Lana Podcast

Dans ce podcast diffusé sur Radio Laser, Lana s’intéresse à un jeune phénomène du cyclisme : Paul Seixas. À seulement 19 ans, le coureur français impressionne déjà avec plusieurs victoires importantes et des performances remarquées face aux meilleurs, notamment derrière Tadej Pogačar. Lana revient d’abord sur les débuts du jeune cycliste. Né le 24 septembre 2006 à Lyon, Paul Seixas grandit dans une famille sportive. Très tôt passionné par le vélo grâce à son grand-père, il commence à s’entraîner dès l’enfance et enchaîne rapidement les victoires dans les catégories jeunes. Ses premiers grands résultats arrivent en 2021, lorsqu’il devient champion de France cadets à seulement 14 ans. Il confirme ensuite son talent en cyclo-cross et sur route, avant de franchir un cap important en 2023 en rejoignant l’AG2R Citroën U19 Team. Il commence alors à briller à l’international. Mais c’est en 2024 que Paul Seixas explose véritablement. Il accumule les victoires, remporte de grandes courses juniors et devient champion du monde du contre-la-montre, une première pour un Français. Cette saison exceptionnelle lui permet de passer professionnel à seulement 17 ans avec Decathlon AG2R La Mondiale Team. Lana souligne également que le jeune coureur poursuit ses études en parallèle à l’EM Lyon Business School, preuve de son sérieux et de sa détermination. En 2025, pour sa première saison chez les professionnels, Paul Seixas impressionne déjà. Il se montre offensif dès ses débuts, décroche ses premiers podiums et réalise une performance remarquable sur le Critérium du Dauphiné en terminant dans le top 10. Il remporte également le Tour de l'Avenir et obtient une médaille de bronze aux championnats d’Europe. L’année 2026 marque une nouvelle étape dans sa carrière. À 19 ans, il remporte ses premières grandes victoires chez les professionnels, notamment sur le Tour of the Basque Country et sur la La Flèche Wallonne. Il termine également deuxième de plusieurs courses prestigieuses, confirmant son statut de futur grand du cyclisme. Enfin, Lana rappelle que Paul Seixas a déjà été récompensé par deux Vélo d’or, en cadets puis en juniors, ce qui montre l’étendue de son talent dès son plus jeune âge. Pour conclure, ce podcast met en lumière une ascension fulgurante et laisse entrevoir un avenir très prometteur. Comme le souligne Lana, Paul Seixas pourrait bien rapidement s’illustrer sur le Tour de France et devenir l’un des grands noms du cyclisme mondial.

Dans ce podcast, Lana nous emmène à Roquebrune-Cap-Martin pour revenir en détail sur le Masters 1000 de Monte-Carlo 2026, l’un des grands rendez-vous de la saison de tennis sur terre battue. Elle commence par expliquer pourquoi le tournoi s’appelle “Monte-Carlo” alors qu’il ne se joue pas à Monaco, en revenant sur son histoire et son installation à la frontière française. Elle présente ensuite cette compétition du circuit ATP, son fonctionnement, ses particularités et son importance dans la préparation des joueurs avant des tournois majeurs comme Roland-Garros. Lana évoque aussi les nombreux forfaits de cette édition, avec l’absence de plusieurs grands noms du tennis, et les joueurs qui ont pris leur place dans le tableau. Elle n’oublie pas de mentionner les invitations spéciales accordées à Gaël Monfils et Stan Wawrinka, pour ce qui devrait être leur dernière participation à Monte-Carlo. Côté résultats, elle revient sur les moments forts du tournoi, en commençant par le double avec les quarts de finale, les demi-finales et la victoire finale de la paire allemande Krawietz / Puetz. Puis elle enchaîne avec le simple, en mettant en avant les performances marquantes, comme le parcours du Monégasque Valentin Vacherot ou encore les qualifications des favoris. Enfin, Lana analyse la grande finale entre Jannik Sinner et Carlos Alcaraz, devenue une affiche incontournable du tennis actuel. Elle raconte la victoire de Sinner en deux sets, son retour à la place de numéro 1 mondial, et ses déclarations émouvantes après le match. Un podcast complet pour tout comprendre de cette édition 2026 du Masters 1000 de Monte-Carlo, entre explications, résultats et analyse !

Lana, sur Radio Laser, présente un podcast consacré au DJ Bormin, un artiste qu’elle apprécie. Elle revient sur ses origines : à la base, Bormin est un duo composé de Valentin et Gurvan, deux amis d’enfance originaires de Versailles. Passionnés de musique, ils évoluent dans l’électro en s’inspirant notamment de DJ Snake, Daft Punk ou encore Petit Biscuit. Tous deux ont suivi une formation musicale au conservatoire et commencent par des reprises avant de créer leurs propres morceaux. Leur carrière débute en 2014 avec le titre “Pacific”. Le succès arrive en 2016 avec “Night & Day”, en featuring avec la chanteuse américaine Chelsea Perkins, qui les fait connaître du grand public. Le duo enchaîne ensuite les titres, collaborations et remixes, et se produit aux côtés de grands noms de l’électro. Après plusieurs années de carrière et une pause, Bormin revient en 2024 en solo, porté uniquement par Gurvan. Il sort notamment “Hey You (No, You Don’t Have to Go)”, puis en 2025 un remix de “Break Your Heart” de Taio Cruz et le titre “Cry For You”, qui rencontrent du succès. Le podcast se termine sur le remix de “Break Your Heart”.

Dans cet épisode spécial de Radio Laser, Lana reçoit Antoine Praud, médaillé de bronze du 1500 m aux Jeux paralympiques de Paris 2024 et vice-champion du monde en 2025. Il revient sur son parcours, ses émotions et ses projets. Antoine raconte ses souvenirs des Jeux à domicile : « C'était mes premiers Jeux, et représenter la France chez moi, c’est quelque chose d’exceptionnel. Beaucoup de fierté et de bonheur ». Il explique aussi comment sa médaille a changé sa vie et la façon dont les gens le reconnaissent dans la rue. En plus du sport, Antoine étudie à l’INSA de Rennes. Il parle de l’organisation nécessaire pour concilier entraînements et études. Il raconte aussi ses débuts en para-athlétisme, inspiré par sa mère, Véronique Bertel, ancienne coureuse de haut niveau et aujourd’hui son entraîneuse. Il revient sur ses défis, comme une fracture qui l’a tenu éloigné de la course pendant deux mois : « Même dans les moments difficiles, je me suis dit que j’allais rebondir plus fort ». Sa médaille d’argent au championnat du monde 2025 montre sa progression et sa motivation pour les prochaines compétitions, dont les Jeux de Los Angeles 2028. Enfin, Antoine donne un conseil à tous ceux qui veulent faire du sport ou du para-sport : « Il faut s’accrocher, persévérer, être bien entouré et surtout kiffer ce qu’on fait ». Cet épisode de Radio Laser, raconté par Lana, montre le quotidien, la passion et la détermination d’un athlète d’exception.

Dans ce nouveau podcast sur Radio Laser, Lana revient sur les Jeux olympiques d’hiver 2026 de Milan-Cortina, organisés du 6 au 22 février en Italie. Elle commence par présenter quelques chiffres marquants de cette édition : plus de 2 900 athlètes venus de 92 pays, 8 sports, 116 épreuves et plus de 700 médailles distribuées. Elle évoque également les mascottes Tina et Milo ainsi que l’ambiance générale de ces Jeux. Lana parle ensuite des cérémonies, avec l’ouverture organisée dans le mythique stade San Siro de Milan, transformé pour l’occasion en grande scène olympique. Plusieurs artistes étaient présents, dont Andrea Bocelli, Laura Pausini ou encore Mariah Carey. La cérémonie de clôture s’est déroulée dans les célèbres arènes de Vérone avec notamment des performances de Gabry Ponte, Major Lazer et Achille Lauro. Dans la seconde partie du podcast, Lana revient sur les performances sportives, en particulier celles de l’équipe de France. Les Bleus ont réalisé leurs meilleurs Jeux d’hiver avec 23 médailles : 8 en or, 9 en argent et 6 en bronze, notamment grâce aux biathlètes et au fondeur Mathis Desloges. Elle souligne aussi l’exploit de Quentin Fillon-Maillet, devenu le sportif français le plus médaillé de l’histoire des Jeux olympiques avec neuf médailles. Lana termine en évoquant le tableau des médailles : la Norvège termine première avec 41 médailles dont 18 en or. Elle conclut en rappelant que ces Jeux ont été marqués par de grandes performances sportives, plusieurs records et beaucoup d’émotions pour l’équipe de France, avant de donner rendez-vous pour les Jeux paralympiques.

