LG, die Ex!

PODCAST · society

LG, die Ex!

Können Exfreund:innen befreundet sein?! ... selbst, wenn jemand öfter fremdgeschmust hat? Und dann sogar gemeinsam auf Tinder-Dates neue Menschen kennen lernen? Können sie wohlmöglich auch noch Tabuthemen rund um Glück, Sex, Trauer, Ängste & Gleichberechtigung im Dschungel der zwischenmenschlichen Beziehungen gemeinsam diskutieren und reflektieren? Klingt schon etwas weird ... oder ?! Leni & Mohit sind seit über drei Jahren getrennt, seit ein paar Monaten befreundet und verschaffen Klarheit in ihrem Podcast 'LG, die Ex!' 📻🎧

  1. 62

    #062 - ...und Tschüss! (...vorerst🤞)

    Wir haben es angekündigt und jetzt ist es soweit - der Podcast findet (vorerst) ein Ende. Lasst uns zum Jahres- und Podcastende nochmal gemeinsam in Erinnerungen schwelgen:Was hat uns dieses Jahr so richtig genervt und worauf sind wir besonders stolz? ☯️Was konnten wir über uns selbst lernen?  👨🏽‍🎓👩🏻‍🎓 Welche Momente aus 62 Folgen und 4 Jahren Podcast haben uns am meisten berührt? 💖LG, Leni & Mohit 😘

  2. 61

    #061 - Die Schwurblerfolge 🧠🤐🤪

    Uiuiui - in der vorletzten Folge für diese Staffel streifen die beiden Exen realtiv heikle Themen an...Warum zweifelt Mohit an Impfungen, seitdem er im Krankenstand ist? Wie geht er mit seiner Krankenstanddepression um? 🤒 Warum hält Leni die Frage, ob Transgender Frauen gegen andere Frauen im Boxsport antreten können, für bescheuert? 🥊 Wie erklärt Leni "Agenda Setting" von Rechtspopulismus? 🗞 Wie hätte Mohit Trumps Wiederwahl verhindert? 🙅🏽‍♂️ Gar nicht so einfache  Fragen … 🤔🤝

  3. 60

    #060 - Boomer-Sonnenbrille und Angriff der Libellen

    Special Sommer Edition! Wie vor der Sommerpause angekündigt, haben sich Leni & Mohit für eine kleine Wanderung getroffen und quatschen über ihre Gefühle und Gedanken der letzten Monate. 💬• Wofür sind beide diesen Sommer besonders dankbar? 🥰• Warum sieht Mohit das Weltgeschehen etwas optimistischer, als noch im Frühling? 🧘🏽‍♂️• Wie könnte Leni zu mehr Zeit mit lieben Menschen in ihrem Leben gelangen? ⌛🤷🏻‍♀️Wir wünschen euch einen lieben Sommer! ☀️⛱️

  4. 59

    #059 - Sommer im Bergdschungelwald

    Halbzeit oder – wie Mohit sagen würde – Halbstand im Jahr 2024: Leni und Mohit reflektieren, wie viel von ihren Neujahrsvorsätzen übrig geblieben ist und was sie sich davon jetzt im Sommer besonders in Erinnerung rufen wollen. Womit möchten sich Leni und Mohit (nicht) unter Druck setzen? 🥵Warum fühlt sich Mohit auf einmal so sensibel? 🐭Was nimmt Leni im Sommer mit ins Bett? 🔥

  5. 58

    #058 - Ich bin (nicht) privilegiert!

    Warum fühlte sich jemand beleidigt, als Leni ihn als privilegiert bezeichnete? 😩Warum war Mohit genervt, als eine Freundin ihm unterstellte, es als Mann leichter zu haben als sie? 🤦🏽‍♂️Worin fühlt Leni sich privilegierter als Mohit und wo ist es umgekehrt? 🤷‍♀️

  6. 57

    #057 - Rechtsruck und Klimakrise, send help?!

    Rechtsruck bei den EU-Wahlen – ist Mohit daran schuld? Wir sprechen über die Wahlergebnisse und über die Ängste und Sorgen, die diese bei uns ausgelöst haben, aber auch darüber, was wir alle dagegen tun können. Für noch mehr Spaß geht's dann auch noch um den Klimawandel – und um Verantwortung.Müssen Mohit und Leni den Podcast vielleicht bald remote aufnehmen?Wird Mohit zum Veganer?Was hält Leni von CO2-Fußabdruck-Rechnern?

  7. 56

    #056 - Nüchtern zu schüchtern?!

    Nüchtern zu schüchtern, besoffen zu offen? In (fast) allen dummen Sprüchen steckt auch ein bisschen Wahrheit. Mohits Verlobte Sweta, Mohit und Leni reflektieren ihren eigenen Alkoholkonsum und sprechen darüber, warum sie aktuell (nicht) trinken.Was nervt Sweta (zurecht) am betrunkenen Mohit? Was möchte Mohit an seinem Alkoholkonsum ändern?Rausch ohne Alkohol – wie hat Leni das geschafft? 

