MoltiTUdini Tips

"Uscire dalla zona di comfort." Lo senti dire ovunque. Ma questa frase… ti dà la carica o ti fa venire voglia di restare sul divano?In questa puntata parto da un'esperienza concreta: accompagnare 10 manager in uno speech davanti a duemila colleghi — per ognuno di loro, la prima volta. Guardandoli affrontare quella sfida in modi completamente diversi, ho ritrovato le mie stesse moltitudini interiori: la parte che vuole lanciarsi, e quella che direbbe volentieri "lasciami in pace, comoda e al calduccio."Scoprirai perché il problema non è quella voce — ma come la ascoltiamo. E soprattutto, ti svelo l'incantesimo verbale che uso con me stessa e con le persone che accompagno: cambia una parola sola, e cambia tutto.Consiglio della puntata (mio papà direbbe "tòh, ciapa sü"): prova a sostituire "uscire dalla zona di comfort" con "ampliare la zona di comfort." Non si tratta di buttarti fuori casa, ma di aggiungere una stanza. La sfida resta emozionante — ma non spaventa più così tanto. E si sta comodi, in una casa più spaziosa.🎧 MoltiTUdini Tips è il podcast di Laura Locatelli su comunicazione autentica, public speaking e consapevolezza. 📩 Iscriviti alla newsletter: www.lauralocatelli.it

Ti capita di sentirti dire “Così non sembri tu!”? Come reagisci? Ti imbarazza, ti infastidisce? O ti rallegra? In questa puntata parto da un commento ricevuto su Instagram dopo una mia interpretazione ne “I delitti del BarLume” — e da lì esploriamo insieme una delle domande più interessanti sull’autenticità: quante versioni di noi stessə esistono? E perché spesso le nascondiamo?Nell’esplorare e vivere le nostre mille sfaccettature, ci conosciamo profondamente e entriamo in contatto con la nostra autenticità. È emozionante, è vitale. 🌱 Consiglio della puntata (mio papà direbbe “tòh, ciapa sü”):Trova qualcosa (part con qualcosa di piccolo) da fare o dire oggi per mostrare un lato di te che di solito tieni nascosto. Non qualcosa di sconvolgente, oh — scegli di esprimere qualcosa che senti buono per te e per chi ti circonda. 🎧 MoltiTUdini Tips è il podcast di Laura Locatelli su comunicazione autentica, public speaking e consapevolezza.📩 Iscriviti alla newsletter gratuita sul mio sito www.lauralocatelli.it

A volte non è tanto necessario conoscere tutte le tecniche per affrontare una sfida (come parlare in pubblico), quanto è importante prendersi cura del proprio benessere in senso più ampio. Ritrovare l’equilibrio tra le tante parti (le moltiTUdini) che abbiamo dentro ci permette di liberare tutta la nostra passione e capacità di comunicare. In questa puntata racconto la storia di Simone, un manager che stava perdendo il suo “centro” — e di come l’abbiamo ritrovato insieme, non con una tecnica di public speaking, ma con qualcosa di più profondo.La nostra passione per ciò che facciamo fluisce dal nostro centro, dove sentiamo le nostre tante parti come risorse e non come limiti. Per comunicare al meglio, le tecniche vanno costruite su una “base” in equilibrio, altrimenti restano vuote. 🌱 Consiglio della puntata (mio papà direbbe “tòh, ciapa sü”):Prima di parlare in pubblico, centrаti. Respira, radicati, ritrova il tuo equilibrio interiore. La passione e l’energia seguiranno.🎧 MoltiTUdini Tips è il podcast di Laura Locatelli su comunicazione autentica, public speaking e consapevolezza.📩 Iscriviti alla newsletter gratuita sul sito www.lauralocatelli.it

Quando conduco i miei percorsi apro sempre con una frase del filosofo Henri Bergson: “La comunicazione avviene quando, oltre al messaggio, passa anche un supplemento d’anima.” Ma cosa significa davvero? E come si fa, concretamente?Puoi comunicare in modo ineccepibile — contenuto, linguaggio del corpo, uso della voce — eppure avere un basso impatto . E poi ci sono persone sulle quali non scommetteresti un euro, lontanissime dall’“esempio da manuale”, che riescono a fare discorsi sorprendenti, emozionanti, indimenticabili. Ad alto impatto.In questa puntata scopri qual è quell’“ingrediente in più” che fa davvero la differenza. Spoiler: Sei tu.🌱 Consiglio della puntata (mio papà direbbe “tòh, ciapa sü”):La prossima volta che comunichi, arricchisci il tuo messaggio della tua impronta personale. Sii presente. È la chiave per rendere unico, efficace e memorabile quel momento di incontro. 🎧 MoltiTUdini Tips è il podcast di Laura Locatelli su comunicazione autentica, public speaking e consapevolezza.📩 Iscriviti alla newsletter gratuita sul sito www.lauralocatelli.it

“Facile per te… sei un’attrice.” Ti capita di pensare che comunicare in modo autentico ed efficace sia semplice o naturale per chi sta su un palco o in video?O all'opposto "Se sei un 'attrice sai mentire molto bene!"In questa prima puntata di MoltiTUdini Tips, parto da un paradosso: lavorare con le maschere è un grande allenamento all’autenticità. Perchè non siamo una cosa sola, anche nella vita. Abbiamo mille ruoli, voci, personaggi in noi.Scoprirai che:non esiste una sola versione “vera” di tedentro di noi vive un intero condominio interiorel’autenticità non è togliere le maschere, ma imparare ad abitarleE se senti di essere “troppə cose insieme”… sei nel posto giusto.🌱 Consiglio della puntata (mio papà direbbe “tòh, ciapa sü”):Smetti di chiederti “sto dicendo la cosa giusta?”e prova a chiederti:👉 “quale parte di me sta parlando?”—🎧 MoltiTUdini Tips è il podcast di Laura Locatelli su comunicazione autentica, public speaking e consapevolezza.📩 Iscriviti alla newsletter: www.lauralocatelli.it

“Mi contraddico, ebbene sì, mi contraddico! Sono vasto, contengo MoltiTUdini!” Lo scrisse il poeta Walt Whitman e trovo questa frase preziosa e rivelatoria per ogni persona in cammino. Stai ascoltando MoltiTUdini Tips: strumenti e riflessioni per comunicare con pienezza e autenticità.Io sono Laura Locatelli, attrice, formatrice e coach, ti aiuto a esplorare il tuo “condominio interiore”, quella folla di risorse che ogni persona ha dentro di sé, perché comunicare con efficacia e autenticità, parte da qui. 🎧 Nuovi episodi ogni settimana.📩 Newsletter gratuita: www.lauralocatelli.it