Dans ce podcast, Lana parle du phare des Baleines, situé à la pointe ouest de l’île de Ré, dans la commune de Saint-Clément-des-Baleines. Elle explique l’origine de son nom, liée aux échouages de baleines, et retrace son histoire, depuis la construction de l’ancien phare sous Vauban jusqu’au phare actuel, mis en service en 1854. Lana évoque également les caractéristiques du phare, son fonctionnement, sa hauteur, ainsi que son rôle aujourd’hui. Elle présente aussi les lieux autour du site, comme le phare des Baleineaux, le musée installé dans l’ancien phare et le parc des Baleines, tout en partageant son expérience personnelle.

Dans ce podcast Lana termine de vous résumer l'année sportive des athlètes et clubs français. Elle parle de natation, voile, biathlon et de foot. L’épisode débute avec les championnats du monde de natation à Singapour, où les Français ont brillé. Maxime Grousset s’est illustré avec deux titres mondiaux en papillon, sur 50 m et 100 m, en battant un record de France et un record d’Europe. Léon Marchand a également marqué la compétition en remportant deux médailles d’or sur 200 m et 400 m quatre nages, dont un record du monde sur le 200 m. D’autres nageurs français, comme Yohann Ndoye Brouard et le relais 4x100 m quatre nages, sont montés sur le podium. Lana fait ensuite le point sur la saison 2024-2025 de biathlon, très réussie pour l’équipe de France. Les Bleus terminent premiers de la Coupe des nations chez les hommes comme chez les femmes, avec de nombreuses places d’honneur au classement général et de belles performances en relais. Aux championnats du monde de février, la France a dominé le tableau des médailles avec 13 récompenses, dont 6 titres. Elle revient aussi sur le Vendée Globe 2025, remporté par le Français Charlie Dalin, et met en lumière la participation de Violette Dorange, la plus jeune femme engagée sur la course. Enfin, place au football avec une année exceptionnelle pour le PSG, auteur d’une saison historique marquée par de nombreux trophées nationaux et internationaux, dont la Ligue 1, la Coupe de France et la Ligue des champions. ET bien sur Dembele sacré ballon d'or 2025. Elle termine en vous souhaitant une bonne année sportive 2026, et en rappelant les grands évènements comme la coupe du monde 2026 à ne surtout pas manquer pour les fans de foot, ou encore Roland garros pour les fans de tennis!

Pour débuter l’année 2026, Lana vous souhaite une très bonne année et propose un premier podcast consacré au résumé de l’année sportive 2025 des athlètes et des clubs français. L’actualité ayant été très riche, ce bilan est raconté en deux épisodes. Dans ce premier épisode, le handball est à l’honneur avec une médaille de bronze pour les équipes de France masculine et féminine lors des championnats du monde. Le rugby est également mis en avant avec la victoire des Bleus dans le Tournoi des Six Nations 2025, porté par de belles performances collectives et individuelles. Elle revient aussi sur les championnats du monde de kayak et de canoë, très réussis pour la France, première au classement des médailles. En athlétisme, Jimmy Gressier s’est illustré avec deux médailles mondiales, dont une en or. Le Tour de France, le tennis et le tennis de table complètent ce premier épisode, marqué par de belles performances françaises. Ce premier volet dresse ainsi un bilan positif du sport français en 2025, avant un deuxième épisode à venir.

Dans ce podcast, Lana nous parle d’Émeline Pierre, une nageuse paralympique née en 1999. Enfant gymnaste, elle se blesse gravement en 2013 en chutant de la poutre et, après plusieurs opérations, perd une partie de l’usage de son bras droit. Elle se tourne alors vers la natation handisport. À partir de 2015, elle progresse rapidement : médaille de bronze aux mondiaux 2017, participations aux championnats d’Europe, aux Jeux paralympiques 2021, puis plusieurs podiums internationaux. En 2022-2023, elle établit un record du monde en petit bassin et rejoint le Cercle des nageurs de Brest. En 2024, elle réalise une saison exceptionnelle avec cinq médailles, dont l’or paralympique sur le 100 m nage libre à Paris. Elle est ensuite nommée chevalier de la Légion d’honneur. Lana raconte ainsi le parcours inspirant d’une athlète qui n’a jamais abandonné.

Dans son nouveau podcast sur Radio Laser, Lana présente le viaduc de Millau, un pont impressionnant situé dans la vallée du Tarn, en Aveyron. Haut de plus de 342 mètres et long de 2 460 mètres, ce pont à haubans, composé de sept pylônes et construit en béton armé et en acier, appartient à l’autoroute A75. Plusieurs grandes entreprises ont participé à sa construction sous la responsabilité du Ministère de l’Équipement. Lana rappelle que le viaduc a été créé pour éviter les immenses embouteillages qui paralysaient autrefois la ville de Millau en été. En survolant toute la vallée, il permet aux voitures de circuler rapidement et attire aujourd’hui de nombreux touristes venus admirer son architecture. Elle évoque ensuite les treize années d’études nécessaires avant le chantier, marqué par des débats environnementaux, puis la construction lancée en 2001 sous la direction de l’architecte Norman Foster. En seulement trois ans, les piles géantes sont érigées, le tablier est installé et le pont est inauguré le 14 décembre 2004 par Jacques Chirac. Lana conclut en rappelant que le viaduc de Millau reste un ouvrage exceptionnel. Après l’avoir traversé, elle assure que la vue sur la vallée du Tarn est spectaculaire, surtout pour ceux qui n’ont pas le vertige.

Dans son nouveau podcast sur Radio Laser, Lana nous emmène au cœur du WTT Champions de Montpellier 2025, une compétition internationale de tennis de table qui s’est déroulée il y a quelques semaines. Elle y raconte comment le tournoi s’est passé, qui y a participé et quels ont été les grands résultats. Le WTT, ou World Table Tennis, est une série de tournois mondiaux organisés tout au long de l’année. Celui de Montpellier n’en est qu’à sa deuxième édition, mais il a déjà attiré plus de 43 500 spectateurs à la Sud de France Arena. Pendant six jours, les meilleurs pongistes de la planète se sont affrontés dans des matchs à élimination directe. Lana explique que, chez les femmes, c’est la Chinoise Wang Yidi qui a remporté la finale après un match très serré contre l’Allemande Sabine Winter, battue 4–3. Winter est d’ailleurs devenue la première Européenne à atteindre une finale de WTT Champions. Du côté des hommes, plusieurs Français étaient en lice : Félix et Alexis Lebrun, ainsi que Simon Gauzy. Simon a réalisé une belle performance en battant Félix avant de s’incliner en quarts de finale. Alexis, lui, est allé jusqu’en demi-finale, battu par le Suédois Truls Moregard, qui a ensuite triomphé en finale face au Japonais Sora Matsushima (4–0).

