Radio Soffio Podcast

In questa nuova puntata di Salto di Catena con Marco e Silvio, un doveroso ricordo del grande Alex Zanardi e una divertente intervista a Riccardo, allievo di Area 259, sul suo rapporto con il ciclismo.Scopri di più su https://www.radiosoffio.it

Oggi parliamo de L’anniversario di Andrea Bajani: una storia di rottura, di distanza scelta, di libertà conquistata a caro prezzo. Dieci anni lontano dalla propria famiglia per sopravvivere a ciò che dovrebbe proteggere, ma che invece ferisce.Scopri di più su https://www.radiosoffio.it

In questa nuova puntata abbiamo il piacere di ospitare Daniele Titi, fisioterapista della Nazionale di mountain bike. Con lui parleremo di come prevenire gli infortuni e prepararsi al meglio nelle attività sportive, ma anche di ciò che accade dietro le quinte nella preparazione degli atleti professionisti. Non mancheranno curiosità dal mondo della MTB e uno sguardo ai suoi progetti futuri. Un episodio ricco di consigli pratici da non perdere! Scopri di più su https://www.radiosoffio.it

Oggi parliamo di “Le ragazze di Tunisi” di Luca Bianchini: un viaggio nella Tunisi degli anni ’50, tra famiglie siciliane, radici intrecciate e un mondo che cambia. Un romanzo pieno di atmosfera, memoria e identità, dove le storie personali si mescolano alla grande Storia.

In questa prima puntata parlo di una storia che mi ha fermata, spinta a riprenderla, e poi a rileggerla dentro un tempo diverso. Dimmi di te è la storia di una donna che si ritrova madre quasi per caso, che cambia città, vita, sguardo e che a un certo punto si accorge di non riconoscersi più nella propria normalità.

Nella nuova puntata di Salto di Catena esploreremo il lato psicologico dello sport: dai benefici sul benessere mentale alle emozioni che lo accompagnano, passando per il senso del sacrificio e i paradossi che spesso emergono nel rapporto tra corpo e mente. Quando l’attività fisica diventa davvero un alleato? E quando, invece, rischia di trasformarsi in un eccesso deleterio? Un viaggio tra equilibrio, consapevolezza e limiti, per riscoprire lo sport come strumento di crescita personale.Questo episodio include contenuti generati dall’IA.

In questo video scopriamo la Scuola Ciclismo Area 259 🚴‍♂️ insieme a Marco e Silvio, con una ospite speciale: Kate, 9 anni. Parliamo di crescita, divertimento e progressione: dallo sport come scoperta fino alla costruzione, passo dopo passo, delle competenze per il futuro. Un percorso guidato dal Maestro Rosalino, maestro di primo livello, che accompagna i ragazzi nel loro sviluppo sportivo e personale 💛

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