een gratis spaarrekening bij Triodos Bank. Nu met het kinderboek ‘Samen hier’ cadeau. Ga naar triodos.nl/stapjes. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week is niemand minder dan Eke Bosman te gast, beter bekend als Snackspert. Hij neemt geen blad voor de mond en vertelt openhartig over het vaderschap van twee dochters, wat het met je doet om aan de zijlijn te staan wanneer je partner kampt met HG (ernstige misselijkheid), en waarom sterilisatie voor hem geen groot ding was. Ook hebben we het over zijn rol in het Sinterklaasjournaal én of er thuis eigenlijk veel snacks worden gegeten. Luisteren dus! Deze aflevering is onderdeel van onze winterspecial! Omdat Frank deze winter even niet in de studio zit, neemt Leonie ter Veld het stokje solo over. In deze reeks spreekt ze bekende ouders die eerlijk vertellen over alles wat bij opvoeden komt kijken. Geen picture perfect verhalen, maar juist de dingen die schuuren: de twijfels, de struggles en de momenten waarop je het even niet meer weet. In deze special mag er dus gewoon geklaagd worden, graag zelfs. Zin in wintermagie? Beleef het van 6 dec t/m 18 jan in het Nederlands Openluchtmuseum.openluchtmuseum.nl/winter. Museumkaart/VIP-KAART = gratis. Kleine stapjes, grootse impact. Spaar voor de toekomst van je kind en open een gratis spaarrekening bij Triodos Bank. Nu met het kinderboek ‘Samen hier’ cadeau. Ga naar triodos.nl/stapjes.Met de code “kinderen20” krijg je 20% korting bij je eerste bestelling. Ga naar yokuu.nl en laat 1 miljard poetshulpjes het werk voor je doen! Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week schuift Bonnie Nottroth (bijbonnie) bij ons aan in de studio! De 33-jarige YouTuber, auteur en kersverse moeder vertelt over haar eerste zes maanden met haar zoontje Ted. Ze praat open het zoeken naar balans, haar worsteling met telefoongebruik en de momenten waarop ongevraagd advies je soms harder raakt dan je zou willen. Ook vertelt ze over haar wens voor een tweede kind, en waarom die vraag nu nog niet zo makkelijk te beantwoorden is. Deze aflevering is onderdeel van onze winterspecial! Omdat Frank deze winter even niet in de studio zit, neemt Leonie ter Veld het stokje solo over. In deze reeks spreekt ze bekende ouders die eerlijk vertellen over alles wat bij opvoeden komt kijken. Geen picture perfect verhalen, maar juist de dingen die schuuren: de twijfels, de struggles en de momenten waarop je het even niet meer weet. In deze special mag er dus gewoon geklaagd worden, graag zelfs. Winters zijn misschien niet meer zo winters, maar één plek blijft altijd magisch: de Winter Efteling.Kom samen genieten van lichtjes, warme choco en echte sprookjeswinter. Vier de Winter Efteling! Kleine stapjes, grootse impact. Spaar voor de toekomst van je kind en open een gratis spaarrekening bij Triodos Bank. Nu met het kinderboek ‘Samen hier’ cadeau. Ga naar triodos.nl/stapjes.Met de code “kinderen20” krijg je 20% korting bij je eerste bestelling. Ga naar yokuu.nl en laat 1 miljard poetshulpjes het werk voor je doen! Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Iris Enthoven, moeder van Maup (1), is onze eerste gast in onze winterspecial!Ze vertelt over haar eerste jaar als moeder: van een verdrietige en stressvolle zwangerschap tot een vrolijk jongetje, dat in het begin heel slecht sliep. Uiteindelijk schakelde ze zelfs een night nanny in. Samen met Leonie praat Iris over borstvoeding, over hoe het moederschap haar volledig in het nu heeft gezet en over de maandelijkse brieven die ze aan Maup schrijft om vast te leggen hoe snel hij opgroeit. Want ja, de clichés zijn waar: voor je het weet is het voorbij. Deze aflevering is onderdeel van onze winterspecial! Omdat Frank deze winter even niet in de studio zit, neemt Leonie ter Veld het stokje solo over. In deze reeks spreekt ze bekende ouders die eerlijk vertellen over alles wat bij opvoeden komt kijken. Geen picture perfect verhalen, maar juist de dingen die schuuren: de twijfels, de struggles en de momenten waarop je het even niet meer weet. In deze special mag er dus gewoon geklaagd worden, graag zelfs.   Winters zijn misschien niet meer zo winters, maar één plek blijft altijd magisch: de Winter Efteling.Kom samen genieten van lichtjes, warme choco en echte sprookjeswinter. Vier de Winter Efteling!   Een mini op komst? Vier het met de gratis Blije Doos! Vraag ’m aan via deblijedoos.nl en haal ’m op bij Prénatal tijdens je volgende shopmoment.  Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected]  See omnystudio.com/listener for privacy information.

