Musalek & Titze Im Rausch des Lebens

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Tina ihre Frage: Bringt es etwas weniger zu trinken und wenn ja, wie gehe ich das an? Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

“Gin Boom”, heißt der Roman von Verena Titze, der im März 2026 im ueberreuter Verlag erschienen ist. Darin geht es um Helena, die nicht trinkt, um zu vergessen, sondern um zu funktionieren. Nach der Reha kehrt sie zurück in ihren Alltag aus Medienbetrieb, Events und Dates. Alkohol und Drogen sind überall: als soziale Schmiermittel, als Belohnung, als Flucht. Alte Muster, neue Begierden und unausgesprochene Erwartungen prallen mit voller Wucht aufeinander.  In dieser Folge sprechen Verena Titze und Prof. Michael Musalek über das Buch.  Verena Titze erzählt, dass es kein autobiografischer Roman ist, auch wenn es Parallelen gibt. Das Schreiben ist für sie ein wichtiger Anker, um Dinge zu verarbeiten. So schreibt sie regelmäßig Tagebuch und kann reflektieren: Was hat sich in ihrem Leben verändert?  Prof. Michael Musalek kennt die Macht des geschriebenen Wortes: Nicht umsonst heißt es - “sich etwas von der Seele schreiben zu können.” Das Schreiben lässt einen Perspektivenwechsel zu - den Wechsel in eine Beobachterposition.  Wie lässt das Schreiben Auswege erkennen?  Was unterscheidet die Ich-Du von der Es-Sie-Beziehung?  Was hat Verena Titze inspiriert?  All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Und hier der Link zum Buch:  Gin Boom - Carl Ueberreuter Verlag   Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Karin ihre Frage: Ich hab meiner Mutter erzählt, dass ich in Therapie gehe. Sie hat gesagt, hoffentlich redest du nicht über uns! Wie geht man damit um? Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Musalek erklärt dass wir oft über die Bedeutung von Worten sprechen, aber selten über die Beziehung, die wir damit haben. Wörter machen etwas mit uns. Das Wort Alkoholiker stempelt Menschen ab, stellt die Sucht vor den Menschen. Man könnte auch sagen: ein Mensch, der alkoholkrank ist oder ein Problem mit seinem Alkoholkonsum hta.  Verena Titze erzählt von einer sehr verletzenden Situation aus ihrer Kindheit. Diese damals gefallenen Worte haben sich tief eingeprägt und ihr Beziehungsverhalten geprägt. In der Therapie hat sie darüber gesprochen. Sie erzählt auch von Worten, die sie ermutigt haben.  Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.   Welche Worte entwerten Menschen? Wie lange wirken diese nach? Und was können Worte auch Positives bewirken?  All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Sabine ihre Frage: Mein Mann hat die Diagnose Burnout bekommen und seitdem definiert er sich nur noch darüber. Alles ist nur noch wegen des Burnouts. Wie helfe ich ihm wieder mehr zu sein, als die Diagnose?   Sabine fragt: Mein Mann hat die Diagnose Burnout bekommen und seitdem definiert er sich nur noch darüber. Alles ist nur noch wegen des Burnouts. Wie helfe ich ihm wieder mehr zu sein, als die Diagnose?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Musalek erklärt, dass Courage das französische Wort für Mut ist. Zivilcourage bedeutet, in schwierigen oder riskanten Situationen für andere einzustehen und nicht wegzusehen – auch wenn es Mut kostet. Zivilcourage zeigt sich, wenn Menschen Verantwortung übernehmen und handeln, statt passiv zu bleiben. Das kann in einer bedrohlichen Situation im Alltag sein, aber auch in Diskussionen Haltung zu zeigen, etwa, wenn es um den Erhalt der Demokratie geht.  Verena  Titze erzählt, dass es Mut erfordert hat, über das Burn-out und die Alkoholsucht zu sprechen. Aber sie hofft, dass das Tabu durch den Podcast gelockert wird. Auch das sei ein Teil von Zivilcourage sind sie und Prof. Musalek sich einig. Und sie beobachtet, dass sie mit den Jahren mutiger geworden ist  Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.    Warum wird Zivilcourage oft von anderen eingefordert? Was kann alles dazu zählen? Was bremst die Zivilcourage? Was kann Ermutigung bewirken? Was können kleine Schritte sein?  All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Maria ihre Frage: “Herr Professor Musalek. Trinken Sie selbst Alkohol? Und wenn ja, wie viel ist für sie persönlich vertretbar?   Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Musalek erklärt, dass “Nein” zu sagen in zwischenmenschlichen Beziehungen mehr Mut erfordert, als "Ja" zu sagen. Es braucht auch viel Mut für sich einzustehen und zu sagen, wenn etwas nicht passt. Dazu brauchen wir Verantwortung uns selbst gegenüber.  Verena erzählt, dass sie es früher allen Recht machen wollte und sich selbst unter Druck setzte: “Du musst mehr leisten, du musst mehr bringen.” Ihr fiel es - wie vielen von uns - schwer Grenzen zu setzen.  