La Teoría del Flow

En este episodio platicamos con Roberto Tejeda — rider, coach, creador de contenido y encargado de Relaciones Públicas de Evo Distribution / Orbea México. O sea, el tipo que está de los dos lados de la mesa: el que busca atletas para patrocinar y al mismo tiempo es atleta patrocinado.Roberto nos contó todo lo que las marcas observan antes de fichar a un rider, por qué tantos atletas pierden sus patrocinios al poco tiempo de conseguirlos, y cómo vivir de la industria del MTB sin necesariamente ser el más rápido en la pista.También hablamos de cómo construyó Flow Hunters, su escuela de ciclismo, de su trayectoria como creador de contenido y de algo que pocos se atreven a decir en voz alta: el problema del ego en la comunidad MTB mexicana.Si alguna vez has pensado en vivir de la bici — como rider, coach, creador o lo que sea — este episodio es obligatorio.

En este episodio platicamos con Yamil Karim, el creador detrás de BikeCheck — uno de los canales de reviews de bicicletas más reconocidos de habla hispana.Yamil ha tocado más bicis que nadie. Desde entry level hasta top of the line, desde marcas consolidadas hasta las famosas bicis chinas que todos preguntan y nadie se atreve a comprar. Y después de tanto rodar, probar y comparar — tiene una opinión muy clara sobre cuál es la mejor.Hablamos de cómo nació BikeCheck, las anécdotas que solo te da hacer contenido de bicis, los consejos que le daría a cualquier creador que está empezando, y por supuesto — su bici favorita de todas las que ha probado.Si alguna vez te has preguntado en qué bici meterte, este episodio es obligatorio.

En este episodio platicamos con Luis González, Director de Marketing de Traxión y responsable de una de las iniciativas más importantes que ha visto el MTB mexicano: Bonded by Dirt.Un proyecto que nació con una idea simple pero poderosa — que parte de cada compra en Traxión se destina directamente a la construcción y mantenimiento de trails en México. Porque los senderos no se hacen solos, y alguien tiene que pagar por cuidarlos.Hablamos de cómo nació la iniciativa, qué ha logrado hasta hoy, qué significa para la comunidad MTB y hacia dónde va. Una conversación que va mucho más allá del marketing — es sobre responsabilidad, comunidad y el futuro de los trails en México.🎙️ Hosts: Osvaldo Bauzan & Patricio Zorrilla📍 La Teoría del Flow — El podcast #1 de MTB en México

En este episodio nos sentamos con Raúl "Wero" Reguera de Traxión — uno de los tipos que más sabe de suspensiones en México — para hablar de todo lo que nadie te había explicado sobre una de las partes más importantes de tu bici.Raúl viene del BMX y viene desde Mérida para llegar a Traxión, y desde ahí ha visto de todo: riders que nunca han tocado su suspensión, bicis mal configuradas desde la tienda, y mucho dinero tirado a la basura por no entender lo básico.En este episodio desglosamos cómo funcionan las suspensiones, qué marcas y modelos dominan el mercado, cuáles son los errores más comunes, y qué puedes hacer hoy mismo para cuidar y aprovechar mejor tu bici.Si tienes suspensión en tu bici — y no sabes bien qué hace — este episodio es obligatorio.

En este episodio platicamos con Oscar Soto, organizador del Súper Enduro Querétaro — el estatal de enduro/downhill que tiene un formato completamente diferente a todo lo que conoces.Oscar viene del XC, fue licrero de toda la vida, y desde esa experiencia construyó algo que no existía en México: un evento con cronometro y pistas de enduro, pero con alma de downhill. Más flexible, más accesible, más enfocado en que la gente la pase increíble y se quiera regresar.Nos platicó cómo nació el evento, los retos de organizarlo casi desde cero, y el trabajo que están haciendo con las pistas en el estado de Querétaro — un estado que está poniendo el nombre muy alto en el MTB mexicano.

