La Vie Cette Sale Race✨️Le Podcast🎙

Flo en a gros sur la patate.Et comme il n’y a pas toujours le budget pour un psy…on a fait ce qu’on sait faire de mieux : parler.Dans cet épisode, on vide un peu le sac.Un mois compliqué, de la fatigue, des galères… et ce besoin de poser les choses à voix haute.C’est moins structuré que d’habitude, plus spontané, mais aussi plus honnête.Un épisode un peu défouloir,pour celles et ceux qui traversent aussi des périodes floues et qui ont juste besoin d’entendre qu’ils ne sont pas seuls.Bonne écoute.

Pour cet épisode, on avait envie de quelque chose de plus léger.Alors on a fait ce que toute personne très mature ferait : un test de pureté.Oui.Parce qu’on a 15 ans et demi dans nos têtes.Entre anecdotes, souvenirs douteux et révélations plus ou moins assumées, on compare nos scores et on découvre à quel point nos vies sont… disons… pas très sages.Spoiler alert :les résultats ne sont pas glorieux.Un épisode un peu plus chill, pour rigoler, se rappeler qu’on a tous fait des trucs un peu absurdes…et surtout pour vous donner envie de faire le test avec nous.Bonne écoute.

On entend de plus en plus parler de “crise de la masculinité”.Mais de quoi parle-t-on vraiment ?Dans cet épisode, on décrypte les discours masculinistes et incels :leur origine, leurs arguments, leurs contradictions… et ce qu’ils disent, au fond, de notre société.Entre peur du changement, perte de repères et backlash face aux avancées féministes, on essaie de comprendre comment ces mouvements prennent de l’ampleur — surtout en ligne.On parle d’histoire, d’industrialisation, de chasse aux sorcières, d’algorithmes…et de cette vieille idée qui revient à chaque époque : celle d’un ordre “naturel” qu’il faudrait restaurer.On analyse.On questionne.On respire un peu.Parce que comprendre, ce n’est pas excuser.Bonne écoute.🎶 Les musiques de cet épisode sont disponibles dans notre playlist Spotify “LVCSR — Saison 2”

Après avoir parlé de la mort sérieusement… on a décidé de faire exactement l’inverse.Dans cet épisode bonus, on a compilé les morts les plus stupides, improbables ou totalement évitables.Celles qui te font dire :“Non… c’est pas possible.”Et pourtant si.Accidents absurdes, décisions catastrophiques, concours de Darwin grandeur nature…On rit (jaune), on s’indigne, on se demande comment c’est possible, et surtout : on se rappelle que parfois, la mort n’est pas tragique, elle est juste incroyablement conne.⚠️ À écouter sans chercher du sens, de la profondeur ou une morale.Juste pour se dire que, vraiment, la sélection naturelle fait parfois n’importe quoi.🎙️ La Vie Cette Sale Race🎧 Épisode bonus dispo sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, YouTube & Amazon Music.

On commence l’année par un sujet qu’on évite souvent…la mort. ⚱️Pas pour plomber l’ambiance, mais pour en parler autrement :sans tabou, sans discours moralisateur, avec nos vécus, nos peurs, nos croyances et parfois même un peu d’humour (parce que sinon, à quoi bon).Dans cet épisode, on parle de la première fois où on a été confrontées à la mort, de la pire, de ce que ça a changé en nous.On évoque aussi les visions de l’après, les rituels autour du monde, la façon dont certaines cultures célèbrent les morts… et comment, au fond, penser à la mort nous apprend surtout à mieux vivre.🖤 Un épisode sincère, parfois inconfortable, mais nécessaire.🎙️ La Vie Cette Sale Race🎧 Disponible dès maintenant sur Spotify, Deezer, Apple Podcasts, Amazon Music, YouTube & Podcast addict

Vieillir aujourd’hui, c’est un peu comme jouer à un jeu vidéo sans tutoriel.On progresse, on galère, on pleure le jour de notre anniversaire (coucou Amsterdam),on regarde nos potes acheter des maisons pendant qu’on remplit un dossier CAF…et pourtant on avance.Dans cet épisode on parle de :• nos souvenirs d’enfance et notre ancienne version de nous• l’arrivée (traumatisante) de l’âge adulte• pourquoi on n’est pas en retard — c’est juste le monde qui a changé• la charge sociale sur les femmes vieillissantes• ce qui fait peur… et ce qui fait du bien• nos musiques du passé, du présent et du futur🧠 Un épisode thérapie, drôle, lucide, et qui fait du bien si tu penses “j’ai raté ma vie à presque 30 ans”.Disponible sur : Spotify, Apple Podcasts, Deezer, Amazon, et toutes les plateformes ✨

