PODCAST · health
Mente Saudavel
by Camila Diogo
Nome:Idade:Sexo:Religião:E-mail:Contato 01:Contato 02:Escolaridade:Cidade:Estado:CEP:Endereço:Nome da Mãe:Nome do Pai:
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Se a depressão Falasse
Neste áudio, mergulhamos em uma conversa honesta sobre os desafios da depressão. Mais do que falar sobre sintomas, exploramos a realidade de quem vive essa jornada e a importância de encontrar luz nos dias mais cinzentos. Uma reflexão necessária para quem busca entender a si mesmo ou apoiar alguém que ama.":Neste áudio, mergulhamos em uma conversa honesta sobre os desafios da depressão. Mais do que falar sobre sintomas, exploramos a realidade de quem vive essa jornada e a importância de encontrar luz nos dias mais cinzentos. Uma reflexão necessária para quem busca entender a si mesmo ou apoiar alguém que ama."
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Lidando com a Ansiedade
Espaço dedicado para compartilhar dicas rapidas com ações práticas para ajudar vc a reduzir a ansiedade
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