En este episodio platicamos con Natalia Acevez, campeona nacional de XC, sobre su camino en el alto rendimiento, sus experiencias compitiendo y lo que implica construir una carrera dentro del ciclismo en México.También hablamos de su rol como embajadora de iniciativas de seguridad en el Bosque de la Primavera, y del trabajo que se está haciendo junto a Más Bosque Manu para hacer del bosque un lugar más seguro para todos los riders, incluyendo la presencia de paramédicos en la zona.Un episodio que mezcla competencia, comunidad y conciencia sobre el espacio donde rodamos, y por qué cuidarlo también es parte del deporte.

En este episodio platicamos con Josué Peña, fundador de TRXN, sobre su historia dentro del MTB y el camino para construir una de las tiendas y proyectos más sólidos en la industria en México. Hablamos de cómo comenzó, el papel de marcas como Fox en el país y qué había antes de que este tipo de propuestas existieran.También entramos en el lado del emprendimiento: los retos de crecer un negocio en el mundo del ciclismo, la apertura de su nueva tienda y los aprendizajes clave en el proceso. Un episodio sobre marca, comunidad y lo que se necesita para construir algo real dentro del MTB

En este episodio platicamos con Paco Díaz, fundador de Native MTB, sobre su próximo evento en Zacapoaxtla y todo lo que hay detrás de organizar una carrera de Enduro en México. Aprovechamos para explicar qué es realmente el Enduro, cómo se corre y por qué es una de las disciplinas más completas del MTB.También hablamos de lo que hace especial a su evento: un formato mixto con especiales en el cerro y en urbano, combinando técnica, velocidad y adaptación en diferentes terrenos. Un episodio para entender mejor el Enduro y conocer una propuesta que busca llevar las carreras en México a otro nivel.

En este episodio celebramos un año de La Teoría del Flow 🎉 Un año de historias, rodadas, aprendizajes y una comunidad que no ha dejado de crecer. Hacemos una pausa para reflexionar sobre todo lo que ha pasado desde que empezó este proyecto, lo que hemos vivido detrás del micrófono y hacia dónde queremos llevarlo.Gracias por estar, por escuchar y por ser parte de esto. Este episodio es para ustedes.

En este episodio platicamos con Kilian Bron, uno de los riders más creativos e influyentes del MTB a nivel mundial. Hablamos de su forma única de ver la bicicleta, de cómo convierte cualquier lugar en una línea y del proceso detrás de los proyectos que lo han llevado a rodar en escenarios que parecen imposibles.También exploramos el balance entre riesgo y creatividad, la importancia de contar historias a través del riding y cómo ha construido una carrera fuera de lo tradicional dentro del deporte. Un episodio sobre visión, aventura y lo que pasa cuando decides no seguir las reglas.

En este episodio platicamos con Óscar “Tobo” Gutiérrez, uno de los trailbuilders más respetados de México y mente detrás de algunos de los desarrollos más pesados del país. Hablamos de su historia, los proyectos que ha construido —incluyendo Mazati y otros bike parks— y su experiencia trabajando en eventos de talla mundial como Rampage.Nos cuenta cómo funciona realmente el trailbuilding, cómo se gana dinero en esta industria y el impacto que tienen los bike parks en las comunidades locales. También hablamos de sus lugares favoritos para rodar en México y lo que viene para el futuro de sus proyectos. Un episodio sobre tierra, visión y la banda que está construyendo el MTB desde abajo.

En este episodio platicamos con Diego Marin, quien emprendió una aventura monumental: recorrer el continente en bicicleta desde Canadá hasta Chile. Hablamos de cómo nació la idea, los desafíos físicos y mentales del camino, las lecciones que deja un viaje tan largo y las historias que solo se viven pedaleando miles de kilómetros. Un episodio sobre aventura, resistencia y el poder de la bicicleta para cruzar fronteras.

¡Bietnvenidos a un episodio de nivel internacional! Esta semana platicamos con Guille Tovar, uno de los riders más constantes y rápidos de la escena, quien nos cuenta de primera mano cómo es la transición de las pistas locales a la locura de las Copas del Mundo UCI.Hablamos sobre la mentalidad necesaria para enfrentar circuitos mundiales, cómo se vive el ambiente en los paddocks europeos y qué es lo que realmente separa a la élite del resto del mundo. Si quieres saber qué se siente estar en la línea de salida de un Mundial de Downhill, ¡dale play y disfruta este flow con Osvaldo y Patricio!

