Nos enfants, les écrans et Internet

Quand s’inquiéter ? Quels signaux surveiller ? Comment éviter le conflit permanent autour du temps d’écran ? Olivier Duris, psychologue clinicien, aide à distinguer passion et dépendance, et propose des conseils concrets pour encourager un usage équilibré des jeux vidéo, avec des règles claires et une vraie place pour le dialogue.

La pornographie est accessible en quelques clics et l’exposition peut survenir très tôt. Avec Sébastien Garnero, psychologue clinicien et sexologue, cet épisode donne des repères pour comprendre les risques d’une exposition précoce, renforcer la protection (cadre, outils, dialogue) et aborder le sujet avec l’enfant ou l’ado de façon adaptée, sans tabou ni culpabilisation.

Films, séries, vidéos, jeux… l’enfant peut être exposé à des images violentes bien avant qu’on ne s’en rende compte. Avec la psychologue Sabine Duflo, cet épisode explique les effets possibles sur le développement et les émotions, et propose des pistes pour prévenir, décrypter et aider l’enfant à mettre des mots sur ce qu’il a vu.

87% des enfants de moins de 13 ans utilisent régulièrement un réseau social. Un usage de plus en plus jeune qui augmente les risques : contenus inadaptés, cyberharcèlement, comparaison sociale, pression du regard des autres. Avec Michael Stora, psychologue et psychanalyste, cet épisode donne des repères pour fixer un cadre, instaurer des règles simples et favoriser une utilisation plus responsable.

Dans ce premier épisode, Mélanie Josquin, psychologue clinicienne, aide à comprendre le cyberharcèlement : signaux d’alerte, impact sur l’enfant, cadre légal et premières actions à mettre en place. Comment ouvrir le dialogue ? Comment accompagner sans minimiser ? Un épisode pour se repérer et trouver des solutions concrètes, avec bienveillance.