Podcast Otevřeně

Zavřel/a by ses dobrovolně na týden do absolutní tmy? 🌑Bez mobilu. Bez světla. Bez kontroly. Jen ty… a tvoje myšlenky.Při natáčení ep. 49 mě to téma pohltilo natolik, že jsem siřekla: Jdu do toho. Sbalila jsem kufr a odjela na týden do tmy.Experiment. Výzva. Skok do neznáma. Zvládnu to? Zhroutím se? Budu se bát? Co se stane, když ztratíš zrak jako hlavní smysl? A víš co? To, co se dělo uvnitř, bylo silnější než tmakolem. ✨V nové epizodě uslyšíš:✅co se děje hned po příjezdu✅jak vypadal můj „pasivní domeček“✅co se stane, když si rozsvítíš červené světlo✅jak reaguje tělo na absolutní tmu✅na co vlastně zrak vůbec nepotřebuješ✅jak probíhá předávka jídla a návštěva průvodce✅co si (ne)vzít s sebou✅a hlavně – jaká uvědomění přišla🌸 Můj vzkaz? Každý by si to měl jednou vyzkoušet.Protože ve tmě nevidíš svět kolem sebe…ale začneš konečně vidět sebe.Možná i díky téhle odvaze a konzistenci jsem se letos stalafinalistkou Women Changing the World Awards  v kategorii Ženy, které mění svět v médiích. 🌍🏆A právě tohle je pro mě obrovský motor přinášet další epizody a dál motivovat lidi na jejich cestě osobního růstu. Protože když má tvoje práce smysl, svět si tě dřív nebo později najde. 💛👉  Sdílej tuto epizodu s někým, kdo miluje hluboké experimenty a výzvy. Chceš sdílet svůj příběh i ty? Nebo pracuješ v pomocnéprofesi? 📩 Napiš na [email protected]

Co kdyby dlouhověkost nebyla o štěstí, ale o každodenníchvolbách? S hostem otevírám téma, které by tě podle mě nemělo zajímat až „někdy později“, ale už teď. Ponáříme se do světa dlouhověkosti – bez extrémů, bez biohackerského tlaku, zato lidsky a srozumitelně. Bavíme se o tom, jak strava, kvalita vody, pohyb, saunování, otužování i kvalitní vztahy ovlivňují nejen délku, ale hlavně kvalitu našeho života. Proč má smysl řešit dlouhověkost už v mladém věku? A jak malé změny dnes můžou znamenat obrovský rozdíl za 30 let? Tahle epizoda je pro všechny, kdo chtějí žít dlouho, vědomě a s radostí.

Před 13 lety šel na svůj první pobyt ve tmě. Tam měl vizi, že se sám stane průvodcem lidí ve tmě. Co na to jeho okolí tehdy? Jak začal budovat Místo v srdci? A co to obnáší, být průvodcem lidí, kteří se nechají dobrovolně zavřít na týden do tmy? Jak vypadá Místo v srdci, kam lidé přijíždějí za tmou? Jak vypadají pasivní domečky pro pobyt ve tmě? Jak si můžeš pobyt ve tmě řídit sám? Co ti pobyt ve tmě přinese? Oznámit okolí, že jdeš do tmy nebo ne? Jak se na pobyt ve tmě připravit? Jaké emoce lidé prožívají během pobytu? Co lidé prožívají po ukončení pobytu? To a mnohem víc se dozvíš v této epizodě. Zákulisí podcastu sleduj na IG nebo FB @podcastotevrene

V dnešní epizodě se zamýšlím nad další úrovní vědomí, a to nad neutralitou. Jak se neutralita projevuje? Co vlastně znamená být neutrální? Co se člověka v úrovni vědomí neutrality už nedotýká? Na čem přestane být závislý? A čemu už nepodléhá? Jak poznáš, že už jsi na úrovni vědomí neutrality i ty? Tak to se dozvíš v této epizodě. Podrobné dění kolem podcastu sleduj na IG nebo FB@podcastotevrene.