En este episodio platicamos con Iago Garay, rider profesional y actual Team Manager del equipo de Enduro de Cannondale. Hablamos de su etapa como competidor, su cambio de Santa Cruz Bicycles a Cannondale, y su visión sobre la evolución del Enduro: ¿está muriendo o simplemente transformándose?También tocamos uno de los momentos más duros de su vida: el aneurisma y el proceso de volver a competir después de una lesión que pudo cambiarlo todo. Un episodio sobre resiliencia, alto rendimiento y el presente del Enduro profesional.

En este episodio analizamos lo que dejó el Red Bull Valparaíso Cerro Abajo, celebrado el domingo 15 de febrero. Hablamos de los momentos más intensos de la carrera, las líneas más técnicas, los errores que marcaron diferencia y el nivel que mostraron los riders en uno de los descensos urbanos más exigentes del mundo.Desmenuzamos la pista, las decisiones clave, la evolución del evento y lo que esta edición nos dice sobre el presente del downhill urbano. Un episodio para revivir la carrera, entender lo que pasó realmente en el cronómetro y disfrutar del espectáculo desde la mirada de La Teoría del Flow.

En este episodio nos lanzamos a la nueva sede de KRB, uno de los bike parks más reconocidos de México, para platicar con Octavio, su administrador y pieza clave del proyecto. Hablamos de su historia como rider, de cómo comenzó el parque y de la conexión que lo une con estas tierras. Nos cuenta cómo funciona el equipo detrás de KRB, si han albergado carreras y qué viene para el futuro del parque.También tocamos un tema clave: el impacto del ciclismo en la comunidad. ¿Puede un bike park impulsar la economía local? ¿Existen comunidades que vivan del MTB? ¿Qué papel juega el turismo en lugares como Mineral del Chico? Una conversación sobre senderos, visión y el potencial real del ciclismo como motor de desarrollo.

En este episodio te hacemos una invitación directa: jálate a Whistler con nosotros. Te contamos por qué este lugar es un punto obligado para cualquier rider, qué lo hace tan especial y cómo estamos planeando este viaje para vivirlo al máximo. Hablamos de expectativas, logística, tips básicos y de todo lo que implica rodar en uno de los destinos más icónicos del MTB a nivel mundial. Si alguna vez has soñado con viajar, rodar, aprender y compartir el flow en la montaña, este episodio es para ti.

En este episodio platicamos con Rodrigo de Ride & Color, un taller especializado en custom paint para cascos y bicicletas. Nos metemos de lleno en su proceso creativo y técnico: cómo se pinta un casco desde cero, qué técnicas se usan, qué cuidados hay que tener y por qué un casco personalizado va mucho más allá de lo estético. También hablamos de por qué alguien decide tener un casco especial, quién está detrás de ese trabajo, qué implica hacerlo bien y tocamos el tema de los cascos personalizados que se ven en competencias de alto nivel, con algo de chisme incluido. Un episodio para entender el valor del detalle, la exclusividad y el trabajo artesanal detrás del custom paint en el MTB.

En este episodio nos metemos de lleno al debate motos vs bicis. Exploramos sus similitudes y diferencias, desde la técnica y el control hasta la mentalidad y la forma de rodar. Platicamos qué habilidades se comparten, cuáles no, y por qué muchos motociclistas terminan enamorándose de la bicicleta. Además, damos consejos prácticos para riders de moto que quieren intentar andar en bici, qué esperar, por dónde empezar y cómo hacer la transición de forma segura y divertida. Un episodio para entender que, aunque el motor cambie, el amor por las dos ruedas sigue siendo el mismo.