Dans ce podcast, Lana nous plonge dans l’univers mystérieux et frissonnant d’Halloween. Elle raconte comment cette fête, célébrée chaque 31 octobre, trouve ses origines dans la tradition celtique du Samhain, une nuit où les vivants et les morts pouvaient se croiser. Avec le temps, ces croyances anciennes se sont mêlées à la Toussaint, avant qu’Halloween ne traverse l’océan pour devenir la fête effrayante et joyeuse que l’on connaît aujourd’hui, avec ses citrouilles lumineuses et ses enfants criant “des bonbons ou un sort !” Lana décrit aussi les symboles emblématiques de cette nuit: la citrouille creusée qui éclaire les ténèbres, les déguisements de vampires, de fantômes ou de sorcières, les toiles d’araignée, les bougies et bien sûr, les bonbons — indispensables pour échapper aux sorts ! Elle nous fait ensuite voyager à travers le monde pour découvrir différentes façons de fêter Halloween : des jeux et feux en Irlande, aux maisons décorées et défilés aux États-Unis, en passant par les soirées déguisées en France et les trois jours de fête en Espagne. Lana conclut en rappelant qu’Halloween, c’est la nuit où l’on rit, où l’on frissonne, et où l’on laisse la magie — ou les esprits — envahir un peu nos rues. Alors, préparez vos costumes… et gardez l’œil ouvert, on ne sait jamais ce qui peut rôder dans l’ombre.

????️ Dans ce podcast, Lana parle de João Neves, le jeune prodige portugais du Paris Saint-Germain, dont le parcours impressionne le monde du football. Elle revient sur son enfance à Tavira, dans le sud du Portugal, ses débuts à la Casa Benfica, puis sa formation et ses exploits avec le grand club lisboète, le SL Benfica. Lana évoque aussi les moments marquants de sa carrière, comme la perte tragique de sa mère alors qu’il n’avait que 18 ans, un épisode qui l’a profondément marqué et qui continue de le motiver à donner le meilleur de lui-même sur le terrain. Elle retrace ensuite son arrivée au PSG en 2024, ses débuts réussis, son premier but face à Marseille, ses performances remarquées en Ligue des Champions contre Manchester City, ainsi que son triplé historique face à Toulouse. Elle parle également de sa blessure récente qui l’éloigne encore des terrains. Enfin, Lana revient sur son parcours en sélection portugaise, de ses débuts chez les jeunes à son intégration chez les A, en passant par l’Euro 2024 et le Trophée Kopa où il a terminé troisième. Elle conclut en soulignant l’incroyable ascension de João Neves, un joueur talentueux et déterminé, dont la passion et le travail inspirent déjà toute une génération.

Dans ce podcast, Lana nous parle d’Ousmane Dembélé, récemment sacré Ballon d’Or. Actuellement attaquant du PSG avec le numéro 10, il a pourtant commencé son parcours à Évreux avant de rejoindre le Stade Rennais à seulement 13 ans. C’est là que son aventure a véritablement démarré, avec une progression rapide qui l’a mené en équipe de France jeunes et à ses débuts en Ligue 1, où il s’est illustré notamment avec un triplé contre Nantes en 2016. Ses performances attirent l’attention de grands clubs européens et le conduisent au Borussia Dortmund en 2016. En Allemagne, il brille en Bundesliga et en Ligue des champions, remportant la Coupe d’Allemagne. L’année suivante, il est transféré au FC Barcelone pour remplacer Neymar. Malgré des blessures récurrentes, il y remporte plusieurs titres et devient champion du monde avec l’équipe de France en 2018. En 2023, Ousmane Dembélé revient en France en signant au PSG. Très vite, il s’impose dans l’attaque parisienne et enchaîne les buts et passes décisives. En 2025, il réalise une saison exceptionnelle qui le mène jusqu’au Ballon d’Or. Son parcours, entre réussites, épreuves et persévérance, fait de lui un exemple pour tous les passionnés de football.

Dans son podcast sur Radio Laser, Lana s’intéresse à Upsilone, un DJ et producteur français qui fait partie de la génération Z. Passionné de musique depuis l’adolescence, il s’est fait connaître pendant le confinement grâce au projet Club Azur avec Kungs et d’autres artistes. Rapidement, il a enchaîné les succès avec des morceaux électro-house entraînants comme Bodies Movin’, Voyage Voyage ou DISKO. En 2024, sa reprise de Everytime We Touch de Cascada a fait danser tout l’été, et en 2025 il a rencontré un nouveau succès avec Believe, en collaboration avec Astrid James. Très présent sur scène et en festival, Upsilone s’impose aujourd’hui comme l’un des DJs français les plus prometteurs.

Dans cette nouvelle saison sur Radio Laser, Lana va nous parler du judo. À présent, elle nous raconte l’histoire de ce sport, né au Japon en 1882 grâce à Jigoro Kano. Il voulait créer un art martial éducatif, basé sur le respect, la discipline et la maîtrise de soi, plutôt qu’un combat dangereux. Puis, elle nous parle des prises : les projections comme l’ippon , la projection par-dessus l’épaule, le grand fauchage extérieur. Il y a aussi les techniques d’immobilisation au sol et de soumission, utilisées surtout chez les plus expérimentés. Enfin, elle évoque deux grands champions français. Clarisse Agbégnénou, sextuple championne du monde et double championne olympique, une véritable combattante qui a marqué l’histoire du judo féminin. Et Teddy Riner, triple champion olympique et recordman des titres mondiaux, une légende vivante qui a fait briller la France sur les tatamis du monde entier.

Cette émission est animée par Lana, accompagnée de Tess et Louen. Ils vous proposent une chronique spéciale sur les bons plans pour les vacances d’été autour de Guichen. Tess commence par présenter des lieux à découvrir en Ille-et-Vilaine : des châteaux, un aquarium, des remparts... Louen enchaîne avec de bonnes adresses pour se restaurer pendant l’été, comme au Boël à Pont-Réan, mais aussi dans les différents restaurants de Guichen. Lana poursuit avec les activités à faire aux alentours : balades, kayak, baignade aux étangs d’Apigné, randonnées en Brocéliande, ou encore soirées food trucks. Elle évoque également les événements à venir dans la région : concerts, festivals, rallycross, feux d’artifice, etc. Et pour conclure ce podcast, place à un micro-trottoir : Où partent les gens en vacances ?

Dans ce podcast sur Radio Laser, Lana, accompagnée de Dune, parle de la Fête de la Musique. Elles expliquent que c’est un événement gratuit, célébré chaque 21 juin, où musiciens amateurs et professionnels jouent dans les rues pour partager la musique avec tous. Elles reviennent sur son histoire, depuis l’idée du musicien Joel Cohen en 1976 jusqu’à sa création officielle en 1982 par Jack Lang. La fête s’est ensuite répandue dans plus de 120 pays. Elles évoquent aussi les célébrations à l’étranger, notamment aux États-Unis avec le Make Music Day, et en Grèce, où la fête a lieu dans des lieux historiques. Enfin, elles parlent de l’édition 2025 en France : des élèves de l'école de musique de Guichen ont joué à Lassy, le rappeur Lujipeka était à Rennes, et un grand concert s’est tenu à Paris, sous la vasque olympique.

Dans ce podcast, Lana propose un portrait complet de Martin Garrix, le DJ numéro 1 mondial. Né le 14 mai 1996 à Amstelveen, aux Pays-Bas, Martijn Gerard Garritsen – de son vrai nom – est un DJ, producteur et compositeur spécialisé dans l’EDM, l’électro house et le future bass. Actif depuis l’âge de 16 ans, il s’est fait connaître en 2013 avec le tube Animals. Lana retrace son parcours impressionnant : de ses débuts avec une guitare à six ans à sa passion pour le DJing né après avoir vu Tiësto aux JO d’Athènes, en passant par ses premiers succès, ses nombreuses collaborations (avec Usher, Bebe Rexha, Dua Lipa, Ed Sheeran…), ses albums (Gold Skies, Sentio, IDEM), ses concerts dans les plus grands festivals du monde, et ses récompenses, dont plusieurs titres de meilleur DJ au monde selon DJ Mag. Elle évoque aussi ses projets récents, comme ses singles Gravity, Told You So, Weightless ou Angels For Each Other, et sa tournée d’été 2025 avec des concerts à Ibiza, Los Angeles, en Espagne, au Royaume-Uni, en Allemagne et en France (festival Beauregard). Enfin, Lana partage quelques anecdotes sur Martin Garrix, notamment sa blessure à la cheville en plein concert ou encore ses débuts dans sa chambre avec un simple logiciel de MAO. Un épisode riche en infos et rythmé par la passion de Lana pour la musique électronique.

