La escuchadora podcast

En este episodio, nos adentramos en el fascinante mundo de la autodeterminación y el crecimiento personal. A través de reflexiones en voz alta, exploramos las lecciones que he aprendido al hacer planes conmigo misma y no morir en el intento. Desde la importancia de la paciencia hasta la necesidad de adaptarse a los cambios, este episodio ofrece una visión íntima de cómo la planificación personal puede influir en nuestra vida. Únete a mí mientras comparto mis experiencias y reflexiones en este viaje de autoconocimiento y superación personal.

En este episodio, nos sumergimos en el apasionante mundo de la danza de la mano de la increíble Vane Mugo. Desde sus primeros pasos en la danza hasta brillar en los Latin Grammy acompañando a Carlos Vives, Vane comparte sus experiencias, desafíos y triunfos en este viaje artístico. Acompáñanos en la primera parte de esta entrevista, donde descubrimos el proceso detrás de la decisión de Vane de seguir el camino de la danza. Con una mentalidad poderosa y la convicción de "yo puedo" como su motor diario, mi amiga del colegio nos lleva desde los grandes escenarios hasta su destacado logros. En la próxima entrevista no te pierdas su incursión en la actuación, sus giras europeas y las emocionantes novedades sobre su próximo proyecto. Siguenos en redes sociales. Invitada de este episodio: @vanemugo y su podcast @escuchandoladanza Host del podcast: @escamiraca y el podcast: @laescuchadorapodcast @laescuchadora

¿Cuánto tiempo más planeas posponer tus sueños y tus decisiones? En este podcast reflexionó sobre el posponer una decisión, el constante desafío de posponer nuestros sueños y decisiones. He experimentado de primera mano cómo esta tendencia puede impactar no solo en nuestras aspiraciones, sino también en aspectos económicos. Comparto mi viaje personal enfrentando la procrastinación y cómo, paso a paso, he ido descubriendo herramientas y estrategias para gestionarla. Recuerda que sí te gusto comenta qué te pareció y puedes seguir más sobre el proyecto en @laescuchadorapodcast y seguirme en mi perfil @escamiraca.

En este episodio, conversamos con Lilibeth Montero sobre su intercambio como Au Pair en Estados Unidos. Descubre de primera mano las emocionantes experiencias, los valiosos aprendizajes y los consejos prácticos que comparte para aquellas personas que están considerando sumergirse en esta enriquecedora aventura. ¡Prepárate para explorar el mundo a través de los ojos de un Au Pair y obtener información invaluable para tu propio viaje! Encuentra más en: @laescuchadorapodcast - @escamiraca

En este emocionante episodio de nuestro podcast, exploramos cómo la serie "Anne with an E" puede cambiar la forma en que vemos el mundo que nos rodea. La historia de Anne Shirley, una niña huérfana con una imaginación desbordante, nos lleva a un viaje lleno de resiliencia y reflexión. Desde el momento en que Anne llega a la granja Green Gables por error, hasta su lucha por la aceptación y el amor en el pequeño pueblo de Avonlea, esta serie aborda cuestiones profundas y actuales. Anne enfrenta el maltrato en orfanatos y hogares de acogida, pero en lugar de endurecerse, utiliza su imaginación como mecanismo de defensa. La creatividad se convierte en su refugio y la mantiene optimista a pesar de las adversidades. A través de episodios memorables, descubrimos cómo Anne transforma su vida y la de quienes la rodean a través de su valentía, inteligencia y sensibilidad. La serie no solo se centra en la historia de Anne, sino que también aborda temas contemporáneos como la identidad, el racismo, el feminismo, el acoso, los prejuicios y la confianza en uno mismo. Anne desafía el conformismo y el estatus quo, inspirándonos a cuestionar las normas y estereotipos que a menudo damos por sentados. La imaginación de Anne no solo la ayuda a escapar de su realidad, sino que también la empodera para crear nuevas realidades. A medida que la serie avanza, vemos cómo utiliza su habilidad para escribir historias que promueven la inclusión, el respeto y la tolerancia. Su valentía al enfrentar la intolerancia en su comunidad muestra cómo una sola voz creativa puede marcar la diferencia. En este episodio, exploramos cómo Anne Shirley - Cuthbert se convierte en un símbolo de resiliencia, innovación y obstinación. Su historia nos inspira a cultivar el pensamiento diferente en los jóvenes y a trabajar hacia sociedades más equitativas, empáticas y abiertas a la reevaluación de los eventos dolorosos en busca de la reconciliación. "Anne with an E" nos recuerda el poder transformador de la imaginación y cómo ver el mundo a través de otros lentes puede enriquecer nuestra comprensión de la realidad.