En este episodio nos sentamos a platicar con Ricardo Ríos, CEO de BikeXtore, para entender cómo funciona realmente el negocio de importar bicicletas y productos ciclistas a México. Hablamos de aranceles, impuestos, aduanas y de todo el proceso que vive una bici desde que se fabrica en otro país hasta que llega a una tienda mexicana. También abordamos por qué una bicicleta puede ser más cara dependiendo de su país de origen y tocamos un tema delicado pero necesario: la entrada ilegal de bicis y productos sin pagar impuestos y el impacto que esto tiene en la industria, las tiendas y la comunidad. Un episodio para abrir los ojos, entender el mercado y rodar con más contexto.

En este episodio nos volteamos el micrófono y nos autoentrevistamos. Hablamos de nuestras historias en la bicicleta, cómo empezó nuestra relación con el MTB y cómo el deporte se ha cruzado con lo que hacemos fuera del cerro: trabajo, proyectos, errores, aprendizajes y decisiones que nos trajeron hasta aquí. Un episodio más personal, sin guión y sin poses, para que conozcas quiénes somos detrás de La Teoría del Flow y por qué la bici es mucho más que rodar.

En este episodio nos clavamos en todo lo que necesitas saber sobre racks para bicicleta 🚗🚲. Hablamos de los diferentes tipos de racks, para qué sirve cada uno, cómo elegir el correcto según tu bici, tu coche y tu forma de rodar, y los errores más comunes que debes evitar. Junto a Jero, compartimos tips prácticos de uso, seguridad, cuidado de la bici y recomendaciones reales para viajar tranquilo sin poner en riesgo tu equipo. Un episodio clave si sales a rodar fuera de la ciudad o estás pensando en invertir en un rack.

En este episodio especial de Navidad nos sentamos con Beto Sánchez para hablar, reírnos y desmenuzar todas esas objeciones que siempre salen cuando se trata de salir a rodar: que si hace frío, que si no hay tiempo, que si la bici está “en el taller”, que si mañana mejor. Entre cotorreo, anécdotas y verdades incómodas, ponemos sobre la mesa las excusas más comunes —y las más rebuscadas— que nos contamos a nosotros mismos para no subirnos a la bici, y por qué muchas veces rodar es justo lo que más necesitamos. Un episodio relajado, honesto y muy LTDF para cerrar el año, recordar por qué amamos este deporte y arrancar el siguiente con más ganas de pedalear.

En este episodio nos sentamos con Alberto, mente y motor detrás de DHMEX Races, para entender cómo se construye el downhill en México desde adentro. Hablamos de su historia personal, sus primeros pasos como rider y el momento en el que decidió cruzar la línea para convertirse en organizador de carreras. Entramos de lleno en lo que nadie te cuenta: las decisiones más difíciles detrás de un evento, los retos políticos con federaciones, el reconocimiento de las carreras, y cómo funciona realmente el ecosistema competitivo en el país. También nos comparte consejos clave para quienes quieren organizar eventos, el origen del nombre y la identidad de DHMEX, un adelanto del calendario 2026 y qué sigue para el campeonato. Un episodio largo, honesto y necesario para entender hacia dónde va el downhill mexicano y quiénes lo están empujando.

En este episodio entrevistamos a Hans Frei, el rider de 22 años que junto con Jose Manuel Lara y el equipo BikeXtore, están rompiendo el internet con sus videos virales y su estilo único. Platicamos sobre el verdadero impacto que tienen las redes sociales en el mundo del ciclismo, si los videos cagados realmente venden, cómo se valora (o no) el trabajo creativo y qué papel juegan las marcas en todo este ecosistema. Hans nos cuenta cómo nace una idea, qué retos vive como atleta–creador y cómo ha construido una carrera mezclando talento, humor y velocidad. Una conversación auténtica, divertida y llena de insights sobre el contenido y la bici. No te la pierdas.

En el episodio 35 nos sentamos con Miguel Estrada, mejor conocido como Pollo, para armar una guía práctica y aterrizada de trucos en MTB: desde los fundamentos que todo rider debe dominar, hasta los movimientos más buscados, cómo progresar sin estancarte, evitar lesiones y perderle el miedo al aire. Hablamos de técnica, mentalidad, experiencias personales y los errores más comunes que todos hemos cometido. Si quieres aprender, mejorar o simplemente inspirarte para tu próximo truco, este episodio es para ti.

