MUJERES SIN FILTRO

A muchas mujeres les duele tener relaciones sexuales… y aun así, durante años les hicieron creer que era normal. Una realidad que termina afectando la autoestima, las relaciones y la forma de vivir la sexualidad.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos del vaginismo y la dispareunia, dos condiciones más comunes de lo que imaginamos, que pueden convertir la intimidad en miedo, tensión o dolor.

Ser mamá no siempre es como lo pintan. No todo es amor perfecto ni felicidad constante, también hay cansancio, culpa, miedo y momentos difíciles que casi no se cuentan.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de la maternidad real junto a Lorena Torres, quien durante años pensó que no quería ser mamá, y María José Amador, quien tuvo que dejar atrás su adolescencia para asumir este nuevo rol.

El estrés no hace ruido, pero poco a poco te va apagando. Te roba la energía, el sueño, la paciencia y hasta las ganas de disfrutar las cosas simples, mientras aprendes a vivir así creyendo que es normal.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de ese desgaste invisible que muchas mujeres cargan todos los días, de cómo vivir en alerta constante afecta el cuerpo y la mente, y de las señales que muchas veces ignoramos.

Hay dolores que no se superan, se aprenden a cargar. Momentos que rompen la vida en dos y te obligan a reconstruirte desde cero.En este episodio de Mujeres Sin Filtro conocemos la historia de Catalina Escobar, quien enfrentó la pérdida de su hijo a muy corta edad y decidió transformar ese dolor en propósito, creando caminos para ayudar a otros.

La adicción a las drogas no llega de un momento a otro… se instala, crece y termina arrasando con todo. Hasta que un día te das cuenta de que ya no tienes control.En este episodio de Mujeres Sin Filtro conocemos la historia de Carolina Uribe, quien cayó en la drogadicción, lo perdió todo y, después de tocar fondo, decidió reconstruir su vida.

Dicen que en la menopausia se acaba el deseo… pero no todo es como lo pintan. El cuerpo cambia, sí, pero eso no significa que el placer desaparezca.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de sexo en la menopausia, de cómo se transforma la intimidad y de por qué el deseo no se acaba, se reinventa.

Quedarse en una relación que duele no siempre es una elección consciente. Muchas veces hay algo más profundo que te ata.En este episodio de Mujeres Sin Filtro exploramos la dependencia emocional y las razones que hacen que alguien permanezca donde sabe que no debería.

Perder a alguien que amas duele, pero cuando ocurre de forma violenta, la vida cambia para siempre. Es una realidad que muchas familias enfrentan en medio de la violencia del país.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de cómo seguir después de una pérdida así. Nos acompaña María Carolina Hoyos, hija de Diana Turbay y hermana de Miguel Uribe Turbay, ambos víctimas de la violencia en Colombia, quien comparte su proceso de duelo y la forma en que ha encontrado fuerzas para seguir adelante.

Nos dijeron cómo vestirnos, cómo vernos y cómo amar, pero nunca quién queríamos ser. Los estereotipos se aprenden desde pequeños y terminan marcando lo que creemos que valemos.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de romper esos moldes y dejar de pedir permiso para ser. Nos acompaña Sabrina Lauviah, directora de Miss Plus Size Colombia, quien convirtió la crítica en fuerza y hoy impulsa espacios de inclusión y visibilidad.

¿Y si el problema no es la falta de deseo, sino la rutina? Con el tiempo, la conexión cambia, las dinámicas se repiten y la intimidad puede volverse predecible sin que nos demos cuenta.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de los juegos sexuales como una forma de reconectar y salir de lo automático. Nos acompaña una invitada que incluso planea una “olimpiada sexual”, una propuesta que replantea la forma de vivir la sexualidad.

Un año de Mujeres Sin Filtro y lo celebramos frente al público, en el teatro, con un tema que siempre genera tensión, la infidelidad. Y nos preguntamos… ¿Somos realmente fieles o solo nos da miedo que nos descubran? En este episodio llevamos el debate al escenario, entre risas, verdades y todo lo que no siempre se dice sobre las relaciones.