In deze aflevering duiken we in de wereld van kindercadeautjes. Hoeveel geef je aan je kinderen? Wanneer is het te veel, of juist te weinig? En moet je je ene kind ook iets geven als de ander jarig is? Frank noemt zichzelf calvinistisch als het om cadeaus gaat, en Leo heeft een streng en helder cadeau­beleid thuis. Ze bespreken verwachtingen, grenzen en de onbewuste druk die ouders voelen. De expert in deze aflevering is Loes Waanders, orthopedagoog. Daarnaast hebben we ook een klein optreden van Frank, en die wil je niet missen! Biobim is in heel Nederland verkrijgbaar bij biospeciaalzaken en in alle Ekoplaza-winkels. Bestel je via Ekoplaza.nl, dan krijg je met de kortingscode KINDEREN gratis verzending.Meer informatie en het volledige assortiment vind je op https://www.ekoplaza.nl/biobim. Ontdek het perfecte speelgoed bij Prénatal! Filter makkelijk op leeftijd, merk of thema via www.prenatal.nl/categorie-speelgoed-en-cadeau/. Of kom langs in een van onze megastores en laat je verrassen door het grootste aanbod. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Het Sinterklaasjournaal is al te zien op de buis, de pepernoten liggen al een tijdje in de winkels en voor je weet hoor je de liedjes overal waar je komt. Het is bijna Sinterklaas, lieve mensen. De tijd van cadeautjes, wortels en schoentje zetten is weer aangebroken. Het is een feest waar kinderen naar uit kijken, maar wat als je besluit niet mee te doen met het Sinterklaasverhaal? Is dat erg voor je kind? En waarom zou je het eigenlijk wel of niet vertellen? Frank en Leo denken allebei totaaaaal anders over dit feest. Want, hoe vaak lieg je al tegen je kind? En is dit ene leugentje dan echt zo erg?   Je hoort het allemaal in deze aflevering. Met als expert: psycholoog Wendy de Pree.    De kidsproof curry van Fairtrade Original vind je bij Albert Heijn en Jumbo. Recepten? Check fairtradeoriginal.nl/kidsproof-curry   Wintersport zonder stress? In Tirol kan het! Check voor meer informatie op visittirol.nl/familie   Plan een personal shopping afspraak in via prenatal.nl/personal-shopping. Bij besteding vanaf €500 ontvang je normaal een €25 giftcard, maar met de code KINDEREN25! krijg je een extra €25 giftcard.Geldig van 12 november t/m 31 december in alle Prénatal megastores.   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Tandenpoetsen. Je hoort het elke ochtend en avond te doen – en je kinderen natuurlijk ook. Maar hoe pak je dat aan? Zorgt vaker eten echt voor meer kans op gaatjes? En vanaf welke leeftijd moet je eigenlijk naar de tandarts? Leonie en Frank hebben allebei hun eigen ervaringen met de tandarts, maar ze laten zich niet kennen als de kinderen meegaan. Wat heeft Frank geholpen om de tanden van Koos en Fransje te poetsen? En wat heeft Leo allemaal al geprobeerd?  Dat – én de tips van onze expert van deze week, Julia Van Moorsel, hoor je allemaal in deze aflevering van KINDEREN!!!!.   De kidsproof curry van Fairtrade Original vind je bij Albert Heijn en Jumbo. Recepten? Check fairtradeoriginal.nl/kidsproof-curry   Wintersport zonder stress? In Tirol kan het! Check voor meer informatie op visittirol.nl/familie   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Zomaar een extra aflevering in het weekend! We praten met Anne Janssens en Nynke de Jong, hosts van de naar eigen zeggen "gezelligste podcast over opvoeden, ouderschap en al het moois en lelijks dat daarbij komt kijken". We hebben het natuurlijk over Ik Ken Iemand Die. Bijna tien jaar geleden begonnen zij met hun podcast en dus zijn hun kinderen al bijna tieners. Ze lopen dus wat voor op ons. In dit extraatje delen we een mooie aflevering van Ik Ken Iemand Die over vriendschap, de belangrijkste relatie van onze tijd. Veel luisterplezier!  Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Gezond en gevarieerd eten, we willen het allemaal goed doen, zeker voor onze kinderen. Weinig suikers, genoeg vezels en voedingsstoffen… maar wat als je liever (bijna) geen vlees of vis eet? Hoe zorg je er dan voor dat je kinderen tóch alles binnenkrijgen wat ze nodig hebben? In deze aflevering hebben we eigenlijk twee experts – al zou Leonie dat zelf nooit zeggen. Ze heeft meerdere kookboeken op haar naam staan, maar ook bij haar thuis gaat het niet altijd vlekkeloos. Frank kent de nodige ups en downs als het om eten gaat, en probeert zijn kinderen op zijn eigen manier te motiveren... door ze te waarschuwen voor scheurbuik, bijvoorbeeld. Misschien is dát wel de oplossing van alles? Lilou van Lieshout, expert duurzaamheid bij het Voedingscentrum, geeft praktische tips om je kind gezond te laten eten, ook als er weinig vlees of vis op tafel staat.   Ga naar fotofabriek.nl, ontwerp je persoonlijke cadeau en krijg 33% korting met code KINDEREN33 (geldig t/m 31 december 2025, op het hele assortiment).     Wintersport zonder stress? In Tirol kan het! Check voor meer informatie op visittirol.nl/familie   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Een kind leren om naar de wc te gaan: het is (helaas) niet zo makkelijk gezegd als gedaan. Bij het ene kind gaat het moeiteloos, bij het andere verandert het huis in een hindernisbaan vol ongelukjes.Frank weet als geen ander dat het niet erg is als het eens misgaat. Teaser: hardlopen en naar de wc gaan — hoe dat samenhangt, hoor je in deze aflevering. Welke tips hebben Frank en Leo voor andere ouders? En wat zegt de expert, Debby Mendelsohn, over de beste aanpak?Spoiler: niemand wordt in één dag zindelijk.    Ga naar fotofabriek.nl, ontwerp je persoonlijke cadeau en krijg 33% korting met code KINDEREN33 (geldig t/m 31 december 2025, op het hele assortiment).     Bestel nu jouw Loop Earplugs met de code LOOPX-KINDEREN voor 20% korting op de vaste collectie.   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected]  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Kinderen moeten sporten – dat weten we allemaal. Maar vanaf welke leeftijd eigenlijk? En hoe belangrijk is het dat hun ouders zelf ook in beweging blijven? Frank sport graag. Geef hem een paar hardloopschoenen of een fiets en hij is gelukkig. Leo daarentegen heeft het sportgen duidelijk gemist. Toch willen ze samen het goede voorbeeld geven, al is dat soms makkelijker gezegd dan gedaan. Over het begin van zwemles zijn ze het trouwens totaal niet eens: voor de één is het het perfecte moment voor een boek, voor de ander een kans om gezellig te kletsen met andere ouders. Wanneer ze van de expert, Hilde Krajenbrink, horen hoeveel beweging een kind per dag eigenlijk nodig heeft, kijken ze elkaar geschrokken aan.   Ga naar fotofabriek.nl, ontwerp je persoonlijke cadeau en krijg 33% korting met code KINDEREN33 (geldig t/m 31 december 2025, op het hele assortiment).     Bestel nu jouw Loop Earplugs met de code LOOPX-KINDEREN voor 20% korting op de vaste collectie.   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Bijten, slaan, gillen — het hoort bij opgroeien, maar leuk is anders. Leo en Frank duiken in een herkenbare vraag van een luisteraar (en van Leo zelf 😅): wat doe je als niks lijkt te helpen? Van gentle parenting tot streng toespreken, alles is geprobeerd. En als kers op de taart wil Morris ook nog zien wat hij heeft aangericht. Expert Michelle Emmen komt met verrassende inzichten over emotieregulatie, waar zelfs Leo en Frank van opkijken.   Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting met de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens).   