Už v dětství se rozhodla, že děti mít nechce. Díky nehezkým životním zkušenostem se začala zabývat ženskými otázkami netradičním způsobem jako tvůrce. Proč se Monika dobrovolně rozhodla nemít děti? Proč má ve své tvorbě zahalený obličej? Jakými tématy se ve své tvorbě zabývá? Co je to feminismus a proč má tak špatnou pověst? Jak vypadá se*ismus a pay gap v praxi? Jak souvisí finanční gramotnost se svobodou ženy? Jak vypadá dvojí metr společnosti ohledně ženského nahého těla? Co by ženy neměly nikdy nikomu obětovat?Sleduj zákulisí podcastu na IG nebo FB @podcastotevrene

Nejsem dost dobrý, jsem nemilovaná, cítím se osaměle, nechtěně a opuštěně, pořád se s partnerem hádáme, bojím se selhání. Je vám to povědomé? Jsou to traumata - nikoli fyzická, ale emoční. Co je to vlastně trauma? Jak vzniká a kdy se přihlásí v dospělosti o slovo? Jak poznáš, že máš trauma a jak se projevuje ve vztahové dynamice? Jak trauma ovlivňuje sexualitu? Proč trauma nevyřeší ani čas, ani věk? To a mnohem víc se dozvíš v této epizodě.

Začalo to šikanou na základní škole. Jak ho to poznamenalo? Velké ztráty v 16 letech. S kým se musel rozloučit? Deprese, těžká nehoda a jeho první osobní setkání se sm*tí. Alkoholismus. Ve 20 letech plicní embolie. Přežil, ale ten starý Kristián v něm zemřel. Jak vypadá nový Kristián? Co všechno si uvědomil? Která knížka mu na jeho životní cestě otevřela oči? Také si povídáme o připoutanosti lidí nejen k věcem a lidem, ale i názorům. To a mnohem víc v této epizodě.

Splnila si dětský sen a vydala román. Jak dlouho román psala? Jak vypadá samotný proces psaní? Co pro ni byla ta největší výzva od psaní knihy až po její vydání? Proč si vydala knihu samonákladem a kolik to stojí? Má cenu psát v dnešní době knihy? Jak úspěšná je její kniha? A jaké byly reakce jejího okolí na to, že knihu napsala a vydala? Monika poznala, že úspěch se prostě neodpouští, hlavně mezi přáteli.

Závodně sportovala už od dětských let, vystudovala psychologii, stala se úspěšnou pokerovou hráčkou. Teď na svém IG profilu @chtejvic dává praktické tipy nejen rodičům, ale také trenérům, jak podpořit malého sportovce na jeho cestě nejen k vítězství a to bez stresu z tréninků či prohraných zápasů. Jak nastavit zdravě mindset malého sportovce? Jak ho motivovat? Co (ne)dělat před a po zápase? Proč není správné říkat „Nic si z toho nedělej“ nebo „To bylo skvělý“? To a mnohem víc se dozvíš v této epizodě. Sleduj mě na IG nebo FB @podcastotevrenePro spolupráci napiš na [email protected]

Psycholožka Veronika vysvětluje rozdíl mezi emocí, pocitem a vzorcem chování. Co je to emoční kompas a kdo nám ho v dětství vypnul? Je dobré udržet si emoční stabilitu? Co se stane v těle, když dlouhodobě potlačuješ emoce? Co se skrývá za impulzivním chováním? Jaké jsou nejčastější únikové strategie, když nechceme ukázat naše emoce? Jak o emocích mluvit tak, aby ti neříkali fňukno? To a a mnohem víc se dozvíš v této epizodě.

Andrea koučuje bezdětné ženy. Sama děti zatím nemá, i když se o ně s partnerem snaží už několik let. Vše, co na této cestě prožila, dnes citlivě využívá ve své práci s dalšími ženami, které procházejí podobnou zkušeností. Jaké strachy a limity bezdětné ženy prožívají? Jak tyto ženy společnost nálepkuje? Jak bezdětnost narušuje vztahy s partnerem, v rodině nebo v práci? To a mnoho dalšího se dozvíš v této epizodě.