  8. 55

    #055 - Weniger Arbeit, keine Nazis!

    Ein offen rassistisches Video der jungen, besoffenen Oberschicht auf Sylt hat auf Social Media die Runde gemacht – und viele verschiedene Gefühle in den Exen ausgelöst. Außerdem versucht Mohit sich gerade von einer arbeitsintensiven Phase zu erholen, während Leni sich langsam in der Bildungskarenz zurechtfindet, mehr oder weniger erfolgreich. Welche Angst ist Mohits tägliche Begleiterin?Was vermisst Leni an der 40-Stunden-Woche? Und was hat eigentlich unser Selbstwert mit Arbeit und Leistung zu tun? 

  9. 54

    #054 - Nie wieder Therapie?!

    Die Exen haben beide schon viel Psychotherapie hinter sich – sowohl miteinander als auch einzeln. Dabei haben sie zum Teil sehr unterschiedliche Erfahrungen gemacht. Aber eines ist klar: Es reicht (vorerst)! Warum hat Mohit keinen Bock mehr auf Therapie? Welche guten (und schlechten) Gründe gibt es, die Therapie zu beenden?Und warum findet Leni, dass man eigentlich nie "austherapiert" ist? 

  10. 53

    #053 - Baba und tschüss?!

    Es ist mal wieder soweit, die Exen müssen Abschied nehmen. Wie geht es für die beiden weiter? Von wem oder was hat sich Leni diese Woche verabschiedet? Warum fühlt sich Mohits Neuanfang gar nicht so an? Welche Tipps haben die beiden, um leichter mit Abschieden klarzukommen?

  11. 52

    #052 - AMS statt PMS?!

    Leni hat hierzu viel zu sagen, Mohit wiederum hat viele Fragen: Es geht um PMS!Was kritisiert Leni an der Forschung rund ums Thema PMS? 🩸👩🏻‍🔬Wie versucht Mohit, bei PMS zu unterstützen? Kann er das sogar mitfühlen!? 🤷🏽‍♂️Ganz wichtig: Was hat das alles mit dem Arbeitsmarktservice zu tun? ⚒️

  12. 51

    #051 - Lass deinen Stress nicht an mir aus!

    Was tun, wenn sich Stress in der Arbeit (oder sonst wo) auf Paarbeziehung und Freundschaften auswirkt? Leni und Mohit analysieren hilfreiche und nicht so hilfreiche Tipps aus den Untiefen des Internets und beantworten u.a. folgende Fragen:Welche Lügen von Mohit aus den letzten Folgen möchten Sweta & Leni aufdecken?Wie kann man vermeiden, den eigenen (Arbeits-)Stress bei den Liebsten abzuladen?⁠Wieso muss Mohit sich angewöhnen, zuerst nachzudenken, bevor er seiner Verlobten Tipps im Umgang mit Stress gibt?

  13. 50

    #050 - 10 Gründe keinen Sex zu haben

    LG, die Ex wird 50! In dieser Jubiläumsfolge zählen sich Mohit und Leni gegenseitig jeweils 5 Gründe auf, keinen Sex zu haben... und sprechen über Consent, Betrug, (gesellschaftlich geprägte) Erwartungen, sexuell übertragbare Krankheiten und mehr. Wie geht Mohit mit Performance-Druck um?Welche Personengruppe hat keinen Sex mit Leni verdient? Und warum ist alles nochmal heikler, wenn Alkohol im Spiel ist? Hier könnt ihr euch auf Geschlechtskrankheiten testen lassen (https://www.sex-aware.org): ÖsterreichPILZAMBULATORIUM WIENWien 1210 - Pilzambulatorium Floridsdorf: http://www.pilzambulatorium.at/web/index.php/floridsdorfWien 1140 - Pilzambulatorium Hietzing: http://www.pilzambulatorium.at/web/index.php/hietzingWien 1080 - Pilzambulatorium Schloesselgasse: http://www.pilzambulatorium.at/web/index.php/schloesselgasseAIDSHILFE IN JEDEM BUNDESLANDAidshilfen Österreich: https://www.aidshilfen.at/die-aidshilfenAMBULANZENWien - AKH, Ambulanz für sexuell-übertragbare Infektionen: https://www.akhwien.at/default.aspx?pid=472Wien - Sozialmedizinisches Zentrum Ost - Donauspital: http://www.wienkav.at/kav/dsp/medstellen_anzeigen.asp?ID=210Wien - Krankenhaus Hietzing mit Neurologischem Zentrum Rosenhügel: http://www.wienkav.at/kav/khr/medstellen_anzeigen.asp?ID=1093St. Pölten - Abteilung für Haut- und Geschlechtskrankheiten: https://stpoelten.lknoe.at/fuer-patienten/klinische-abteilungen/haut-und-geschlechtskrankheiten.htmlKlagenfurt - Klinikum, Abteilung Dermatologie und Venerologie: http://www.klinikum-klagenfurt.at/abteilungen-ambulanzen/medizinische-abteilungen/dermatologie-und-venerologie/Wiener Neustadt - STD Ambulanz: Vorstellung ohne telefonische Terminvereinbarung ausnahmslos nur von Montag bis Freitag zwischen 7:30 und 10:00 Uhr; https://wienerneustadt.lknoe.at/fuer-patienten/ambulanzen/dermatologische-ambulanz/informationenLinz Kepler Uni Klinikum - Spezialambulanz: Termine werden nur an Patient*innen mit ärztlicher Überweisung vergeben; https://www.kepleruniklinikum.at/versorgung/kliniken/dermatologie-und-venerologie/was-wir-tun/Wels-Grieskirchen - Abteilung Haut- und Geschlechtskrankheiten: https://www.klinikum-wegr.at/abteilung/haut-und-geschlechtskrankheiten/leistungsspektrumTirol - Klinik: https://dermatologie.tirol-kliniken.at/page.cfm?vpath=angebot-der-klinik/ambulanzenVorarlberg - LKH Feldkirch: https://www.landeskrankenhaus.at/leistungsangebot/fuer-patienten/medizinische-fachbereiche/lkh-feldkirch/dermatologie-venerologie/ambulanzenEuropaMore Infos on www.sex-positive.com/testing

