Kraft und Kamille

Maleen und Mathea nehmen sich etwas Zeit und blicken anhand ausgewählter Fragen auf ihr Jahr 2023 zurück. Welche Städte haben sie bereist, welche Filme haben Mathea nachhaltig beschäftigt, auf wen hat Maleen einen Crush … und wo sehen sich die beiden in genau einem Jahr? Hört doch einfach selbst. Mehr Informationen findet ihr auf Instagram @kraftundkamille

In der neusten Folge von "Kraft und Kamille" wird es nicht nur intim, sondern auch unglaublich ehrlich. Die beiden Hosts, Maleen und Mathea, haben diesmal einen besonderen Gast eingeladen: ihre gute Freundin Jessi. Zusammen wagen sie sich in die Tiefen eines Themas, das oft hinter verschlossenen Türen bleibt: Sex in der Beziehung. Die Fragen, die sich viele vielleicht nicht zu stellen trauen, werden in dieser Folge schonungslos auf den Tisch gelegt. Müssen Partner in einer Beziehung Sex haben? Wie sieht es aus, wenn Liebe und Sex voneinander getrennt werden? Und welchen Einfluss hat die Gesellschaft auf unsere Vorstellungen von Intimität? Mehr Informationen findet ihr auf Instagram (@kraftundkamille).

Wie bitte, was – Maleen und Marcel wohnen in einer gemeinsamen Wohnung, aber kaufen getrennt ein, waschen separat und essen nicht zusammen? Für Mathea und Maurice ist das unvorstellbar. Die beiden würden eher verhungern, als nicht zusammen einzukaufen. Aber zurück zum Anfang: Maleen und Mathea erzählen, warum sie überhaupt mit ihrem Freund zusammen gezogen sind und besprechen, wer was eigentlich im Haushalt macht. Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen findet ihr auf Instagram (@kraftundkamille).

Arbeiten im Social Media Marketing? Klingt ganz cool, oder? Maleen und Mathea reflektieren, wie es wirklich ist, in diesem Bereich zu arbeiten, wie sie zu ihren Jobs gekommen sind und warum es wichtig ist, auch einfach mal Dinge zu wagen. Außerdem hat Mathea eine wichtige Wette mit ihrem Chef am Laufen. Aber hört doch einfach selbst!

Mein Ex ist Hauptprotagonist meiner Träume, und jetzt? Ich bin doch glücklich in einer neuen Beziehung ... Maleen und Mathea ziehen blank und offenbaren intime Details ihrer nächtlichen Träume. Ist eine der beiden vielleicht sogar schonmal im Traum fremdgegangen? Hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zur aktuellen Folge findet ihr auf Instagram unter @kraftundkamille.

Habe ich einen Schlag weg, wenn ich in Therapie bin? In der neunten Folge von Kraft & Kamille fragen sich Maleen und Mathea genau das. Maleen erzählt von ihrem verstörenden Auslandsaufenthalt und wie sie die dunkle Wolke über sich IRGENDWIE mithilfe einer Heilpraktikerin, einer Verhaltenstherapie und ganz besonders der Sonne losgeworden ist. Mathea findet die menschliche Psyche echt HEFTIG und KRASS und bedankt sich an dieser Stelle recht herzlich bei allen, die sie in schweren Zeiten um Hilfe bitten. Die beiden finden, dass Therapie kein Tabu, sondern ein Tada sein sollte. Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: ⁠⁠@kraftundkamille

Hypnosetherapie! Hop oder Flop? In dieser Folge tauchen wir ab in das Unterbewusstsein, denn in der zehnten Folge von Kraft & Kamille berichtet Mathea über ihre Erfahrungen mit Hypnosetherapie. Sie erzählt, wie es sich anfühlt, hypnotisiert zu sein! Am Ende der Folge reflektiert sie, ob die Therapie erfolgreich war und ob sie es nochmal tun würde. Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: ⁠⁠@kraftundkamille

Mansplaining: Erkläre mir mein Leben ... bitte nicht! In der achten Folge von Kraft & Kamille berichten Maleen und Mathea über ihre Erfahrungen mit dem Thema "Mansplaining". Sie reflektieren fragwürdige Situationen und beschreiben, wie sie sich in diesen Momenten gefühlt haben. Im weiteren Verlauf der Folge versuchen sie, Mansplaining zu verstehen. Also: Warum fühlen sich Männer überhaupt berufen, Frauen zu belehren? Am Ende der Folge diskutieren die beiden, wie sie gegen Mansplaining vorgehen wollen. Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: ⁠⁠@kraftundkamille