V této epizodě se dozvíš přímo od indiánského duchovního, co takový indiánský duchovní  dělá a jaký je rozdíl mezi šamanem a medicinmanem. Přiblíží ti rituál potní chýše. Jak tento rituál probíhá a co při něm můžeš prožívat? Víš, co je to mluvící hůlka? S čím ti Zibby může pomoci? Taky se dozvíš, že není dobré podceňovat geopatogenní zóny.

Před revolucí emigroval do Kanady, i přes úraz zad a jazykově nevybaven. Strastiplnou cestu zvládl, vystřídal různé práce. Možná ani netušil, co ho ještě čeká a kam se jeho život začne ubírat. Jak se setkal s indiány? Jak probíhalo první setkání s medicinmankou? Jak probíhá obřad adopce? Co je hlavním tématem indiánské filozofie? Co pro indiána znamená respekt? A co všechno ti Zibby může nabídnout? To a mnohem víc se dozvíš v této epizodě.

Klára je nejen psycholožka, ale také máma 3 dětí, a na své farmě pečuje a trénuje koně pro kontaktní terapii a hipoterapii v psychologii a psychiatrii. Dozvíš se, co je to hiporehabilitace a jaké jsou její oblasti. Jak probíhá výcvik koně pro kontaktní terapii a co vše musí koník splňovat pro práci s pacientem? Do kterých zdravotnických zařízeních koníci chodí a na která oddělení? Co pacientům kontakt s koněm přináší? A proč nemáš na koně sahat, když ho potkáš kdekoli v areálu nemocnice?

Veronika Pešková pracuje jako psycholožka. S klienty používá nejen metody klasické psychologie, ale také své dary z dětství, pokud o to klient požádá. Jaké dary to jsou? Také se dozvíš, co je to zdravá sebeláska a s čím souvisí. Proč je soucit důležitý a jak souvisí s vnitřním kritikem? Všichni máme také traumata, ale jak poznáš, že ho aktuálně prožíváš? To a mnohem víc se dozvíš v této epizodě.

S Janou si povídám o tom, co v našich životech dělat a co nedělat, aby se nám dobře energeticky dařilo. Jak si manifestovat dobrý výsledek (většinou nepříjemného) setkání ať už rodiny nebo se šéfem? Proč nepomáhá metoda energetického ochranného vajíčka, když jdeš někam, kam nechceš, ale musíš? Proč máš dávat pozor na to, co říkáš a na co myslíš? Jak správně manifestovat, tedy přitahovat si do života jen to, co chceš? Co je tou nejvyšší frekvencí a které jedince oslovuje? A víš, že všechno, co se ti v životě děje, je správně, ať už se ti to líbí nebo ne?

V dnešní epizodě se zamýšlím nad další úrovní vědomí, a to nad odvahou. Jak se odvaha projevuje? Co vlastně znamená být odvážný? Co člověka v úrovni vědomí odvahy posiluje? Čeho už se nebojí? Na čem přestane být závislý? A čemu už nepodléhá? A jak začne okolí reagovat na to, že se člověk stává odvážným a dovolujete si prožívat určité věci? Na co začne narážet? Tak to se dozvíš v této epizodě. A co ty? Jsi už na úrovni vědomí odvahy?

Silvie vyrůstala s mámou alkoholičkou a tátu nikdy nepoznala. Jako dítě si myslela, že je normální žít ve špíně a bez peněz. Během dospívání byla několikrát svědkem domácího násilí na své mámě a v jednu chvíli se rozhodla, že už tomu nebude přihlížet, postavila se násilníkovi čelem a dokázala ho vyhodit z bytu. Co vše jí to dalo a co vzalo? Byl pro ni osud mámy odstrašujícím příkladem a sama je abstinent? Co vštěpuje svým dětem? Tak to a mnohem víc se dozvíš v této epizodě. Silvie říká: „Jako malá jsem musela rychle dospět. Ale i přes to všechno vzpomínám na mámu s láskou.“

Jana A. Hermann je v Německu známou osobností. Tady je její příběh. Při porodu své první dcery měla zážitek blízké smrti. O dceru přišla. Dostala však výměnou za dceru dary – dar malování portrétů duší a energetických obrazů a dar léčení. Co všechno Jana prožívala ve stavu blízké smrti, s kým se tam potkala a co všechno věděla? Jakým způsobem maluje energetické obrazy? Co potřebuje vědět, aby namalovala tvůj portrét duše? Co je to morfické pole? Jakým způsobem léčí nemocné? A co je to nemoc? Tak to a mnohem více se dozvíš v této epizodě.