En este episodio nos sentamos a leer las anécdotas que ustedes, la comunidad MTB, nos mandaron. Historias épicas, chistosas, dolorosas, inesperadas y absolutamente inolvidables. Este episodio es una celebración de todo lo que vivimos arriba de la bici: los trancazos, los triunfos, las vergüenzas, las amistades y las locuras que hacen grande al MTB en México. Gracias por compartir sus vivencias con nosotros; aquí van nuestras reacciones, risas y reflexiones sobre cada una.

En esta primera entrega del Anecdotario MTB dejamos de lado las risas y entramos en uno de los momentos más duros que hemos vivido arriba —y lejos— de la bici. Solo contamos una historia, pero es suficiente: la del asalto que sufrimos la semana pasada, donde perdimos bicicletas, equipo y camionetas, y donde lo material pasó a segundo plano frente al miedo, la incertidumbre y el impacto emocional. Este episodio es una reflexión abierta sobre lo que vivimos, cómo lo enfrentamos y cómo seguimos adelante. La Parte 2 será de ustedes, la comunidad, porque las historias que se cuentan también unen.

En este episodio hablamos de todo lo que hay detrás de comprar o vender una bicicleta de montaña. Desde nuestras primeras experiencias haciendo tratos —algunas buenas, otras no tanto— hasta los consejos más útiles para no caer en estafas ni perder dinero. Hablamos del mercado de bicis usadas en México, los lugares más comunes para encontrar buenas ofertas y las red flags que debes identificar antes de cerrar un trato. También te damos una guía práctica para revisar una bici antes de comprarla, qué preguntar al vendedor, cómo ponerle precio a la tuya y si realmente “las modificaciones se pagan o no”. Cerramos con una reflexión sobre el verdadero valor de una bici y cómo las buenas prácticas de compra-venta pueden fortalecer a la comunidad MTB.

En este episodio nos acompaña Diego Amezcua, un rider que ha dedicado su vida entera a la bicicleta. Hablamos de su trayectoria, de las distintas bicis que ha probado y amado, del panorama del ciclismo en el norte de México y de su experiencia compitiendo en World Cups y carreras internacionales. Además, nos cuenta cómo ha construido su camino dentro del deporte, su relación con los sponsors y qué viene para él en el futuro. Un episodio para reflexionar, inspirarse y responder una pregunta que todos nos hacemos: ¿cuál es el número correcto de bicis?

En este episodio especial te ponemos al día con todo lo que ha pasado en La Teoría del Flow y te contamos nuestra experiencia en el evento más salvaje del MTB mundial: el Red Bull Rampage. Desde el viaje, el ambiente y los riders, hasta lo que aprendimos y lo que viene para el podcast.

En este episodio hablamos con Parce, un apasionado de la industria textil que ha convertido su amor por el MTB y el diseño en un negocio con propósito. Desde sus inicios en Colombia hasta su experiencia con MonkeyLion, exploramos cómo nace una marca, qué significa realmente “hecho en México”, y cómo la sustentabilidad y los materiales marcan la diferencia. Si alguna vez soñaste con transformar tu hobby en un producto o entender qué vende (y qué no) en la ropa de bici, este episodio te va a encantar.

En este episodio platicamos con Jorge de Ávila, un rider que ha dedicado su vida a construir, enseñar y compartir. Coach, trailbuilder y creador de contenido, Jorge nos cuenta cómo ha logrado conectar su pasión por el MTB con su misión de formar nuevos talentos y crear espacios donde la comunidad pueda crecer. Hablamos de enseñanza, mentalidad, evolución del deporte y de lo que significa realmente vivir el flow dentro y fuera de la pista.

En este episodio hablamos con Tata Hope y Andy Villa sobre el papel de las mujeres en el MTB en México. Ellas mismas eligieron las preguntas, así que la conversación es directa, honesta y hecha a su medida: hablamos de inicios, retos y barreras, la importancia de crear redes y espacios seguros, la presencia femenina en competencias, la relación con marcas y patrocinadores, y el futuro que sueñan para las próximas generaciones.También compartimos historias personales, anécdotas que inspiran y consejos prácticos para quienes quieren empezar. Un episodio íntimo y poderoso pensado por y para las mujeres que hacen crecer la escena.