Triggerwarnung: In der siebten Folge von Kraft & Kamille berichten Maleen und Mathea von einigen Situationen, in denen sie von Männern (und manchmal auch von Frauen) sexuell belästigt wurden. Mathea wird nie wieder die Gazelle betreten, weil sie dort öfter mal von Männern an intimen Stellen berührt wurde. Maleen zeigt alle an, die sie durch Catcalling belästigten. Die beiden finden: Wenn ihr Frauen gut findet, macht ihr niveauvolle Komplimente, anstatt sie auf ihr Äußeres zu reduzieren. Wenn nicht, dann Finger weg. Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: ⁠⁠@kraftundkamille

Wir haben es gewagt! In der sechsten Folge von Kraft & Kamille berichten Maleen und Mathea über ihre Erfahrungen mit der Anti-Baby-Pille. Chronologisch beschreiben sie die Anfänge der Einnahme und wann und warum sie die Pille abgesetzt haben. Sie sprechen offen über ihre Gefühle, Gedanken und physischen Beschaffenheit in den unterschiedlichen Phasen... Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: ⁠@kraftundkamille

Viva la Menstruation! In der fünften Folge von Kraft & Kamille berichten Maleen und Mathea ungeschönt ehrlich vom Tag ihrer allerersten Blutung, welche Menstruationsprodukte sie wie nutzen und wann sie mit ihrem nächsten Eisprung rechnen. Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: ⁠@kraftundkamille

Hier gibt es nachträglich ein kleines Ostergeschenk für das treue Publikum von Kraft & Kamille. Im zweiten Teil ist Matheas Freund Maurice dabei, denn Mathea hatte in letzter Zeit die Erkenntnis, dass sie nichts mehr liebt als alltägliche Gespräche mit ihrem Partner Maurice. Es geht um Ex-Freunde, politisch schwierige Aussagen und Ravioli. Aber hört doch einfach selbst!

Hier gibt es ein kleines Ostergeschenk für das treue Publikum von Kraft & Kamille. Im ersten Teil berichtet Maleen von zwei für sie lebensbereichernden Entdeckungen, die sie im Monat März gemacht hat. So viel sei vorab gesagt: Es geht um Harry Potter und die Mondgöttin Lilith. Aber hört doch einfach selbst!

In der vierten Folge von Kraft & Kamille sprechen Maleen und Mathea über ihre persönlichen Erfahrungen mit toxischen Beziehungen. Ob es sich um eine Freundschaft, eine romantische Beziehung oder eine familiäre Beziehung handelt, wenn sie toxisch ist, kann sie uns emotional und mental belasten. Im Verlauf der Folge erkennt auch Mathea, dass sie in einer toxischen Beziehung war und lässt uns hautnah daran teilhaben. Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: ⁠@kraftundkamille

In der dritten Folge von Kraft & Kamille stellt Maleen fest, dass Freundschaften manchmal klamm und heimlich auslaufen und dass das vollkommen okay ist. Sie erzählt, dass sie in den letzten Jahren von ein paar Freundinnen verlassen wurde und selbst Freundschaften aufgekündigt hat. Apropos ... Wo ist eigentlich Mathea? Hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: ⁠@kraftundkamille

In der zweiten Folge von Kraft & Kamille dreht sich alles um stereotype Frauenbilder im Film und Fernsehen sowie um Sexismus hinter der Kamera. Während Maleen einen folgenschweren Übersetzungsfehler beim Kultfilm "Dirty Dancing" entdeckt, ärgert sich Mathea über die nicht authentische Diversität bei GNTM. Übrigens kriegen es beide nicht gebacken, das Wort "Regisseur*in" fehlerfrei auszusprechen. Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: ⁠@kraftundkamille

Behind the Scenes von Shopping Queen! In der ersten Folge von Kraft & Kamille wagt ihr mit Maleen und Mathea einen Blick hinter die Kulissen von Shopping Queen. Nach ihrer Teilnahme kann Mathea exklusiv über ihre Erfahrungen während des Drehs sprechen. Schnell wird klar, dass nicht alles so ist, wie es scheint: Mathea berichtet über lange Drehtage, viele Schnittbilder und unfaire Bedingungen. Aber hört doch einfach selbst! Mehr Informationen zu diesem Thema findet ihr auf Instagram: @kraftundkamille

Hi, wir sind Maleen und Mathea und sprechen hier über alles, was uns als Frauen so beschäftigt. Erfahrt in diesem Trailer mehr darüber, wer wir sind, worüber wir genau sprechen, was unser Podcast-Name bedeutet und wo ihr uns überall findet. Instagram: @kraftundkamille