小mo日记 ThanksMonica

上一期我们刚聊完虽然是精神病但没关系，这一期我们就隆重邀请到一位心理咨询师——刘柯佚老师刘柯佚老师是一名青少年儿童咨询师，我们在网络上最近一直被听见的”地雷“”OD"正是刘老师每天接触的群体。其实在这一期播客录制前我们也不知道这个群体有这么庞大！Monica老师也顺便免费咨询了一小小～特别鸣谢燕喜家味的美食美酒场地以及人员的赞助，欢迎大家来一起来到小店进行心理慰藉。片尾BGM：《找自己》——陶喆

阳春三月，万物复苏，本应是最生机勃勃的季节，没想到却是最颠的季节！不光是天气颠，人也因此越来越颠，身边精神病高发。在此，我们分享了自身在这个季节确诊了精神病的经历，以及一些“自救指南”。祝大家天天开心！片尾BGM:《伤心的人不听慢歌》——五月天

我们回来啦！！时隔好久再录播客，本期跟大家聊聊群像的意义，细数一下我们过往经历过的群像时刻。在这些瞬间中的感动，让我们一起来分享一下吧～本期BGM：坏女孩——徐良

由于阿哲和Monica都有经历过被出轨，所以这期我们首次大爆料自己的“痛苦”回忆！以及阿哲老师也首次公开忏悔自己的罪行。严重声明：本期博客谨代表个人观点！如果大家觉得三观不正，或者和自己的观念不合请轻喷！片尾bgm：广岛之恋——莫文蔚/张洪量

时隔两周终于和大家又见面2025年第一期，我们由衷感慨到一点，谈恋爱真的太难啦！进入亲密关系真的是一门学问，原来真的并不是每个人都能很好的去完成这个课题。不知道大家有没有这个感受，欢迎在评论区分享出自己的恋爱故事～片尾bgm：分手爱——瘦子E.so

本期我们聊的是友谊，虽然是最老生常谈的话题，但我们做了一个新的尝试：在户外录播客，感觉异常放松两个友宝脑在最chill的状态下录的这期，甚至没有剪辑，第一时间直发！！感谢我们生命中出现的朋友们！片尾BGM：Another Day Of Sun——Lalaland

本期我们邀请到之前提到的“儿童公司”酒吧的老板小罗作为嘉宾，和我们一起做一个年终的总结。一起聊了聊今年我们最大的变化，和这些变化给我们带来的影响，同时也给新的一年送上了美好的祝福！祝大家在2024年最后的一个月，和即将到来的2025年能驱赶走一切的坏情绪，不好的因素，成为一个更好的自己！！片尾BGM：A Thousand Years

本期和大家聊聊最近我们去过的酒吧和在酒吧里发生的一些炸裂、有趣的事情。这些酒吧里有特别多可爱的人，是打开社交属性的突破口。接下来，给各位酒蒙子分享一下属于我们的酒鬼地图：One cup taproom·精酿SWAY（紫薇路）La SaloonUNKNOWN82.5coffee·beerRusty Nail生锈钉（未提到的健身、瑜伽主题bar）Nono day（广州）The children ‘s co.ltd·儿童公司片尾BGM：你我终要化为无垠宇宙里的籍籍尘埃——一朵鸢尾花

这是一期杂谈会！本期Monica和阿哲老师从《再见爱人》节目获得的不同评价深深感受到了如今我们太容易被网络PUA了。本期内容是我们一个新的尝试，如果大家喜欢的话以后我们会出类似的专题来进行观点的碰撞。如果有片尾bgm推荐，可以在评论区里点歌！！片尾BGM：Tell Me——Wonder girls

时隔快一周终于和大家再次见面了！这个“强”是指关系中的慕强，本期我们结合了各自在两性关系中的经验，以及探讨了为什么大家会慕强。祝大家周五快乐，周末快乐！

天气渐冷，人就开始“骚动”了，想要抱团取暖。本期我们和大家分享了各自冬日的恋爱故事对于我们来说，冬天实在是太适合恋爱啦！祝愿大家在这个冬天可以“最好的朋友在身边，最爱的人在眼前！”片尾BGM：浆果——TINY7

