Muchas cosas que decir podcast

Hablemos de errores financieros: malas compras, tarjetas prestadas, deudas, estafas y decisiones con dinero que nos dejaron traumadas. Un episodio para reírnos, aprender y decir: “ok, eso no lo vuelvo a hacer”.

En este episodio hablamos de por qué tu tribu lo cambia todo: la importancia de encontrar comunidad, aprender a estar sola, elegir bien a tu gente y rodearte de personas que te sumen. Desde el boom de la comunidad runner hasta las amistades en los 20s y 30s, conversamos sobre lo mucho que influye tu entorno en tu vida.

Dile no, a la crisis del primer trimestre... Ya se fue el primer trimestre del año y en vez de castigarnos por lo que no hemos logrado, en este episodio quisimos hacer lo contrario: darnos una palmadita en la espalda por todo lo que sí.Hablamos de metas, presión, mindfulness, vivir en el presente y de cómo muchas veces creemos que nuestra felicidad depende de una sola cosa. También comentamos un poquito de todo: Coachella, Justin Bieber, Karol G, la NASA y esas conversaciones que simplemente se dan entre nosotras.Un episodio para recordar que no vas tarde, que sí has avanzado y que estar presente también cuenta.

En este episodio hablamos de la inteligencia artificial, de cómo está cambiando el mundo y de por qué ya forma parte de nuestra vida mucho más de lo que creemos. Conversamos sobre los trabajos que podrían desaparecer, los oficios que podrían volver a tomar fuerza, lo cíclicas que son las cosas y cómo usamos nosotras la IA en nuestro día a día. Un episodio entre reflexión, experiencia personal y futuro.

Lo que pensábamos a los 18… Lo que pensamos hoy ¿Qué pensábamos a los 18 sobre el amor, el éxito y la vida… y qué pensamos ahora? En este episodio comparamos esa versión de nosotras más jóvenes con quienes somos hoy, y hablamos de todo lo que cambió en el camino.Si tú también sientes que ya no ves la vida igual que antes, este episodio te va a pegar.

En este episodio hablamos de cómo algo tan simple como pintarte el pelo puede abrir la puerta a conversaciones mucho más profundas. Hablamos de los cambios que elegimos, los que nos cuestan aceptar, las versiones de nosotras que vamos dejando atrás y la ansiedad que a veces viene con crecer y convertirnos en alguien distinto. Porque a veces no es solo un cambio de look… a veces es una mini crisis existencial.

¿Por qué siempre sentimos que no hacemos suficiente?En este episodio hablamos de la autoexigencia, la presión de ser siempre productivos y cómo las redes sociales nos hacen sentir que deberíamos estar haciendo más. También tocamos esa culpa de descansar, de compararnos con otros y de no reconocer todo lo que sí hacemos en el día. Un episodio honesto sobre productividad, disciplina, agotamiento y salud mental.

En este episodio hablamos del fenómeno therian, lo que podría haber detrás de él y el papel de la falta de guía o figuras de referencia en algunas generaciones.También comentamos el regreso de Alysa Liu al patinaje bajo sus propias reglas y cómo su historia conecta con algo muy millennial: crecer sintiendo presión por encajar, incluso a través de dietas absurdas y estándares irreales.Una conversación sobre identidad, presión social y aprender a decir: este es mi cuerpo y mis reglas.

Cómo me ve mi hermana… y cómo la veo yoEn este episodio 50 nos miramos desde el espejo más honesto: la otra.Hablamos de cómo nos vemos realmente, nuestras contradicciones, manías, fortalezas y todo eso que solo una hermana puede decirte sin filtro.Un episodio íntimo, divertido y muy real sobre personalidad, familia y quiénes somos cuando alguien nos conoce de verdad.

Ser millonaria no siempre es tener dinero.A veces es poder pagar la renta, tener comida, estabilidad, amor o incluso comprarte ese café que te gusta.En este episodio hablamos de la riqueza real: la que está en lo emocional, en lo cotidiano y en todo lo que damos por sentado.Un episodio para recordar que quizás ya somos más afortunadas de lo que creemos.

¿Amor propio o simple egoísmo?En este episodio hablamos del boom del self love y cómo muchas veces se usa como excusa para no ceder en relaciones de pareja, amistades o familia. ¿Dónde está la línea entre poner límites sanos y simplemente ser egoísta?También comentamos lo que pasó con Bad Bunny en los Grammy y el impacto social que tuvo, especialmente para los migrantes.Una conversación real sobre empatía, límites y responsabilidad emocional.