Nos enseñaron que el hombre propone y la mujer dispone, pero muchas veces “disponer” termina siendo conformarse con poco. El problema no es que no te elijan, es todo lo que aceptas con tal de no quedarte sola.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos del síndrome de la elegida, esa necesidad de validación que lleva a muchas mujeres a quedarse en relaciones desiguales, afectando su autoestima y su forma de amar.

Las relaciones abiertas ya no son algo raro. Cada vez más parejas acuerdan estar con otras personas, cuestionando la idea de que amar es estar solo con alguien. Pero entre la libertad y el miedo a perder, aparece el verdadero conflicto.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de estas nuevas formas de amar, de los límites, los acuerdos y de si es posible construir relaciones sin traición en medio de un cambio de reglas.

Muchas veces creemos que envejecer es solo cumplir años, pero el cuerpo cambia en silencio. Enfermedades como la osteoporosis y la sarcopenia debilitan los huesos, reducen la fuerza y aumentan el riesgo de caídas sin dar señales claras.En este episodio de Mujeres Sin Filtro nos acompaña Claudia Padilla, quien pensó que todo estaba bajo control hasta que un diagnóstico le cambió la forma de ver su cuerpo y su vida.

El Alzheimer no es solo olvidar. Es ver cómo los recuerdos, las palabras y la identidad se van desdibujando poco a poco, afectando no solo a quien lo vive, sino a toda su familia.En este episodio de Mujeres Sin Filtro, la actriz, Natalia Ramírez nos habla desde su experiencia acompañando a su mamá en este camino, marcado por retos y emociones difíciles.

Todos mentimos… pero hay quienes hacen de la mentira su forma de vida. Historias que cambian, versiones que se acomodan y una realidad que se distorsiona hasta que ya no se sabe qué es cierto.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de la mitomanía y de lo que hay detrás de quienes necesitan mentir constantemente, hasta convertir la ficción en su propia verdad.

Una madre narcisista no es solo exigente, es una relación donde la hija deja de ser ella misma para convertirse en una extensión de su mamá, viviendo para validarla y cumplir sus expectativas.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de estas dinámicas, donde el amor se mezcla con control y necesidad de validación, y de cómo identificar señales que muchas veces se normalizan.

Si alguna vez has dicho “yo no soy chismosa”, pero te sabes la vida de todo el mundo, es porque el chisme tiene su encanto. Ese gustico culposo que compartimos, repetimos y muchas veces creemos sin cuestionar.En este episodio de Mujeres Sin Filtro analizamos hasta qué punto el chisme deja de ser inofensivo y se vuelve peligroso, cuando cruza la línea entre la curiosidad y el daño.

A veces despertamos con un sueño tan real que no podemos dejar de pensar en él. Imágenes, emociones y sensaciones que parecen tener un mensaje, pero que no siempre entendemos.En este episodio de Mujeres Sin Filtro, Pilar Ibáñez, quien lleva más de 30 años explorando el mundo de los sueños, nos ayuda a entender qué pasa en nuestra mente mientras dormimos y por qué soñamos lo que soñamos.

Tras descubrir la verdad, Gisèle Pelicot enfrentó no solo el dolor de lo vivido, sino también un proceso judicial que expuso la magnitud del abuso. Durante el juicio, tomó una decisión contundente: hacerlo público, dejando claro que la vergüenza debía cambiar de bando.En este episodio de Mujeres Sin Filtro abordamos la segunda parte de esta historia: el duelo, la reconstrucción y el juicio que convirtió su caso en un símbolo mundial.

Durante casi diez años, Gisèle Pelicot fue drogada por su esposo sin saber que decenas de hombres abusaban de ella. Lo que parecía una vida normal ocultaba una historia de violencia que salió a la luz cuando la policía encontró pruebas en video.En este episodio de Mujeres Sin Filtro contamos la primera parte de este caso que estremeció al mundo, marcado por el control, el silencio y una verdad que permaneció oculta durante años.

