Og hvað?

PODCAST · education

Og hvað?

Velkomin í OG HVAÐ? hlaðvarpið þar sem ég tala mjög hrátt um lífið, sjálfsrækt, tengsl, sjálfstraust og allt þar á milli.Ég heiti Júlíana Dögg, ég er ekki sérfræðingur, bara manneskja sem hugsar mikið, pælir djúpt og vill skapa öruggt rými þar sem við getum vaxið saman.Þetta podcast er fyrir þig sem ert að vinna í sjálfri þér, ert að reyna skilja heiminn, sjálfa þig, samböndin þín eða bara þarft vinkonu sem talar um hlutina eins og þeir eru.Þættirnir eru stundum léttir, stundum djúpir en alltaf einlægir.Þú færð pælingar, praktísk ráð, real talk og góða orku inn í vikuna þína.Nýir þættir koma út reglulega og þú ert alltaf velkomin 💜Instagram:@juliana.dogg og @oghvadhladvarp

  1. 3

    Er ég að gera nóg?

    Í þessum þætti tala ég um hvernig við berum okkur saman við aðra á samfélagsmiðlum, hvernig ósýnileg vinna fær oft ekki pláss og hversu auðvelt það er að halda að allir séu duglegri, skipulagðari og „meira með þetta“ en maður sjálfur. Ég kynni líka nýja fasta liði og opna samtalið um að mæta sjálfri sér af mýkt 💖

  2. 2

    Do it for the plot! - hvað ef þetta er skrefið sem breytir öllu?

    Í þessum fyrsta alvöru þætti tala ég um að taka skrefið – þótt það sé óþægilegt, þótt það sé scary og þótt þú sért ekki fullkomlega tilbúin. Ég tala um að lifa lífinu fyrir sjálfa sig, ekki bara þrauka heldur blómstra. Um að fara út fyrir þægindarammann, prófa eitthvað nýtt og hætta að bíða eftir „rétta tímanum“. Ég deili sönnum sögum úr eigin lífi, bæði litlum skrefum og stórum stökkum, og hvet þig til að gera hlutina for the plot – fyrir söguna þína. Ef þú ert búin að vera að hugsa um eitthvað lengi… þá er þetta merkið þitt. Do it for the plot 💜

  3. 1

    Kynningarþáttur - er þetta eitthvað fyrir þig?

    Í þessum stutta kynningarþætti segi ég aðeins frá mér, af hverju ég ákvað að byrja með þetta podcast og hverju þú getur átt von á í komandi þáttum og ég vona innilega að þú finnir þig hér. Velkomin í OG HVAÐ? Instagram: @juliana.dogg og @oghvadhladvarp

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Velkomin í OG HVAÐ? hlaðvarpið þar sem ég tala mjög hrátt um lífið, sjálfsrækt, tengsl, sjálfstraust og allt þar á milli.Ég heiti Júlíana Dögg, ég er ekki sérfræðingur, bara manneskja sem hugsar mikið, pælir djúpt og vill skapa öruggt rými þar sem við getum vaxið saman.Þetta podcast er fyrir þig sem ert að vinna í sjálfri þér, ert að reyna skilja heiminn, sjálfa þig, samböndin þín eða bara þarft vinkonu sem talar um hlutina eins og þeir eru.Þættirnir eru stundum léttir, stundum djúpir en alltaf einlægir.Þú færð pælingar, praktísk ráð, real talk og góða orku inn í vikuna þína.Nýir þættir koma út reglulega og þú ert alltaf velkomin 💜Instagram:@juliana.dogg og @oghvadhladvarp

HOSTED BY

oghvadhladvarp

URL copied to clipboard!