PODCAST · education
Reach Your Goal
by Marco PAO
Podcast sur le développement de soi. Outil pour la gestion des émotions et pour atteindre ses objectifs.
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7
Episode 7 : les résolutions
Comment tourner ce moment en un déclencheur réellement positif.
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6
Episode 6 : FREEZE ou pourquoi on se bloque face au stress
Pourquoi nous ne répondons pas, nous nous taisons ou tétanisé face une remarque ou face a une agression violence ? Nous allons en parler en 15 minutes
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5
Episode 5 : Mes habitudes impactent mes gènes
Une partie de nos comportements impactent nos gènes au quotidien...
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4
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3
Épisode 3 : La perte de poids par la gestion des émotions
Vos émotions dictent la marche à suivre de votre corps. Vos habitudes et votre équilibre biologique sont réglés par vos émotions.
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2
Episode 2 : Life coach à quoi cela sert ?
Qu'est ce que le life coach ou coach de vie ? A quoi cela sert ? Quelles sont ses bases ? Que peut-il faire ?
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1
Episode 1 : La confiance en Soi
La confiance en soi et un plan en 7 actions pour la développer.
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Podcast sur le développement de soi. Outil pour la gestion des émotions et pour atteindre ses objectifs.
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Marco PAO
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