Nach Jahren der Therapie gab es einen Wendepunkt: Als es darum ging, ob sie mit heiserer Stimme auf die Bühne gehen sollte.  Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.    Wie lassen sich Grenzen setzen? Woher kommt der Mut? Wie lässt sich mutig sein in Beziehungen lernen?  All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Max seine Frage: Mein Vater trinkt seit Jahrzehnten zu viel, aber er sieht kein Problem. Muss man irgendwann akzeptieren, dass man nichts ändern kann?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Ein Gebäude, das sie am liebsten gemieden hätte. Ein Moment, in dem alles in ihr gezögert hat – und sie sich trotzdem entschieden hat, hineinzugehen. Das erfüllte sie mit Stolz. Verena Titze erzählt Prof. Michael Musalek von dieser persönlichen Erfahrung und davon, wie sich Mut ganz konkret anfühlen kann. Ausgehend von diesem Erlebnis sprechen die beiden darüber, was Mut eigentlich ist: Ist Mut die Abwesenheit von Angst – oder entsteht er gerade mitten in ihr? Welche Formen kann Mut annehmen, jenseits von großen Heldengeschichten? Und warum zeigt er sich oft in kleinen, unscheinbaren Entscheidungen im Alltag?  Mut ist mehr als nur ein Entschluss im Kopf. Er hat auch mit Gefühlen zu tun, mit innerer Spannung, mit dem Ringen zwischen Rückzug und Aufbruch. Mit der Bereitschaft, etwas zu tun, das sich nicht sicher anfühlt – vielleicht sogar dann, wenn es Nachteile mit sich bringen könnte. All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Renate ihre Frage: “Frau Titze, vermissen sie Alkohol manchmal noch oder wird das irgendwann wirklich komplett egal?” Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Viele Menschen jagen Zielen nach, ohne zu hinterfragen, ob diese Ziele überhaupt zu ihnen passen. In dieser Folge sprechen Verena und Professor Musalek darüber, warum Erfolg nicht darin besteht, immer mehr zu leisten, sondern darin, die eigenen Ressourcen und Stärken zu kennen.Ausgehend von Verenas persönlichen Erfahrungen geht es darum, warum Freude ein zentraler Faktor für echten Erfolg ist, wie innere Muster und äußere Erwartungen uns in die falsche Richtung treiben können und weshalb wir manchmal in Berufen oder Lebensmodellen verharren, die uns längst nicht mehr entsprechen.Diese Folge lädt dazu ein, Erfolg neu zu definieren: weniger als äußere Anerkennung, mehr als stimmigen, realistischen Weg, der zur eigenen Person passt.All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten.  Petra fragt: Ich fühle mich überfordert mit der Pflege meiner Mutter und habe gleichzeitig ein schlechte Gewissen - wie kann ich damit umgehen?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Viele Menschen merken erst spät, dass sie ihre eigene Balance verloren haben. Sie funktionieren, leisten, halten durch – und spüren gleichzeitig, dass etwas innerlich kippt.In dieser Folge sprechen Verena und Professor Musalek darüber, warum Balance nichts mit einem perfekten „Work-Life-Ausgleich“ zu tun hat, sondern damit, wie gut wir unsere Grenzen wahrnehmen und echte Erholung zulassen. Sie zeigen, weshalb wir oft meinen, wir würden ausruhen, während wir gedanklich weiterarbeiten – und warum Dauerstress, Existenzdruck und fehlende Strukturen uns langsam, aber verlässlich aus der Mitte schieben.Ausgehend von Verenas persönlicher Erfahrung sprechen die beiden darüber, wie leicht Warnsignale übersehen werden und warum unser Nervensystem deutlich früher Alarm schlägt, als wir es wahrhaben wollen. Und sie fragen: Wie finden wir zurück in einen Rhythmus, der uns stärkt, statt auszubrennen?All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten.   Melanie fragt: Ich funktioniere im Alltag gut, aber abends liege ich wach und habe ständig Angst krank zu sein - woher kommt sowas und wann sollte man sich Hilfe holen?   Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Viele Menschen erreichen Ziele, von denen sie lange geträumt haben – und spüren trotzdem dieses leise Gefühl: „Es reicht noch nicht.“In dieser Folge sprechen Verena und Professor Musalek darüber, warum das Gefühl, nicht gut genug zu sein, kein persönliches Versagen ist, sondern häufig ein tief erlerntes inneres Programm. Wir schauen uns an, warum Erfolg dieses Gefühl oft nicht beruhigt, sondern sogar verstärken kann – und welche Rolle dabei unser Nervensystem, gesellschaftliche Erwartungen und persönliche Erfahrungen spielen.Ausgehend von persönlichen Einblicken sprechen wir auch darüber, wie Leistungsdruck, Burnout-Dynamiken und Suchtverhalten miteinander zusammenhängen können. Was passiert, wenn Arbeit zur Selbstmedikation wird? Und gibt es so etwas wie einen gesunden inneren Antreiber?Diese Folge lädt dazu ein, Erfolg neu zu betrachten – nicht als äußere Leistung, sondern als inneren Prozess.All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Wie kann ich meiner Mutter Grenzen setzen, ohne sie zu verletzen? Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Julia ihre Frage: Meine Mutter und ich geraten oft aneinander. Wie zeige ich ihr meine Grenzen, ohne dass sie sofort gekränkt ist?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Musalek erklärt, dass es wichtig wäre, sich die Frage zu stellen, ob man in gewissen Bereichen die Beste sein will oder der Beste sein muss! Bei dem einen ist der Weg das Ziel, das andere ist mit großem Druck verbunden. Verena sagt, dass sie in einigen Bereichen gelernt hat, zu vertrauen, dass alles gut wird. So ein Gefühl hat sie bei der Arbeit an ihrem neuen Buch. Sie ist zufrieden mit der Arbeit.  Wo sie weiterhin zu hohe Ansprüche an sich selbst stellt, ist ein Bereich, den sie paradoxerweise nicht selbst in der Hand hat - etwa was Kartenverkäufe fürs Kabarett angeht. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.   Was ist der Unterschied zwischen Wollen und Müssen? Und wie kommt man zum Vertrauen in sich selbst? Wie funktioniert das Loslassen? Welche Rolle spielt Selbstvertrauen für Erfolg in der Zukunft?  All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Aus "Im Rausch des Lebens" wird zu  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Das Format macht sichtbar, was ansonsten oft im Verborgenen bleibt: die leisen, verletzlichen und mutigen Geschichten hinter psychischen Krisen. Die Sendung zeigt, wie entlastend es sein kann, wenn prominente Gäste offen über Angst, Sucht, Depression oder tiefe Lebenskrisen sprechen – und wie viel Kraft entsteht, wenn Humor, Empathie und Expertise zusammenfinden. In einer Atmosphäre, die Vertrauen schafft, wird mentale Gesundheit zu einem Thema, das verbindet. Moderiert wird die Sendung von Verena Titze, Kabarettistin und Erfahrungsexpertin, und Prof. Dr. Michael Musalek, Psychiater und Psychotherapeut. Gemeinsam schaffen sie einen geschützten Raum, in dem Menschen ohne Scham über Tabus sprechen – respektvoll, humorvoll und zutiefst menschlich.Der „Gentle Peoples Club“ ist dabei mehr als ein Sendungstitel: Er steht für eine wachsende Community, die Offenheit fördert, Achtsamkeit stärkt und mentale Gesundheit als gemeinsamen Wert versteht. Zu Gast in Folge 4 ist Kabarettistin und Autorin Maria Muhar. Sie erzählt Verena Titze und Prof. Musalek, wie ihre beste Freundin ihr dringend riet, eine Therapie zu machen. Sie konnte  ihr ab einem gewissen Punkt nicht mehr helfen und zog eine Grenze. Um persönliche Grenzen, das Brechen von Tabus und den Umgang von Männern und Frauen mit psychischen Krisen, darüber sprechen Maria Muhar,  Verena Titze und Prof. Michael Musalek.  ** Freundlich unterstützt wird dieses Format von ohnerausch.at & den Psychosozialen Diensten Wien. Vom Podcast zur TV Show!  Aus "Im Rausch des Lebens" wird zu  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"! Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24    Infos zu Verena's Auftritten gibt es aktuell immer auf ihrer Webseite! Verena Titze - Home - Verena Titze  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Musalek erklärt, dass der Begriff symbiotische Beziehung nicht negativ besetzt sein muss. Manche Menschen bilden eine Symbiose, sie sind eng miteinander verbunden und ergänzen sich. Davon unterscheidet er eine Abhängigkeitsbeziehung, wo einer oder beide zu stark auf den anderen angewiesen sind. Verena sagt, dass sie wahrgenommen hat, dass in Familien- aber auch in Paarbeziehungen Kontrolle eine große Rolle spielt. Sie selbst wollte zu viel kontrollieren und setzt sich nun kritisch damit auseinander. Verena möchte Beziehungen auf Augenhöhe aufbauen. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.   Wann ist Kontrolle gut und wann nicht? Was kann man kontrollieren und was nicht? Welche Probleme gibt es mit Kontrolle in Familien? Und wie entsteht Vertrauen? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Aus "Im Rausch des Lebens" wird zu  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Das Format macht sichtbar, was ansonsten oft im Verborgenen bleibt: die leisen, verletzlichen und mutigen Geschichten hinter psychischen Krisen. Die Sendung zeigt, wie entlastend es sein kann, wenn prominente Gäste offen über Angst, Sucht, Depression oder tiefe Lebenskrisen sprechen – und wie viel Kraft entsteht, wenn Humor, Empathie und Expertise zusammenfinden. In einer Atmosphäre, die Vertrauen schafft, wird mentale Gesundheit zu einem Thema, das verbindet. Moderiert wird die Sendung von Verena Titze, Kabarettistin und Erfahrungsexpertin, und Prof. Dr. Michael Musalek, Psychiater und Psychotherapeut. Gemeinsam schaffen sie einen geschützten Raum, in dem Menschen ohne Scham über Tabus sprechen – respektvoll, humorvoll und zutiefst menschlich.Der „Gentle Peoples Club“ ist dabei mehr als ein Sendungstitel: Er steht für eine wachsende Community, die Offenheit fördert, Achtsamkeit stärkt und mentale Gesundheit als gemeinsamen Wert versteht.Zu Gast in Folge 3 ist Kabarettist Hosea Ratschiller - er spricht mit Verena und Prof. Musalek offen, wie er gelernt hat mit Ängsten umzugehen, welche Therapie für ihn die Richtige war und welche Strategien er anwendet, wenn etwas zu viel wird.  ** Freundlich unterstützt wird dieses Format von ohnerausch.at & den Psychosozialen Diensten Wien. Vom Podcast zur TV Show!  Aus "Im Rausch des Lebens" wird zu  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"! Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24    Infos zu Verena's Auftritten gibt es aktuell immer auf ihrer Webseite! Verena Titze - Home - Verena Titze  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Musalek erzählt, dass zwar die Rollen in einer Familie verteilt sind - die einen schaffen an, die anderen führen aus - dass sich das aber ändern kann. Das kann aber auch zu Konflikten führen. Kinder machen selten das, was Eltern wollen, aber sie schauen sich viel von ihnen ab. Je mehr Strenge in einer Beziehung liegt, desto mehr kann das zur Auflehnung führen. Verena sagt, dass sie als Teenager und junge Frau viel Druck verspürte und überall die Beste sein wollte - in der Schule, beim Fortgehen und auch beim Trinken. Wie viel hat das Streben nach mehr mit ihrer Kindheit zu tun?  Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.   Wie erkenne ich, welche   Rolle ich im Familienkreis spiele? Welche Tipps gibt es, wenn es zu einem Konflikt kommt? Wie kann sich ein Gespräch auf Augenhöhe entwickeln? Welche Funktion hat Kontrolle in Familienbeziehungen? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wird zu  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Das Format macht sichtbar, was ansonsten oft im Verborgenen bleibt: die leisen, verletzlichen und mutigen Geschichten hinter psychischen Krisen. Die Sendung zeigt, wie entlastend es sein kann, wenn prominente Gäste offen über Angst, Sucht, Depression oder tiefe Lebenskrisen sprechen – und wie viel Kraft entsteht, wenn Humor, Empathie und Expertise zusammenfinden. In einer Atmosphäre, die Vertrauen schafft, wird mentale Gesundheit zu einem Thema, das verbindet. Moderiert wird die Sendung von Verena Titze, Kabarettistin und Erfahrungsexpertin, und Prof. Dr. Michael Musalek, Psychiater und Psychotherapeut. Gemeinsam schaffen sie einen geschützten Raum, in dem Menschen ohne Scham über Tabus sprechen – respektvoll, humorvoll und zutiefst menschlich.Der „Gentle Peoples Club“ ist dabei mehr als ein Sendungstitel: Er steht für eine wachsende Community, die Offenheit fördert, Achtsamkeit stärkt und mentale Gesundheit als gemeinsamen Wert versteht.Zu Gast in Folge 2 ist ist Zeichen und Maler Tex Rubinowitz - er spricht mit Verena und Prof. Musalek offen über seinen "fluiden Alkoholismus", wie Alkohol vermeintlich Kreativität und Euphorie steigert, wie viel man sich jedoch auch selbst betrügt und wie man das "Nichttrinken" für sich attraktiv machen kann.**Freundlich unterstützt wir dieses Format von ohnerausch.at & den Psychosozialen Diensten Wien. Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Kann ich das Weinen wieder erlernen? Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Jonas seine Frage:  Ich habe seit Jahren nicht mehr geweint und würde aber gerne weinen. Kann man so etwas neu lernen?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wird zu  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24 Das Format macht sichtbar, was ansonsten oft im Verborgenen bleibt: die leisen, verletzlichen und mutigen Geschichten hinter psychischen Krisen. Die Sendung zeigt, wie entlastend es sein kann, wenn prominente Gäste offen über Angst, Sucht, Depression oder tiefe Lebenskrisen sprechen – und wie viel Kraft entsteht, wenn Humor, Empathie und Expertise zusammenfinden. In einer Atmosphäre, die Vertrauen schafft, wird mentale Gesundheit zu einem Thema, das verbindet. Moderiert wird die Sendung von Verena Titze, Kabarettistin und Erfahrungsexpertin, und Prof. Dr. Michael Musalek, Psychiater und Psychotherapeut. Gemeinsam schaffen sie einen geschützten Raum, in dem Menschen ohne Scham über Tabus sprechen – respektvoll, humorvoll und zutiefst menschlich.Der „Gentle Peoples Club“ ist dabei mehr als ein Sendungstitel: Er steht für eine wachsende Community, die Offenheit fördert, Achtsamkeit stärkt und mentale Gesundheit als gemeinsamen Wert versteht.Zu Gast in Folge 1 ist Moderatorin Juliane Ahrer - sie spricht mit Verena und Prof. Musalek offen über Ängste, wie Panikattacken ihr zu schaffen gemacht haben und wie sie diese Phase erfolgreich überwunden hat.