🎙️ Un podcast de La Vie Cette Sale RaceCet épisode, on l’a enregistré ensemble, à Lisbonne 🌞 — et ça s’entend.On parle d’amour, de célibat assumé, de sex-friends, de polyamour, de ruptures, de ces relations qui nous construisent (et parfois nous épuisent).💬 Océane et moi partageons nos vécus, nos points de vue, nos contradictions aussi — entre introspection, fous rires et débats improvisés.Parce qu’il n’existe pas une bonne manière d’aimer, juste des façons d’essayer, d’apprendre, et parfois de recommencer.Et comme toujours : pas de tabous, pas de morale, juste de la vraie vie 💕🎶 Les musiques de cet épisode sont disponibles dans notre playlist Spotify “LVCSR — Saison 2”

Twilight te fait peur ? T’inquiète, Océane aussi.Dans cet épisode spécial Halloween, on plonge dans l’univers du flippant, du chelou et du “j’vais laisser la lumière allumée ce soir”.Fantômes, ouija, histoires vraies, creepypastas et légendes urbaines d’Internet : on explore tout ce qui fait frissonner — du Candle Cove de Kris Straub au mystère du col Dimitrov. Et pour ne pas affronter l’horreur seules, Pilar et Capucine nous rejoignent pour crier, rire et raconter leurs pires histoires paranormales (ou juste honteuses).Entre deux frayeurs et trois fous rires, on parle aussi de ces histoires qui nous hantent depuis l’enfance, et de notre fascination pour la peur. Et parce qu’on aime bien se faire peur volontairement, on vous partage nos recos : podcasts, livres, films et lectures d’horreur cultes (oui, même Chair de poule). 👻 Riez, frissonnez, et surtout… ne regardez pas derrière vous. 🎧 La Vie Cette Sale Race, saison 2 – disponible sur Spotify & Deezer.Nouveau mois, nouvelle peur. 🖤

On démarre cette nouvelle saison avec un sujet dur, mais essentiel : le harcèlement.À l’école, au travail, en famille ou entre amis… il prend mille visages et laisse toujours des traces.Dans cet épisode, on partage nos expériences, nos réflexions, mais aussi quelques pistes pour réagir face à ces situations. On parle aussi de l’affaire Jean Pormanove et Caroline Grandjean, qui rappellent à quel point l’absence de soutien peut aggraver la souffrance.Un échange sincère, sans tabou, pour mettre en lumière ce fléau trop souvent minimisé. Parce qu’en parler, c’est déjà commencer à déconstruire.💬 Et vous, quel a été votre rapport au harcèlement ?Disponible sur Spotify & Deezer ✨

🫶 Avant de faire une petite pause estivale bien méritée, on revient sur cette toute première saison. On débriefe tout : nos moments préférés, nos ratés techniques, nos émotions en vrac, nos prises de conscience... et tout ce qui s’est passé en coulisses 🎤🫠 Spoiler : on a bien galéré, on a beaucoup grandi, et on a ri jusqu’à ne plus pouvoir respirer (souvent).On vous parle aussi de nos vies, de ce que ce podcast a changé pour nous, et de pourquoi on est si fières de cette aventure.Merci de nous avoir suivies, écoutées, soutenues. Ce n’est qu’un au revoir, on se retrouve à la rentrée pour une saison 2 encore plus libre, plus trash, plus vraie. 💋

🌴☀️ Entre nos cocktails sur la plage, nos pires cuites et nos amours de vacances, on vous emmène dans un grand plongeon au cœur de nos étés les plus fous. Brésil brûlant, Espagne collante, soirées alcoolisées, sable irritant, corps en transe et souvenirs flous : tout y passe.On vous raconte sans filtre nos anecdotes de plage (et de lit), nos galères de jeunesse, et les vraies vérités de l’été :💦 Le sable dans le maillot, c’est pas glamour🍑 Les coups de chaud, les coups de cœur, les meilleurs et pire coups 💘 Et les histoires d’été, ça laisse des papillons dans le ventre (parfois jusqu’à aujourd'hui)Un épisode chaud, drôle, dégoulinant d’humanité et d’alcool (et peut-être un peu de honte aussi).