Dans ce podcast, Lana présente le tournoi de tennis Roland-Garros 2025, qui s’est déroulé sur la terre battue parisienne, une surface unique parmi les tournois du Grand Chelem. Créé en 1891, le tournoi s’est ouvert aux joueurs internationaux en 1925 et porte depuis 1928 le nom de Roland Garros, un aviateur français héros de la Première Guerre mondiale. Lana explique que la terre battue ralentit la balle et allonge les échanges, demandant endurance et patience aux joueurs. Elle revient sur les performances des joueurs français, notamment Loïs Boisson, qui a atteint les demi-finales du simple dames, un exploit remarquable. La finale dames a opposé Coco Gauff à Aryna Sabalenka, avec une victoire en trois sets pour Gauff. Du côté du simple messieurs, le podcast raconte un tableau très relevé avec des joueurs comme Carlos Alcaraz, Jannik Sinner et Novak Djokovic. La finale a réuni Alcaraz et Sinner dans un match historique de plus de cinq heures. Alcaraz a remporté la victoire au terme d’un combat intense en cinq sets, défendant ainsi son titre. Enfin, Lana évoque les résultats en double, avec la victoire d’une paire espagnole-argentine chez les hommes, et des équipes italiennes gagnantes en double femmes et en double mixte.

Dans ce nouvel épisode de Radio Laser, Lana revient sur un moment que tous les supporters parisiens attendaient depuis des années : la victoire du PSG en finale de la Ligue des Champions. Le club de la capitale a écrasé l’Inter Milan 5-0 à Munich et décroche enfin le seul trophée qui manquait à son palmarès. Lana nous raconte cette épopée avec énergie : l’histoire du club, de sa création en 1970 à sa transformation avec les investisseurs qataris, l’effectif de la saison 2024-2025, le stade mythique du Parc des Princes, et les exploits récents en Ligue 1 et Coupe de France. La finale elle-même est décrite en détail : chaque but, les passeurs décisifs, le rythme du match, l’explosion de joie au coup de sifflet final. Le jeune Désiré Doué est à l’honneur, élu homme du match après deux buts et une passe. Enfin, Lana nous fait vivre les célébrations incroyables : la remise du trophée, les larmes, les chants des supporters, le défilé triomphal sur les Champs-Élysées, la réception à l’Élysée, et la fête grandiose au Parc des Princes avec DJ Snake et Niska. Un épisode riche en émotions, à ne pas manquer !

Dans ce podcast, Lana nous parle de deux grandes figures de la gastronomie : Nina Métayer, cheffe pâtissière, et Philippe Etchebest, chef cuisinier et animateur. Nina Métayer, née en 1988 à La Rochelle, a été élue plusieurs fois cheffe pâtissière de l’année. Après un bac littéraire et un CAP boulangerie, elle part en Australie puis revient en France pour se former à l’école Ferrandi. Elle travaille dans des établissements prestigieux comme l’Hôtel Raphaël ou encore avec Jean-François Piège. En 2020, elle crée sa propre pâtisserie, Délicatisserie. En 2023, elle devient la première femme sacrée meilleure pâtissière du monde. Elle a aussi reçu de nombreux prix et participé à des émissions culinaires. Philippe Etchebest, né en 1966, découvre la cuisine dans le restaurant de ses parents. Après des débuts prometteurs en concours, il se forme dans de grands établissements et devient Meilleur Ouvrier de France en 2000. Il dirige aujourd’hui plusieurs restaurants étoilés et est célèbre pour ses émissions télé comme Top Chef et Cauchemar en cuisine. Il a également été décoré de la Légion d’honneur et de l’Ordre national du Mérite.

Lana nous présente le Festival de Cannes, un grand événement du cinéma qui a lieu chaque année en France. Elle explique l’histoire du festival, né en 1946 pour célébrer la paix après la guerre. Ensuite, elle parle de l’édition 2025, qui s’est déroulée du 13 au 24 mai. Le film d’ouverture était Partir un jour, avec la participation de chanteuses comme Juliette Armanet et Mylène Farmer. De nombreuses stars étaient présentes, comme Scarlett Johansson, Tom Cruise, Robert De Niro ou encore Emma Stone. Le jury était présidé par Juliette Binoche, entourée de personnalités du monde entier. Lana raconte aussi des moments drôles et marquants, comme Emma Stone poursuivie par une guêpe, un hommage émouvant de Mylène Farmer à David Lynch, ou le bijou spectaculaire d’Helen Mirren. Elle conclut en remerciant les auditeurs.

Lana Delfau Pièces jointes19:48 (il y a 1 heure) À moi article: Dans ce podcast, Lana présente deux grands champions du sport français : la triathlète Cassandre Beaugrand et le nageur Léon Marchand. Elle commence par parler de Cassandre Beaugrand, née en 1997 à Livry-Gargan, en Seine-Saint-Denis. Elle a 27 ans et vit actuellement en Espagne avec son compagnon, le triathlète américain Chase McQueen. Spécialiste du triathlon, elle fait partie de l’équipe de France et est licenciée à l’AS Monaco Triathlon. Elle s’est illustrée dès son plus jeune âge en remportant plusieurs titres nationaux et internationaux. Son point fort est la course à pied, où elle réussit souvent à remonter dans le classement grâce à ses grandes foulées. Après une progression régulière, elle devient en 2024 championne olympique à Paris, offrant à la France son tout premier titre individuel en triathlon. En 2025, elle bat également le record de France du 5 km route à Monaco. Lana enchaîne ensuite avec le portrait de Léon Marchand, né en 2002 à Toulouse. Il est le fils de deux anciens nageurs, Xavier Marchand et Céline Bonnet. Installé aux États-Unis depuis 2020 pour ses études et sa carrière, il s’entraîne à l’Université du Texas avec Bob Bowman, l’ancien entraîneur de Michael Phelps. Dès son adolescence, il se fait remarquer avec des titres nationaux et européens. En 2023, il bat le célèbre record du monde du 400 m 4 nages détenu par Phelps, qui lui remettra en personne sa médaille. Aux Jeux olympiques de Paris 2024, il remporte quatre médailles d’or (400 m 4 nages, 200 m brasse, 200 m papillon, 200 m 4 nages) et une médaille de bronze en relais. Il est considéré comme le nouveau roi de la natation mondiale. En septembre 2024, il est décoré chevalier de la Légion d’honneur par le président Emmanuel Macron. Lana conclut ce podcast en saluant ses auditeurs et en donnant rendez-vous pour un prochain épisode.

Dans cet épisode, Lana nous emmène à Barcelone, une ville ensoleillée entre mer et architecture. Elle nous présente sa situation géographique en Espagne, en Catalogne, et partage plusieurs chiffres impressionnants : plus de 15 millions de touristes par an, 12 lignes de métro, plus de 9000 restaurants, et 8 sites classés au patrimoine mondial de l’UNESCO. Lana explore ensuite l’architecture célèbre de la ville : • La Sagrada Familia, basilique colorée toujours en construction, conçue par Gaudí. • Le Parc Güell, parc coloré avec mosaïques, formes ondulées et une célèbre salamandre. • L’Arc de Triomphe, construit pour l’Exposition universelle de 1888. • La Casa Milà, autre œuvre de Gaudí, aux formes ondulantes et innovantes. Elle présente aussi la gastronomie locale : paella, tapas, fideuà, calçots, pan con tomate… Puis, elle décrit le marché de la Boqueria, un lieu historique et animé sur les Ramblas. Côté traditions catalanes, elle évoque la Mercè (avec les castellers) et la Sant Jordi (roses et livres). Lana parle ensuite de films tournés à Barcelone, comme Rec, Uncharted et L’Auberge espagnole, avant de terminer avec le sport et le FC Barcelone : son histoire, ses joueurs emblématiques comme Messi et Lamine Yamal, son palmarès, et le Camp Nou, actuellement en rénovation.