En spaar mee! Haal snel je boodschappen bij Jumbo en maak jouw receptenverzamelboek compleet!   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Het leven met jonge kinderen is geweldig… maar eerlijk is eerlijk: ook kneitertje zwaar. Je bent de hele dag druk met opvoeden, fruit snijden en achter je kroost aanrennen, en voor je het weet zijn die datenights alweer maanden geleden. Terwijl, tijd maken voor je partner wel echt belangrijk is. Maar hoe vaak moet je dat eigenlijk doen? En is het echt zo onmisbaar als iedereen zegt? In deze aflevering kletsen Leo en Frank er lekker op los en delen ze hun eigen ervaringen en meningen. De expert deze aflevering is Rianne Roes!  Met de code KINDEREN15 krijg je tot 1 november 15% korting op alle kidsproducten bij Vertellis!   En spaar mee! Haal snel je boodschappen bij Jumbo en maak jouw receptenverzamelboek compleet!   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Leo is terug! En we beginnen met niks minder dan haar bevalverhaal. En geloof ons: dit wil je horen! Van het moment dat haar vliezen braken op de gietvloer, tot poepen onder de douche (ja, dat wordt ook gewoon besproken), het smeken om pijnstillers en de emotionele achtbaan die een bevalling nou eenmaal is. Maar ook: hoe is de eerste periode met een newborn?    Ga naar www.koro.com en krijg 5% korting met de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens).   En spaar mee! Haal snel je boodschappen bij Jumbo en maak jouw receptenverzamelboek compleet!   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze keer is podcaster Bas Louissen, vader van zoon Toon (3), te gast. Dat alleen al is verrassend, want hij deelt normaal gesproken weinig over zijn gezin met de buitenwereld. Toch zei hij ‘ja’ tegen een gesprek in de podcast - misschien omdat Frank zijn vriend is? Bas vindt het ouderschap soms zwaar en niet altijd vanzelfsprekend. Samen met Frank praat hij over vaderschap en wat het betekent om “ik hou van je” tegen je kind te zeggen. Ook hebben ze een vraag aan de kinderopvangleidsters. Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga, Shelly Sterk, Lykele Muus, Jesse Klaver, Veronica van Hoogdalem en Nicolaas Veul. Lekker luisteren dus! Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Vertellis. Met de code KINDEREN15 krijg je tot 1 november 15% korting op alle kidsproducten. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Nicolaas Veul is trotse vader van zijn zoon (1,5) en geniet volop van elk nieuwe ontwikkeling. In gesprek met Frank vertelt hij over het gezinsleven: van vakantie vieren als gay gezin tot een brak moment als vader na pride (tip: niet doen). Hij deelt hoe zijn werk als programmamaker hem leerde waarom je de rol van “leader of the pack” moet pakken – en hoe hij zo probeert het patroon van zijn onveilige jeugd te doorbreken.    Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga, Shelly Sterk, Lykele Muus, Jesse Klaver en Veronica van Hoogdalem. De komende weken komt Bas Louissen nog langs. Lekker luisteren dus!   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Veronica van Hoogdalem is net bevallen van haar dochter Kymani (15 weken) en zit nog helemaal op haar roze wolk. En terecht! In gesprek met Frank deelt ze openhartig haar achtbaan van de afgelopen vier jaar: drie miskramen, een operatie en veel geduld. Ze merkt dat het moederschap haar ook op onverwachte manieren verandert en die hormonen, oooh die hormonen, die slaan dubbel en dwars toe.    Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga, Shelly Sterk, Lykele Muus en Jesse Klaver. De komende weken komen Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Yokuu. Profiteer van 20% korting op je eerste bestelling met de code 'kinderen' via yokuu.nl.   