  14. 49

    #049 - Vom Knutschen zum Kniefall 💍

    Sweta war für die letzte Folge zu Gast bei Leni. Um sie vorzubereiten, hat Mohit mit ihr ein lockeres Gespräch geführt... und dabei das den Recorder auf seinem Smartphone laufen lassen. Das Gespräch hat ihm so sehr gefallen, dass er seine mittlerweile Verlobte 💍 überredet hat, die Folge zu veröffentlichen.Mit welcher Intention hat Sweta Mohit vor 19 Jahren "auf MSN" geaddet? 💬Warum blieben die beiden 15 Jahre getrennt, obwohl es immer wieder zwischen ihnen funkte? ✨Würden beide aus heutiger Sicht etwas anders machen? 🔮... übrigens: die Rechte für die Bollywood-Verfilmung bleiben bei uns ©️😜

  15. 48

    #048 - Die Verlobte und die Ex

    Die Folge, auf die alle gewartet haben: Ihr habt schon viel von ihr gehört - heute meldet sie sich endlich selbst zu Wort: Mohits Verlobte Sweta 💘 im Gespräch mit Leni!Mit welchem Satz hat Sweta Mohit richtig geschockt? 😳Komisch oder überraschend schön - wie war Swetas und Lenis Kennenlernen? 👀Und ganz ehrlich: Was hält Sweta wirklich von diesem Podcast? 🫠Habt ihr schon mal eine:n Ex eurer/eures Partners/Partnerin kennengelernt? Erzählt uns gern von euren Erfahrungen! 

  16. 47

    #047 - Flirtwillig oder unangenehm?

    Mohit und Leni sind sich uneinig. Ab wann ist eine als Flirt gemeinte Nachricht für Empfänger:innen unangenehm?Wie fühlte sich Leni, als eine ältere Person mit Einfluss auf ihre Karriere sie per SMS nach einem privatem Treffen fragte? 💬🤦🏻‍♀️Wurde Mohit von der Hochzeitsplanerin angeflirtet? 🙀Und überhaupt: Kann man sich beim ersten Date verlieben ?! 💘Wie seht ihr das? Ist es 2024 schwieriger als früher, jemanden anzuflirten?Hier der Artikel aus der Folge: https://www.20min.ch/story/wir-sollten-unbedingt-wieder-mehr-locker-und-absichtslos-flirten-901866443169

  17. 46

    #046 - Die Ex als Trauzeugin?!

    Mohit muss sein Trauzeug:innen-Team nominieren und hofft, dass Leni nicht enttäuscht ist. Dabei besprechen und analysieren sie gleich weitere Hochzeitsbräuche und deren Herkunft. Welche Parallelen gibt es zwischen indischen und europäischen Hochzeitstraditionen?Warum würde Leni nur allein zum Altar schreiten?Und warum will Mohit seine Verlobte mit Reis bewerfen?Artikel: https://www.sueddeutsche.de/politik/hochzeit-braut-vater-kirche-1.4552559

  18. 45

    #045 - Die 5 Sprachen der Liebe

    Nicht alle Menschen reden so gern wie unsere Podcast Hosts Leni & Mohit. Manche drücken sich lieber anders aus. Gerade in Beziehungen kann es zu Missverständnissen führen, wenn die sogenannte „Sprache der Liebe“ variiert. Zum Glück (oder doch nicht?) kann man die eigene Sprache der Liebe in einem Test herausfinden.- Warum hat Mohit Lenis Bedürfnis nach Nähe komplett falsch eingeschätzt? 🫂- ⁠Wann kann die Sprache der Liebe zu Problemen in einer Beziehung führen? ⚡️- ⁠Was kritisieren Leni & Mohit am Selbsttest für die Sprache der Liebe? 💌Hier der Link zum Test: https://5lovelanguages.com/quizzes/love-languageSchreibt uns gerne, ob sich euer Ergebnis mit der Selbstwahrnehmung gedeckt hat 🥰

  19. 44

    #044 - KEIN SEX mit PUAs (Parasiten & Ar***löcher)?!