En Colombia nacen cada año miles de niños con síndrome de Down, una condición genética que no es una enfermedad ni algo que deba “curarse”. Pueden aprender, trabajar y construir su proyecto de vida. El verdadero reto sigue siendo la falta de oportunidades, la exclusión y las barreras sociales.En este episodio de Mujeres Sin Filtro conversamos con Valentina Gaitán, quien tiene síndrome de Down y desde su autonomía e independencia ha desafiado prejucios, y con Paloma Gómez, mamá de una niña con esta condición, para hablar de los retos, las realidades y lo que implica vivir y acompañar este camino.

Cada vez más mujeres están diciendo: “no quiero sexo, prefiero mi paz mental”. Una decisión que para muchas significa dormir tranquilas, sin complicaciones y sin relaciones que no les aportan.En este episodio de Mujeres Sin Filtro abrimos la conversación sobre esta elección: si responde a mujeres más exigentes que ya no se conforman o a una desconexión emocional en la forma de vincularse.

Algunas personas aseguran que algo les salvó la vida en situaciones difíciles y lo atribuyen a los ángeles. Presencias o señales que aparecen justo cuando más se necesitan y que muchos sienten como una forma de protección.En este episodio de Mujeres Sin Filtro, María Elvira Pombo, escritora, conferencista y terapeuta de ángeles, nos cuenta cómo comenzó su conexión con ellos, cómo interpretar sus señales y qué tener en cuenta al acercarse a este mundo.

La violencia intrafamiliar no siempre comienza con un golpe. Muchas veces empieza con control, miedo y manipulación que crecen con el tiempo, mientras señales de alerta se normalizan y pasan desapercibidas.En este episodio de Mujeres Sin Filtro, la periodista Johanna Moreno comparte su historia tras más de 11 años en una relación que se fue deteriorando, enfrentando incluso la pérdida temporal de la custodia de su hija y múltiples procesos judiciales.

Cuando nos enamoramos todo se intensifica, más energía, menos sueño y pensamientos constantes en esa persona. Esto pasa porque el cerebro activa circuitos de placer que nos llevan a querer más y más.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de la adicción al amor y nos preguntamos si lo que sentimos es realmente amor o una respuesta química de nuestro cerebro.

Durante años, el acoso sexual laboral se disfrazó de “chistes”, “halagos” o dinámicas de poder. Hoy, esa realidad empieza a salir a la luz y a incomodar.En este episodio de Mujeres Sin Filtro alzamos la voz frente a estas situaciones, identificamos las conductas de acoso que tenemos "normalizadas" y abrimos un espacio para hablar sin miedo.

Para muchas personas, mirarse al espejo no es rutina, es una lucha constante. La obsesión por la apariencia física puede generar ansiedad, comparaciones permanentes y una relación dolorosa con la propia imagen, especialmente en un mundo dominado por filtros y estándares irreales.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos del Trastorno Dismórfico Corporal, su impacto emocional, su relación con las redes sociales y las herramientas que pueden ayudar a enfrentar esta batalla diaria.

Más de 200 millones de personas viven con fibromialgia, una enfermedad crónica que afecta principalmente a mujeres y que durante años ha sido invisibilizada. La falta de diagnóstico claro ha hecho que muchas pacientes enfrenten no solo el dolor, sino también la falta de reconocimiento.En este episodio de Mujeres Sin Filtro, la actriz venezolana Coraima Torres comparte cómo ha vivido con dolor crónico diario durante más de ocho años y cómo ha transformado su vida para aprender a sobrellevarlo.

Los cuentos de hadas y las películas románticas nos vendieron la idea del “hombre perfecto” y del príncipe azul, pero la gran pregunta es: ¿realmente existe o es solo una fantasía?En este episodio de Mujeres Sin Filtro cuestionamos ese ideal del hombre perfecto, analizamos si es una expectativa real o una idealización imposible y escuchamos lo que los hombres piensan sobre esas extensas listas de requisitos que muchas veces se les imponen.