Lana présente un podcast sur l'histoire et la popularité de la pizza. Elle commence par retracer son origine à Naples, où elle est née dans les rues au XVIIIe siècle, avec l'introduction de la tomate. La pizza devient un plat populaire, et Raffaele Esposito invente la pizza Margherita, qui connaît un grand succès. Après la Seconde Guerre mondiale, la pizza se répand dans le monde entier grâce à l'émigration italienne. En France et aux États-Unis, elle se diversifie selon les goûts locaux. Lana évoque aussi les variations de pizza, y compris des pizzas sucrées, et mentionne des records, comme la pizza la plus grande du monde (1310 m) et celle avec le plus de fromage (1001 fromages). Elle donne des conseils pour réaliser une pizza italienne traditionnelle et partage des statistiques sur la consommation de pizza à l'échelle mondiale

Pour ce nouvel épisode, Lana tend le micro à un invité d’exception : Alexandre Léauté, quadruple médaillé aux Jeux paralympiques de Paris 2024. Le jeune champion breton revient sur son parcours, ses émotions, et les coulisses de son été inoubliable à Paris. Avec humilité, Alexandre raconte les jeux, les compétitions et l’après-Jeux. Oui, il est plus reconnu dans la rue. Oui, l’ambiance était électrique au Vélodrome lors des jeux. Mais non, il n’a pas changé : il reste "le même garçon" passionné de vélo, fidèle à son club de Loudéac. Un destin à deux roues Issu d’une famille de cyclistes, Alexandre a vite laissé le ballon rond pour la petite reine. Victime d’un AVC à la naissance, il a dû adapter sa pratique mais n’a jamais douté : "le sport m’a sauvé", confie-t-il. Passé du cyclisme valide au paracyclisme à 18 ans, il enchaîne les titres, avec une carrière fulgurante marquée par un mental de fer. Paris 2024 : une explosion d’émotions Des gradins en feu, un record du monde en poursuite, des frissons sur la ligne de départ : Alexandre garde un souvenir impérissable des Jeux à domicile. "Le public, c’était le deuxième homme sur le vélo", dit-il, encore ému. Il a même mixé avec Martin Solveig. Un message fort L’interview se termine sur un conseil puissant : "N’ayez pas peur. Lancez-vous. On peut tout faire, même en situation de handicap." Une belle leçon de courage et d’audace. À l'occasion d'un évènement national à l'hippodrome de Val d'Anast-Maure-de-Bretagne (le Grand National du Trot).

Dans cet épisode, Lana nous emmène en voyage au cœur du Mont-Saint-Michel, un site légendaire classé au patrimoine mondial de l’UNESCO. Ce joyau médiéval, perché sur une île rocheuse de Normandie, possède plus de 1200 ans d’histoire. On y découvre son abbaye majestueuse, ses ruelles pittoresques, ses marées spectaculaires, mais aussi des anecdotes insolites : de sa transformation en prison sous Napoléon à la célèbre omelette de la Mère Poulard. À travers des chiffres étonnants, des faits historiques et des légendes captivantes, Lana nous plonge dans la magie de ce lieu unique au monde. Une visite incontournable, entre patrimoine, mystère et merveilles

Dans ce podcast, Lana nous parle de deux fratries de sportifs : les frères Lebrun, champions de tennis de table, et les frères Portal, spécialistes de para-natation. Les Lebrun, Alexis et Félix, sont tous deux membres de l’équipe de France de tennis de table. Alexis, 21 ans, a été plongé dans ce sport dès son plus jeune âge et a surmonté diverses blessures durant sa jeunesse. Félix, son cadet de 18 ans, a rapidement émergé comme l’un des meilleurs jeunes joueurs mondiaux, connu pour sa technique de service unique. Ensemble, ils forment une paire redoutable, avec de nombreux titres nationaux et internationaux à leur actif. Leur popularité, notamment en Chine, ne cesse de croître, et en 2024, ils remportent une médaille de bronze en double aux JO de Paris. Les deux frères sont soutenus par des sponsors et ont développé des produits à leur nom. Leur préparation physique est essentielle à leur succès, et leur entraîneur insiste sur l’importance de trouver une approche adaptée à leur culture et à leur style. Du côté des frères Portal, Alex et Kylian, Alex se distingue dans la para-natation. Atteint d’albinisme oculaire, Alex a une vue limitée et des difficultés à distinguer la 3D, mais il a surmonté ces défis pour devenir un nageur handisport de haut niveau. Il a remporté plusieurs titres mondiaux et paralympiques, dont plusieurs médailles aux Jeux Paralympiques de Paris 2024, où il a partagé un podium avec son frère Kylian, spécialiste du 100 m papillon. Alex est également étudiant en ingénierie et incarne la devise de Martin Luther King : « Croyez en vous et vos rêves se réaliseront sûrement ». Kylian a la meme maladie que son frère et a aussi gagner de nombreux titres.

Le podcast présente le métier de journaliste en détaillant ses missions, ses conditions de travail et les compétences nécessaires. Il explique que le journaliste informe le public en recherchant,vérifiant, analysant et diffusant des informations sous différentes formes (écrites, audio, vidéo). Le métier demande rigueur, curiosité, capacité d’analyse et aisance à l’oral et à l’écrit. Les conditions de travail varient selon les situations : en reportage sur le terrain ou en rédaction. Il met aussi en lumière les avantages du métier, comme l’accès à des événements exclusifs, mais aussi ses défis, tels que les horaires irréguliers, la pression et les risques en zones sensibles. Enfin, il aborde les études possibles et les opportunités de carrière, tout en soulignant la difficulté d’accéder à un emploi stable dans ce domaine.

Dans cet épisode, Lana nous parle du changement d’heure et du décalage horaire. Pourquoi change-t-on d’heure deux fois par an ? Cette pratique a été mise en place pour l'économie de l'énergie. Proposée par Benjamin Franklin en 1784, elle a été appliquée pour la première fois par l’Allemagne en 1916, adoptée par la France en 1976 après le choc pétrolier. Aujourd'hui, son évolution est remise en question, et plusieurs pays ont décidé de supprimer le changement d'heures. Le changement d’heure a peu d’ avantages, comme une meilleure utilisation de la lumière du jour et un impact sur les secteurs économiques. Mais il a aussi des inconvénients de perturbation du sommeil, fatigue et possible augmentation des accidents de la route. Nous évoquons ensuite le décalage horaire, qui varie selon les pays. Londres une heure de moins que la France, New York six heures de moins en hiver, que Tokyo inclus à huit heures de plus. Ces différences de fuseaux horaires influencent nos rythmes de vie et notre adaptation en voyage. Un épisode pour mieux comprendre ces changements de temps qui affectent notre quotidien .

Aujourd’hui, direction le Val de Loire pour découvrir le château de Chambord, l’un des plus emblématiques de France. Un lieu chargé d’histoire, d’architecture et de mystères. Construit à partir de 1519 sous François Ier, passionné de Renaissance, Chambord était destiné à être un pavillon de chasse. Le roi s’entoura des meilleurs architectes, dont certains pensent que Léonard de Vinci aurait inspiré l’escalier à double hélice. Bien que le château n’ait jamais été une résidence royale permanente, il a traversé les siècles et a été restauré dans les années 1930 après avoir été abandonné. Chambord, c’est 5 440 m² de superficie intérieure et un parc de 5 440 hectares. Le château abrite 440 pièces, 282 cheminées, et 84 escaliers ! Le toit, avec ses tourelles et cheminées sculptées, semble une ville miniature. Dans le parc, des cerfs, sangliers et oiseaux évoluent dans un environnement protégé, parfait pour les amoureux de nature. L’escalier à double hélice, inventé par Léonard de Vinci, permet à deux personnes de monter ou descendre sans se croiser. Chambord regorge aussi d’anecdotes : il faillit être détruit pendant la Révolution, devait devenir le siège du parlement, et un riche Américain voulait l'acheter pour le démonter. Enfin, son escalier a inspiré des films comme La Belle et la Bête. Chambord, c’est un chef-d’œuvre de la Renaissance, un témoin de l’histoire et un lieu fascinant qui attire toujours autant les visiteurs.

