Mamálas influencias

Tu cuerpo cambio. Tu identidad cambio. Y nadie tepreparo para el post parto. En el tercer episodio de Mamálas Influencias, Adianez,Sofia y Elsa hablan sin filtros de todo lo que pasadespués de que nace tu bebe: los baby blues, ladepresión post parto, los cambios en tu cuerpo que nadiete advirtió, la diastasis, el miedo a perder tuidentidad, la tensión entre ser mama y seguir con tucarrera, y ese momento en el que te ves al espejo y yano te reconoces. En este episodio:- Baby blues vs. depresión post parto: como diferenciarlos- El cuerpo después del embarazo: diastasis, cambios reales y la presión por "regresar"- "Ya no soy la que era": perdida de identidad o transformación?- Maternidad y trabajo: las oportunidades no te esperan- Salud mental materna: por que pedir ayuda no es debilidad- Ser buena mama es ser lo que tu eres Si estas en el post parto, si te sientes sola, sinecesitas escuchar que no estas loca: este episodioes para ti. Mamálas Influencias: sin juicios, sin filtros, conmucho amor y algo de caos. IG: @mamalasinfluenciasDéjanos una reseñaComparte con una mamá que lo necesite

3 mamás, 3 partos, 3 historias que nadie te cuenta.En el segundo episodio de Mamálas Influencias Podcast,Adianez, Sofia y Elsa comparten sus experiencias de partosin filtros: desde la cesárea de emergencia hasta losmiedos que regresan en el quirófano, pasando por lacrianza en los primeros meses y todo lo que nadie teprepara cuando tu bebe depende solo de ti.También hablamos de la crisis de los 8 meses, la angustiade separación, por que tu bebe no duerme, y por qué nodeberías llamarle berrinche a lo que siente tu hijo.En este episodio:- Nuestros partos: cesárea, parto natural, miedos ypreparación- La crisis de los 8 meses: que pasa en la cabeza detu bebe- Sueno del bebe: 8 despertares en una noche y la verdadsobre las rutinas-"Este bebe solo depende de ti": el momento que tecambia todo- Berrinches: por que tu bebe no está siendo malcriado- Cesárea: cuando el plan cambia y vas directo alquirófanoMalas Influencias es el podcast de maternidad real dondehablamos como lo que somos: amigas. Sin juicios. Sinfiltros. Con mucho amor y algo de caos.Síguenos para no perderte ningún episodio!IG: @mamalasinfluenciasDéjanos una reseña, nos ayuda muchísimo.Comparte este episodio con una mamá que lo necesite

Estás lista para escuchar lo que nadie te cuenta sobre elembarazo y maternidad?En el primer episodio de Mamálas Influencias Podcast,Adianez, Sofia y Elsa se abren como nunca: el momentoexacto en que descubres que estás embarazada, el miedoa ser mama primeriza, las hormonas del embarazo que tetransforman por completo, y la historia de un bebearcoiris que llegó después de la tormenta.En este episodio:- El dia que todo cambia: cuando descubres que vas aser mamá- Miedo a ser mamá: es normal sentirlo? Cómo enfrentarlo?- Bebes arcoiris: esperanza después de la perdida- Hormonas del embarazo: cómo cambia tu cuerpo y tu mente- Lo que nadie te prepara sobre las primeras semanasde embarazo- Maternidad real: sin filtros, sin juicios, entre amigasMamálas Influencias es el podcast de maternidad real dondehablamos como lo que somos: amigas. Sin juicios. Sinfiltros. Con mucho amor y algo de caos.Síguenos para no perderte ningún episodio!IG: @mamalasinfluenciasDéjanos una reseña, nos ayuda muchísimoComparte este episodio con una mamá que lo necesite

Ser mamá es hermoso, caótico y a veces muy solitario. Buscas respuestas a las 3 de la mañana y solo necesitas que alguien te diga: "amiga, yo también."Mamálas Influencias es eso: tres amigas que hablan sin filtros de todo lo que viven como mamás. Embarazo, miedos, hormonas, bebés arcoíris, noches sin dormir, y ese caos hermoso que nadie te prepara para vivir.No somos expertas. No tenemos todas las respuestas. Pero tenemos algo mejor: una tribu.Y esta es tu invitación a ser parte.Nuevos episodios TODOS LOS MIÉRCOLES.