Przestrzeń Ciała podcast artwork

PODCAST · health

Przestrzeń Ciała

Witaj w Przestrzeni Ciała! To miejsce, gdzie głebiej zrozumiemy i wsłuchamy się w nasze ciała. Znajdziesz tutaj darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z holistycznym podejście do zdrowia. Na YouTube, Spotify oraz innych platfromach podcastowych znajdziesz medytacje i hipnoterapie prowadzone w celu regulacji układu nerwowego, radzenia sobie ze stresem, poprawą jakości snu, życia, a także rozwnięcie siebie oraz swojej duchowści. Wierzę, że dzięki tym technikom być może dołożę małą cegiełkę do Twojego zdrowia i lepszego samopoczucia.

  1. 9

    Krótka medytacja na sen.

    Jeżeli potrzebujesz spokojnego sposobu na sen - wypróbuj tę medytacje.

  2. 8

    Zewnętrzne spojrzenie: Uzdrawianie siebie.

    Podaruj sobie autorefleksyjny dar. Pomogę Ci wyjść z ciała i spojrzeć na siebie lub sytuację z pozycji zewnętrznego obserwatora, który w następstwie pomoże Ci uzdrowić siebie i relacje.

  3. 7

    Porządkowanie biblioteki Twojego umysłu

    W trakcie życia zbiera się wiele rzeczy w naszym umyśle. Podobnie jak we własnym domu, biblioteczce - należy zrobić, co jakiś czas porządek. Sprawdzić, co jest nadal aktualne i potrzebne, a co już nie. Być może czas zrobić przestrzeń na coś nowego? Wejdź w świat tej medytacji, aby poczuć porządek i spokój w swojej głowie.

  4. 6

    ROZWIĄŻ SWÓJ PROBLEM - Zmiana Perspektywy

    Bardzo często znajdujemy się w miejscu, gdzie nasz wewnętrzny krytyk lub pragmatyk buntuje nas przed dokonaniem wyboru lub działaniem. Czasami ciężko nam spojrzeć na problem z innej perspektywy, bo coś wewnętrznie nas blokuje - dlatego przygotowałem dla Ciebie tę pracę z podświadomością, która pomoże Ci znaleźć rozwiązanie Twojego problemu, zrzucić niepotrzebny ciężar emocjonalny i ruszyć do przodu.

  5. 5

    Nowa Wizja Siebie - Aktywne programowanie podświadomości

    Aktywne programowanie podświadomości to skuteczna technika, która wymaga Twojego zaangażowania fizycznego. W tym seansie będziesz potrzebować małej przestrzeni, w której będziesz móc wykonać swobodnie kilka kroków. Zmienimy Twoje spojrzenie na siebie i Twoje ciało. Wyjdziemy z aktualnego i wejdziemy w kompletnie nowe. Jeżeli jesteś gotów - do dzieła!

  6. 4

    Oczyszczanie - Emocje ukryte w Tobie

    Kiedy już czujesz, że potrafisz się skoncentrować głębiej na sobie to przyszedł czas na naukę i odkrywanie emocji ukrytych w Tobie. Ta spokojna i bezpieczna medytacja pomoże Ci oczyścić Twoje ciało.

  7. 3

    Integracja ciała i umysłu - Spokojny Trans

    Integracja ciała i umysłu to nauka koncentracji na tym, co dzieje się w głębi Ciebie. Aby móc dokonywać głębokich przemian musisz zacząć od podstaw. Dlatego dziś postawimy swoje pierwsze kroki.

  8. 2

    Uwolnij Ciało od Stresu

    Medytacja dla początkujących, którzy chcą wejść w świat medytacji i zacząć uwalniać ciało od nagromadzonego stresu.

  9. 1

    Medytacja Noworoczna - Połącz się z intuicją

    Nowy rok może być świetnym czasem na podsumowanie tego, co było i wkroczenie z nową świeżością. To także czas, gdzie możemy spojrzeć w przeszłość z różnych perspektyw i połączyć kroki. Wyciągnąć z naszego bagażu to, co już nieaktualne i obciążające oraz spojrzeć w przyszłość bez filtrów, aby obrać dobry kierunek. Dlatego przygotowałem dla Ciebie medytację, gdzie zrobimy to wspólnie, a następnie pomogę Ci otworzyć wrota do Twojej intuicji, aby odpowiedziała na Twoje pytania i pomogła obrać kierunek.

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Witaj w Przestrzeni Ciała! To miejsce, gdzie głebiej zrozumiemy i wsłuchamy się w nasze ciała. Znajdziesz tutaj darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z holistycznym podejście do zdrowia. Na YouTube, Spotify oraz innych platfromach podcastowych znajdziesz medytacje i hipnoterapie prowadzone w celu regulacji układu nerwowego, radzenia sobie ze stresem, poprawą jakości snu, życia, a także rozwnięcie siebie oraz swojej duchowści. Wierzę, że dzięki tym technikom być może dołożę małą cegiełkę do Twojego zdrowia i lepszego samopoczucia.

HOSTED BY

Marek Kus

CATEGORIES

Frequently Asked Questions

How many episodes does Przestrzeń Ciała have?

Przestrzeń Ciała currently has 9 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Przestrzeń Ciała about?

Witaj w Przestrzeni Ciała! To miejsce, gdzie głebiej zrozumiemy i wsłuchamy się w nasze ciała. Znajdziesz tutaj darmowe medytacje, techniki relaksacyjne oraz materiały edukacyjne związane z holistycznym podejście do zdrowia. Na YouTube, Spotify oraz innych platfromach podcastowych znajdziesz...

How often does Przestrzeń Ciała release new episodes?

Przestrzeń Ciała has 9 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Przestrzeń Ciała?

You can listen to Przestrzeń Ciała on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Przestrzeń Ciała?

Przestrzeń Ciała is created and hosted by Marek Kus.
URL copied to clipboard!