PODCAST · health
Målt og vejet
by Marie Andersen
Hej, jeg hedder Marie Andersen, og jeg er stemmen bag Målt og vejet.Jeg er Reformer instruktør, personlig træner og en kvinde, der har levet et liv i spændet mellem kontrol og overspisning, idealer og selvhad – og som i dag står stærkere end nogensinde.I denne podcast deler jeg min historie og mine erfaringer med kropsidealer, vægt, mad, træning og alt det, vi sjældent taler højt om.Målt og vejet er ikke en podcast om at få flad mave eller faste morgenrutiner.Det er en podcast om frihed.Om at slippe sammenligningerne.Om at tage sin plads – også fysisk.Jeg håber, du kan spejle dig i noget af det, jeg deler. Og måske mærke, at du ikke er alene.Tak fordi du lytter med.
-
1
Da vægten begyndte at betyde noget
Allerede som barn fik jeg følelsen af, at min krop fyldte for meget.I dagens afsnit tager jeg dig med tilbage til det øjeblik i folkeskolen, hvor vægten pludselig blev vigtig og hvordan det satte spor i mig i mange år.Jeg deler åbent om mit forhold til mad, overspisning og selvbillede og hvordan det var tæt forbundet med relationer, jeg ikke turde sige fra overfor.I dag har jeg aldrig haft det bedre i min krop, ikke fordi jeg har ændret den, men fordi jeg har ændret mit forhold til den.Målt og vejet handler ikke om at finde den rigtige størrelse – men om at finde hjem i sig selv.Tak fordi du lytter med.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Hej, jeg hedder Marie Andersen, og jeg er stemmen bag Målt og vejet.Jeg er Reformer instruktør, personlig træner og en kvinde, der har levet et liv i spændet mellem kontrol og overspisning, idealer og selvhad – og som i dag står stærkere end nogensinde.I denne podcast deler jeg min historie og mine erfaringer med kropsidealer, vægt, mad, træning og alt det, vi sjældent taler højt om.Målt og vejet er ikke en podcast om at få flad mave eller faste morgenrutiner.Det er en podcast om frihed.Om at slippe sammenligningerne.Om at tage sin plads – også fysisk.Jeg håber, du kan spejle dig i noget af det, jeg deler. Og måske mærke, at du ikke er alene.Tak fordi du lytter med.
HOSTED BY
Marie Andersen
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does Målt og vejet have?
Målt og vejet currently has 1 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is Målt og vejet about?
Hej, jeg hedder Marie Andersen, og jeg er stemmen bag Målt og vejet.Jeg er Reformer instruktør, personlig træner og en kvinde, der har levet et liv i spændet mellem kontrol og overspisning, idealer og selvhad – og som i dag står stærkere end nogensinde.I denne podcast deler jeg min historie og mine...
How often does Målt og vejet release new episodes?
Målt og vejet has 1 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to Målt og vejet?
You can listen to Målt og vejet on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts Målt og vejet?
Målt og vejet is created and hosted by Marie Andersen.
URL copied to clipboard!