En este episodio conversamos con los organizadores del Epic Enduro para conocer de primera mano cómo nació el evento, cuáles son los mayores retos detrás de su organización y qué planes tienen a futuro. También respondieron preguntas de la comunidad, compartieron experiencias únicas y nos dejaron tres consejos clave para quienes sueñan con competir en esta carrera. Una charla transparente que muestra todo lo que hay detrás de uno de los eventos más comentados del MTB en México.

En este episodio platicamos con Iván Bautista, uno de los principales referentes del dirt jump en México. Nos comparte cómo nació su pasión por las bicis, su transición del BMX al MTB, la importancia de las competencias, y el trabajo detrás de spots y proyectos. Más allá de sus anécdotas, Iván nos ayuda a entender qué es el dirt jump, por qué es una disciplina clave dentro del MTB y cómo puede crecer la escena en nuestro país. Un episodio que educa, inspira y motiva a todos los riders que quieren llevar su nivel más alto en el aire.

Wat Miller es de esos riders que siempre están dando de qué hablar, y en este episodio lo demuestra con todo su estilo. Platicamos sobre sus inicios, anécdotas inolvidables, tips que solo alguien con su experiencia puede compartir y, claro, su manera única de ver el MTB y la vida. Además, entre risas y buena vibra, nos atrevimos a revelar su verdadero nombre (pero shhh, no se lo digas a nadie 👀). Un episodio cargado de flow, energía y esa autenticidad que hace de Wat una de las personalidades más queridas y comentadas de la escena.

En este episodio platicamos con Johny Salido, el rider que puso a México en el mapa del freeride mundial. Hablamos de sus inicios, de lo que significa representar a nuestro país en competencias internacionales y de cómo ha construido una carrera al más alto nivel en el MTB. Una charla inspiradora con uno de los referentes más grandes de la escena. 🚵‍♂️🔥

En este episodio platicamos con Nico Cantú, un rider regio que además de romperla en el MTB tiene otra gran pasión: el sushi 🍣. Nico nos contó cómo nació su amor por la bici, su experiencia en el downhill urbano, sus aprendizajes después de caídas y competencias, y claro, su faceta como SushiHunter. Una charla llena de buena vibra, anécdotas y flow que no te puedes perder.

En este episodio platicamos con Peter Salido, un rider tapatío que ha llevado su pasión por el MTB más allá de las fronteras. Nos comparte su historia, cómo empezó en Guadalajara, los retos que ha enfrentado, su visión del ciclismo y lo que significa representar a México en la escena internacional.Peter nos habla de estilo, de competencias y nos cuenta su historia. No te pierdas este gran episodio.

En este episodio te contamos todo lo que necesitas saber para lanzarte a la aventura de Whistler: desde vuelos, hospedaje y comida, hasta cómo funciona el bike park, las pistas, el nivel, las góndolas, las mejores fechas y nuestras experiencias personales, además de un montón de tips que te van a servir si estás planeando tu viaje.

En este episodio platicamos con El Sangrex, el primer mexicano en ganar una medalla en Crankworx, sobre cómo tomó la decisión de mudarse a Whistler para perseguir su sueño de competir al más alto nivel. Nos comparte cómo es la vida en uno de los epicentros mundiales del mountain bike, los retos de vivir y entrenar lejos de casa, y lo que significa representar a México en las competencias más importantes del planeta.

En este episodio, platicamos con Luis Lugo, rider profesional originario de Taxco, Guerrero. Lugo nos cuenta cómo su primer contacto con el mundo del MTB fue como espectador del icónico evento Down Taxco, una carrera de downhill urbano que se celebra en su ciudad natal. Lo que empezó como una curiosidad, pronto se convirtió en una pasión que lo llevó a transformar su vida y perseguir el sueño de ser pro rider. Acompáñanos a conocer su historia, los retos que ha enfrentado y lo que significa crecer entre callejones empedrados y terminar volando por los senderos más técnicos del país.

