Meditação com PNL - Série COVID-19

Nesta meditação iremos através de uma metáfora, preparar o seu corpo e a sua mente para integração e aceitação da vacina contra a COVID-19.A meditação guiada especial com PNL (Programação Neurolinguística) utiliza uma metáfora para uma melhor aceitação do seu organismo a este novo elemento tão aguardado: a vacina.A metáfora é uma maneira indireta de comunicação através de uma história ou figura de retórica. Enquanto ouve a metáfora, a sua mente inconsciente procura significados e aprendizagens apropriados para si.A PNL surgiu nos anos 70 baseada em linhas de pensamento da Psicologia, Psiquiatria, Gestalterapia, entre outras técnicas.Esta meditação utiliza uma das mais poderosas técnicas da PNL - a visualização.A visualização pode utilizar as memórias, a imaginação ou uma combinação das duas. É um dos processos fundamentais através do qual as pessoas constroem o seu modelo interior do mundo.A junção da meditação guiada, da PNL (visualização) e da metá