    Leni & Mohit haben mal wieder Fragen zur Vögelei...Wie kriegt man es auch in Langzeitbeziehungen hin, „genug“ Sex zu haben? 🫦Kann man sogar von PUAs (Pick-Up-Artists) etwas lernen? (Spoiler: Nein.) 🙅🏻‍♀️Was sind eindeutige und weniger eindeutige Anzeichen, dass man einen PUA vor sich hat? 🤷🏽‍♂️💬💩PS: Empfiehlt uns gerne für den Ö3 Podcast Award: https://oe3.orf.at/podcastaward/stories/3038638/

  20. 43

    #043 - feat. SLOMO♥️: Angst ohne Schwimmnudel?!

    Heute mit Singer-Songwriter SLOMO♥️ zu Gast! Wie hat der Künstler Slomo, ohne es zu wissen, Mohits Beziehung ermöglicht? 💍⁠Was macht es mit dem Ego, Songtexte für andere Künstler:innen zu schreiben, die damit Erfolge feiern? ✍🏼Was passiert, wenn man als Mann Gefühle auf TikTok zeigt? ❤️‍🩹Welche Ängste konntet ihr bisher nicht aussprechen? 

  21. 42

    #042 - Beziehung in den 30ern. Wird's besser?

    Ganz ehrlich: Beziehungen in den 30ern sind einfacher und reifer, als in den 20ern... oder doch nicht? Die Antwort ist nicht so eindeutig, wie man glauben könnte!Warum war Leni früher schneller eifersüchtig als jetzt? 🤦‍♀️Warum benötigt laut Mohit das Sex-Leben in den 30ern mehr Beachtung als in den 20ern? 🫦Warum hätte ein Zusammenleben bei Leni & Mohit nie langfristig funktioniert? 💩Seht ihr auch Unterschiede, je nach Alter? Schreibt uns gern eure Meinung! 

  22. 41

    #041 - Profit mit Sarees & Dirndln?!

    Leni geht mit Mohit nicht ins "Wolke" Restaurant und generell gibts aktuell rund um die "Bali Brunch" Marke einiges zu bequatschen. Das Thema "Kulturelle Aneignung" ist beiden nicht neu, jedoch haben beide auch keine eindeutige Meinung.Wo liegt die Grenze zwischen kultureller Wertschätzung & kultureller Aneignung?Dürfte Leni bei Mohits indischen Feierlichkeiten Sarees tragen?Warum sollen sich die Holi-Festival Betreiber bei Mohit melden? Das Thema ist nicht einfach - habt ihr bereits Erfahrungen und Input? Schreibt es uns gerne in die Kommentare!

  23. 40

    #040 - Keine Vorwürfe an Freund:innen (Happy New Year 🎆)

    Frohes neues Jahr! Leni & Mohit sprechen über Neujahrsvorsätze...- Was erwarten sich Leni & Mohit von ihren Freund:innen dieses Jahr? 🫂💬📱- Wann wird Freizeitstress eigentlich wirklich zu viel? 😅- Und warum sind unverheiratete Frauen eigentlich scheinbar die glücklichsten Menschen?! 🍀Wir wünschen euch einen schönen Start ins neue Jahr! 🎆🩶🚀✨

  24. 39

    #039 - Ich bereu es nicht 🎄✨ (Auch das war 2023!)

    Den Jahresrückblick mit allen schönen Momenten haben Leni & Mohit bereits mit der letzten Folge genossen. Neben da- Warum fühlte sich Mohit das erste halbe Jahr von seinen Gefühlen überfordert? 😅- Welche Herausforderung hat Leni über Jahre aufgeschoben, aber dieses Jahr für sich selbst umgesetzt? 💪🏼- Welche Tate aus 2023 würde beide aus heutiger Sicht rückgängig machen, wenn sie könnten? 💔P.S.: Merry Christmas & schöne Feiertage 🎄✨

  25. 38

    #038 - Zwickts mi! (Das war 2023 <3)

    Leni und Mohit lassen das Jahr revue passieren...Welcher Moment hat die beiden am meisten berührt? 🥺Worauf sind sie besonders stolz? 💯Was war Lenis schlimmster - doch im Nachhinein witzigster - Dating-Moment? 🙅🏻‍♀️Warum unterscheidet Mohit jetzt zwischen sexy Würgen und nicht-sexy Würgen? 🤷🏽‍♂️Könnt ihr alle Fragen auch für euch beantworten? Schickt uns gerne eure schönsten, lustigsten und rührendsten Momente 💝

  26. 37

    #037 - Die Grinch Folge!