Bible a osobní růst? Jak to jde dohromady? Povídám si s teologem Honzou, kterého už znáš z ep.4 – Zpověď nemocničního kaplana, o přesahu knihy knih do seberozvoje každého jedince. Jak tě Bible může inspirovat na tvé cestě osobního růstu? Honza nejprve řekne, proč je čtení Bible pro mnoho lidí nezáživné a obtížné. Vysvětlí ti jednoduchým způsobem, co znamenají slova evangelium, apoštol, spasitel. Pak vybere několik krátkých příběhů a ukáže ti, jak moc jsou v dnešní době aktuální a jak se týkají každého z nás. Víš, co je to mesiášský komplex a kdo je falešný mesiáš? Znáš příběh o cizoložnici? Víš, komu se dnes říká farizej? A jaká je symbolika v tom, že Ježíš neustále někam putoval? To a mnohem víc se dozvíš v této epizodě.

Hněv a pýcha stále ještě patří k nižším úrovním vědomí. Každý z nás může na přechodnou dobu prožívat hněv nebo se dmout pýchou. To je v pořádku. Ale jak poznáš, že v těchto úrovních vědomí žiješ? Uvedu typické chování a myšlení těchto úrovní vědomí a taky pár tipů na to, jak na ně nahlížet jinak a jak je překonat. Jaké jsou odstíny hněvu? Proč je hněv pro naše tělo toxický? Kdo je to narcis a psychopat? Znáš metodu – A co potom? Proč pýcha předchází pád? Proč je tak zranitelná? Co to znamená žít v egu? Tak to a mnohem více se dozvíš v této epizodě.

Strach patří k mechanismům přežití a spolu s touhou jsou základními motivátory většiny lidí. Strach ze stáří, z nemoci, smrti, nedostatku a chudoby nás například burcuje k akci. Touha nás dokáže motivovat k cestě za našimi sny a cíli. Pokud jsou ale jak strach, tak touha převládajícími úrovněmi vědomí, dokáží nás ochromit a omezují naše prožívání plnosti života. A jak poznáš, že žiješ v úrovni vědomí strachu nebo touhy? Jaké jsou typické rysy chování a myšlení těchto úrovní vědomí? Dozvíš se i pár tipů na to, jak na tyto úrovně vědomí nahlížet jinak a jak z nich ven.

Tato epizoda je celá o mně. Dozvíš se, proč jsem po 21 letech skončila ve školství. Co jsem učila? Co mi na školství vadilo systémově a proč jsem vyhořela? Proč jsem začala točit podcasty? Co vše to obnáší? Co všechno nového jsem se musela naučit? Z čeho teď žiju? Jak se mi změnila denní rutina? Jak probíhá natáčení epizod? Kolik mě to všechno stojí? A jaké mám další plány? To vše se dozvíš v této epizodě. Pozn. Statistika uváděná v tomto díle je z doby natáčení této epizody a čísla porostly. Také epizoda, která mě zasáhla nejvíce, se natáčela až po tomto rozhovoru a je to samozřejmě příběh Zuzky, ep. 28

Příběh Zuzky není veselý. Od okamžiku, kdy poprvé omdlela, trvalo celé to utrpení 11 let. Poslední 3 roky své nemoci se modlila, ne aby se uzdravila, ale aby už zemřela a netrápila se. V době, kdy její vrstevníci dokončili studium, pracovali a zakládali rodiny, ona ležela v plínkách v posteli, neschopná se pohybovat ani o sebe pečovat. Během celé té doby přes 20x klinicky zemřela. Co prožívala během umírání a ve stavu klinické smrti? V jakém prostoru se nacházela? S jakými bytostmi se tam potkala a co jí řekly? V jejím příběhu sehrála velkou roli Lola. Kdo to je a proč byla tak důležitá? Zuzka se nyní více jak 2 roky těší plnému zdraví. Jak proběhlo její uzdravení? To nechápou ani její lékaři. Do zdravotního záznamu po všech vyšetřeních napsali ZÁZRAK. Kam to vše Zuzku posunulo dál? Co jí to dalo a co vzalo? Poslechni si tento příběh o utrpení i naději zároveň.