¡Bienvenidxs a La Escuchadora Podcast! En este episodio junto a Carolina Peréz hablamos sobre los signos zodiacales y la carta natal desde una perspectiva de autoconocimiento y crecimiento personal. Acompáñanos en este viaje para descubrir cómo estas herramientas pueden ayudarte a comprender tus fortalezas, debilidades y tu verdadero potencial. Convierte la astrología en una herramienta poderosa para el desarrollo personal.

En este episodio especial, comparto un consejo personal que ha sido mi ancla en tiempos de estrés, ansiedad y que me ha llevado a una profunda reflexión sobre la calidad de vida. Descubre cómo este valioso consejo puede ayudarte a encontrar equilibrio en medio del caos, gestionar la ansiedad y reevaluar lo que realmente importa en tu vida. Acompáñame en esta conversación reveladora que podría cambiar tu perspectiva y transformar tu bienestar. Instagram: @escamiraca - @laescuchadorapodcast

En el episodio de hoy, nos adentramos en una historia de resiliencia y crecimiento personal. Nuestra invitada vivió dos años de su vida enfrentando la realidad del desempleo siendo jóven y con poca experiencia laboral, una etapa de su vida que, aunque desafiante, le brindó lecciones invaluables. Acompáñanos mientras exploramos su viaje, lleno de altibajos, y descubre cómo estas vivencias la transformaron en una mujer más fuerte y determinada.

Que complejo es dejar ir, desapegarnos de la idea de que eso que soñamos, que eso que idealizamos, esa relación a la cual vivíamos apegados, ya no es más una realidad de nuestro presente. Que complejo es dejar de contarnos la historia, pero una vez se logra aceptar la realidad, logramos florecer.

En una sociedad que aplaude la productividad, que admira a las personas adictas al trabajo, esta sociedad que nos tiene inmersos desde pequeñxs en un sinfin de quehaceres por cumplir. Que cada tanto nos recuerda que es mejor atiborrarnos de metas, proyectos porque es sinónimo de jubilo que nuestras agendas personales estén llenas, y sinónimo de crítica y hasta vergüenza darnos tiempo para descansar y pausar. En esta sociedad es todo un reto entender que hacer menos, es hacer más, quizá es una idea que puede llegar a desencajar en este culto que hay al exceso de productividad. En ocasiones nos contamos la película de que hacer más, es mejor, estar desocupado es perder el tiempo y acaso no es perder vida haciendo cosas que no te hacen bien que no te brindan bienestar y tranquilidad. ¿Qué importa? si ya nos estamos creyendo la historia que genera validación por los demás. Es difícil entender que hacer menos, es hacer más, quizá es una idea que desencaja en la sociedad que hace culto al exceso de productividad. En ocasiones nos contamos la película de que hacer más, es mejor, estar desocupado es perder el tiempo y acaso no es perder vida haciendo cosas que no te hacen bien que no te brindan bienestar y tranquilidad. ¿Qué importa? si ya nos estamos creyendo la historia que genera validación por los demás.

Cada día del año es importante trabajar en la reivindicación de las brechas de desigualdad y opresión a la que nos vemos enfrentadas todas las mujeres, es importante empezar a cuestionar y tener presente los demás factores a los que oprimen a unas mujeres más que otras.

En dónde estaría desde la primera vez que empecé a aplazar los sueños en mi adolescencia, que no hubiese tenido temor a fracasar, que hubiese continuado con mis ideas haciendo caso omiso a la voces externar, quizá no lo logré saber, pero hoy decido continuar con este proyecto que me gusta y me hace bailar de emoción, porque me está motivando a levantarme cada día, aunque sienta pánico...

La escuchadora podcast es un espacio en el que me gustaría compartir reflexiones diarias sin edición y filtro alguno, espero ser y disfrutar de este proceso lleno de imperfección y errores. Quiero gozarme el hecho de compartir reflexiones, pensamientos y sentires en los próximos 365 días del año...