O tym, jak larwa staje się motylem.

Cześć!Spotkajmy się dzisiaj w pytaniu o traumę. To trauma czy depresja? Czasem trudno odróżnić czy ból jest echem dawnych ran, a może już chorobą teraźniejszości?Ponoć dobrze widzi się tylko sercem, a najważniejsze jest niewidoczne dla oczu. I to właśnie tego serca potrzeba, by spojrzeć na własne cierpienie. Bo nie to, co z nami się stało, lecz to, co stało się w nas, jest istotą traumy. A przecież oswoić można tylko to, co się pozna.Zaobserwuj kanał, zostaw komentarz i podziel się odcinkiem z kimś, komu może się przydać :)

Cześć!W tym odcinku podcastu Odlarwydomotyla zmierzymy się z pojęciem pozytywnego myślenia. Czy to realna psychologiczna strategia, czy raczej modne oszukiwanie samego siebie? Co pozytywne myślenie ma wspólnego z Viktorem Franklem i poszukiwaniem sensu?Gdzie kończy się zdrowy optymizm, a zaczyna toksyczna pozytywność?Dlaczego tłumienie emocji może przynieść więcej szkody niż pożytku?Jak działa nasz mózg i dlaczego negatywność, to tryb domyślny, a pozytywność, to umiejętność do wytrenowania?Jakie są narzędzia i ćwiczenia, które pomagają rozwijać prawdziwe, osadzone w rzeczywistości pozytywne myślenie?Pozytywne myślenie, to nie zakaz emocji. To odwaga, by ich nie ignorować. To nastawienie na rozwiązania, a nie na wyparcie problemów.Zaobserwuj kanał, zostaw komentarz i podziel się odcinkiem z kimś, komu może się przydać :)

Cześć!Czy Twoim zdaniem istnieje zespół uniwersalnych cech, które gwarantują udany, dobry związek? Czy może jest to tylko wypadkowa wielu czynników, nie zawsze zależnych od danego człowieka? A może istnieją cechy, które w budowaniu takiego związku po prostu pomagają? O związkach, relacjach i o drodze, od larwy do motyla :)