Apatie a smutek. To jsou další dvě nízké úrovně vědomí u člověka. Jaké jsou spouštěče a typické chování a myšlení těchto úrovní vědomí? A co ty? Cítíš apatii? Prožíváš smutek? Občas každý z nás tyto emoce prožívá. Krátkodobé prožívání těchto skličujících emocí je v pořádku, ale jak poznáš, že se jedná o tvůj přetrvávající stav vědomí? Jak člověk celkově vnímá život z perspektivy apatie a smutku? Po poslechu této epizody uvidíš, jestli je to tvá úroveň vědomí. Uvedu pár tipů na to, jak z těchto úrovní vědomí ven, pokud se v nich právě nacházíš i ty!

Celé to začalo přesně před rokem, kdy přišla jedna velká životní stopka. Dne 20.10. si Petra nahmatala při svém prvním samovyšetření velkou bulku v prsu a v den svých narozenin uslyšela potvrzenou diagnózu – rakovina prsu. Jak se cítila? Co všechno prožívala? Kdy si uvědomila, že to není rýmečka? Jak vypadá kolečko všech vyšetření po nahmatání si bulky? Jak vypadá léčba a jak ji Petra snáší? Přišla o levé prso. Jaké to je pro ženu, žít bez prsa? Čerstvě po ablaci přišla další ztráta. Čeho? Tak to a mnohem víc se dozvíš v této epizodě.

Zoufalství a stud, vina a nenávist. To jsou ty dvě nejnižší úrovně vědomí u člověka. Jaké jsou spouštěče a typické chování a myšlení těchto úrovní vědomí? A co ty? Cítíš se zoufale, stydíš se? Prožíváš pocity viny a nenávisti? Občas každý z nás tyto emoce prožívá. Krátkodobé prožívání těchto skličujících emocí je v pořádku, ale jak poznáš, že se jedná o tvůj přetrvávající stav vědomí? Jak člověk celkově vnímá život z perspektivy studu a viny? Po poslechu této epizody uvidíš, jestli je to tvá úroveň vědomí. Uvedu pár tipů na to, jak z těchto úrovní vědomí ven, pokud se v nich právě nacházíš i ty!

Tato epizoda je inspirovaná poznatky Dr. Hawkinse. Ten u člověka stanovil úrovně vědomí, které na své cestě seberozvoje k duchovnu a osvícení překonáváme. Úrovně vědomí odráží náš pohled na život, náš vztah k sobě, naše emoce a pohled na to, čemu se říká Bůh, ať už jsme věřící nebo ne. Hawkins rozdělil úrovně vědomí na nižší a vyšší a hranicí mezi těmito úrovněmi stanovil úroveň vědomí, kterému se říká ODVAHA. Víš, že většina světové populace se nachází v té nižší úrovni vědomí? Chceš vědět, jak se obě tyto úrovně od sebe liší, jak se projevují, jak se v každé z nich jedinec chová, co prožívá a jaký pohled má na svět? A chceš si otestovat, jestli jsi ty v té nižší nebo vyšší úrovni vědomí? Tak nejen to se dozvíš v této epizodě.  

Se Zdeňkem, kterého znáš z epizody č. 17 (Příběh Zdeňka. Svůj život nenáviděl, teď ho miluje.), probíráme téma komfortní zóny. Co je to komfortní zóna? Proč z ní ven? Jak z ní ven? Co všechno musíš překonat? Na jaké reakce okolí se připravit? A kde se teď nacházíš ty? Jsi ve své komfortní zóně nebo jsi z ní už vykročil/a? To a spostu dalších aha momentů najdeš v této epizodě.