¿Querer no es suficiente?En este episodio hablamos de la diferencia entre querer y desear, de por qué el deseo es lo que realmente nos mueve a la acción y de qué pasa cuando no están alineados.Conversamos con ejemplos personales y reflexiones que seguro te van a hacer pensar.

En este episodio empezamos hablando de manejar con nieve en Estados Unidos (spoiler: nadie te prepara para eso 😅) y terminamos hablando de migrar, cambios de clima, diferencias entre Gen Z y millennials, modas que regresan y cómo todo en la vida es más cíclico de lo que creemos.Entre cuentos personales, trabajo bajo la nieve y crisis existenciales light, una cosa llevó a la otra… nieve incluida. ❄️🎙️

En este episodio hablamos de el arte de disfrutar lo simple.De hacer las cosas porque nos gustan, no porque se conviertan en una obligación.De los pequeños placeres, de los momentos que realmente extrañamos, y de cómo muchas veces la felicidad vive en lo cotidiano.Conversamos sobre mindfulness, sobre vivir el aquí y el ahora, salir del piloto automático y aprender a estar presentes en lo que hacemos, incluso en lo más pequeño.Y como siempre, nos recordamos algo importante:si hoy no pasó nada bueno, también se vale buscarlo.Un episodio para respirar, bajar un cambio y volver al presente. 🌿

En este episodio hablamos de Venezuela, de cómo nos toca y nos atraviesa siendo venezolanas, y de las emociones que muchas veces se viven en silencio cuando estás lejos de tu país.Conversamos sobre la resiliencia, sobre caernos y volver a empezar las veces que haga falta, y sobre cómo cada quien encuentra su propia manera de sobrellevar los momentos difíciles. En nuestro caso, muchas veces es el humor, las bromas y la risa como forma de resistencia.Este año decidimos vivirlo con más calma, con menos presión y con una mirada positiva, creyendo que este puede ser el año de los milagros, incluso en medio de la incertidumbre.Un episodio honesto, cercano y lleno de esperanza, para recordarnos que siempre se puede seguir. 🤍🎙️ Muchas Cosas Que Decir Podcast🗓️ Nuevo episodio cada miércoles

2025 fue un año de cierres, cambios y pruebas (energía 9). Ahora entramos al 2026, un año 1: comienzos, renacer y nuevas oportunidades. En este episodio hablamos de nuestras experiencias, de soltar expectativas, vivir y ser realistas con nuestras metas, sin dejar de tener fe en lo que viene.Porque a veces, empezar de nuevo también significa aprender a fluir.

¿Y si empoderarse no es hacerlo todo sola, sino poder elegir sin culpa?Hablamos del empoderamiento femenino, la presión de ser fuerte siempre y de cómo a veces solo cambiamos de sistema.🎙️ Un episodio para cuestionarte y recordarte que elegir tu propio camino también es poder.

¿Alguna vez alguien te ha molestado demasiado y luego te diste cuenta de que eso que te chocaba… también vive un poquito en ti? 👀🪞En este episodio hablamos de “lo que te choca, ¿te checa?”, de la proyección emocional, de esas actitudes que criticamos en otros y que, sin darnos cuenta, reflejan cosas nuestras.Compartimos story times reales, experiencias personales y conversaciones honestas sobre cómo a veces no es la otra persona el problema, sino lo que esa persona activa en nosotras. No siempre pasa, pero cuando pasa… pega 😅.Un episodio para reírnos, cuestionarnos, reconocernos y entender que mirarnos al espejo también es parte del crecimiento personal 💭✨.

Agradecer hasta la ola que nos revolcó 🌊✨ | Muchas Cosas Que Decir PodcastEste episodio es una mezcla de reflexión, risas nerviosas y anécdotas del caos que fue este año. Hablamos de cómo a veces la vida no te da un carro nuevo ni el trabajo de tus sueños, pero igual te toca agradecer lo que sí se mantuvo: pagar tus cuentas, seguir teniendo tu carrito, un trabajo que sostiene, y la fuerza para sobrevivir a la ola que casi te deja sin aire.Porque ser adulto es eso: aprender a ver valor en lo que no cambió, en lo que se sostuvo, en lo que te acompañó… incluso cuando el año estuvo modo difícil. También contamos un par de story times del desastre que fue 2025 y nos reímos de lo ridículamente duro que puede ser “simplemente seguir”.Un episodio para recordar que no todo progreso se ve, que la estabilidad también es un logro, y que agradecer —hasta lo que nos revolcó— es parte del crecimiento.🎙️ Escúchanos, ríete con nosotras y reflexiona un poquito.