**Freundlich unterstützt wir dieses Format von ohnerausch.at, die Homebase für alkoholfreie Alternativen & den Psychosozialen Diensten Wien. Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wird zu  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24 Das Format macht sichtbar, was ansonsten oft im Verborgenen bleibt: die leisen, verletzlichen und mutigen Geschichten hinter psychischen Krisen. Die Sendung zeigt, wie entlastend es sein kann, wenn prominente Gäste offen über Angst, Sucht, Depression oder tiefe Lebenskrisen sprechen – und wie viel Kraft entsteht, wenn Humor, Empathie und Expertise zusammenfinden. In einer Atmosphäre, die Vertrauen schafft, wird mentale Gesundheit zu einem Thema, das verbindet. Moderiert wird die Sendung von Verena Titze, Kabarettistin und Erfahrungsexpertin, und Prof. Dr. Michael Musalek, Psychiater und Psychotherapeut. Gemeinsam schaffen sie einen geschützten Raum, in dem Menschen ohne Scham über Tabus sprechen – respektvoll, humorvoll und zutiefst menschlich.Der „Gentle Peoples Club“ ist dabei mehr als ein Sendungstitel: Er steht für eine wachsende Community, die Offenheit fördert, Achtsamkeit stärkt und mentale Gesundheit als gemeinsamen Wert versteht.Produzentin Tatjana Lukas und Verena unterhalten sich über das neue Format, die Hintergrundidee des "Gentle People's Club" und warum er ein Raum für alle sein soll und darf, über dessen digitale Version als Online-Community, über die tollen Gästeinnen, wunderbaren Unterstützerinnen & wunderbaren alkoholfreien DrinksAlso: Bleiben Sie sanft und schalten Sie ein!**Freundlich unterstützt wir dieses Format von ohnerausch.at & den Psychosozialen Diensten Wien. Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Melanie ihre Frage:  Ich versuche immer wieder mit dem Trinken aufzuhören und scheitere jedes Mal. Wie lässt sich der Kampf gegen den Alkohol gewinnen?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Musalek spricht in dieser Folge darüber, dass viele Menschen eine genaue Vorstellung von der eigenen Zukunft haben. Das kann aber auch sehr viel Druck und Angst auslösen.  Es gibt aber auch eine andere Strategie: die berühmten kleinen Schritte zum Ziel - im Streben mit jedem Mal etwas besser zu werden. Verena erzählt, dass sie viele neue Möglichkeiten sieht und dass Träume in Erfüllung gehen.  In der Reha hatte sie das Bild von sich auf einer Bühne vor Augen. Nun hat sie ein eigenes Programm. Sie hat fünf Jahre hart an sich gearbeitet und fragt sich, ob das Anstrengen in Zukunft einmal weniger wird. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.  Was sind Utopien? Wie lässt sich der innere Kritiker oder die innere Kritikerin befriedigen? Warum ist dem veränderten Sprichwort: Der Umweg ist das Ziel etwas dran? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!BALD IM TV: Musalek und Titze gibt es auch bald als Fernsehshow - und zwar ab Dezember auf W24. Seid gespannt und schaltet ein!  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns ein Hörer seine Frage: Warum fühlt sich Intimität so viel besser an mit Alkohol?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Verena erzählt in dieser Folge, dass sie gerade viele spannende Projekte unter einen Hut bringen will:  sie nimmt Podcasts auf, sie bereitet eine TV-Show vor (siehe Hinweis), sie tritt mit ihrem Kabarett-Programm “ERfolgreich ins Burn-Out” auf, sie schreibt ein Buch. Alles für sich spannend, aber auch sehr kräftezehrend. Prof. Musalek warnt, dass die Dosis das Gift macht. Gerade Perfektionistinnen und Perfektionisten können bei vielen gleichzeitigen, anstrengenden Projekten ausbrennen. Es sei wichtig zu überlegen, was gerade wirklich notwendig ist und was auch später erledigt werden kann.Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.   Was macht eine “echte” Erholungsphase aus? Wie lässt sie sich gestalten? Was macht man, wenn man schon überfordert ist? Welche Rolle spielt das Wörtchen - noch nicht? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge!BALD IM TV: Musalek und Titze gibt es auch bald als Fernsehshow - und zwar ab Dezember auf W24. Seid gespannt und schaltet ein!  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

 Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Monika ihre Frage: Schenken Sie beide Gästen Alkohol aus? Ich nicht, fühle mich aber manchmal unhöflich diesbezüglich.  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass Depression und Angststörung früher als verschiedene Seiten einer einzigen psychischen Erkrankung verstanden wurden. Heute wird vielfach dazwischen unterschieden, obwohl Prof. Musalek in der Praxis weiterhin eine sehr enge Verbindung wahrnimmt. Nur ein kleiner Teil von Menschen hat nach seiner Erfahrung ausschließlich eine Angststörung. Was aber verbreitet ist, dass viele Menschen ihre Ängste mit Alkohol zu bekämpfen versuchen, dieser aber wiederum Depressionen verstärkt. Verena blickt auf die vergangenen fünf Jahre ohne Alkohol zurück: Sie erzählt von Situationen, wo der Drang zu trinken besonders groß war, und was sie daraus gelernt hat. Und sie erzählt von aktuellen Herausforderungen. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.   All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Die Alkoholsucht ist eine chronische Erkrankung - wie drückt sie sich aus? Warum taucht auch nach Jahren ab und zu der Gedanke an ein Gläschen auf? Was versteht man unter Craving?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Petra ihre Frage: Oft gibt mir Sex nicht die Nähe, die ich suche. Eher fühle ich mich danach leer. Wie geht erfüllender Sex?   Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass viele Menschen immer noch zwischen seelischem und körperlichem Leben unterscheiden. So als wäre beides voneinander trennbar. Wir vergessen aber, dass wir beides in uns tragen und uns mal mehr auf das eine oder andere fokussieren können. Intimität ohne Commitment, wie man es auf Dating-Apps angeben kann, sei oft nicht möglich. Verena erzählt, dass sie derzeit erforscht, wie viel körperliche Intimität sie zulassen kann und in welchem Tempo. Als sie noch getrunken hat, hatte sie One-Night-Stands, das kann sie sich nun gar nicht mehr vorstellen. Sie fragt sich auch, warum so viele Menschen Angst vor körperlicher Nähe haben. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.  Gibt es erfüllende One-Night-Stands? Denken wir manchmal, dass wir nach Sex suchen, aber wünschen uns Liebe? Was lehren uns die Alten Griechen über die seelische und körperliche Liebe? Und wie viel Selbstliebe und Selbstbefriedigung braucht es für eine erfüllte Liebesbeziehung?All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Babsi ihre Frage: Mein Job macht mir Spaß, aber es ist derzeit einfach zu viel. Was kann ich tun, um wieder Kraft zu tanken? Muss es wieder ein Urlaub sein?   Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass unser Intimitätsbereich nicht rund, sondern eiförmig ist: Vor uns können wir mehr Nähe zulassen, hinter uns fühlen wir uns schneller eingeengt. Überschreitet jemand diesen Bereich, entsteht Unbehagen.Verena fragt sich, wie es Menschen geht, die Intimitätsgrenzen spielerisch in ihrer Jugend erlernt haben. Sie hat ihre Grenzen “weggetrunken”. Heute fällt es ihr schwer auf ein “Bauchgefühl” zu vertrauen? Ist es gerechtfertigt oder blockiert sie die Angst vor Nähe. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite. Welche Bereiche von Intimität gibt es? Welche Rolle spielt das Schamgefühl? Wie verschieben bzw beeinflussen Dating-Apps Intimität Grenzen? Wie entwickelt sich das Intimitätsgefühl im Laufe der Zeit?  Und wie kann Verena auf ihrer nüchternen Reise den Umgang  mit Intimität kultivieren? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Margarete  ihre Frage: Macht mich ein Gläschen Wein am Tag schon süchtig?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In der 17. Ausgabe der Bademantel-Talks ist Musiker, Schauspieler und ehemaliger Alkbottle-Frontmann Roman Gregory zu Gast bei Verena Titze.Sein Name steht für bissigen Schmäh, rotziges Wienerlied-Charisma und ein Leben auf der Bühne – von Punkrock bis Burgtheater.Im Gespräch mit Verena spricht Roman offen über seine Kindheit im Gemeindebau, frühe Prägungen durch Musik und Sport, die Liebe zur Bühne – und warum ihm der „verlorene Grant“ heute ein bisschen abgeht. Was bedeutet es, wenn sich ein Künstler immer wieder neu erfindet? Welche Rolle spielt Humor, wenn es um Schmerz, Scheitern und Selbstbehauptung geht? Roman erzählt von der wilden Zeit mit Alkbottle, von väterlicher Verantwortung, der Kraft von Freundschaften – und von der Entscheidung, sich nicht von der Vergangenheit definieren zu lassen.Ein Gespräch über Mut, Haltung, Selbstironie – und warum man manchmal einfach nur überleben muss, um irgendwann wieder ganz bei sich anzukommen.Mehr über Roman Gregory:Roman Gregory auf Instagram  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Maria ihre Frage: Mein Freund und ich hatten von Anfang an nur betrunkenen Sex. Nüchtern ist es nicht so ausgelassen, wie kann man das ändern?   Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass Intimität nicht mit Sex gleichgesetzt werden sollte. Denn Intimität ist vielschichtiger als nur das Körperliche. Intimität kommt vom lateinischen Wort Intimus und das bedeutet das bzw. der Innerste - steht also für einen Menschen, der großen Anteil an meinem Seelenleben hat. Intimität hat immer mit Tabuzonen zu tun und der Gefahr, dass Grenzen  überschritten werden. Verena erzählt, dass sie bald fünf Jahre nüchtern ist und sich an eine nüchterne Intimität herangewagt hat. Früher nutzte sie Alkohol, um Ängste zu überwinden und mit Männern in Kontakt zu kommen. Heute ist es für sie intim, jemanden, den sie neu kennenlernt, in ihre Wohnung zu lassen. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite. Was können Grenzen sein und wie lassen sie sich setzen? Warum nutzen viele Menschen Alkohol, um Grenzen zu überschreiten, die sie nicht überschreiten wollen. Und was hat es mit der Vorstellung einer Femme Fatale auf sich? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Gerhard seine Frage: Früher dachte  ich, Frauen langweilen mich schnell, jetzt merke ich aber, es ist die Nähe mit ihnen, die mir Unbehagen bereitet. Meine Beziehungen halten nur ein paar Monate. Was kann ich tun, um mehr Nähe zuzulassen?   Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass Nein-Sagen zu können, zentral für das Zusammenleben ist. Das fällt aber jedem schwer, schließlich gehört es dazu, seine eigenen Grenzen zu kennen, dazu zu stehen und zum rechten Zeitpunkt Nein-Sagen zu können. Es braucht auch Mut dazu, weil man damit rechnen muss, dass das Gegenüber mit einem Nein schlecht umgehen kann. Verena erzählt, dass sie mit Alkohol ihre Grenzen verschoben hat, beziehungsweise ihre Bedürfnisse ignoriert hat. Momentan befindet sie sich auf ihrer “Nein-Sagen-Reise”. Sie lernt zum Nein zu stehen, auch wenn sich das sehr unangenehm anfühlen kann. Es kommt für sie aber auch sehr darauf an, wem sie etwas abschlagen muss. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur Seite. Wie lassen sich Bedürfnisse erkennen und Grenzen festlegen? Wie erkenne ich den richtigen Zeitpunkt? Und warum nutzt es auch, dem Gegenüber zu wissen, wann eine Grenze erreicht ist. Und kann man schon Kinder für dieses Thema sensibilisieren?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In der 16. Ausgabe der Bademantel-Talks ist die deutsche Podcasterin und Autorin Nathalie Stüben zu Gast. Ihr 2019 gestarteter Podcast heißt: “Ohne Alkohol mit Nathalie” (oamn) Darin spricht sie offen über ihre Vergangenheit mit der Sucht - und über den Weg hinaus. 2016 hat sie mit dem Trinken aufgehört - heute unterstützt sie andere dabei, ähnliche Schritte zu gehen. Dabei richtet sie sich besonders an Frauen, spricht über Rollenbilder und gesellschaftliche Erwartungen. Nathalie Stüben hat zwei Bücher geschrieben und einen Sommerkongress ins Leben gerufen. Darin geht es 2025 (8+9 August in München) unter anderem um die fünf Top-Themen der Nüchternheit - und warum es so interessant ist, nie fertig zu sein.” Im Gespräch mit Verena erzählt Nathalie von ihrer abwechslungsreichen, aber intensiven  Arbeit als Podcasterin, Autorin, Coach und Unternehmerin - und davon, dass immer mehr junge Frauen einen problematischen Umgang mit Alkohol haben. Laut einer Studie der deutschen Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung aus dem Jahr 2023 trinken 18,2 Prozent der 18-25-Jährigen regelmäßig. Bei den 12- bis 17-Jährigen sind es 6,9 Prozent. Nathalie und Verena sprechen über die Trinkkultur in Österreich und Deutschland und darüber, warum sie zu Alkohol gegriffen haben und wie sich das auswirkte. Sie sprechen darüber, wie und warum Frauen trinken. Es geht um Sex unter Alkoholeinfluss und was hilft, Verhalten zu ändern?  Startseite - Ohne Alkohol mit Nathalie StübenOhne Alkohol mit Nathalie - YouTubeNathalie Stüben (@nathalie.stueben) • Instagram-Fotos und -VideosBücher: Nathalie Stüben, Prof. Dr. Falk Kiefer, Frauen und Alkohol: Wie sie trinken, warum sie trinken und was sie gewinnen, wenn sie damit aufhören, 2024 KailashNathalie Stüben, Ohne Alkohol: Die beste Entscheidung meines Lebens: Erkenntnisse, die ich gerne früher gehabt hätte, 2021 Kailash Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass Verliebtheit für eine Beziehung eine gute Voraussetzung ist. Aber Verliebtheit bedeutet nicht, dass automatisch daraus eine dauerhafte Beziehung wird, auch wenn man sich das wünscht. Eine stabile Beziehung funktioniert erst, wenn die Verliebtheit in Liebe übergeht. Es ist aber auch möglich, jemanden tief zu lieben, ohne zuvor überschwänglich verliebt gewesen zu sein. Verena erzählt, dass sie sich in der Zeit, in der sie getrunken hat, nicht öffnen konnte. Das hat sie durch Therapie gelernt, aber es macht auch Angst. Sie fragt sich, wie Liebe ohne Wolke 7 funktionieren kann. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite. Was ist der Unterschied zwischen Sex und sexuell erfüllter Liebe - und zwischen Begehren und Verlieben? Was passiert, wenn die Schmetterlinge nicht im Bauch flattern? Und was sind Gründe, warum sich Menschen zurückziehen? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Mein Partner ist alkoholkrank. Wie kann ich mit den Enttäuschungen der letzten Jahre umgehen?  Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Elisa ihre Frage: Mein Partner ist in stationärer Behandlung. Ich verstehe, dass vieles, was er getan hat, aufgrund der Sucht war. Aber wie kann ich damit umgehen?   Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass vielen Menschen die Übung im Beziehungsaufbau fehlt. Zum Beispiel, wenn Beziehungen von der realen in die virtuelle Welt verlegt werden. Aber echte Beziehungen leben in der Nähe. Außerdem gibt es ein “Entwicklungsfenster” im Jugendlichen und jungen Erwachsenenalter, in dem gewisse Beziehungserfahrungen gefestigt werden.  Verena erzählt, dass sie schon als Jugendliche den Alkohol dazu nutzte, um ihre Angst vor Nähe zu überwinden und auf Burschen zugehen zu können. Das hielt auch im jungen Erwachsenenalter an. Sie fragt sich, ob sie das wichtige “Entwicklungsfenster” verpasst hat. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite. Wie “lernen” wir Beziehungen? Wieso fürchten sich viele Menschen vor zu viel Nähe? Gibt es Intimität, ohne sich emotional zu öffnen?   All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In der 15. Ausgabe der Bademantel-Talks ist Schriftsteller Daniel Wagner zu Gast bei Verena Titze. Im Februar ist sein erstes Buch “Trocken” im Verlag Kremayr- und Scheriau erschienen. Darin schreibt er in schonungsloser Offenheit über sein Leben mit der Alkoholsucht. Wie ist es, in einem Lügengebäude zu leben, wenn man bereit ist, alles zu vernichten, um ihr zu dienen? Daniel Wagner wurde 1989 in Villach geboren. Mit 20 zog er nach Wien und arbeitete nach dem Studium als erfolgreicher Werbetexter. Nun hat er seine Geschichte zu Papier gebracht. Im Gespräch mit Verena erzählt Daniel, dass er schon als Jugendlicher gerne getrunken hat, aber  der Umzug nach Wien ein Nährboden für den immer höheren Alkoholkonsum war. Dazu kam die schwere Krankheit der Mutter. Irgendwann ging es nicht mehr ohne Alkohol.  Daniel und Verena sprechen über dunkle Phasen und Akzeptanz, über Hoch- und Sober-Anniversarys - und über eine Reha im Jahr 5, die für Daniel wesentlich war, um zu sich zu finden. Daniel Wagner (@daniel.wagner.schreibt) • Instagram-Fotos und -VideosTrocken - Kremayr & Scheriau Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, dass zunächst jede Liebe unreif ist, aber wenn sich zwei Menschen gut ergänzen, reifen kann. Mit “reif” als Synonym für eine “gute” Beziehung kann er nichts anfangen. In diesem Zusammenhang könnte man auch von einer  gelungenen oder einer weniger gelungenen oder einer stabilen oder einer instabilen Beziehung sprechen. Verena erzählt von einer großen Liebe, einem Mann, mit dem sie im Ausland gelebt hat. Erst im Nachhinein und mit Therapie erkannte sie, wie viel sie lange erduldet hatte und wie instabil die Beziehung war. Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.  Was macht eine reifende Beziehung aus? Welche Rolle spricht Selbstliebe für eine erfüllte Zweier- Beziehung? Warum vergleich Prof. Musalek eine Beziehung mit einer Symphonie? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

Wie kann man einem Nicht-Süchtigen ein “Craving” erklären? Prof. Dr. Michael Musalek und Verena Titze haben eine Rubrik ins Leben gerufen, in der sie EURE Publikumsfragen „On Air“ beantworten. Dieses Mal stellt uns Markus seine Frage: Wie fühlt sich Craving an?  Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!

In dieser Folge erklärt Prof. Musalek, Begriffe, wie Co-Abhängigkeit und toxische Beziehung, die häufig verwendet werden, aber hinterfragt werden sollten. Von Co-Abhängigkeit wird im Zusammenhang mit Sucht gesprochen - von Menschen, die den Suchtmechanismus verstärken, ohne das zu wollen. Michael Musalek spricht in diesem Zusammenhang eher von Selbstaufgabe, denn man gibt alles auf, um für den anderen da zu sein. Das Suchtmittel steht im Fokus der Beziehung.  Verena erzählt, dass sie in einer Beziehung war, die für sie nicht gut war. Warum hat sie sich so viel gefallen lassen, obwohl sie wusste, dass das Verhalten ihres Partners toxisch für sie war?  Wie immer steht Prof. Musalek mit Fachwissen und hilfreichen Ratschlägen zur  Seite.  Wie geht es Menschen, die mit Menschen mit einer Suchtproblematik zusammenleben? Wie entstehen Abhängigkeiten in Beziehungen? Was bedeutet das emotionale Gedächtnis? All das und mehr erfahrt ihr in dieser Folge! Community Umfrage - hier klicken und ausfüllen - danke!**Vom Podcast zur TV Show! Aus "Im Rausch des Lebens" wurde 2025 die TV Show  "Musalek & Titze – The Gentle Peoples Club"!Erstausstrahlung, Mittwoch 10. Dezember 2025, 20h auf W24  Infos zu Verena's Auftritten gibts aktuell immer auf ihrer Webseite!