Co je vlastně to štěstí? Prý je to věc rozhodnutí. Proč někteří lidé uvažují tak, že si nezaslouží být šťastní? Proč si štěstí upírají? A proč se naopak jiní cítí šťastní, i když toho materiálně moc nemají? Jak v sobě můžeme pocit štěstí kultivovat? Dám několik tipů. Někdy se však dostaví propady, ať se nám to líbí nebo ne. Co vám vlastně přinesou bolestivé výkyvy dolů, při kterých máte pocit, že jste úplně na dně? Dám pár tipů, jak projít toto období bolesti svým vlastním tempem. Znáte přirovnání k růži, cibuli nebo žárovce? Že ne? Tak právě pro vás je dnešní epizoda.

S úspěšnou módní návrhářkou Šárkou Ordošovou si povídám o tom, jak v 45 začala od 0 ze syndromu vyhoření a jak se během 5 let tvrdé práce vypracovala tam, kde je nyní. Nahlédneme do zákulisí profese módního návrháře. Dozvíte se, jak vznikají luxusní svatební či společenské šaty, kde se shání a kolik stojí drahé látky a krajky.  Šárka prozradí, kolik stály ty nejdražší šaty, které kdy ušila. Je ve světě módy rivalita nebo si všichni pomáhají? Jaké to je oblékat soutěže krásy nebo chystat módní přehlídku? A jak se buduje základna fanoušků na Instagramu? To a mnohem víc na tebe čeká v této skvělé epizodě.

Už jste se někdy ale opravdu pořádně zamýšleli nad smyslem svého života? Nad tím, co je pro vás v životě skutečně důležité? Když se vás zeptám, co je cílem vašeho života, dokážete mi ihned odpovědět? Bez váhání? Nebo nevíte přesně? Je jedno, jestli je vám teď 17 a ještě ho nemáte nebo je vám 45 a chcete věci změnit! Které 3 otázky mohou pomoci objevit cíl vašeho života? Co vás rozptyluje na cestě za vašimi cíli a co s tím dělat? Uvedu pár tipů. S vašimi sny a cíli to může být jako s dveřmi do supermarketu. Jak to myslím? Tak to a mnohem víc se dozvíš v této epizodě.

Roman je profesionální kouč s mezinárodní certifikací. Věnuje se životnímu a firemnímu koučinku. V čem koučink spočívá? Jak probíhá sezení s klientem? Poslechni si malou ukázku koučování. Co to vše obnáší, stát se koučem? Proč je lepší poradit se s koučem a neřídit se radami kamarádů v hospodě? To a mnohem víc se dozvíš v této epizodě.

V této epizodě se zamýšlím nad tím, co je to opravdové přátelství a taky nad rozdílem mezi osamělostí a samotou. Jste vděčni za přátelství, která máte? Dáváte přátelům najevo, že si jich ceníte? A jste vděčni i za ta přátelství, která odešla? Nebo s vámi stále cloumají nezpracované emoce jako je zášť, nenávist, ublížení a neodpuštění, když si na tato přátelství vzpomenete? Víte, proč stále nemáte zpracované tyto emoce? Znáte princip zrcadlení? Poslechněte si tuto epizodu a zjistíte, proč vás někteří lidé štvou a proč některé obdivujete a co vám to vlastně ukazuje o vás samotných.

Zdeněk svůj život v dětství a dospívání nenáviděl. Vyrůstal v rodině, kde chyběla láska a kde se k němu otec nechoval hezky. Jak se to promítlo do jeho sebevědomí? Jak se cítil? Bodem zlomu byla vojna. Co se tehdy stalo a co si Zdeněk začal uvědomovat? Jak pokračoval jeho seberozvoj po vojně? Zdeněk prozradí, co mu osobně na jeho cestě seberozvoje nejvíce pomohlo, poradí, jak se ztišit a napojit se na svou intuici. Jak si teď tvoří svou realitu? Tak to a mnohem víc se dozvíš v této libové epizodě.

Máte dost kuráže na to, dát najevo své emoce nebo se bojíte vůči ostatním projevit či vymezit? Jste otevření a upřímní? Proč kolem sebe stavíme zdi? Proč v sobě emoce dusíme? Čeho se vlastně bojíme? Umíte vyjádřit svou radost? Vztekáte se? Jak často si dovolíte plakat? Tak nad tím vším se zamýšlím v této epizodě.

Proč Libuška vycestovala do Egypta a Ománu? Našla to, co tam jela hledat? Co ji tyto cesty naučily a jak ji posunuly v seberozvoji dál? To se dozvíš v této epizodě.