Episodio corto y directo con Feduchy donde platicamos de por qué en México a veces nos conformamos, qué separa a un rider técnico de uno que solo le mete fuerza, cómo entrenar fuera de la bici (aún sin gym pro), y por qué rodar sigue siendo su mejor terapia para desconectarse; Patricio entra al quite con preguntas puntuales para mantener la charla enfocada y sin rollos largos; si quieres progresar con cabeza, cuidar tu cuerpo y rodar con mejor actitud en la comunidad, no te lo pierdas.Técnica > fuerza. Entrena mejor, rueda con cabeza y cuida el flow. Episodio corto con Feduchy. ¿Le damos play?

En este episodio charlamos con Mau de Ávila sobre la evolución del MTB en México, el auge de las e-bikes, las competencias de enduro y el mítico Desierto de los Leones. También hablamos de polémicas en redes sociales y su visión para el futuro del deporte. ¡Un episodio directo y lleno de temas que no te puedes perder!

En este episodio nos sentamos con Sebas Ochoa para desmenuzar todo lo que siempre quisiste entender sobre suspensiones: por qué el ajuste importa más de lo que crees, qué errores cometen casi todos los riders, cómo diagnosticar cuando tu horquilla o shock ya pide servicio, y qué hacer (y qué no) si vas a mover perillas por tu cuenta; además, Sebas comparte anécdotas buenísimas de taller y nos cuenta qué onda con la nueva suspensión FOX Podium: qué la hace especial, para quién está pensada y qué considerar al setearla; si quieres que tu bici trabaje a tu favor y no al revés, no te lo puedes perder.

En este episodio platicamos con uno de los personajes más auténticos del MTB en México: Santi de Ávila. Hablamos del Machetazo, su evento insignia, pero también nos fuimos por muchas rutas más: su trayectoria, su familia, los inicios del MTB en nuestro país, la comunidad, el presente y el futuro del deporte. Un episodio sincero, fluido y lleno de historias que no te puedes perder.Además, ¡estrenamos nuevo intro del podcast! Dale play y súbete al flow con nosotros.

En este episodio platicamos con Cuchao Pérez, uno de los creadores de contenido más conocidos del MTB en México. Aunque no es el rider más técnico del país, su carisma, constancia y conexión con la comunidad lo han llevado a tener el respaldo de marcas como Giant. ¿Cómo se gana presencia un rider en redes? ¿Qué tanto pesa la técnica vs. el impacto digital? ¿Y qué tan en serio se toma todo esto él mismo? Hablamos de caídas, de autoconfianza, de lo que implica exponerse públicamente, y por supuesto, le preguntamos cuál es esa canción que lo prende antes de salir a rodar.

En este episodio épico reunimos a dos leyendas vivas del downhill mexicano: Beto Jaques, uno de los riders más experimentados del país, y Josh “Toti” Hope, uno de los corredores más rápidos y consistentes de la nueva generación. Juntos, exploramos cómo ha cambiado el deporte en México, desde las primeras competencias hasta las pistas actuales, desde el equipo básico hasta la tecnología de punta, y desde el corazón old school hasta la mentalidad new school.Hablamos de la Comisión Nacional, de panamericanos, de lo que era correr antes y lo que significa hoy ser rider en una escena que sigue evolucionando.Un encuentro entre generaciones lleno de historias, aprendizajes, y flow.

En este episodio nos sentamos con Irwin Castillo, bicampeón nacional de enduro, rider completo y una verdadera inspiración en la escena del MTB en México.Charlamos sobre sus inicios, su trayectoria, las competencias que le han marcado y cómo ha llegado a convertirse en uno de los nombres más sólidos del downhill y el enduro nacional. Nos contó qué significa para él ser campeón, cómo se prepara física y mentalmente, y qué lo mantiene motivado a seguir pedaleando al límite.También tocamos temas clave sobre el crecimiento del MTB en el país, la importancia de la comunidad ciclista y consejos para quienes están empezando en este camino lleno de adrenalina.Una plática imperdible con alguien que vive el MTB con pasión y disciplina