    Die Tage werden kürzer, der Pfand für die Glühweintassen wird teurer &amp;die Innenstadt leuchtet Abends – es ist wiedermal die Zeit vor Weihnachten. Dabei läuft für viele nicht alles wie in Hollywoodfilmen 📺 …Warum ist die Vorweihnachtszeit für Leni mit gemischten Gefühlen verbunden? ❤️‍🩹Warum fühlte sich Mohit zu Weihnachten sensibler als andere Migra-Kids? 🥺Welche Tools haben die beiden gefunden, um mehr Gelassenheit in den Weihnachtsstress zu bringen? 🎄

  27. 36

    #036 - Bettgeflüster mit Freund:innen?

    Nachdem Leni sogar vom Supermarkt-Kassierer nette Anekdoten über dessen Freundin erfährt, fragt sich Mohit, wie viel intime Details außerhalb einer Beziehung überhaupt besprochen werden können...Warum war Mohits Umfeld jedes Mal überrascht, wenn Beziehungen in die Brüche gingen? 🤷🏽‍♂️🤯Mit wem spricht Leni am liebsten über Probleme mit Partnern? 🙋🏻‍♀️🗨️Wann ist es okay, intime Details mit Freund:innen zu besprechen? 🔞🫦LG, die X!&nbsp;

  28. 35

    #035 - Kanakisch für Waldviertler:innen

    Mohit und Leni reden übers Reden.&nbsp;Auf Deutsch - aber trotzdem sprechen sie manchmal nicht die gleiche Sprache:Wie hat Mohit Waldviertlerin Leni dazu gebracht fließend Hochdeutsch zu sprechen? 🗣️Warum möchte Mohit den Artikel „das“ abschaffen? 🙅🏾‍♂️Kann Gendern die Gesellschaft verändern? Warum wollen das so viele nicht? Und was hat das alles mit den 16 Tagen gegen Gewalt an Frauen zu tun?

  29. 34

    #034 - Single in den 30ern. Wird's besser?

    Ganz ehrlich: Single sein macht in den 20ern mehr Spaß als in den 30ern. Oder doch nicht? Die Antwort ist nicht so eindeutig, wie man glauben könnte!Wie niedrig waren Mohits Ansprüche in den ersten Jahren seiner 20er wirklich? 🌚Sind Lenis Dates jetzt besser als früher? 👀Und vor allem: Hat überhaupt noch jemand Bock auf Datingapps? 🤦‍♀️

  30. 33

    #033 - Hilfe, meine Beziehung ist (k)ein Projekt!

    Wolltest du schon mal einiges mit (oder "an") deiner Partner:in ändern? Uiuiui ... Hand aufs Herz - hat's geklappt? Leni und Mohit kennen die Situation mitunter aus ihrer Vergangenheit ...Warum hat Leni frühere Partner als ihre "Projekte" bezeichnet? ⚒️Warum wollte Mohit früher seinen Partnerinnen helfen, erzeugte stattdessen aber nur Druck? 💝😫Wo liegt die Grenze zwischen gemeinsamer Weiterentwicklung und einseitigem Helfersyndrom?! 🤝⛑️Die Exen sprechen beide von ihren Erfahrungen und sind sich (scheinbar) uneinig ... oder doch nicht? Immerhin sprechen beide recht viel über Selbstreflexion und der Wahrnehmung von Partner:innen auf Augenhöhe.&nbsp;

  31. 32

    #032 - 10 Dinge, die ich an dir hasse!

    Eigentlich war eine seichte Folge geplant, aber bei diesem Thema fliegen die Fetzen!Wer ist nerviger - Singles oder Menschen in Beziehungen? 🥰Was findet Leni an Pärchen anstrengend? 👨🏻‍❤️‍💋‍👨🏾... und warum glaubt Mohit, dass Singles mehr Geld haben !? 💸Leni und Mohit sind sich nicht ganz einig 🤔... was meint ihr? Gewinnen hier die Singles oder die Pärchen das Rennen? &nbsp;

  32. 31

    #031 - Burn-Out: Absolut pro Krankenstand!

    Leni &amp; Mohit haben sich wieder länger nicht gemeldet. Zuletzt hat Leni noch von stressigen Situationen erzählt, welche sich aber "bald" legen sollten. Dachten sie zumindst ...- Die Exen brennen zwar gerne für ihre Jobs, ab wann fühlte sich Leni jedoch ausgebrannt? ❤️‍🔥- Welche Indikatoren haben ihr gezeigt, dass sie nun eine Pause benötigt? 🧘🏻‍♀️- Welche Erfahrungen hat Mohit mit dem Thema Burn-Out ("Mohit, du siehst gef**** aus!") 😫Soviel vorweg: die Exen haben bisher stets (noch) rechtzeitig auf ihr Wohlbefinden geachtet und sind wieder zurück, um euch regelmäßig mit neuen Folgen zu versorgen 💞.&nbsp;

  33. 30

    #030 - Warum waren wir jemals zusammen?

