Po. בקטנה

פרוייקטים חדשים? דירה בהנחה? תוכניות מפתיעות להתחדשות עירונית? אורי חודי פרשן הנדל"ן של ידיעות אחרונות עם כל פתרונות הנד"ן שלא חשבתם עליהם עד היום.See omnystudio.com/listener for privacy information.

מירב קריסטל כתבת הצרכנות של ynet עושה לנו סדר, האם אנחנו באמת יכולים להוזיל את יוקר המחיה? מבט על כוחו של הצרכן הפרטי מול חברות הענק, התערבות המדינה במוצרי בסיס, והאחריות שלנו על המחירים שאנחנו מסכימים לשלםSee omnystudio.com/listener for privacy information.

מירב קריסטל כתבת הצרכנות של ynet חושפת מדוע מחיר המוצר נקבע אך ורק לפי מוכנות הצרכן לשלם, כשעלויות חומרי הגלם הם גורם משני. בפרק נבין איך מותגים כמו שוקולד דובאי מצליחים לגבות מחירי עתק, ומי באמת מחזיק בכוח לשלוט במחיריםSee omnystudio.com/listener for privacy information.

מחיר למשתכן? דירה בהנחה? רוצים לזכות בהגרלה כזו?? לפני שאתם נרשמים למכרז, בואו תשמעו כמה פרטים חשובים. אורי חודי, פרשן נדל"ן כאן לסדר לכם הראש בנושא.See omnystudio.com/listener for privacy information.

במלחמה אין מנצחים? יש ועוד איך - והם נמצאים בפיד שלכם. אלו הם השונאים שלנו, עם מיליוני עוקבים שמפיצים פייק ניוז על ישראל. מי הם וכמה כוח יש להם? משי אייד, 'פה בקטנה' עם החזית הדיגיטליתSee omnystudio.com/listener for privacy information.

הפוך חזק בלי קצף או אמריקנו קר עם חלב בצד: הקפה הוא אחת ההתמכרויות הגדולות של המין האנושי. למה אנחנו חייבים אותו בבוקר ואיך הכל קשור לעיזים קופצות? משי אייד, 'פה בקטנה', על משקה האליםSee omnystudio.com/listener for privacy information.

האם מבחינה הלכתית חייב לנקות את הבית לפסח? ספויילר - ממש לא. אז למה אנחנו הופכים לאובססיבים ומשעבדים את עצמנו לפני החג שאמור לסמל את החירות של העם היהודי? משי אייד, 'פה בקטנה', עם המנהג שהפך את הבתים בישראלSee omnystudio.com/listener for privacy information.

ד"ר אייל דורון עם כמה תובנות וסיסטם שתעזור לנו, איך לנהל את חיינו. אתם יודעים למי לשלוח את הפרק הזה.See omnystudio.com/listener for privacy information.

יש לנו זמן, השאלה מה אנחנו עושים איתו? ד"ר אייל דורון פה בקטנה על ניהול זמן.See omnystudio.com/listener for privacy information.

ד"ר אייל דורון על מדד האושר שפורסם לאחרונה בשאלה אליכם, איפה אתם נמצאים במדד הזה ומה אתם עושים כדי לדגול בו?See omnystudio.com/listener for privacy information.

פה בקטנה על מחזור משכנתאות עם אורי חודי כתב, עורך ופרשן נדל״ן בידיעות אחרונות ו-ynet.See omnystudio.com/listener for privacy information.

מירב קריסטל כתבת הצרכנות של ynet  צוללת לכאוס של ענף התעופה ומסבירה למה כדאי להזמין טיסות כרגע רק בדקה ה-90, איך להימנע ממלכודות של חברות תעופה ישראליות וזרות, ומה עושים כשאיראן מחליטה לשבש לכם את החופשה.See omnystudio.com/listener for privacy information.