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Politicus Jesse Klaver heeft vier zoons. Voor de gelegenheid reist Frank af naar Den Haag voor een eerlijk en openhartig gesprek over vaderschap. Van de chaos en het gedoe thuis, tot de liefde die alles overstemt. Hij vertelt hoe zwaar de eerste jaren waren toen hij fractievoorzitter werd, hoe hij zijn zoons probeert uit te leggen waarom hij zo veel werkt, en hoe het is om jongens op te voeden in deze tijd. Bij Jesse thuis is het niet het perfecte plaatje. Geen date nights met zijn vrouw Jolein, maar wel stoeien, knuffelen en samen tv kijken met de kinderen.  Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga, Shelly Sterk en Lykele Muus. De komende weken komen Veronica van Hoogdalem, Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus! Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door www.koro.com. Gebruik de code KINDEREN (met hoofdletters, en geen uitroeptekens) voor 5% korting op je bestelling! Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Acteur en schrijver Lykele Muus, is co-ouder van puberdochter Nine (12). In deze aflevering gaat hij met Frank in gesprek over de zoektocht naar zijn plek als vader binnen het co-ouderschap. Want hoe doe je dat nou goed? Lykele is ook openhartig over zijn scheiding, het moment waarop hij zijn dochter het vertelde en hoe hij zichzelf daarna weer opnieuw ontdekte. Hij blikt ook terug op zijn eigen jeugd, waarin praten over emoties niet vanzelfsprekend was, iets wat hij nu juist wél aan zijn dochter wil meegeven. Deze aflevering is onderdeel van onze zomerspecial, omdat Leonie deze zomer geniet van haar welverdiende verlof (ze is bevallen van haar tweede kindje, hoera!), neemt Frank het even solo over. In de komende zeven weken gaat hij in gesprek met bekende ouders over alles wat met opvoeden en ouderschap te maken heeft. Van gebroken nachten tot puberdrama’s, van schuldgevoel tot de mooiste momenten. Te gast waren al Marieke Elsinga en Shelly Sterk. De komende weken komen Jesse Klaver, Veronica van Hoogdalem, Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Yokuu. Profiteer van 20% korting op je eerste bestelling met de code 'kinderen' via yokuu.nl. Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

In de tweede aflevering van de zomerspecial duiken we het warme, soms chaotische gezinsleven van Shelly Sterk in. Presentator en moeder van twee heel verschillende jongens: Jake van 6 en de kleine Jess van 1. Samen met Frank praat ze openhartig over het grote contrast tussen haar kinderen, de bijzondere band tussen haar kinderen en opa en oma, en de manier waarop het moederschap haar opnieuw heeft gevormd. Zo deelt ze haar twijfels over een eventueel derde kindje en hoe het voelde om ineens ‘de mooiste vrouw van Nederland’ genoemd te worden.   Dit is de tweede aflevering van de zomerspecial van Frank, aangezien Leonie deze zomer nog met verlof is. (Geen zorgen, ze komt terug!). De komende weken gaat Frank in gesprek met bekende ouders over opvoeden en ouderschap: van hormonen en gebroken nachten tot diepe emoties en puberdrama’s. Vorige week was Marieke Elsinga al te gast. De komende weken komen Lykele Muus, Jesse Klaver, Veronica van Hoogdalem, Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus!   Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Upway. Profiteer van €150 korting op e-bikes en accessoires, bij besteding vanaf €750. Gebruik de code KINDEREN150 via https://tinyurl.com/kinderenpodcast.   Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast.   Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected]  See omnystudio.com/listener for privacy information.