    Gibt es neben den romantischen Gefühlen auch andere Gründe, warum man in einer Beziehung bleibt? 🤷‍♀️Warum wollte Leni in der Beziehung bleiben, obwohl sie sich nicht mehr wohl gefühlt hat? 🤒Würde Mohit es wieder tun? 💘Und was hat das jetzt mit seinem Migrationshintergrund zu tun!? 👳🏽‍♀️Nach so vielen Jahren sind die Exen doch noch über die eine oder andere Wahrheit überrascht. Ging es euch auch schon einmal ähnlich?

  34. 29

    #029 - Please calm down!

    Ein Urlaub als Paar ☀️ ist oft eine Challenge...&nbsp;die Erwartungen sind hoch ✈️,&nbsp;der Social Media Druck präsent 📵,&nbsp;man verbringt ungewohnt viel Zeit miteinander 🏖️ &amp;schon beim Packen machen sich eigene Unsicherheiten bemerkbar 🧳!... so haben es zumindest Leni &amp; Mohit damals in ihrer Beziehung erlebt. Sie wissen somit zwar nicht, wie die perfekte Urlaubsplanung aussieht, jedoch dafür umsobesser, welche Challanges man veremeiden könnte 💞.&nbsp;

  35. 28

    #028 - Palme wedeln gegen Stress?!

    Leni &amp; Mohit haben endlich wieder Zeit für eine neue Folge gefunden, nachdem es bei beiden in den letzten Wochen viel zu stressig war. Dabei stellen sich einige Fragen:Wer erzeugt den Stress eigentlich?Was tun die Exen, um mit dem Stress umzugehen?&nbsp;Und warum glaubt Mohit, dass Sex Männern &amp; Frauen tendenziell nicht auf die gleiche Art &amp; Weise hilft?

  36. 27

    #027 - Finger weg von meinen Freund:innen?!

    - Warum wollte Leni ihren Ex mit einer Freundin verkuppeln? - Findet Mohit die Freundinnen seiner Kumpel attraktiv?- Sind diese Gedanken komplett abgespaced &amp; widersprechen dem Ehrenkodex unter Freund:innen?!Die Exen sehen die Sache etwas locker, aber dennoch unterschiedlich (wie immer). Wie seht ihr die Sache? Hört hinein und schickt uns gerne eure Meinung :)!

  37. 26

    #026 - Catcalling für '90s Kids!

    Was ist der Unterschied zwischen Blicke austauschen und angaffen oder anstarren?Gibt es Consentual Catcalling?Müssen alle Betroffenen in den Boxkurs oder können sie sich anders wehren?Wie können nicht betroffene Personen unterstützen?&nbsp;Viel Spaß mit der ersten Folge der neuen Staffel!LG, eure Exen!&nbsp;

  38. 25

    #025 - Staffelfinale.

    Über ein Jahr nach der letzten Folge klären die Exen, warum denn dieses Staffelfinale so lange auf sich warten ließ.LG, die Exen ;)&nbsp;

  39. 24

    #024 - Depressiv & glücklich?!

    Beziehungsenden sind nicht einfach, so wie es das auch für Leni &amp; Mohit nicht war. 💔Wie haben sie die Downs danach überwunden? 😢Was haben sie jeweils von ihren Psychotherapeut:innen gelernt 📖 &amp;&nbsp;welche Methoden helfen ihnen dabei, Downphasen zu überwinden? 📈PS: Wir freuen uns wenn ihr uns abonniert, mit euren Freund:innen teilt und uns Feedback hinterlasst. 📻💜

  40. 23

    #023 - Depressiv & sauer!

    Leni &amp; Mohit sind sauer 😠😠😠!... sauer auf ein paar "Comedians". 🤦🏽‍♂️... sauer auf einen Autofahrer. 🚘... sauer aufeinander. 🤦🏼‍♀️Trotzdem werden die Themen beinhart besprochen. Ob sie sich am Ende immer noch lieb haben?! Viel Spaß mit Folge!PS: Wir freuen uns wenn ihr uns abonniert, mit euren Freund:innen teilt und uns Feedback (und Liebe) hinterlasst. 📻💜

  41. 22

    #022 - Jungfrau laut Schleife?!

    Unsere Exen, Leni &amp; Mohit, sind sich wieder mal uneinig:Ist das Binden der Dirndlschleife ein Stück Tradition - oder doch nur ein übergriffiges Stück Sexismus? 🎀Darf man Frauen jederzeit ansprechen, sofern sie solo sind? 🤷🏽‍♂️Ist "Sorry, ich hab einen Freund" eine legitime Ausrede, wenn frau nicht interessiert ist?&nbsp;Und überhaupt: Wen geht es eigentlich etwas an, wer von uns noch Jungfrau ist?! 🤦🏼‍♀️Wir freuen uns wenn ihr reinhört, abonniert, teilt und uns Feedback hinterlasst. 📻💜

  42. 21

    #021 - F*ckboy vs. Hot Girl Summer?!

