PODCAST · health
Na vlně dopaminu
by Tereza a Lukáš
Jedno duo, jedna vlna – dopaminu. 🤪🌊Jsme Tereza a Lukáš a povídáme si o běhání, sportu, zdravém životním stylu a životě samotném. 🏃♂️🧠✨🌿Čekej tipy, motivaci, storky ze života a hlavně hodně pohody a smíchu, prostě žádný stres. 😎Tady jsi na správné vlně a to na vlně dopaminu! 🫵🏻
-
1
#01 JAK ZAČÍT
Nikdo nezačíná jako king. Všichni jsme ze startu trochu mimo. 🤪Chceš začít, ale v hlavě ti jede: „Budu trapnej“, „Nemám co předat“, „Co si o mně lidi pomyslí?“ 😩Welcome. Přesně o tom je tahle epizoda — a nejen o tom. Rozebíráme motivaci, hejt, začátečnický faily i to, jak vůbec udělat ten první krok. 😎✨Po týhle epizodě už nebudeš chtít začít až v pondělí, ale nejlíp hned teď. 🫵🏻#navlnedopaminu #podcast #poodcastcz
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Jedno duo, jedna vlna – dopaminu. 🤪🌊Jsme Tereza a Lukáš a povídáme si o běhání, sportu, zdravém životním stylu a životě samotném. 🏃♂️🧠✨🌿Čekej tipy, motivaci, storky ze života a hlavně hodně pohody a smíchu, prostě žádný stres. 😎Tady jsi na správné vlně a to na vlně dopaminu! 🫵🏻
HOSTED BY
Tereza a Lukáš
Loading similar podcasts...