这一期我们迎来了第一位嘉宾：狗哥本期我们想和大家聊聊回忆分别给我们带来了什么，通过我们三个非常恋旧但各自却不同感受的人分享各自的故事，能唤醒大家的某些无论是快乐还是痛苦的记忆，从中获取新的感受。在本期shownotes里，Monica老师提到的通过一些回忆创作的小故事将会分享在这里，希望大家喜欢！1. 她把垂在眉前最后一缕头发别在了耳后，扯了扯再短一公分就要走光的百褶裙角，光束从打开的电梯门外一齐涌进来，瞬间的失明让她不知所措，七月的燥热烤得公路上残留的汽油滋滋作响，街上零星有着几声狗吠，伴着蝉鸣，她低头漫无目的地盯着反着漆色的小皮鞋，倾斜着向前走着，没有一丝放慢脚步的意思。街道两侧的呼吸声越来越急促密集，脚步声“踢踏踢踏”在她身后跟随，她捂着空荡的胸口，调整着蹩脚的走姿，一遍又一遍地在路边停留的汽车车门反光下确认着两边袜子的高低。终于，她撑起上半身，抬头第一次直视太阳，把目光落在远处信号灯下站着的男生，露出了微笑，面颊热烈又滚烫。2.手臂纹身上结的痂已经在短短十天的深夜里皲裂、剥落疼痛的感受已经爬满过躯体一次了伤口只会泛红，痒到难以忍受肌肤从未有过的颜色 隐隐地藏在黑色半截袖下 美却不可裸露生活也一样23年末最糟糕的十月过去了破碎的爱情 我用离开和无目的地徒步作了了结 十五公里 路上的风景居然串起了快三年“还差一点，再走走我就想通了”那个时候我这样骗拨通我电话的桃子和天宇痛苦已经用呕吐、失眠这样简单的方法带走了我极少的清醒乘上列车的我、见到朋友的我、换了环境的我都无法给自己解释清楚什么是走出来被“爱”可以天宇懂我每个难过的瞬间，朋友温暖的话语，学生送我的礼物，短暂的旅行，约会时的陪伴，菲菲子和juni的安慰那些不可触碰、只能轻拍的痂开始剥落了十二月的冬雪寒冷 但阳光却更加耀眼了 在某个清晨的早晨走出宿舍的那刻 呼吸间隙下空气中的水汽 凝结在镜片上的水珠耳机里播放着“带不走的留不下的，我全都交付它，让它捧着我在手掌，自由自在挥洒”我就这样向光走去 带着笑地走去3. 刚刚做了个梦醒来一瞬间记忆就支离破碎只记得短暂的几个片刻………像是一片残云 漩涡嘟嘟 好想你回到原来的房间 和以往的整洁不一样 脏乱的床 摞起来的避孕套 进门就被推倒 赤身裸体 抬头看天花板 赤身裸体 鼻头一酸 熟悉的空间没有一丝我的气味 询问 回答 3次 中止做爱 沙发上的衣服 楼下的脚步声  开门 一个男生 平静地告诉他我们什么也没有 男生打开沾满润滑液的盒子 63个用掉的避孕套 错愕 混乱掉的时间 起身逃跑 身后传来呻吟天空…？爱…？漩涡…云…海浪…鸣笛…嘟嘟…我爱你…好想你…

这期Monica老师和阿哲老师从00后的视角，讲述了一些自身和周围人的焦虑。一代人有一代人的焦虑，00后又有什么自己的故事呢？别管，让我们一拳锤爆焦虑！！

小mo日记💤 今天成立啦！Monica老师和阿哲老师的第一期节目，做播客的目的首先想让大家听见阿哲老师和mo老师身上的故事，以及输出一些我们这代人对世界的看法。如果这个世界已经够糟糕了！那就留下我们的声音吧～希望大家喜欢，以及多提提建议啦～