    Alkoholisierter F*ckboy vs. Hot Girl Summer!Autounfall vs. Free Boobs am Strand!&nbsp;Zusammengefasst: Mohit vs. Leni!&nbsp;Der Sommer ist vorbei &amp; der Podcast ist somit zurück &lt;3!

  43. 20

    #020 - Liebe oder Gangbang?! (Jing Jang Wah <3)

    Leni &amp; Mohit haben in der Vergangenheit bereits oft darüber gesprochen und werden sich auch in der mittlerweile 20. Folge (!) nicht einig darüber - ob nun die romantische Liebe besser exklusiv (= monoamorös) gelebt oder mit mehreren Menschen geteilt (= polyamorös) werden soll. Während Mohit sich auf den „Stand der Wissenschaft“ (welchen er selbst auch nur in einem Podcast gehört hat) bezieht, argumentiert Leni mit dem Benefit der Liebe für alle, welche deshalb ja keine Grenzen kennen sollte - oder?!Mit gewohnter „Agree-to-Disagree“-Attitüde beleuchten die Exen das immer noch komplexe Thema aus unterschiedlichen Blickwinkeln und bereichern das Ganze mit ihren eigenen Erfahrungen. Plot Twist - auch am Ende der Folge sind beide noch immer Single und verabschieden sich in die (mittlerweile wohlverdiente) Sommerpause.&nbsp;XOXOBis Anfang September! ❤PS: Wir freuen uns, wenn ihr uns beim Streaming-Anbieter eurer Wahl folgt!

  44. 19

    #019 - "Entfolgt uns!"

    Darauf war Mohit nicht vorbereitet: Leni packt einen Chatverlauf zwischen einer Freundin und einem Typen aus, welcher beide Exen zur Weißglut bringt.Außerdem Thema:&nbsp;- Wie viel Urteil dürfen sich Menschen über das Liebes- und Sexleben anderer erlauben?! (Spoiler Alert: GAR KEINS!)- Wieso verscheucht Mohit seine eigenen Hörer:innen?!- Wirkt Leni eigentlich einschüchternd auf Männer?!Wir freuen uns, wenn ihr uns beim Streaming-Anbieter eurer Wahl folgt :)

  45. 18

    #018 - Wer liebt Titten?!

    Diese Woche mit special guest aus London - Trommelwirbel - Lenis Bruder Ben!&nbsp;- Wie unsympathisch war Mohit Ben beim ersten Kennenlernen? 🥴- Wie lernt man über Instagram neue Leute kennen? 🔥- Wie schwierig war es für Ben als queerer Mann am Land aufzuwachsen? 🌈- Und überhaupt: Warum ist es so wichtig, Sprachgewohnheiten zu hinterfragen und immer wieder anzupassen?🤓Mohit, Leni und Ben unterhalten sich zum ersten Mal nach Beziehungsende wieder in dieser Konstellation - und haben unfassbar viel zu bereden. Von Blowjobs aus verschiedenen Perspektiven, über das Daten bis hin zu Erfahrungen mit Homophobie ist alles dabei - da kommt keine Langeweile auf!&nbsp;Ab jetzt auf Spotify &amp; Co. 📻 Wir freuen uns, wenn ihr uns beim Streaming Anbieter eurer Wahl folgt! 💜

  46. 17

    #017 - Catcalling aka "WaWaWeeWa"?!

    Kriegen im Club echt nur Arschlöcher Frauen ab? 😳Hat Mohit schon mal „gecatcallt“? 🙀Was war einer der besten Anmachsprüche, den Leni je gehört hat? 😏Während seines Kroatien-Urlaubs hat Mohit beim Feiern einige interessante Beobachtungen gemacht - laut ihm hätten respektvolle Feministen wie er im Club keine Chance bei Frauen. Das kann Leni so natürlich nicht stehen lassen und zusammen gehen die Exen in gewohnt hitzig-witziger Manier der Sache auf den Grund, um herauszufinden, wie man Frauen respektvoll ansprechen kann, ohne dass jene sich unwohl, belästigt oder gar bedroht fühlen.Wir freuen uns, wenn ihr uns beim Streaming Anbieter eurer Wahl folgt 📻🎧💜!

  47. 16

    #016 - "Ich will nicht mehr."