Dans cet épisode plein de tendresse, on parle de nos mamans : celles qui nous ont portées, élevées, supportées (littéralement), aimées comme personne. On avait envie de leur rendre hommage à notre façon, en leur posant des questions qu’on ne leur pose… jamais.⚡️ Tu découvriras qui étaient nos mères avant d’être “maman”, ce qu’elles rêvaient de faire, comment elles ont vécu la maternité, leurs plus beaux souvenirs, leurs peurs, leurs fiertés… et leur vision de la vie aujourd’hui. Entre rires, confidences, souvenirs et émotions, on te partage notre rapport à la maternité, mais surtout le lien unique qu’on a avec nos mères à nous. 💕 Un épisode fait avec le cœur, pour toutes les mamans, les futures mamans, celles qui n’en veulent pas, et celles qui aiment fort. Bonne fête maman ! On vous aime.💞 Et merci pour tout. Épisode à écouter avec un mouchoir (ou deux) ♥️‍🔥 – Flo & Océane

Dans cet épisode plein de tendresse, on parle de nos mamans : celles qui nous ont portées, élevées, supportées (littéralement), aimées comme personne. On avait envie de leur rendre hommage à notre façon, en leur posant des questions qu’on ne leur pose… jamais.⚡️ Tu découvriras qui étaient nos mères avant d’être “maman”, ce qu’elles rêvaient de faire, comment elles ont vécu la maternité, leurs plus beaux souvenirs, leurs peurs, leurs fiertés… et leur vision de la vie aujourd’hui. Entre rires, confidences, souvenirs et émotions, on te partage notre rapport à la maternité, mais surtout le lien unique qu’on a avec nos mères à nous. 💕 Un épisode fait avec le cœur, pour toutes les mamans, les futures mamans, celles qui n’en veulent pas, et celles qui aiment fort. Bonne fête maman ! On vous aime.💞 Et merci pour tout. Épisode à écouter avec un mouchoir (ou deux) ♥️‍🔥 – Flo & Océane

Hello les amis, c’est Flo !Aujourd’hui, je vous propose un épisode un peu spécial : un moment à deux, avec mon ami Baptiste, pour parler de religion, de foi, et de son chemin vers le catholicisme.Loin des clichés, on a discuté en toute sincérité de sa conversion récente, de son baptême à Pâques, et de ce que ça change (ou pas) dans sa vie.Au programme :✨ Son parcours spirituel et ce qui l’a mené à la foi⛪ Le baptême à l’âge adulte : démarche personnelle ou quête de sens ?♀♂ Dieu, homme ou femme ? Petit débat léger… ou pas !😇 Nos visions différentes (et parfois très opposées) sur la religion, entre respect, rires et réflexions profondesquelques anecdotes et expériences perso sur la spiritualité et le rapport à la foiUn épisode bonus, plus calme, plus intime, mais toujours sincère et sans langue de bois.Suivez-nous sur Insta : @la_vie_cette_sale_race.podEt comme toujours… aimez-vous

Hello, c’est Flo et Océ ! Aujourd’hui, on explore un sujet aussi vaste que fascinant : les croyances. Religion, astrologie, superstitions, paranormal… En quoi on croit (ou pas), et pourquoi ? On vous partage nos expériences, nos doutes, nos anecdotes (parfois cheloues), et nos réflexions sincères. Au programme : 🔮 Croyances perso, illusions d’enfance, spiritualité ⛪ Religion, pression sociale et quête de sens ⚠️ Sectes, dérives et dangers de certaines convictions 🌌 Astrologie, tarot, fantômes : on en pense quoi ? ☁️ Et après la mort, il se passe quoi ? Toujours sans filtre, avec humour, bienveillance… et une bonne dose de mystère ! Suivez-nous sur Insta : @la_vie_cette_sale_race.pod Zééé partyyy mystique !