האם הילדים באמת מקשיבים לנו? או פשוט אומרים את מה שאנחנו רוצים לשמוע? לפעמים הנאומים של טראמפ לא משתווים למה שפתחתם מול הילדים הבוקר והאם ככה באמת מתנהל שיח? יעל טוקר מדריכת הורים בפרק על הנאומים בבית ואיך יוצרים איתם שלום.See omnystudio.com/listener for privacy information.

מירב קריסטל עושה לנו סדר על כל הטיפים לקניות לפסח. מה לקנות, מה לא לקנות. הרי מרוב שאנחנו מדינה רגועה כמעט שכחנו שיש חג אביבי בפתח. אביב הגיע וקניות לפסח במיטבן גם באו. אז בואו נעשה את הקניות חכם.See omnystudio.com/listener for privacy information.

שיעור ספורט בזום, מי שמע על כזה דבר? יעל טוקר מדריכת הורים בפרק על הזומים שמוציאים אותנו מדעתנו אבל בעיקר את הילדים. איך חוזרים לשגרה ואיך מצליחים לשמור על הלימודים שלהם יעילים גם במצב הזה? See omnystudio.com/listener for privacy information.

קודם כל תמלא את החובות שלך בבית ואז תקבל את כל הזכויות. מכירים את המתח הזה שנוצר עם הילדים? קודם תעשה כלים אחר כך תצא לבלות. הימים האלה טורפים לנו את כל החוקים. יעל טוקר מדריכת הורים, תיתן לכם היום טיפ חשוב איך לסנכרן את הזכויות והחובות ובעיקר את היחסים עם הילדים. See omnystudio.com/listener for privacy information.

מה קורה כשהמסכים יוצרים לנו את התחושה שאנחנו ביחד אבל בפועל זה לא המצב? איך מתמודדים עם הפומו והלבד? יעל טוקר מדריכת הורים באה לענות לכם על כמה שאלות, בקטנה.See omnystudio.com/listener for privacy information.

מרגישים אבודים? אפרת וכטל עם טיפ יעיל והכי חשוב חינמי שיעזור לכם לשרוד את הימים במלחמה ואת הימים בכללי.See omnystudio.com/listener for privacy information.

מה ההבדל בין חרדה לפחד ולדיכאון והאם אנחנו בכלל יודעים להפריד בין השלושה? אורי מלמד פסיכולוג חינוכי בא לעשות לנו סדר.See omnystudio.com/listener for privacy information.

איך שומרים על העסק שלנו ועל הקשרים עם הלקוחות שלנו במצב כל כך מאתגר? ד"ר אייל דורון עם תובנות על עסקים ואיך אפילו מנצלים את המשבר כדי להשיג דברים שלא היינו משיגים במצב אידיאלי. See omnystudio.com/listener for privacy information.

למה כל כך חשוב לדבר עם אנשים זרים דווקא עכשיו? ולמה זה כל כך תורם לאושר שלנו? ד"ר אייל דורון עם כמה עצות איך להתחיל לתרגל את זה.See omnystudio.com/listener for privacy information.

ד״ר אייל דורון בפרק על איך שומרים על אופטימיות במצב של משבר ומלחמה.כמה תובנות מעשיות ממיטב המחקרים בתחום.See omnystudio.com/listener for privacy information.

מי ביית את מי? בני האדם את הצמחים או הצמחים את בני האדם?See omnystudio.com/listener for privacy information.

אורי מלמד, פסיכולוג חינוכי, מדבר בקצרה על החשיבות של ההורים כייצרני תחושת ביטחון אצל ילדים בכללי ובפרט, בתקופת המלחמה.See omnystudio.com/listener for privacy information.

טיפים לקניות במלחמה. איך ומה לקנות, מה למסור וממה להיזהר!See omnystudio.com/listener for privacy information.

 ״מה נאכל היום״ היא השאלה הכי חשובה בהיסטוריה של המין האנושי,למה ואיך קשורה לגודל המוח שלנו?See omnystudio.com/listener for privacy information.

