Leben ohne Plan

Heute reden Markus und Maggy viel über Sport. Sehr viel. Wie viele Sportschuhe habt ihr eigentlich im Schrank? Was haltet ihr von Schwimmkursen und überschätzt ihr euch auch regelmäßig, wenn es um sportliche Leistung geht? Markus traut sich z.B. zu, dass er die Anforderungen eines Sportstudenten im Leichtathletik Aufbaukurs Technik schafft und zusätzlich noch eine Sprintdistanz mit dem Damenfahrrad. Maggy ist da schon realistischer und überlegt, ob sie sich wirklich auf dem Turnfest nächste Woche blamieren möchte.

Neben der Zielsetzung im Hyrox geht es heute unter anderem auch um das generelle Setzen und Erreichen von sportlichen Zielen, erneute Impulsivkäufe und Verkäufe und das Setzen von Prioritäten. In einem ernsteren Abschnitt sprechen wir auch offen über Depression, die Behandlung in Form von Therapie sowie über Trauer und den Verlust von geliebten Menschen.Wenn dich eines dieser Themen persönlich betrifft oder belasten könnte, empfehlen wir dir, diese Episode in einem stabilen Moment zu hören oder sie vorerst zu überspringen.Bei akuter Belastung erreichst du die Telefonseelsorge jederzeit kostenlos und anonym:📞 0800 111 0 111 | 0800 111 0 222

Diese Woche reden wir über Markus Malaga-Kurztrip, Maggys schiefen Zucker und warum Kinder unbedingt schwimmen lernen sollten.

Wir reden über alles und nichts, angefangen von Elektronik über Social Media, Sport, Studium und ADHS - Zwischendrin stellen wir uns auch ein bisschen vor. Hört gerne rein und lernt uns kennen!