Comentarios incómodos, exámenes dolorosos y decisiones sobre tu cuerpo sin consentimiento. La violencia ginecológica y obstétrica existe, aunque muchas veces se normalice en consultorios y salas de parto, justo cuando las mujeres están más vulnerables.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de estas prácticas, cómo identificarlas y por qué es urgente exigir una atención médica más humana, respetuosa y consciente.

Perder a un padre es una de las despedidas más profundas que puede vivir una persona. No importa la edad, algo dentro de nosotros se desacomoda y el mundo ya no se siente igual.En este episodio de Mujeres Sin Filtro, el actor Gustavo Angarita Jr. abre su corazón para compartir cómo ha enfrentado el duelo por la partida de su padre, el reconocido y querido actor Gustavo Angarita.

Silvia Corzo, reconocida presentadora y periodista, sorprendió al darse el “sí” en una ceremonia simbólica donde decidió casarse consigo misma, un acto de amor propio que generó todo tipo de reacciones.En este episodio, Silvia nos cuenta que, a raíz de una enfermedad autoinmune, transformó por completo su estilo de vida y aprendió a priorizar su bienestar físico y emocional, entendiendo que el amor propio también es un compromiso para toda la vida.

Mientras todos celebran la llegada de un bebé, algunas madres atraviesan una crisis silenciosa: ansiedad, insomnio, miedo y culpa. Emociones difíciles de nombrar en medio de la presión de sentirse felices todo el tiempo.En este episodio, Eliana Parra comparte con nosotras cómo el cansancio y el agotamiento comenzaron a convertirse en algo más. Entre llanto constante, falta de sueño y una sobreprotección extrema hacia su hijo, empezó a vivir una experiencia que muchas mujeres enfrentan, pero de la que poco se habla.

Laura Barjum, actriz y ex señorita Colombia, nos cuenta sobre las inseguridades que ha enfrentado a lo largo de su carrera y de esas ocasiones en las que, a pesar de sus logros, ha sentido que no los merece.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos del síndrome del impostor, esa sensación que lleva a muchas mujeres a dudar de su talento y a atribuir su éxito a la suerte. Laura nos comparte cómo este sentimiento ha impactado su vida y el proceso que ha vivido para aprender a creer en sí misma.

En Colombia, 3 de cada 10 mujeres han sufrido violencia económica en sus relaciones. Puede manifestarse al prohibir trabajar o estudiar, controlar cada gasto, amenazar con retirar el apoyo económico o apropiarse de bienes y documentos.En este episodio conversamos sobre esta forma de control, cómo reconocer sus señales y de qué manera afecta la autonomía y la vida laboral de las mujeres.

Los mitos sexuales son esas ideas que durante años nos hicieron creer que eran verdades absolutas, pero que muchas veces terminan siendo puro cuento.En este episodio ponemos sobre la mesa varios de esos mitos para descubrir si son verdad o mentira, con humor y sin tabúes. Porque el problema no es hablar de sexo, el problema es hablar mal de sexo.

CAPÍTULO GENERACIÓN BOOMERANG: Hoy en muchos hogares hijos adultos están regresando a vivir con sus padres. Personas de 25, 30 y hasta 40 años que vuelven a casa porque sostener la vida independiente se ha vuelto cada vez más difícil.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de lo que implica ese regreso: volver a convivir, establecer nuevos límites y encontrar acuerdos para que esta etapa funcione.

No siempre las suegras son las villanas de la historia. Muchas veces son apoyo, ayudan con todo y hasta salvan el día. Pero cuando cruzan la línea, terminan opinando del mercado, de la crianza, del bebé y hasta de la relación.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de las temidas, y a veces muy queridas, suegras. Analizamos los tipos que existen y cómo ponerles límites sanos sin entrar en guerra familiar.