🎙 Épisode 4 - Le Regard des Gens 👀 Hello, c’est Flo et Océ ! Aujourd’hui, on s’attaque à un sujet qui nous a toutes fait cogiter (et parfois souffler bien fort) : le regard des autres. Et pour en parler avec nous, on accueille une invitée en or, Julia, une amie avec qui on a partagé des voyages, des galères, et surtout, beaucoup de fous rires. Au programme : ✨ Nos premières fois face au jugement : ce moment où on a réalisé que les autres avaient toujours un avis (même quand on n’a rien demandé). 🚫 Ce qu’on s’est interdit de faire à cause du regard des autres : ces fringues qu’on a osé mettre trop tard, ces projets qu’on a repoussés… et comment on a fini par dire STOP. 🙄 Les jugements du quotidien : dans la rue, au taf, chez le médecin… Pourquoi les gens se croient-ils obligés de commenter nos choix ? 💪 Et surtout, comment on apprend à s’en détacher et à vivre pour soi, pas pour plaire aux autres. 🎶 Pause musicale Comme toujours, on vous partage nos musiques du moment, celles qui nous boostent quand on a besoin d’envoyer balader les jugements. 💬 Rejoignez-nous sur Instagram : @la_vie_cette_sale_race.pod et dites-nous ce que vous en pensez ! Allez, vous êtes prêts ? Zéééé partyyyy ! 🎉

Pour la Saint-Valentin, on se penche sur l'amour sous toutes ses formes : les crushs éclairs, les histoires qui font rêver (ou flipper), et bien sûr, les joies et les galères des applis de rencontre. 😏🎙️ Au programme :🔥 Nos meilleures (et pires) anecdotes amoureuses📲 Tinder : entre bio idéale et red flags en série💖 L'amour de soi : parce qu'avant d'aimer les autres, faut se kiffer soi-mêmeUn épisode croustillant, sans filtres, avec de l’humour et beaucoup de love♥️

🎙 Épisode 2 - Red Flags 🚩 vs Green Flags ✅ Hello, c’est Flo et Océ ! On revient pour ce deuxième épisode de La Vie Cette Sale Race et, spoiler alert : on démarre l’année en beauté avec un sujet aussi hilarant qu’indispensable. Au programme : les red flags et les green flags dans toutes leurs splendeurs (ou horreurs). 🫣 Dans cet épisode, on vous raconte : Ce que signifient vraiment les red flags (attention danger !) et les green flags (vas-y, fonce !). Nos meilleures anecdotes : des drapeaux rouges criants et des drapeaux verts improbables, que ce soit au resto, chez le médecin, au taf, ou même dans nos relations. Le moment gossip qu’on attendait tous : les red et green flags en amour, en amitié et… au lit. 😏 Et comme toujours, c’est sans filtre, avec une bonne dose de second degré, et surtout pour rire de nos (més)aventures – tout en espérant que ça vous parle (ou vous rassure !). 🎧 Pourquoi écouter ? Parce qu’on promet de transformer vos "dramas" en éclats de rire et de rappeler que même dans un monde rempli de red flags, il y a toujours des green flags qui brillent. ✨ 🎶 Pause musicale On vous partage nos musiques du moment, qui résument à merveille nos vibes et nos histoires du jour. Suivez-nous sur Instagram : @la_vie_cette_sale_race.pod 💕 Allez, vous êtes prêts ? Zééééééé party ! 🎉

🎙 Épisode 1 - Les Meufs Derrière le Micro Hello, c’est Flo et Océ ! On débarque enfin avec La Vie Cette Sale Race, le podcast où on parle vrai : nos vies, nos galères, nos fous rires… bref, tout ce qu’on aurait aimé entendre (ou pas) en grandissant. ✨️ Pour ce tout premier épisode, les meufs derrière le micro, on vous raconte : Qui on est (spoiler : des meufs normales avec des rêves pas si normaux). Comment on est passées de "Salut" à "On lance un podcast ensemble". Et surtout pourquoi on a décidé d’appeler ça La Vie Cette Sale Race(indice : on tend à avoirune vie d'adulte, mais pas comme des pros). Avec des anecdotes croustillantes, des souvenirs gênants et un max de second degré, cet épisode pose les bases. C’est un peu notre "origin story", version canapé et éclats de rire. Pourquoi écouter ? 🎧 Parce qu’on promet des sujets cash, des vibes décontractées, et une bonne dose de complicité – sans filtre, mais avec beaucoup d’amour. ❤️ Teaser pour l’épisode 2 : Red Flags🚩 vs Green Flags… préparez-vous, ça va balancer ! Allez, on se lance ? Zééééééé party !👌 --- Excusez nous pour la qualité de l'enregistrement. C'était le pilote crash test. Promis on fera mieux la prochaine fois ! Suivez-nous sur Instagram sur @la_vie_cette_sale_race.pod 💕