PODCAST · health
MielenTEKoja
by Tekniikan akateemiset TEK
Mielentekoja on podcast mielen hyvinvoinnista, opiskelijan näkökulmasta. Juontajana toimii somepsykologi Samuli Shintami, jonka aiheina vieraiden kanssa ovat esimerkiksi aikaansaaminen, uupumus, FOMO, yksinäisyys ja ADHD. Vieraina ovat opiskelijat Jeremi, Neea ja Elias sekä psykoterapeutti Ville Merinen, eli terapeuttiville. Tervetuloa kuulemaan mielentekoja kerran viikossa tiistaisin!
-
6
terapeuttiville – oma elämä vai jonkun muun unelma?
Viimeisessä jaksossa Samulin vieraana jälleen terapeuttiville. Millaista elämää eläisit, jos se olisi juuri sitä mitä itse haluat? Onko arjesta tullut jotain, mitä muut haluaisivat?
-
5
Päivi – kiire, keskittyminen ja keinot jaksaa ilman jatkuvaa tsemppausta?
Kuuntele tää jakso, kun sulla on se fiilis että elämä on vaan jatkuvaa kiirettä, juoksua aikaa vastaan tai tuntuu ettei saa mitään aikaiseksi (ainakaan sitä mitä pitäisi). Vieraana loistava Päivi Kohta Nyyti ry:stä.
-
4
Elias – riittämättömyyden tunne ja ADHD
Tässä jaksossa tarjolla diippiä keskustelua opiskelija Eliaksen kanssa riittämättömyyden tunteesta, aikaansaamisesta ja sen vaikeudesta. Sivutaan ADHD:ta ja pohditaan keinoja hyväksyä itsensä juuri sellaisena kuin on.
-
3
Neea – yksinäisyys, FOMO ja rohkeus
Miltä yksinäisyys ja FOMO tuntuu? Samulin vieraana yksinäisyyden kokemuksista, sosiaalisista suhteista ja FOMOn kanssa tasapainottelusta opiskelija Neea. Mistä saada rohkeutta tehdä omanlaisia valintoja?
-
2
Jeremi – burnout ja arjessa jaksaminen
Toisessa jaksossa Samuli juttelee burnoutin kokeneen opiskelija Jeremin kanssa uupumisesta, yllättävissä tilanteissa tulevasta ahdistuksesta ja palautumisesta. Miten arjessa voisi jaksaa ja voida hyvin?
-
1
terapeuttiville – ahdistus, masennus ja ASMR-videoita
Mitä ahdistuksesta ja masennuksesta pitäisi ajatella? Miten ASMR-videot liittyy terapeuttivillen arkeen? Ensimmäisessä jaksossa terapeuttiville, psykologi Samuli ja avointa puhetta mielenterveydestä.
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Mielentekoja on podcast mielen hyvinvoinnista, opiskelijan näkökulmasta. Juontajana toimii somepsykologi Samuli Shintami, jonka aiheina vieraiden kanssa ovat esimerkiksi aikaansaaminen, uupumus, FOMO, yksinäisyys ja ADHD. Vieraina ovat opiskelijat Jeremi, Neea ja Elias sekä psykoterapeutti Ville Merinen, eli terapeuttiville. Tervetuloa kuulemaan mielentekoja kerran viikossa tiistaisin!
HOSTED BY
Tekniikan akateemiset TEK
Loading similar podcasts...
Frequently Asked Questions
How many episodes does MielenTEKoja have?
MielenTEKoja currently has 6 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.
What is MielenTEKoja about?
Mielentekoja on podcast mielen hyvinvoinnista, opiskelijan näkökulmasta. Juontajana toimii somepsykologi Samuli Shintami, jonka aiheina vieraiden kanssa ovat esimerkiksi aikaansaaminen, uupumus, FOMO, yksinäisyys ja ADHD. Vieraina ovat opiskelijat Jeremi, Neea ja Elias sekä psykoterapeutti Ville...
How often does MielenTEKoja release new episodes?
MielenTEKoja has 6 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.
Where can I listen to MielenTEKoja?
You can listen to MielenTEKoja on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.
Who hosts MielenTEKoja?
MielenTEKoja is created and hosted by Tekniikan akateemiset TEK.
URL copied to clipboard!