Marieke Elsinga, moeder van Jip (2,5) en Noa (10 maanden), is de eerste gast in onze zomerspecial! Zij en Frank duiken de studio in om te praten over moederschap in combinatie met haar werk bij de ochtendshow van Q-Music (want dat betekent gewoon iedere dag 5.00 uur een wekker, oef). Ze vertelt openhartig over de balans tussen borstvoeding en een welverdiend glas wijn en het eeuwige schuldgevoel dat je hebt als moeder. Herkenbaar?  Dit is de eerste aflevering van de zomerspecial van Frank, aangezien Leonie deze zomer nog met verlof is. (Geen zorgen, ze komt terug!). De komende weken gaat Frank in gesprek met bekende ouders over opvoeden en ouderschap: van hormonen en gebroken nachten tot diepe emoties en puberdrama’s. De komende weken komen Shelly Sterk, Lykele Muus, Jesse Klaver, Veronica van Hoogdalem, Bas Louissen en Nicolaas Veul nog langs. Lekker luisteren dus! Volg ons op Instagram en Tiktok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Dat kan! Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Festivals, ze zijn er in alle soorten en maten. Van knusse buurtfeestjes tot gigantische meerdaagsen. Muziek, kunst, theater, foodtrucks: er is voor ieder wat wils. Maar wat als je een kind hebt? Is het dan gedaan met de festivalpret? Of neem je ze gewoon gezellig mee in de draagzak, gehoorbeschermers op en gaan? Frank en Leo zijn het er niet helemaal over eens. Gelukkig hebben we deze week deskundig advies van Michelle Emmen, pedagoog en integratief kindertherapeut. Zij weet precies wat wel en niet handig is als je met je kind een festival bezoekt. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Ze halen je kinderen op van school, passen op in vakanties en staan vaak meteen klaar als je oppas nodig hebt: grootouders. Ze zijn in veel gezinnen onmisbaar. Voor ouders betekent het vaak een dagje ademhalen, voor kinderen een feestje – want bij opa en oma gelden de regels soms nét even wat minder strikt. Maar wat als hun opvoedstijl botst met die van jou? Hoe belangrijk is het dat jullie op één lijn zitten? En hoe ga je het gesprek aan? We krijgen antwoord van Tischa Neve, opvoedkundige en kinderpsycholoog, die al jaren ouders begeleidt bij dit soort herkenbare opvoeddilemma’s. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week duiken we in een onderwerp dat soms ongemakkelijk voelt, maar superbelangrijk is: preutsheid – of juist het tegenovergestelde. Wat laat je je kind zien over het lichaam, naaktheid en grenzen? Frank en Leonie zijn zelf niet preuts: hun kinderen lopen gerust in blote billen rond, en er wordt open gepraat over het lichaam. Tegelijk wil Leonie liever niet dat Morris zomaar kusjes geeft aan anderen. En ook over dingen als foto’s sturen zijn ze eensgezind. Wat is gezond, wat is te veel, en hoe geef je op een ontspannen manier seksuele opvoeding? We krijgen advies van Elsbeth Reitzema, expert opvoedondersteuning bij Rutgers. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Leonie is (bijna) bevallen, dus hoog tijd om het te hebben over de kraamweek en vooral over wat je als kraambezoek wel en niet moet doen. Er zijn de bekende regels, maar ook de ongeschreven: wanneer mag je komen? Hoe lang blijf je? En wat neem je mee? Frank heeft het inmiddels twee keer meegemaakt en zag een groot verschil tussen het eerste en tweede kind. En Leonie weet precies hoe ze het dit keer wil aanpakken, inclusief draaiboek voor de visite. We krijgen tips en advies van kraamverzorgster Jessie Franken-Wellink: wat werkt, wat vooral niet, en hoe geef je als kersverse ouder je grenzen aan? Comfortabel de zomer in? Shop met tot 50% korting bij Bamigo én krijg 10% extra korting met de code KINDEREN10. Ga naar bamigo.com!  Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Het eerlijk verdelen van zorgtaken, daar zijn we het wel over eens. En toch belandt het kopen van kinderkleding vaak automatisch op het bordje van… de moeder. Hoe komt dat eigenlijk? En hoe kun je je partner daar meer bij betrekken? Frank geeft toe: het maakt hem meestal niet zoveel uit wat z’n kinderen dragen, als het maar makkelijk is. Al zijn er wel grenzen: sommige items kunnen écht niet. Leonie dook laatst weer in de commode voor kind nummer twee en geeft tips voor leuke, betaalbare kleding. Het advies krijgen we deze week van Ragna Heidweiller, spreker en trainer op het gebied van gendergelijkheid in werk en zorgtaken het advies. Want kleertjes kopen lijkt klein, maar daar komt veel meer bij kijken dan je zou denken! Speciaal voor luisteraars van Kinderen!!!! 10% korting op niet-afgeprijsde items bij Kindermaxx. Gebruik de code KINDEREN10 op www.kindermaxx.nl – geldig t/m 31 juli 2025. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

De zomervakantie staat voor de deur. Voor sommigen hét moment om bij te komen, voor anderen juist stress in het kwadraat. Want, hoe kom je als ouder eigenlijk tot rust met kinderen om je heen? En: auto volstouwen of toch het vliegtuig pakken? Leonie had een duidelijk toekomstbeeld voor Morris, maar dat viel volledig in duigen op vakantie in Slovenië. Frank mijdt vakantie in Nederland liever helemaal. Waarom? Dat hoor je allemaal in de XXL-aflevering van deze week. We krijgen hulp van opvoedkundige Tischa Neve, die ouders al jaren begeleidt bij opvoeddilemma’s én weet hoe je vakantie leuk houdt, ook als ouder. Als luisteraars van Kinderen!!!! krijg je 10% korting bij Kindermaxx! Gebruik de code KINDEREN10 op www.kindermaxx.nl. Geldig t/m 31 juli 2025. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze aflevering gaat over de speen: is het je vriend of vijand? Veel ouders herkennen het vast, het is dé redding in de babytijd, maar hoe en wanneer stop je ermee? En als je nog een kind krijgt… begin je dan weer opnieuw? Leonie heeft genoeg redenen om nog even niet te stoppen, Frank vertelt uit ervaring hoe hij het afbouwen heeft aangepakt. Maar het echte advies komt van preverbaal logopedist Maaske Treurniet. Zij helpt ouders al jaren bij het begeleiden van jonge kinderen, nog vóórdat ze gaan praten — en weet alles over het gebruik (en afbouwen) van de speen. Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Lenovo. Profiteer van 10% korting op tablets met de code KINDEREN10, via www.lenovo.com/kinderen! Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Deze week hebben we het over Vaderdag, en vooral over die bergen knutsels, knipsels en geplakte kunstwerken die je van je kind(eren) krijgt. Hartstikke lief natuurlijk, maar: wat moet je ermee? En is het eigenlijk belangrijk wat je ermee doet? Frank en Leonie denken daar heel anders over. De een is genadeloos en gooit het zonder pardon weg, de ander heeft er een pilaar voor gebouwd. En hoe zit het met cadeaus voor je partner kopen op zo’n dag: hoort dat erbij, of is dat onzin? Familietherapeut Francis Vierboom vertelt waarom dit soort momenten ertoe doen, en geeft praktische tips over wat je er als ouder mee kunt. Deze aflevering is mede mogelijk gemaakt door Lenovo. Profiteer van 10% korting op tablets met de code KINDEREN10, via www.lenovo.com/kinderen! Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected] omnystudio.com/listener for privacy information.

Frank en Leonie duiken deze week in de etensstrijd aan tafel. Wat doe je als je na een drukke dag op werk de keuken induikt voor een maaltijd en je kind er eenmaal aan tafel helemaal niets van wil weten? Luisteraar Lize zoekt advies: geef je nou wel of niet nog die krentenbol nadat je kind lachend de spaghetti met gepureerde groenten van tafel gooit? Frank en Leonie delen hun eigen ervaringen, tips en antitips, en roepen de hulp in van Pascalle Stijger van het Voedingscentrum. De sponsor van deze aflevering is Lenovo. Gebruik de code KINDEREN10 voor 10% korting op tablets! Je kunt de code inwisselen op www.lenovo.com/kinderen. Volg ons op Instagram en TikTok: @kinderendepodcast. Adverteren in deze podcast? Mail naar [email protected].  See omnystudio.com/listener for privacy information.