האם גם אתם מוצאים את עצמכם מול המקרר יותר מדי פעמים במהלך המלחמה הזאת? אתם ממש לא לבד. בפרק החדש של 'פה בקטנה', משי אייד צוללת אל מאחורי הקלעים של האכילה הרגשית – מהקשר הביולוגי בין סוכר להתמכרות, ועד לדרך שבה מודעות פשוטה יכולה לשנות את חוקי המשחק. שתי דקות על המדע שמאחורי הנחמה, וטיפ אחד על קערה שמרגישה כמו חיבוק.See omnystudio.com/listener for privacy information.

היום מדברים על מתבגרים ועל הנטייה שלנו כהורים להעיר להם יותר מדי בתקופות אינטנסיביות בבית. יעל טוקר, מדריכת הורים, מזכירה לנו שהביקורת שלנו נובעת מדאגה, אך היא לעיתים קרובות מרחיקה אותם מאיתנו. היא מציעה להסיט את המבט מהמשימות והלוגיסטיקה לטובת התעניינות כנה ושיח קרוב, ואף מדגישה שגם כשהם נראים מרוחקים, הם עדיין זקוקים מאוד למגע וחיבוק קטן מאיתנו.See omnystudio.com/listener for privacy information.

לפתוח את הראש לעולמות חדשים, פה בקטנה עם ד״ר אייל דורון.See omnystudio.com/listener for privacy information.

מרתון של חוכמה, השראה ותקווה. פה בקטנה עם ד״ר אייל דורון.See omnystudio.com/listener for privacy information.

שאלה מפתיעה שתעזור לנו בימים בלתי-צפויים. פה בקטנה עם ד״ר אייל דורון.See omnystudio.com/listener for privacy information.

מה קורה כשהממ"ד קטן וכל השכונה מצטרפת? יעל טוקר, מדריכת הורים, בפרק על הצבת הגבולות בדרך למרחב המוגן. כאשר סבא וסבתא מצטרפים באזעקה בבוקר ובערב השכנה קופצת. זה פרק על ניהול האוויר ואיך נשארים שפויים בתור המבוגרים שמחזיקים את המרחב.See omnystudio.com/listener for privacy information.

"גם אתם מוצאים את עצמכם נעים באי נוחות מהמחשבה שדווקא משהו במלחמה מרגיע אתכם? וגם אתם מוצאים את עצמכם מקנאים בחבר עם הממ""ד או מקנאים בחברה שבמסיבת מקלט? אתם לא לבד. גם אפרת וכטל שלרגע נרגעה מהפומו היומיומי, נקלעה לפומו מקלטים. בואו להאזין, בקטנה."See omnystudio.com/listener for privacy information.

אם גם לכם נמאס לראות את הילדים ״עושים״ כלום ושום דבר זה הפרק בשבילכם. יעל טוקר, מדריכת הורים, בפרק בקטנה על הקושי בחוסר המעש, השליטה התמידית בעשייה של הילדים ולמה כל כך קשה לנו לשחרר ולתת לילדים קצב משלהם?See omnystudio.com/listener for privacy information.

מכירים צרחות במקלט ותחרות סמויה בין אמא לאבא? איך מתמודדים עם ילד שנמצא אצל הורה אחד ומשתוקק כבר לחזור להורה השני? מה עם בן זוג חדש במרחב סגור? פרק על יציבות, נאמנות, ואיך מחזקים שני בתים גם ברגעי פחד. יעל טוקר, מדריכת הורים בפרק בקטנה על גרושים עם ילדים בזמן מלחמה.See omnystudio.com/listener for privacy information.

יעל טוקר, מדריכת הורים, מגיעה לפרק חדש על ריבים בין אחים בזמן המלחמה. למה דווקא עכשיו כשכולנו רוצים רק שקט ושלווה, הריבים בבית מתפוצצים במלוא העוצמה? מה קורה כששני אחים צריכים את אותה תשומת הלב אבל יש רק כסא אחד במקלט? והכי חשוב, לנו בתור הורים, מה עושים עם זה? פרק קצר על שלום בית ואחוות אחים.See omnystudio.com/listener for privacy information.