Lana nous parle du musée du Louvre, situé à Paris, le plus visité et le plus grand musée du monde. Fondé en 1793, il trouve ses origines dans un château construit en 1190 par le roi Philippe Auguste. Le Louvre a évolué au fil des siècles, passant de forteresse à résidence royale, avant de devenir un musée après la Révolution française. Il abrite aujourd'hui plus de 500 000 œuvres, dont 30 000 sont exposées, réparties en neuf départements, dont des antiquités, des peintures et des sculptures. Le musée est célèbre pour sa pyramide inaugurée en 1989, conçue par Ieoh Ming Pei. Parmi les œuvres célèbres, on trouve la Joconde de Léonard de Vinci, La Liberté guidant le peuple d'Eugène Delacroix, la sculpture de la Vénus de Milo, et Le Sacre de Napoléon de Jacques-Louis David. Le Louvre contient 403 salles et attire environ 9 millions de visiteurs chaque année. Lana recommande vivement de visiter ce musée, véritable trésor d’art et d’histoire.

Dans ce podcast, Lana parle du dj Henri PFR. Henri PFR est un DJ, compositeur et musicien belge né en 1995 à Bruxelles. Passionné de musique, il commence le piano à six ans avant de découvrir l’électro à l’adolescence. Il se fait connaître en publiant des mashups et remixes sur YouTube, puis explose en 2014 avec son mix Summer Memories, qui attire le label Armada. Il signe alors son premier contrat et sort Tarida, marquant le début de son succès. Il collabore avec Robin Schulz et enchaîne les hits comme Until the End, certifié disque de platine. Récompensé plusieurs fois aux D6bels Music Awards et aux Fun Radio Music Awards, il joue sur les plus grandes scènes du monde, dont Tomorrowland et Lollapalooza. En 2019, il devient ambassadeur de l’UNICEF Belgique et entre dans le classement DJ Mag Top 100. En 2020, il devient coach dans The Voice Belgique. En 2024, il sort plusieurs titres, dont Wanna Be Loved, Last Night et Up in the Sky. En 2025, il se produira dans plusieurs festivals, notamment l'Électro Mountain Festival et Tomorrowland Winter.

Dans ce nouvel épisode, Lana poursuit son exploration des performances des para-athlètes français en 2024. Elle commence par expliquer les catégories de handicap en para-triathlon avant de revenir sur les Championnats du monde et d’Europe. Plusieurs Français se sont distingués, notamment Alexis Hanquinquant, qui remporte, ainsi que Jules Ribstein, Elise Marc et Camille Sénéclauze, qui montent également sur le podium. Elle enchaîne ensuite avec le para-athlétisme, elle-même détaille les catégories de handicap avant de mettre en avant les performances des Français aux Championnats du monde. Pierre Fairbank décroche deux médailles d’or aux 400m et 800m, que Soane Luka Meissonnier obtient l’argent au lancer de poids. Enfin, Lana conclut avec le para-canoé, en expliquant différentes catégories et en revenant sur les résultats des Championnats du monde. Rémy Boulé s’impose en KL1 avec une médaille d’or, et Nelia Barbosa décroche le bronze en KL3. Un épisode riche en informations, qui met en lumière les performances des para-athlètes français

Lana met en avant les performances des para-athlètes français dans trois disciplines en 2024. En para-natation, Ugo Didier brille avec 3 médailles d’or aux championnats d’Europe, tandis qu’Alex Portal, Dimitri Granjux et Laurent Chardard récoltent eux aussi plusieurs médailles. Aux championnats de France, les podiums réunissent des athlètes talentueux comme Solène Sache et Anaëlle Roulet. En para-cyclisme, Alexandre Léauté se distingue avec une moisson de médailles d’or, tout comme Gatien Le Rousseau et Marie Patouillet lors des mondiaux sur route et sur piste. Enfin, en escrime fauteuil, la France remporte six médailles aux championnats d’Europe, dont quatre pour Maxime Valet, marquant une belle dynamique collective.

Dans cet épisode, Lana aborde les actualités sportives de 2024, en commençant par le football. Lors de l’Euro 2024, la France a été éliminée en quart de finale par l’Espagne. En Ligue 1 Uber Eats, le PSG a remporté le championnat, tandis qu’en Ligue 2, c’est l’AJ Auxerre qui a décroché la victoire pour la saison 2023/2024. En handball, la France a connu des résultats contrastés aux championnats d’Europe : les femmes ont terminé 4ᵉ, tandis que les hommes ont remporté la médaille d’or en battant le Danemark en finale. Lors de la Coupe de France 2024, HBC Nantes a triomphé chez les hommes en s’imposant face au PSG Handball, et Metz Handball a remporté la finale féminine contre JDA Bourgogne Dijon. Pour l’athlétisme, les Championnats d’Europe 2024 à Rome ont vu plusieurs performances françaises. Chez les hommes, Yann Schrub a décroché la 2ᵉ place au 10 000 m, et Makenson Gletty s’est classé 3ᵉ au décathlon. Côté féminin, Louise Maraval a terminé 2ᵉ au 400 m haies, tandis que Rose Loga a obtenu une 3ᵉ place au lancer de marteau. En tir à l’arc, Lisa Barbelin et Jean-Charles Valladont ont remporté le bronze en individuel, et les équipes masculines et féminines françaises ont décroché l’or. En natation, les Championnats du monde à Doha ont vu David Aubry finir 3ᵉ au 1500 m nage libre, et Mélanie Henique obtenir l’argent au 50 m papillon. Aux Championnats de France Élites, Léon Marchand a brillé avec plusieurs médailles d’or et des records battus. Il a également dominé la Coupe du monde en petit bassin, remportant plusieurs courses et établissant des records d’Europe et du monde. Malheureusement, il a dû déclarer forfait pour les Championnats du monde en petit bassin à Budapest, mais Beryl Gastaldello et Maxime Grousset ont tout de même décroché des médailles pour la France. L’épisode se termine sur l’annonce d’un prochain volet dédié aux résultats français sports para (=handisport)

Bienvenue dans ce nouvel épisode ! Aujourd’hui, on va parler des moments marquants de 2024 dans le sport français. Une année incroyable, pleine de victoires et d’émotions. Pour commencer, les JO et Jeux Paralympiques de Paris ont été un vrai succès. Des milliers d’athlètes ont participé, et la France a brillé. Les médailles étaient au rendez-vous, avec des records battus et des moments uniques. Je ne vais pas tout vous dire ici, mais si vous voulez en savoir plus, n’hésitez pas à réécouter mes précédents épisodes consacrés à Paris 2024. Cette année passée a aussi été marquée par de belles performances en tennis de table. Les frères Lebrun ont encore fait parler d’eux, notamment lors des championnats d’Europe et de France. Félix a même eu droit à un honneur rare pour son jeune âge… Je vous laisse deviner ! En triathlon, les Français ont également brillé, avec des podiums impressionnants chez les femmes et les hommes. Là encore, il y a eu des retournements de situation incroyables en compétition, mais je vous en garde un peu pour un prochain épisode. Enfin, un mot rapide sur le rugby. Même si Antoine Dupont n’était pas présent au tournoi des 6 Nations, la France a su se défendre face à de grandes équipes. Je vous laisse là-dessus, mais restez à l’écoute : les prochains épisodes reviendront sur d’autres exploits qui méritent d’être racontés ! À bientôt. ????️

Dans ce podcast, je suis avec Dune, et on a interrogé 7 commerçants sur le marché de noël de Guichen. On leur a demandé ce qu'ils vendaient comme produits, le produit le plus vendu, quelles études ont t-il fait...

