noja’s imagination

vítej u třetí epizody! a opět tu máme vizualizaci ❤️ potkáš svůj stud a budeš mít prostor potkat kohokoli dalšího, koho schováváš v různých pokojíčcích a fakt se ti s ním (nebo s ní?) nechce skamarádit. celou epizodu tentokrát mnohem víc proplítá dech, takovej kámoš, kterej ti pomůže prožít krásný i těžký emoce. udělej si chill, a dej si puůlhoďku hladivýho hlasu, klidu, možná nějakýho překonání se a hlavně - as always - všecko v laskavosti. vizualizaci opět vyprávím v ženským rodě a doporučuju poslech na sluchátka. dej si ji doma nebo i někde na cestách. ale se zavřenýma očima ten zážitek posuneš ještě o level výš.

v druhé epizodě si můžeš znovu poslechnout vizualizaci. tentokrát se ocitneš v londýnským hyde parku a užiješ si podzimní procházku. pak nasedneš na bradavickej expres a celá cesta bude trošku víc magical (uiiii, jakože fakt magical 😍) kouzelnej relax! vizualizaci vyprávím v ženským rodě a doporučuju poslech na sluchátka. dej si ji v klidu doma nebo i někde na cestách. ale se zavřenýma očima ten zážitek posuneš ještě o level výš. (a pro všechny ultra fandy - uvědomuju si, že jsem popletla vstupní bránu a hlavní bránu, ale nakonec byla nejlepší varianta to tam nechat, apologies 😁)

vítej u první epizody podcastu 'raw & naked' zasni se, a najdi svou radost. první epizoda je vedená vizualizace, ve který se ocitneš na nádherným slunným bulváru, projdeš se parkem a uvědomíš si, co miluješ dělat jen tak pro radost. uveleb se, dopřej si, užij si. (vizualizaci vyprávím v ženským rodě)