Ni somos tan desconocidos

Hoy vamos a hablar de la procrastinación, especialmente buscaremos la razón por la cual procrastinamos mucho. Este episodio va dirigido a todos aquellos que batallan en cumplir sus tareas diarias 😁 ¡Espero que les sea útil!    Redes Sociales:    @nisomostandesconocidos @itsalexcoca   Contacto:    [email protected]   Referencia:    Blog de Psicología del Colegio Oficial de la Psicología de Madrid. (2023). Procrastinación. Qué es y cómo se vence. https://www.copmadrid.org/wp/

¡Excelente jueves chicos! Así es raza, otro episodio más :) En este episodio hablo sobre el perfeccionismo irreal que nos venden las redes sociales. Si alguna vez has tenido que cancelar o posponer un proyecto porque quieres que te salga perfecto a la primera, este episodio te ayudara a mejorar ese mal hábito que nos controla al momento de dar el primer paso. IG: @nisomostandesconocidos IG personal: @itsalexcoca

¡Excelente pre-viernes! espero se encuentren muy bien. En este episodio comparto mis consejos para escribir tu lista de lecciones de vida. Sé que puede llegar a ser difícil y abrumador, pero no te preocupes, yo aquí te doy 5 simples consejos para no morir en el intento, I've got your back! IG: @nisomostandesconocidos https://www.instagram.com/nisomostandesconocidos/ IG personal: @itsalexcoca https://www.instagram.com/itsalexcoca/ [email protected]

En este episodio abordaré las lecciones que definen y guían mi yo del presente, es un momento reflexivo para mí porque en unos días cumpliré 24 años :) considero que es un buen momento para reflexionar de mi pasado, las experiencias y decisiones que me han llevado a este momento de mi vida.