l'Art d' Oser

Dans ce nouvel épisode, on parle de comment on vient utiliser notre propre imagination contre nous, un peu comme dans le film "vice versa 2", dans lequel anxiété retourne la salle de l'imagination contre le cerveau et bien nous allons voir ici comment on agit exactement de la même manière pour générer notre anxiété, nos angoisses, nos peurs. Mais est-ce la seule option ? serait-il possible d'utiliser notre imagination à des fins différentes, pour lever nos blocages, pour avoir plus confiance, une meilleure estime, peut-être pour oser plus ? Nous allons voir cela ensemble, dans cet épisode pour apprendre à faire passer notre imagination d'un frein à quelque chose d'aidant, qui se révèle être notre plus belle ressource.

La procrastination, qu'elle soit "classique", ou active est un fléau des temps modernes, qui vient parfois saper toute forme de motivation. Seulement voilà, en réalité ce réflexe est géré par une partie du cerveau, nommée cortex cingulaire antérieur, sur lequel on peut agir. Lorsque cette partie s'atrophie on peut dire bonjour à plus de procrastination, et lorsqu'elle se "muscle", lorsqu'elle augmente, on peut alors dire bonjour au passage à l'action, voyons ensemble comment lui redonner du volume pour passer à l'action et oser.

Dans ce nouvel épisode de l'Art d'Oser, on parle de décision, de comment faire le bon choix. Quelles conséquences si on ne veut surtout pas faire de mauvais choix et comment faire pour LE bon choix. N'hésitez pas à me laisser en commentaire votre avis sur cet épisode, ainsi que les sujets qui vous intéressent pour que je puisse vous accompagner au mieux pour oser, afin de réussir à lever vos freins et avancer vers plus de liberté et d'authenticité en vous autorisant à vous réinventer.

"C'est pas le bon moment", une des nombreuses excuses que nous avons pour ne pas passer à l'action, ce qui nous empêche d'oser. Que ce soit pour arrêter de fumer, pour quitter quelqu'un, pour se lancer dans un projet, est-ce qu'il y a un bon moment ? Comment faire face à cette excuse, comment l'utiliser ?Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La peur, elle peut soit nous paralyser, soit nous porter, c'est là qu'il devient intéressant de venir l'utiliser pour qu'elle nous serve de moteur plutôt que de frein. Oser malgré la peur est ce qu'on appel le courage puisque sans peur point de courage...Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.