En este episodio hablamos de Envidiosa, de cómo cambiar de opinión es normal, de relaciones que evolucionan, carreras que ya no nos llenan, comunicación en pareja y con nosotras mismas, y de lo mucho que crecemos sin darnos cuenta. Con risas, anécdotas y verdades incómodas pero necesarias. Porque sí: cambiar también es parte del juego.

Mayra arrancó el episodio enferma de gripe (soy yo, hola 👋) y con la gran reflexión: cuando por fin paras… tu cuerpo te tumba.Hablamos de por qué nuestras pausas no son descanso real, de cómo vivimos a mil por hora (ya están pidiendo ¡rosca de reyes en noviembre! 😐), y de la filosofía del “For Now” para bajar la ansiedad del futuro.Hay story times, burnout real, humor y verdades incómodas sobre cómo estamos viviendo sin pausas de verdad.💚 Ideal para escucharlo mientras no haces nada (sí, nada, pausar de verdad).

2026 menos expectativas, mas vida real...En este episodio hablamos de cómo elegir propósitos según tu realidad (no según Instagram), dejar de compararnos con los demás y entender que las metas se pueden construir paso a paso, sin ansiedad y sin presión. Y que esta cool hacer listas siempre y cuando sirvan como motivación y no como estrés...Si tu eres de los o las que se estresan a final de año por que sienten que no lograron nada, este episodio es para ti ✨Déjanos en los comentarios que te pareció y cuál es tu propósito de este nuevo año o del lunes 😛👇🏻👇🏻

En este episodio hablamos de la depresión estacional, ese bajón que llega cuando el sol se va temprano y el frío se instala sin pedir permiso. Contamos cómo nos afecta el cambio de estación, qué cosas nos ayudan a sentirnos mejor (spoiler: chocolate caliente, libros y risas) y compartimos un top 5 de planes para disfrutar el invierno aunque el cuerpo solo quiera hibernar.Porque a veces solo hace falta una manta, un café y una buena charla para recordarnos que el invierno también puede ser bonito. 🌨️

En este episodio hablamos de cómo la ansiedad se ha robado el control de nuestras vidas más veces de las que queremos admitir. Conversamos sobre cómo las redes sociales alimentan esa sensación constante de comparación, cómo la terapia puede ayudarnos a calmar la mente, y lo difícil que es aprender a vivir en el presente cuando la cabeza no para de pensar.También hablamos de la película Intensamente, de cómo refleja perfectamente lo que pasa dentro de nuestro cerebro, y compartimos nuestras experiencias personales con la ansiedad.Porque cuidar el cuerpo está bien, pero cuidar la mente es igual de importante 💆🏻‍♀️💭✨ Si alguna vez sentiste que tu cerebro no tiene botón de pausa, este episodio es para ti.

En este episodio hablamos del amor moderno inspirado en la serie Nobody Wants This: todos quieren sentir amor, pero pocos quieren el esfuerzo que viene con él.Entre “icks”, miedos y grandes gestos de amor, exploramos por qué hoy cuesta tanto conectar de verdad.💘 Nadie quiere esto, pero todos lo sienten.

En este episodio nos reímos de nuestra era más cringe: las cosas que hicimos, dijimos o creímos cuando éramos más jóvenes y que hoy solo nos dan pena ajena 😅.Entre anécdotas, story times y muchas risas, recordamos esos momentos que en su momento parecían normales… pero ahora solo decimos: “no puede ser que yo haya hecho eso”.Un episodio ligero, honesto y lleno de humor, perfecto para reírte con nosotras (o de nosotras 😭).

Queríamos amor y aceptamos atenciónHablamos de esas veces en las que nos conformamos con migajas emocionales, cuando nos quedamos esperando un cambio que nunca llegó, creyendo que amar era aguantar.De cómo todos, sin importar edad o género, hemos estado ahí: dando más de lo que recibimos, esperando amor y recibiendo apenas atención...