    Triggerwarnung: In dieser Folge erzählt Leni ein Erlebnis, das ihr emotional sehr nahe ging und es geht unter anderem auch um Suizidgedanken. Das findet ca. zwischen Minute 20-27 statt. Bitte überlege kurz, falls diese Themen in dir etwas Unangenehmes auslösen oder du in irgendeiner Form betroffen bist, ob du die Folge dieses Mal einfach auslassen oder diesen Abschnitt überspringen möchtest. Weiter unten haben wir Websites und Telefonnummern aufgelistet, wo du dir Hilfe holen kannst.Leni schafft es erstmals, Mohit sprachlos zu machen. Denn sie erzählt ihm eine Geschichte, die sie in ihrem Leben und ganz besonders in ihrem Verhalten in Beziehungen stärker geprägt hat, als sie lange Zeit dachte. Man merkt den beiden an, wie nahe ihnen diese Folge geht. Also Taschentücher bereithalten und reinhören! Wie immer freuen wir uns über dein Feedback. Hier kannst du dir Unterstützung holen:kriseninterventionszentrum.atAngehörige finden Informationen und Materialien unter www.suizidpraevention.at und www.agus-selbsthilfe.dePsychiatrische Soforthilfe: 01/313 30 (0 bis 24 Uhr)Kriseninterventionszentrum: 01/406 95 95 (Montag bis Freitag von 10 bis 17 Uhr erreichbar)Rat und Hilfe bei Suizidgefahr: 0810/97 71 55Sozialpsychiatrischer Notdienst: 01/310 87 79Telefonseelsorge: 142 (von 0 bis 24 Uhr erreichbar)Rat auf Draht: 147 (für Kinder und Jugendliche, von 0 bis 24 Uhr erreichbar)Sorgentelefon für Kinder, Jugendliche und Erwachsene: 0800/20 14 40 (Montag bis Samstag von 14 bis 18 Uhr)

  48. 15

    #015 - Dreier oder weg mit den Boobs?!

    Noch eine Ex von Mohit?! 🙈 Filloreta ist ebenfalls nun eine seiner besten Freund:innen und lernt als erster Podcast Gast Leni - die andere damals - live in der Folge kennen. Alle drei haben sich viel zu sagen, wenn es darum geht...... wer nun wen ausgenutzt hat, nachdem es zwischen Filloreta und Mohit aus war 🤷🏻‍♀️🤷🏽‍♂️,&nbsp;... was Filloreta und Leni damals voneinander hielten, ohne sich zu kennen 🙅🏻‍♀️🙅🏼‍♀️ &amp;... warum Filloreta sich nun ihre Brüste 👙 verkleinern lässt, auch wenn es Mohit schwer fällt, sie hier zu supporten.&nbsp;Insgesamt treffen hier drei unterschiedlich feministische Blickwinkel aufeinander. Doch es ist noch lange nicht alles besprochen, weshalb Filloreta unbedingt bald wieder in der Runde dazustoßen muss. ❤️P.S.: Abonniert uns gerne hier und auf Instagram 💜📻

  49. 14

    #014 - Wieder im Bett gelandet?!

    Die Exen sind zum ersten Mal nach Beziehungsende gemeinsam auf Urlaub! Dabei sieht sich Mohit mit intensiven Gefühlen konfrontiert, mit welchen er nicht gerechnet hat. Die Katerdepression nach drei Tagen Party macht das dabei nicht einfacher! 🙈- Was empfindet Mohit, wenn andere Typen Leni anmachen?- Was empfindet Leni, wenn Mohit ihr das ehrlich gesteht?- Und überhaupt: Wer war jetzt mit wem im Bett?! 💏Der Partyurlaub wurde also wohl doch etwas emotional intensiv - aber nichts, was Leni &amp; Mohit nicht durch ihre knallharte Ehrlichkeit aus der Welt schaffen können!&nbsp; 💜📻

  50. 13

    #013 - Mutti oder Messias?!

    - Helfer:innen-Syndrom &amp; Messias-Komplex - was steckt dahinter?- Wer ist mehr Messias/Mutti, Mohit oder Leni?- Ist es egoistisch, andere immer retten zu wollen?- Und überhaupt: Was würde Mohit tun, wenn er erfahren würde, dass er jetzt ungeplant Vater wird?Die Exen ähneln sich in einem Punkt sehr - sie rutschen beide in Beziehungen oft in die Rolle der Retterin/des Retters. Warum das auf Dauer unglücklich macht und was man dagegen tun kann hörst du hier. 💜📻

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ABOUT THIS SHOW

Können Exfreund:innen befreundet sein?! ... selbst, wenn jemand öfter fremdgeschmust hat? Und dann sogar gemeinsam auf Tinder-Dates neue Menschen kennen lernen? Können sie wohlmöglich auch noch Tabuthemen rund um Glück, Sex, Trauer, Ängste & Gleichberechtigung im Dschungel der zwischenmenschlichen Beziehungen gemeinsam diskutieren und reflektieren? Klingt schon etwas weird ... oder ?! Leni & Mohit sind seit über drei Jahren getrennt, seit ein paar Monaten befreundet und verschaffen Klarheit in ihrem Podcast 'LG, die Ex!' 📻🎧

HOSTED BY

Mohit Gosain, Annalena Goldnagl

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