PODZA EXPEDIÇÕES- TIME2OUT COM ZA

e aí za, é pra você, o que é uma vida extraordinária????

Esse episódio conta um pouco do porquê dessa expedição. Como surgiu, como me organizei e porque esse lugar. Falo sobre a construção do carro em minha casa é porque cada escolha é cada detalhe fora feito. Realizar um sonho é muito mais que sair fazendo… entenda😜

Yan, proprietário da Rokaz Escalada é mesmo um poço de conhecimento e mostra nesse bate papo os inúmeros benefícios de se praticar atividade física. Fala sobre o processo da escalada e de como todas as pessoas podem praticar essa deliciosa modalidade

O cara já até perdeu um rins caindo de bike mas ainda assim seguiu sendo sua mais paixão. Transformação financeira, pessoal e profissional.

Um bate papo riquíssimo com a Dra Ana Farnese. “Emagrecer não é perder peso”. Sabia dessa??? Tanta informação num só lugar 😍😍😍

Nesse bate papo o Gui do @roiadaimportada mostra um diferente ponto de vista das trilhas de moto. Consciência, cidadania, equipe. A transformação e como o digital ajudou em toda ascensão.

Que bate papo inteligente e cheio de informações com a Jornalista especialista em esportes e professora de yoga Juliana. Transformações pelo esporte. Jornalismo e corrida de aventura 😍

Nesse bate papo incrível, Charles Alvarenga da uma aula sobre esse mundo quase desconhecido. O mergulho e suas etapas, diferenças e curiosidades. Desfrute de informações pelo olhar do mito do mergulho.

Esse bate papo com especialistas no Mercado Fitness, mostra vários pontos relevantes no ambiente da Academia.

Nem sempre o cume é o ponto mais importante de sua subida. Se não todas, quase sempre o processo é a parte de mais relevância. Saber escolher os processos faz parte do melhor caminho

Um bate papo recheado de informações sobre atividades verticais. Para aqueles que querem conhecer mais sobre a modalidade, divertir descendo de rapel e/ou se aventurar por cânions, tá aí um podcast que vale a pena ouvir

Um bate papo maravilhoso com a Chef de cozinha Andreza Luísa, que após entrar Pará os esportes radicais teve uma transformação pessoal e profissional

Um bate papo cheio de histórias e informação. Monstrando a importância do treinamento, só trabalho em equipe e da confiança mútua. O Capitão Fernando Antunes da uma aula de conhecimento

Hoje, trazendo uma visão de diferentes perspectivas mas com o mesmo objetivo. Qualidade de vida e longevidade. Otávio Neto empresário, Bernardo Santana Headcoach , Ana Clara (Cacau), professora, atleta.

Em nosso Primeiro Episódio, tivemos a honra de ter um dos caras que mais admiro. Atleta, professor, aluno, amigo… irmão. Em um bate papo super leve, Vilela trouxe várias histórias que nos levam à pensar…

infelizmente, mesmo tomando uma série de cuidados, acabei contraindica COVID-19. Deixando um pensamento sobre o momento e de como tenho enxergado o que venho vivendo.

Com o Tempo, percebemos que só com Tempo pode definir o Tempo

Hoje quis testar uma modalidade diferente. Nunca andei nesse skate “surf” , e ainda vim para uma pista Kk. Mas quero entender mais sobre a posição e como pode ser possível, sozinho aprender algo

Apenas um momento. Um significado.