Navazuji na 12. epizodu a zamýšlím se nad další věcí, které nechci na smrtelné posteli litovat. Že jsem až moc pracovala a zapomněla žít přítomným okamžikem, radovat se z dneška. A co vy? Pracujete až moc? Odkládáte svůj život na později? Neustále přemítáte nad minulostí nebo budoucností? Vedete jednoduchý život?

Působí jako jemná princezna, ale cvičí bojové umění ninjů a samurajů. Proč se začala tomuto umění věnovat? Co se při tom naučila o sobě? Co je to saki test? Splnil se její dětský sen a odjela do Japonska. Co tam prožila? Co jí cesta přinesla? To si poslechni v této epizodě.

Čeho bych nechtěla na smrtelné posteli litovat? Že jsem nežila své sny, že jsem nežila podle svého a že jsem se nechala definovat názory druhých lidí. A co vy? Žijete své sny nebo čekáte na to své AŽ, které nikdy nepřijde? A co strachy, že to nezvládnete nebo co tomu řeknou lidi? Já své strachy právě pustila a názory druhých lidí mě přestaly zajímat. Začínám žít své sny.

V dnešní epizodě si povídám s trenérkou fly jógy Luckou o tom, proč si tento druh cvičení oblíbila a jaké benefity přináší. Lucka nám také prozradí, s jakým hendikepem se narodila a co vše musela v dětství protrpět, aby neskončila na vozíku. Jak svůj hendikep zvládá dnes? To se dozvíš v této epizodě!

Paní Jana je zakladatelkou spolku Aura Canis, která již přes 20 let poskytuje canisterapii v různých zdravotnických zařízeních. Kteří pacienti jsou cílovou skupinou? Co obnáší práce canis asistenta? Jak vypadá příprava pejska k výkonu práce? To vše se dozvíte v této epizodě.

Příběh Ariany. Vztahy s muži pro ni byly zásadní. Co ve vztazích prožívala? Proč ji jeden ze vztahů zavál do Peru? Co tam hledala? K jakému poznání došla při rituálech u šamanů a požití ajahuasky? To se dozvíš v této epizodě.

Poslechni si příběh Petra a jeho cestu plnou omylů k finanční gramotnosti. Dnes je finančním koučem a pomáhá druhým lépe se orientovat ve světě financí a investic. A co ty? Víš, co je to aktivum, pasivum, investice? Odkládáš si bokem a diverzifikuješ své portfolio? Poslechni si tento rozhovor a budeš vědět víc.

Honzovi nevyšel skok do vody a poranil si krční páteř. Po operaci skončil na vozíku. V nemocnicích a ústavech strávil 7 měsíců. Jak vypadal jeho běžný den na spinální jednotce a v rehabilitačním ústavu? S jakými dalšími přidruženými zdravotními následky se musel potýkat? Jak to všechno zvládal psychicky? Co mu celá situace dala a co vzala? To se dozvíš v této epizodě.

Kája se dostala na úplné dno kvůli manželovým dluhům. V té době měla malé dítě, byla čerstvě po mateřské. Její příjem byl nižší než částka, kterou musela měsíčně splatit. Jak se cítila a co prožívala? Kdy se odrazila ode dna a kam ji to posunulo dál? Jak dnes Kája pomáhá ostatním? To se dozvíš v této epizodě.

Marek je atlet a můj osobní trenér. Povídáme si o tom, proč je důležité cvičit, jak si správně vybrat trenéra a posilovnu a vůbec jak překonat strach z posilovny.

Honza je kněz a také působí jako nemocniční kaplan. V čem spočívá práce nemocničního kaplana? Jak jeho služby můžeš využít i ty? Poslechni si, co Honzovi jeho práce dává a co mu bere.

Dispečerka zdravotnické záchranné služby Terka a zdravotnický záchranář Radek hovoří o tom, kdy a jak správně volat záchranku a co komplikuje práci záchranáře při zásahu. Nahlédneme do zákulisí jejich práce.

Kdo jsem? Proč jsem se rozhodla tvořit podcast? Co je mým záměrem? Poslechni si můj příběh.