Hicimos planes, organizamos todo, y el universo… simplemente se rió. En este episodio hablamos de esos momentos en los que crees tener todo bajo control y la vida te demuestra que no controlas nada. Entre risas, anécdotas y un poco de caos, compartimos cómo aprendimos a soltar, fluir y aceptar que no todo sale como lo planeamos (y está bien).Un episodio para escuchar con calma — o mientras intentas que tus propios planes no se caigan otra vez 😅✨ Nuevos episodios todos los miércoles.

En este episodio hablamos de nuestros placeres culposos y esas cosas que hacemos cuando nadie nos ve. Entre confesiones y risas, compartimos también algunos story times que seguro te van a sacar una sonrisa.Perfecto para escucharlo camino al trabajo, en el gym o mientras cocinas. Dale play y acompáñanos en esta conversación ligera y entretenida.

¿Team soltería o team vida en pareja? 💔❤️En este episodio nos sinceramos: Mayra habla desde su experiencia viviendo en pareja y Luisana desde su vida de soltera. Entre risas, anécdotas y story times, comparamos las ventajas y desventajas de cada lado.Un episodio para escucharlo entre amigas, con tu pareja o incluso sola… porque seguro te vas a identificar 👀

En este episodio nos pusimos intensas pero divertidas 😂. Hablamos de esas veces que una verdad brutal dolió (y mucho) y de esos momentos en los que una mentirita piadosa fue necesaria.Contamos nuestros story times más incómodos y graciosos sobre cuándo decimos lo que pensamos sin filtro y cuándo preferimos suavizarlo.Al final, confirmamos que somos más team verdad brutal 💥

Cosas mínimas que nos ponen en modo HULK 💥Hablamos de esas cositas que parecen inofensivas pero nos hacen explotar, como la gente que no usa la luz de cruce o los que chasquean cuando comen… con anécdotas incluidas que seguro te sacarán una carcajada.💬 Cuéntanos en los comentarios: ¿qué cosa sencilla te pone en modo Hulk?

Adultez: 2x1 en ansiedad y estrés Ser adulto suena muy glamuroso… hasta que te das cuenta de que es básicamente pagar cuentas, tener ansiedad y sentir culpa si descansas cinco minutos.En este episodio nos reímos de la moerdad que a veces es la adultez: la sobreexigencia, el estrés que nunca descansa, y cómo intentamos sobrevivir entre trabajo, responsabilidades y un poco de humor. Spoiler: ser responsable no siempre viene con manual o mejor dicho casi nunca.

¿Alguna vez te hicieron sentir culpable por ser ambicioso/a? 🚨En este episodio te contamos por qué la ambición no es un defecto, sino una fuerza que puede impulsarte. Hablamos de cómo se veía antes, de lo que significa hoy (sobre todo para las mujeres), y de lo que un simple juego de Monopoly puede revelar de nosotros.🎲 Historias, risas y reflexiones sobre un tema que todos tenemos, pero pocos hablamos: la ambición.

¿Eres el mayor, del medio o el menor? 👀 En este episodio hablamos de cómo el orden en el que naces puede marcar tu personalidad (con risas y story time incluido).

Dicen que los amigos de la infancia son para siempre… pero ¿y si tu mejor amigo llega después de los 30? 😏 En este episodio hablamos de cómo amistades reales que se dan en la vida adulta, por qué pueden ser igual o más fuertes que las de la niñez y cómo a veces hay que dejar atrás viejos amigos, es parte de la vida.¿Y ustedes han hechos grandes amigos en su adultez? 👇🏻👇🏻👇🏻

En que ya no gastamos energías…Este episodio le preguntamos a algunas personas mayores 👵🏻👴🏻, en que cosas gastaron energías en el pasado que ahora se dan cuenta que fue una pérdida de tiempo y aquí están algunas de sus respuesta más las nuestras por supuesto 😛Cuéntenos ¿En que han gastado energía en el pasado que ya no lo hacen? 👇🏻👇🏻👇🏻

El arte de la intimidad... En este episodio hablamos un poco del significado de lo que es la intimidad, que no está puramente relacionado con tener relaciones sexuales con otra persona sino que va más allá. Esperemos que les guste muchísimo y lo disfruten tanto como nosotras.✨Cuéntenos qué opinan ustedes de este tema 👇🏻👇🏻👇🏻👇🏻