Ravagée par un incendie dans la nuit du 15 avril 2019, la cathédrale Notre-Dame de Paris a rouvert ses portes au public après cinq années de travaux intenses. L'incendie, ayant détruit la charpente, la flèche, et une partie des voûtes, a mobilisé plus de 400 pompiers pour en venir à bout. Dès le lendemain, des milliers de donateurs se sont mobilisés, permettant de débuter rapidement un chantier colossal. Malgré des estimations initiales de 20 à 25 ans, la majeure partie des travaux a été réalisée en seulement cinq ans. Parmi les étapes clés : la consolidation de la structure, la reconstruction de la flèche à partir de plus de 2 000 chênes, et la restauration des œuvres, statues et cloches. En décembre 2023, la flèche a retrouvé sa place, surmontée du coq symbolique, marquant une étape majeure avant la réouverture. Bien que le monument soit à nouveau accessible, les travaux finaux se poursuivront jusqu’en 2030. Symbole de résilience et de savoir-faire, Notre-Dame renaît, mêlant histoire et modernité. Des documentaires détaillent cette incroyable reconstruction. En plus : pendant les jeux olympiques une des cloches était dans le stade de France pendant les épreuves d'athlétisme. Et les athlètes qui gagnaient une épreuve venaient sonner la cloche de notre dame de paris.

Le 21 mai 2024, Inoxtag, un YouTuber français de 22 ans, a réalisé un exploit incroyable en gravissant le sommet de l’Everest, qui culmine à 8849 mètres d’altitude entre le Népal et la Chine. Cet accomplissement a été le fruit d’une année d’entraînement intensif, documentée dans son film Kaizen, sorti en septembre. Pour réussir ce défi, Inoxtag a dû surmonter de nombreux obstacles. Peu sportif au départ, il s’est entouré d’un coach, Idriss, pour améliorer son endurance et sa condition physique. Il a également été accompagné par Mathis Dumas, guide de haute montagne, qui lui a enseigné les bases de l’alpinisme. Ensemble, ils ont gravi des montagnes emblématiques comme le Mont-Blanc, le Cervin et l’Ama Dablam, et traversé le GR20 en Corse. Inoxtag a également passé des tests en hypoxie à l’INSEP pour s’assurer que son corps pouvait supporter l’altitude extrême. Lors de l’expédition vers l’Everest, l’équipe a dû faire face à des défis considérables : conditions climatiques difficiles, passages techniques dangereux, vents violents et embouteillages sur les chemins d’accès. Les Sherpas, habitants des montagnes népalaises, ont joué un rôle essentiel en soutenant l’équipe. Malgré la fatigue, les défis et même la maladie, Inoxtag a atteint le sommet de l’Everest avec son équipe, couronnant des mois de préparation. De retour en France, il a présenté son documentaire lors d’une avant-première où étaient présents des stars comme Michou, Tibo InShape, Florent Manaudou, Alexis et Félix Lebrun et Léon Marchand. Son projet ne s’arrête pas là : Inoxtag a annoncé vouloir se consacrer à d’autres aventures, tout en inspirant ses abonnés à sortir de leur zone de confort, et arrêter d'être derrière les écrans et à profiter de la nature. Ce projet impressionnant illustre la persévérance et l’audace d’Inoxtag, qui a su transformer un rêve ambitieux en réalité, tout en laissant un message positif à sa communauté.

Dans ce nouvel épisode sur Radio Laser, Lana vous plonge dans l’univers du handball. Ce sport collectif, né au Danemark en 1898 et perfectionné par l’Allemagne, mêle vitesse, stratégie et intensité. C'est pour ça qu'on prononce balle et pas ball (à l'anglaise). Le handball se joue à 7 contre 7 sur un terrain de 40x20 mètres. Les joueurs respectent des règles strictes : 3 pas ou 3 secondes avec le ballon, sous peine de faute. Chaque poste, du gardien au pivot, a des rôles précis nécessitant endurance, agilité et coordination. Les équipes de France brillent sur la scène internationale : les Bleues, championnes olympiques en 2020, sont devenues vice-championnes cet été à Paris. Les Experts, eux, comptent six titres mondiaux et trois sacres olympiques, confirmant leur place parmi les meilleurs. Retrouvez le podcast complet sur Radio Laser pour en savoir plus sur ce sport fascinant. À bientôt pour un nouvel épisode !

Le Vendée Globe, l’une des courses de voile les plus exigeantes, a pris son départ le dimanche 10 novembre 2024 depuis Les Sables-d’Olonne, en Vendée. Cet événement réunit 40 skippers, principalement français, mais aussi des participants internationaux comme Sam Goodchild (Royaume-Uni), Jingkun Xu (Chine) ou Giancarlo Pedote (Italie). Les marins, seuls à bord de leur voilier Imoca, doivent parcourir un tour du monde en passant par des points emblématiques : le cap de Bonne Espérance, le cap Leeuwin, le point Nemo et le cap Horn, avant de remonter l’Atlantique pour revenir aux Sables-d’Olonne. Pour les amateurs, le jeu Virtual Regatta, créé en 2006 par Philippe Guigné, permet de simuler la course en ligne. Disponible en mode offshore (avec des conditions proches de la réalité) et inshore. Enfin, découvrez le film "La Vallée des Fous", sorti le 13 novembre 2024. Avec Jean-Paul Rouve dans le rôle principal, ce long-métrage retrace l’histoire d’un passionné de voile qui vit l’aventure du Vendée Globe à travers Virtual Regatta. Et dernière information qu'il n'y a pas dans ce podcast, on l'a appris le vendredi 15 novembre le skipper français Maxime Sorel a abandonné le Vendée globe après cinq jours. Il s'est fait mal à la cheville en voulant réparer un problème de voile et de hook. Il s'est cogné et sa cheville a gonflé, il arrivait à peine à poser son pied. Son équipe a dit qu'il ne pourrait pas réparer ce problème de voile tout seul, et il s'est arrêté sur l'île de madère pour réparer son bateau et va devoir faire des radios.

Dans ce podcast, Lana vous emmène à la découverte du monde captivant des astronautes. Elle commence par expliquer qui sont ces explorateurs de l'espace, chargés de missions scientifiques et de recherches à bord de la Station spatiale internationale (ISS). Saviez-vous qu’en fonction des pays, ils sont appelés différemment ? En Europe, on parle de spationautes, tandis qu’aux États-Unis, on dit astronautes, cosmonautes en Russie et taïkonautes en Chine. Lana nous dévoile ensuite le parcours et les compétences nécessaires pour devenir spationaute. En Europe, l'Agence Spatiale Européenne (ESA) exige une formation scientifique poussée, des aptitudes physiques et psychologiques, et la maîtrise de plusieurs langues. Ce processus rigoureux garantit que seuls les meilleurs candidats, âgés de 27 à 50 ans, accèdent à ce métier exigeant mais passionnant. Elle évoque également l’entraînement intensif que suivent les astronautes. Des simulations de l’impesanteur en piscine aux stages de survie dans des conditions extrêmes, ils se préparent minutieusement à l’environnement spatial. Lana détaille aussi les exercices sur centrifugeuse pour simuler les forces subies pendant le décollage. Le podcast se penche sur la carrière de Thomas Pesquet, célèbre spationaute français, qui a réalisé plusieurs missions remarquables. Après sa sélection par l’ESA en 2009, il participe à deux missions à bord de l’ISS : la mission Proxima en 2016 et la mission Alpha en 2021, marquée par de nombreuses expériences scientifiques et de superbes photos de la Terre. Sa notoriété a inspiré des livres, une BD intitulée Dans la combi de Thomas Pesquet par Marion Montaigne, ainsi que plusieurs documentaires. Enfin, Lana nous partage quelques anecdotes : des lieux, écoles et complexes sportifs portent désormais le nom de Thomas Pesquet. Et, petite curiosité, il parle six langues !

Vous aimez peut-être ces animaux qui tondent la pelouse naturellement, comme dans les villes autour de Rennes, tels que Guichen. Bien sûr, on parle des moutons. Les moutons sont des animaux domestiques, des mammifères herbivores qui font partie de la famille des ovins. Leur domestication a commencé il y a environ 9000 ans en Mésopotamie, où ils étaient élevés pour leur viande, leur lait et leur laine. On distingue la brebis, qui est la femelle du mouton, et le bélier, qui est le mâle non castré. Le terme « mouton » désigne généralement un mâle castré. Il existe plus de 200 races de moutons, élevées pour diverses productions, comme la viande, la laine et le lait. Ces animaux se nourrissent principalement d'herbe et de foin, surtout en hiver, et ont besoin d'une eau propre et abondante pour rester en bonne santé. Les moutons peuvent souffrir de maladies telles que la brucellose et la tremblante du mouton, qui peuvent être mortelles. Les bergers, qui s’occupent de ces animaux, doivent donc être attentifs à leur état de santé.

