宇宙關關｜on & on

十年前，我跟孝怡在上海的一個身心靈活動上認識。 那時候她是藝人的專屬造型師，幫很多劇組、廣告做造型。 我們後來也有過商業合作。 這次邀請她來節目我們聊—— 她為什麼開始學瑜伽。 她身體曾經出現過什麼警訊。 她怎麼從「幫助自己」，到「幫助媽媽」，再到「幫助更多人」。 還有——什麼是真正的呼吸。 我發現一件事。 真正打動人的，從來不只是專業。 還有——初衷。 如果IP是一種放大器， 那我想做的，是把一個人真正的「初衷」放大。 這一集是關宇你。 很療愈，很輕盈 但我喜歡這種開始。 把麥克風遞給你，幫更多人把他們的故事講出來。 那些一直都在、卻從未被說出口的故事。 🎧 關關難過，宇宙陪你過。留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

這集沒有硬核的理論，只有兩個中年婦女最真實的生活切片！你最近的生活，也有遇到什麼讓你覺得「卡卡的」、甚至引發情緒內耗的微煩惱嗎？ 👇 本集宇宙亮點： 被通緝的貓咪與自由危機：家裡的野貓「胖胖」跑去鄰居家的露臺尿尿，竟然在電梯裡被貼了「通緝照」尋找主人！為了當個好鄰居只好限制貓咪出門，但看著失去自由的貓，自己竟然也覺得無法呼吸、甚至在夜裡爆哭？原來我們常常不自覺地把內心對「被限制」的深層恐懼，投射到了寵物和孩子身上。 餐桌上的愛心蘿蔔糕：因為養小孩和生活的壓力感到喘不過氣，平時因為工作太累常常叫 Uber Eats 解決一餐。沒想到爸爸聽見了這些煩惱，默默送來了自己「開心農場」種的生菜跟手作蘿蔔糕。這塊看似普通的蘿蔔糕，其實是長輩想幫忙減輕負擔、無聲傳遞的愛。 把生活當作滾動式的無限賽局：不管是教養小孩，還是面對父母的愛，我們都很容易在單一的日常瑣事中過度內耗。但生活其實是一場「滾動式的無限賽局」，不要耗盡自己的意志與資源，給自己和身邊的人剛好的支援就好！ 🎧 那些別人眼中「關你屁事、關我屁事」的小事，其實都是投入心湖、激起漣漪的石頭。 點擊主頁連結收聽最新一集，跟我們一起療癒內心的憂鬱小宇宙！ 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

你滿意現在的工作嗎？還是常常覺得每天都在為了五斗米折腰，像個無情的打工機器？ 這集我們想和大家聊聊《無限賽局》中的核心修煉——「崇高的信念」。 👇 本集宇宙亮點： 無酬做 Podcast 到底圖什麼？ 自己花錢租錄音室、花時間寫稿剪片，其實我們追求的不是眼前的 KPI 或幾千個讚，而是藉由這個過程豐富自己的技能（如企劃、口語表達），並把能量傳遞出去。不去計較一時的輸贏，這就是一種把餅做大的無限賽局思維！ 馬斯克的火星夢：為什麼有一群頂尖工程師願意沒日沒夜地跟著 Elon Musk 奮鬥，甚至睡在工廠裡？因為他們共同相信一個「讓人類登上火星、延續文明」的偉大願景。這就是崇高信念的強大感染力！ 撕下「房地產＝萬惡戰場」的標籤：很多人覺得房地產是充滿利益與貪婪的產業。但我們試著回歸初心：台北市有高達 76% 的房子是超過 30 年的老屋。推動建築更新，其實是為了解決漏水與壁癌對健康的影響、提升地震時的結構安全，讓市容變得更好。說到底，這份工作最深層的意義，是在這片土地上「幫大家圓一個成家的夢」。 「找到一個願意為之犧牲的未來願景，然後嘗盡一切去實現它，也許這就是工作的意義。」 🎧 你的「崇高信念」是什麼呢？ 不管你在什麼產業，都歡迎點擊主頁連結收聽最新一集，讓宇宙關關陪你一起找回工作的熱情與初衷！留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

🎙️ 【宇宙關關 EP.03】常常覺得心累？我們是不是在玩「錯誤的遊戲」？距離上次錄音已經超過了一個月啦，這段期間經歷了學習自媒體的高壓、能量的高峰與低谷，內在小宇宙簡直像翻天覆地一樣奔騰 ！ 你在生活中也常常覺得很累、充滿內耗、在犯錯間轉圈圈嗎？這集我們從人類圖的「三爻」能量聊起，這是一股充滿未知、需要不斷「嘗試與犯錯」的強韌精神 。我們常常害怕犯錯，因為社會習慣先給予批判或懲罰 。但如果換個角度想呢？ 👇 本集宇宙亮點： 打翻牛奶的哲學：小孩打翻牛奶，與其情緒失控責罵，不如把它當成一個「學習如何清理空間」的中立事件 。學會用平靜取代情緒解決問題 。 行不通，也是一種收穫：卡住的時候，其實是幫助我們釐清「什麼是不 OK 的」，把錯誤直接轉化為寶貴的人生經驗值 。 你玩的是有限，還是無限賽局？：追求地位的「有限賽局」是零和遊戲，你贏就代表我輸，把蛋糕越分越小 。但追求價值的「無限賽局」，是專注在延長遊戲的樂趣、一起把蛋糕做大 ！ 如果把人生和工作當成一場「無限賽局」，看待輸贏的眼光就會完全不同，那些原本痛苦的過程，甚至會變成好玩的闖關遊戲 ！ 🎧 關關難過，宇宙陪你過。 準備好跟我們一起跳脫框架，放下對完美的執著了嗎？點擊主頁連結，馬上收聽最新一集！ #宇宙關關 #無限賽局 #人類圖三爻 #成長心態 #自我成長 #Podcast推薦 #接受犯錯 留言告訴我你對這一集的想法： Powered by Firstory Hosting

每年寫下的新年願望（Checklist），到底完成了幾項？還是只是寫心安的？芊宇去年許願要生小孩，結果失敗了！但轉念一想，雖然沒有生出肉體的小孩，但「生」出了好多創意專案！ 這集我們想聊聊「完美主義」的陷阱。就像這個 Podcast，我們沒有錄音室、沒有專業設備，拿著手機就開始錄了。 「只要一行動，其實就已經是完美。」 送給所有不敢跨出第一步的妳。❤️ #新年新希望 #完美主義 #創作 #執行力 #斜槓人生 #跨出舒適圈https://open.firstory.me/user/cmjz6zj3x045301rhai6wex23/comments Powered by Firstory Hosting

高中畢業 25 年後，兩條看似平行的線，一位是在企業體制內的「穩定牛馬」，一位是嚮往自由的「創業單身」，在人生中場意外重逢。我們發現，這 25 年的「關關難過」，其實都是宇宙最好的安排。    【本集金句】 • 「行動就是最好的完美。」   • 「復盤不是為了停在過去，而是為了讓未來長在對的土壤上。」   🎧 點擊收聽，陪你一起度過人生的關！ 如果今天的節目，有那麼一句話打中了你，或者是讓你覺得「原來我不孤單」。 請幫我們【留言、五顆星】，這都是我們一起成長的動力！ #宇宙關關 #IP #自我成長 #宇宙拼圖 #年度復盤 #低谷高光 #Podcast https://open.firstory.me/user/cmjz6zj3x045301rhai6wex23/comments Powered by Firstory Hosting