Tentaciones en el ambiente laboral…¿Quién no ha tenido o sentido algo con un compañero o compañera del trabajo? Pues de eso mismo se trata este nuevo episodio, story time de las hermanitas Barboza, y su opinión con respecto a las relaciones en el trabajo.¿Y a ustedes les ha pasado? Cuéntenos si lo han vivido o si les gustaría 👇🏻👇🏻👇🏻

Nuestra relación tira y encoge con el dineroEn este episodio hablamos de nuestra relación con el dinero, del polo opuesto que somos cada una en lo que a cómo gastarlo y disfrutarlo concierne, esperemos que les guste! 💸💸¿Cuéntenos cómo es su relación con el dinero? 👇🏻

Domingo es el día oficial de acurrucarse.En este episodio hablamos de los domingos, de las parejas, de los libros y de las preguntad sin sentido, es decir de todo un poco, esperemos les guste tanto como a nosotras grabarlo ✨Cuéntenos, ¿cómo son sus domingo?  👇🏻👇🏻

¿Qué le preguntamos a Dios?En este episodio hablamos de lo que nosotras y algunos de ustedes le preguntarían a Dios si tuvieran la oportunidad y comenzáramos al respecto...Esperemos que les encante esta dinámica tanto como a nosotras y ustedes ¿Qué le preguntarían a Dios si pudieran? Déjenlo en los comentarios👇🏻👇🏻👇🏻

¿2025 cerrando ciclos o forzándolos?En este episodio hablamos un poco de las cosas que están ocurriendo en el mundo y en nuestras vidas y como este año ha estado lleno de sorpresas y cambios inesperados.Escúchalo y cuéntanos qué cambios o cierres de ciclos te ha traído este 2025👇🏻👇🏻👇🏻

Upgrades del 2025… Porque en este episodio hablamos de lo que se ha logrado y de lo que ya no se logrará este año.Cuéntenos cuáles han sido sus mejoras del año a comparación del año anterior 👇🏻👇🏻👇🏻

ChatGPT y Google el terror de los médicos…En este episodio hablamos un poco de todo pero sobre todo de las que uno le pregunta a Google o ChatGPT, desde que significa un sueño hasta enseñarte a cómo  saber si te están dando un infarto. Escúchalo y déjanos en los comentarios que ha sido lo más loco que le has preguntado a ChatGPT o Google 👇🏻👇🏻👇🏻

Episodio 13 | Al borde del divorcio Estuvimos al borde del divorcio...En este episodio hablamos de cómo casi nos divorciamos y que esto nos hizo darnos cuenta de que a veces en las relaciones dependiendo de la situación hay uno que da más que el otro o que su compromiso es mayor pero no quiere decir que a el otro no le importe.Esperemos que lo disfrutes, cuéntanos si alguna vez te haz encontrado en una situación similar 👇🏻👇🏻👇🏻

Episodio 12 | De 100 problemas 99 son por ser venezolano En este episodio hablamos un poco de la situación que vivimos algunos venezolanos en el exterior pero sobre todo como entender que al final del día es muy poco lo que controlamos y a veces solo hay que dejarse fluir…✨Cuéntanos que situaciones han vivido que les ponga a prueba👇🏻👇🏻

Nos mintieron cuando éramos niños.En este episodio hablamos de algunos desafíos de la adultez y de cómo cuando éramos pequeños pensábamos que ser adulto era muy fácil, y como al crecer te das cuenta que no todo lo que brilla es oro.Escúchanos y cuéntanos cuál ha sido tu momento más adulto o al contrario el menos adulto 👇🏻👇🏻👇🏻

Cuando me sentí Sofía Vergara…En este episodios hablamos de cuando nos ha tocado hablar en otro idioma y las palabras no vienen a la cabeza y te llenas de vergüenza porque la pronunciación o lo que dices (doesn’t make sense) no tiene sentido alguno, y terminas diciendo disparates, pero igual seguimos intentando. Cuéntenos quien más ha tenido su momento Sofía Vergara, modo modern family 👇🏻

En este episodio hablamos un poco de lo que es la envidia en sus diferentes ámbitos, positivos o negativos, y lo que han sido nuestras experiencias al respecto. Esperemos les guste mucho, cuéntenos si les ha pasado algo así con alguien 👇🏻