Les volcans, sources d'émerveillement et de danger, résultent de l'activité interne de la Terre. Ils se forment lorsque le magma, une roche en fusion, remonte à travers une cheminée jusqu’à la surface, où il se transforme en lave. Cette lave, en refroidissant, crée des couches rocheuses qui façonnent la structure des volcans. Parmi les différents types de volcans, on retrouve : Les volcans boucliers : avec des pentes douces, ils sont connus pour leurs coulées de lave fluides, comme à Hawaï. Les volcans en cône : formés par des éruptions successives de cendres et de lave qui construisent des pentes plus abruptes. Les volcans gris, explosifs, projettent de la lave visqueuse qui refroidit rapidement, formant des dômes. Les éruptions volcaniques sont souvent associées aux mouvements des plaques tectoniques. Par exemple, la ceinture de feu du Pacifique est une zone où ces plaques se rencontrent, créant une forte activité volcanique sous-marine et terrestre. Les îles volcaniques, comme celles des Éoliennes, sont souvent issues d’anciens volcans sous-marins. Pour surveiller ces phénomènes, les volcanologues jouent un rôle essentiel. Ces scientifiques utilisent des outils sophistiqués pour mesurer la température des sources chaudes, analyser la composition des gaz volcaniques et surveiller les fissures qui pourraient annoncer une éruption. Leur travail permet de protéger les populations vivant près de volcans actifs, comme le Vésuve, l’un des volcans les plus surveillés au monde après avoir détruit Pompéi. Malgré leur dangerosité, certains volcans offrent des avantages. En Islande, le volcan Eyjafjöll attire des visiteurs grâce à ses sources chaudes naturelles, comme celles du Lagon Bleu, où l’on peut se baigner dans une eau riche en minéraux, chauffée par l’activité volcanique.

Dans son dernier podcast, Lana nous plonge dans l'univers fascinant du fromage, un aliment apprécié à travers le monde et qui occupe une place de choix entre le plat et le dessert. Lana débute par un voyage dans le temps, nous emmenant au Proche-Orient, il y a 10 000 ans, là où les premières traces de domestication des chèvres sont apparues. Mais il faut attendre environ 7 000 ans pour découvrir les premières preuves de fabrication de fromage, retrouvées en Pologne sur des ustensiles de cuisine appelés faisselles. Elle nous explique ensuite les étapes de fabrication du fromage, depuis le caillage du lait jusqu’à l’affinage en hâloir, tout en soulignant l’importance de l’affineur dans le processus. Chaque étape contribue à la création de la texture et du goût uniques du fromage. Le podcast explore également la diversité des fromages en France, qui compte plus de 1 000 variétés. Lana nous fait découvrir les grandes familles de fromages : des fromages à croûte lavée comme le Pont-l’Évêque, aux incontournables fromages de montagne comme le Comté et le Beaufort. Avec ce podcast, Lana nous offre une belle introduction à l’univers du fromage, nous rappelant pourquoi c'est une véritable star des tables françaises. À écouter sur Radio Laser pour tout savoir sur cet incontournable du terroir !

Nouveau podcast de Lana : Ofenbach est un duo de DJ parisiens composé de Dorian Lauduique et César de Rummel. Nés en 1994, les deux artistes se rencontrent au collège et se lient d'amitié avant de se lancer dans une carrière musicale qui marquera la scène électro internationale. Le nom de leur groupe rend hommage au compositeur Jacques Offenbach. Leur genre musical oscille entre l’électro, la house et la dance. Depuis leurs débuts en 2015, ils ont enchaîné les succès, notamment avec des titres comme "Be Mine" et "Katchi" (en collaboration avec Nick Waterhouse), qui leur ont valu une renommée mondiale. Leur musique a même été jouée lors de la cérémonie de clôture des Jeux Paralympiques de Paris 2024. En 2023, Ofenbach a encore frappé fort avec les titres "Body Talk" et "Overdrive", cette dernière en collaboration avec la chanteuse Norman Jean Martine. Ils continuent de surfer sur la vague du succès avec leur dernier single de 2024, "Feelings Don’t Lie", enregistré avec Salem Ilese, et "1:1", en collaboration avec Joeboy. Avec plus de 15 millions d’auditeurs mensuels sur Spotify, Ofenbach est aujourd’hui le groupe français le plus écouté au monde. Leur parcours est marqué par des collaborations prestigieuses et une inspiration sans cesse renouvelée, notamment lors de séjours réguliers aux États-Unis, où ils trouvent l’essence de leurs nouvelles créations. Le duo prévoit de sortir un nouvel album en 2025, dont plusieurs titres devraient confirmer leur place de leader sur la scène électro internationale.

Les monuments historiques sont bien plus que des structures imposantes, ils sont les témoins d'époques, de défis techniques et de symboles culturels. Parmi ces géants de l’histoire, la Tour Eiffel et la Statue de la Liberté occupent une place toute particulière. Ces deux monuments, séparés par un océan, partagent pourtant une même histoire : celle de l'ingéniosité de Gustave Eiffel et de l'impact mondial de leur construction. Plongeons dans leur histoire fascinante. La Tour Eiffel : Un défi technique devenu symbole de Paris La Tour Eiffel, l'une des structures les plus reconnues au monde, s'élève fièrement à 324 mètres. Construite entre 1887 et 1889 pour l'Exposition universelle de Paris, elle est l'œuvre de Gustave Eiffel et fut un défi technique hors norme pour son époque. Il aura fallu 2 ans, 2 mois et 5 jours pour ériger ce monument de fer, conçu à l'origine pour ne durer que 20 ans. Cependant, en 1910, la tour échappe à la démolition grâce à l'avènement de la radio, qui en fit une antenne de transmission indispensable. Aujourd'hui, la Tour Eiffel est un symbole de modernité et de romantisme, attirant plus de 7 millions de visiteurs chaque année. Elle est composée de trois étages, chacun offrant une expérience unique : un plancher en verre au premier étage, des restaurants offrant une vue imprenable au deuxième, et au sommet, la plus haute plateforme d'observation publique de l'Union européenne, offrant un panorama inégalé sur Paris. La Statue de la Liberté : Un cadeau de la France aux États-Unis Située sur Liberty Island à New York, la Statue de la Liberté est un autre chef-d'œuvre auquel Gustave Eiffel a contribué. Inaugurée en 1886, elle fut offerte par la France aux États-Unis pour célébrer l'amitié entre les deux nations et symboliser la liberté et la démocratie. La statue, conçue par le sculpteur français Auguste Bartholdi, mesure 93 mètres avec son socle et pèse 225 tonnes. Les visiteurs peuvent gravir les 356 marches menant à sa couronne, qui symbolise les sept continents et océans du monde. Moins connue, sa petite sœur se trouve à Paris, où cinq autres répliques de la statue sont dispersées dans la capitale française. Deux monuments, une même ambition : Rassembler les nations La Tour Eiffel et la Statue de la Liberté sont bien plus que des prouesses architecturales. Elles incarnent l'innovation, l'audace et la coopération internationale. Alors que la Tour Eiffel est devenue le symbole incontournable de Paris, la Statue de la Liberté reste le symbole de l'accueil et de la liberté pour les États-Unis. Ces deux monuments sont des exemples parfaits de la manière dont la culture et la technique se rejoignent pour créer des symboles intemporels, qui continuent d’inspirer et de fasciner des millions de personnes à travers le monde.

Dans ce nouvel épisode, Lana nous plonge dans l'univers des Jeux Paralympiques 2024. De la cérémonie d'ouverture grandiose à la place de la Concorde à Paris, aux performances remarquables des athlètes français, elle revient sur les moments marquants de cet événement. Avec un focus sur les médailles, les disciplines uniques et les sports paralympiques, ce podcast célèbre l'esprit de dépassement et l'inclusion sportive. À écouter pour revivre ces instants forts et inspirants !