CAPÍTULO EXPLOTACIÓN SEXUAL: Muchas redes de explotación empiezan con una promesa. Y cuando la necesidad aprieta, esa promesa se convierte en control. Detrás de lo que muchos llaman “elección”, a menudo hay historias marcadas por la vulnerabilidad, el engaño y la violencia.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de explotación sexual con Claudia Quintero, quien vivió casi diez años esa realidad. Nos cuenta en qué momento entendió que lo que hacía no era trabajo, sino explotación, y cómo esa experiencia la llevó a fundar la organización donde hoy acompaña y fortalece a mujeres sobrevivientes.

¿Dos matrimonios al mismo tiempo? Eso es la bigamia, una realidad que abre preguntas incómodas sobre el amor y la fidelidad.En este episodio debatimos si realmente es posible amar a dos personas a la vez y si, en verdad, una sola persona puede darnos todo lo que buscamos en una relación.

Alejandra Borrero, actriz y directora, nos habló sobre las situaciones de abuso que vivió en su juventud y cómo esas experiencias marcaron su vida, impulsándola a convertirse en una firme activista contra la violencia hacia la mujer.En este episodio nos brinda herramientas para identificar la violencia psicológica y nos orienta sobre cómo actuar si presenciamos un caso, recordándonos que el silencio nunca debe ser una opción.

En Latinoamérica, millones de niños y niñas crecen sin un padre presente. Su ausencia física o emocional, deja huellas que impactan la autoestima y la forma de relacionarnos.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos de los padres que nunca estuvieron y de los que, aun estando, son emocionalmente inexistentes. Además debatimos sobre cómo abordar este tema con nuestros hijos desde la honestidad y la responsabilidad.

Después de los 40 años, la sexualidad femenina entra en una nueva etapa. Los cambios hormonales, el estrés, la carga mental, la autoestima y la dinámica de pareja influyen directamente en el deseo y la intimidad.En este episodio hablamos sobre cómo se transforma la vida sexual a esta edad y qué podemos hacer para fortalecer nuestras relaciones y vivir el placer con mayor seguridad y madurez.

Las mascotas se han convertido en parte esencial de nuestra familia. Y cuando se van, dejan un vacío profundo que muchas veces no sabemos cómo explicar.En este episodio de Mujeres Sin Filtro hablamos del duelo por la pérdida de una mascota y cómo afrontarlo, pero también exploramos el poderoso mercado que ha crecido a su alrededor y reflexionamos sobre hasta qué punto estamos humanizando a nuestros animales de compañía.

Julio Sánchez Cóccaro, actor y director, vivió dos experiencias al borde de la muerte que lo llevaron a replantear su visión sobre la vida y lo que podría existir después de ella. En este episodio nos comparte qué sintió en esos instantes límite y cómo esas vivencias impactaron su relación con su esposa, transformando su manera de amar, creer y valorar las segundas oportunidades.

Muchas mujeres aseguran que, aunque tienen pareja, terminan asumiendo un rol de cuidado excesivo dentro de la relación, haciéndose responsables de todo como si fueran la figura adulta principal.En este episodio, hablamos sobre lo que implica maternar a la pareja y cómo esta dinámica puede afectar el equilibrio y la vida íntima.

Margarita Rosa de Francisco , actriz y presentadora, confesó que hay aspectos de su físico que le han empezado a incomodar con el paso de los años. En este episodio, nos comparte cómo ha sido su proceso personal frente al espejo, la lucha interna entre lo que dicta la sociedad y la aceptación de su propia vejez.

Nuestra presentadora Kika Nieto vivió un momento inolvidable en el programa, en medio de la celebración de su cumpleaños, recibió una propuesta de matrimonio en vivo.Lo que comenzó como una conversación sobre el amor para toda la vida se transformó en un “sí” lleno de emoción, aplausos y lágrimas, convirtiéndose en uno de los instantes más especiales de Mujeres Sin Filtro.

La tusa femenina no siempre se vive entre lágrimas, muchas veces se atraviesa trabajando, cuidando a los hijos y sosteniendo la casa con el corazón roto.En Mujeres Sin Filtro hablamos de ese vacío que deja una ruptura y nos preguntamos si trae algún aprendizaje o si es solo sufrimiento.