REAL MOMS

Hey MOMS und Kalischmera!Melisa ist wieder zurück in Deutschland und muss erst mal wieder in die richtige Sprache switchen.Wir legen los mit dem Thema Babytrage: Wie man sein Baby ergonomisch richtig trägt, worauf man unbedingt achten sollte und welche typischen Fehler viele (unwissentlich) machen. (aka Patty) Von Anhock-Spreiz-Haltung bis zu zu lockeren Einstellungen – wir klären auf, ohne zu belehren. (aka Melisa) Doch was passiert, wenn man unterwegs Eltern sieht, die es vielleicht nicht ganz „richtig“ machen? Sagt man etwas oder behält man seine Meinung lieber für sich? Wir diskutieren, wie man respektvoll mit solchen Situationen umgeht, ohne Grenzen zu überschreiten oder sich selbst schlecht zu fühlen.Außerdem widmen wir uns einer Frage, die wir uns doch alle schon mal gestellt haben: öffentliche Toiletten! Draufsetzen, Squat oder doch alles mit Papier auskleiden? Wir teilen unsere ehrlichen Strategien. Und dann nimmt uns Melisa mit in ihren Familienurlaub auf Kos.Vom ersten Eindruck im Hotel über den Kidsclub, Kinderpool und Restaurantbesuche, bis hin zu neuen Urlaubsbekanntschaften. Und ja, es wurde auch Bad Mom mäßig ohne Kindersitz Taxi gefahren. Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Diese Woche steht für eine von uns Real Moms ein lang ersehnter Urlaub an… und es ist nicht Patty. Melisa steckt mitten im Packstress und bereitet sich auf den Urlaub vor. Welche Unterwäsche wird mittlerweile eigentlich als Mom eingepackt? Praktisch, bequem oder doch noch ein Hauch von „früher“?Melisa berichtet außerdem von ihrer ersten Mom Blessing Erfahrung und verrät, was genau der Unterschied zu einer Babyshower ist.Danach wird’s real: Patty hat die erste Periode nach der Geburt. Wir sprechen darüber, wie sehr die 1. Periode von Frau zu Frau variiert. Natürlich darf auch ein kurzer Schlaftalk nicht fehlen, denn Schlaf ist und bleibt ein Dauerthema.Zum Abschluss teilen wir eure besten Snacktipps für Groß und Klein aus der Community. Falls ihr noch weitere Tipps habt, her damit! 💬 Umfrage der Woche: Tragt ihr Slipeinlagen? (Stimmt doch gerne mal ab!) Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, bei Melisa ging zuletzt wirklich gar nichts mehr: Magen-Darm-Desaster deluxe – und mit Kind ist krank sein ja bekanntlich noch mal eine ganz eigene Herausforderung. Wir sprechen darüber, wie solche Tage wirklich laufen und warum an Erholung dabei kaum zu denken ist.Bei Patty gibt’s dafür einen kleinen emotionalen Meilenstein: Ihr Sohn sagt jetzt „Mama“ – und natürlich reden wir darüber, wie sich das angefühlt hat und ob dieses erste bewusste Wort wirklich so magisch ist, wie alle immer sagen.Außerdem gibt es ein Urlaubsupdate: Wie laufen gerade die Planungen, worauf achten wir inzwischen mit Kind ganz anders – und wie entspannt kann Urlaub als Familie überhaupt sein?Ein weiteres Thema: Schwimmflügel – ja oder nein? Was ist sinnvoll, worauf sollte man achten und warum gehen die Meinungen da mal wieder auseinander?Patty startet außerdem mit BLW (Baby Led Weaning) und erzählt, wie der Einstieg läuft, was gut klappt und wo die ersten Unsicherheiten liegen.Und weil es im Alltag manchmal genau diese kleinen Dinge sind, die helfen: Zum Schluss teilen wir noch unsere aktuellen dm Kinder-Favorites – Produkte, die bei uns gerade wirklich oft im Einsatz sind.Viel Spaß beim Hören! 🎧✨Hast du auch etwas, was du unbedingt loswerden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“, per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Zur Reiseberatung - unbezahlte Werbung, weil Empfehlung aus eigener Erfahrung:https://reiseberatung.de/julianedornerhttps://www.instagram.com/jule.glueckwaerts.reisen/-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, bei Melisa musste Erste Hilfe beim Kind geleistet werden und obwohl es diesmal gut ausgegangen ist, hat sie sich direkt noch mal für einen Erste Hilfe Kurs angemeldet! Währenddessen testet Patty eine neue Einschlafroutine. Ihr Sohn schläft jetzt "von selbst ein", dass das nur die halbe Wahrheit mal wieder ist, könnt ihr selbst hören. Es bleibt aber unser Lieblingsthema und mit der Zeitumstellung auf Sommerzeit war alles komplett durcheinander, bei Baby und Kleinkind! Den ultimativen Tipp, wenn das Kind nachts wach wird hört ihr in der Folge! Zum Ende gibts noch ein kleines Update zum Thema Lastenrad, Fahrrad mit Kind von Melisa. Eine Entscheidung ist gefallen! Viel Spaß beim Hören!Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, diese Woche geht es um das Thema Wochenbettdepressionen: ein Thema, das noch immer tabuisiert wird, obwohl es so viele betrifft. Hinweis: Diese Folge behandelt Suizidgedanken. Wenn dich das Thema belastet oder du selbst Unterstützung brauchst, wende dich bitte an eine vertraute Person oder eine professionelle Hilfsstelle (weitere Infos am Ende der Beschreibung)Das Wochenbett gilt oft als eine der schönsten und emotionalsten Zeiten im Leben, doch für viele Frauen sieht die Realität anders aus. In dieser Folge sprechen wir ganz offen darüber, wenn die Trauer überwiegt.Was genau ist eine Wochenbettdepression? Woran erkennt man sie und wie unterscheidet sie sich vom „Babyblues“? Wir beleuchten typische Symptome, mögliche Ursachen und zeigen, warum Schuldgefühle hier keinen Platz haben sollten. Außerdem sprechen wir darüber, wie wichtig Unterstützung durch Partner, Familie und Fachpersonen ist und welche Wege es aus der Krise geben kann.Diese Folge richtet sich an Betroffene, Angehörige und alle, die mehr Verständnis für die mentale Gesundheit nach der Geburt entwickeln möchten. Hilfsangebot – Telefonhotline 116 117: Dort bekommst du rund um die Uhr Unterstützung bei gesundheitlichen und auch psychischen Beschwerden. Schnell, kostenlos und ohne Vorwahl. Medizinisch geschulte Fachkräfte hören dir zu, nehmen deine Situation ernst und helfen dir dabei, passende Hilfe zu finden, zum Beispiel einen zeitnahen Arzttermin oder weitere Anlaufstellen in deiner Nähe. Du musst da nicht alleine durch. Ein Anruf kann ein erster wichtiger Schritt sein!Unter folgendem Link, findet ihr alles rund ums Thema Wochenbettdepressionen und den Selbsttest: https://www.schatten-und-licht.de. Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, happy Wednesday! Diese Woche zieht Melisa die Reißleine beim Kinderkurs. Zu viele Kinder, zu viel Stress, einfach überfordernd.Pattys Sohn währenddessen scheint den Babykurs eher als Dating-Plattform zu sehen… wir sagen nur: Früh übt sich! 💋Außerdem erzählt Melisa von ihrem Kinobesuch (inklusive kleiner Wuthering Heights-Triggerwarnung), während Patty endlich ihre aller erste Date Night genießen konnte, durch Babysitting-Einsatz der Schwiegereltern. Apropos Betreuung: Wir diskutieren, ob Babysitter-Apps wirklich so praktisch sind, wie sie klingen, oder ob man da lieber skeptisch bleiben sollte. Habt ihr damit bereits Erfahrungen? Und dann unser Dauerbrenner Thema Schlaf: Das Baby ist ins eigene Bett umgezogen und plötzlich war’s das mit dem Durchschlafen. Zufall? Wir haben da so unsere Theorien.Zum Runterkommen gibt’s noch Melisas aktuelle Serientipps („Jury Duty“ & „Family Business“) und sie freut sich auf den Start der Flohmarkt-Saison, denn nichts schreit mehr nach Frühling als Schnäppchenjagd! Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, wir starten diese Podcast-Woche mal wieder mit dem Dauerbrenner-Thema: Erkältung. Melisa hustet, aber viel wichtiger: Pattys Baby ist das erste Mal erkältet. Also packt Melisa ihre Erkältungstipps für Babys aus. Patty war diese Woche im Shoppingwahn und hat neues Equipment gekauft. Auch für das Thema sichere "Schlafumgebung mit Baby", nachdem Melisa ihr letzte Woche ungewollt (?!) ein schlechtes Gewissen gemacht hat. Und natürlich spricht Melisa auch wieder über ihr Lieblingsthema: Schlaf. Ein auf und ab, bei dem sie euch immer mitnimmt. Das wichtigste Thema aber zum Schluss: Tragt ihr zuhause Straßenschuhe? Wenn nein: Tragt ihr Hausschuhe? Wenn ja: Findet ihr Melisa hat Recht oder Patty? Viel Spaß beim Hören! -----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Es ist wieder Mittwoch und damit Zeit für eine neue Runde REAL MOMS-Realtalk.Bei Melisa war diese Woche die Fieber-Fee zu Besuch und damit natürlich auch schlaflose Nächte, Sorgen und der ganz normale Ausnahmezustand, wenn das eigene Kind krank ist.Außerdem sprechen wir über Mental Load und warum Melisa ihren freien Nachmittag wirklich BRAUCHT. Was passiert eigentlich, wenn der Partner plötzlich zuhause rumhängt und genau die kleine Auszeit crasht, auf die man sich die ganze Woche gefreut hat? Die Stimmung ist… angespannt.Patty berichtet von ihrem neuen Krabbelkurs, inklusive der obligatorischen Vorstellungsrunde: Wer sind die anderen Mamas, wie alt sind die Babys und welche Themen beschäftigen Eltern gerade wirklich?Und zum Schluss sprechen wir über ein sensibles Thema: Gender Disappointment – also das Gefühl, wenn man sich eigentlich ein bestimmtes Geschlecht gewünscht hat oder sich eine bestimmte Familienkonstellation vorgestellt hat. Warum dieses Gefühl öfter vorkommt, als viele denken, und warum man trotzdem darüber sprechen darf.Habt ihr ähnliche Erfahrungen gemacht oder eine Meinung zu unseren Themen?Dann schreibt uns gerne bei Instagram an @realmomspodcast, per E-Mail an [email protected] oder direkt hier in die Kommentare.-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Mittwoch ist Mom-Day und das heißt es wird wieder gerealtalked.Melisa liebäugelt mit einem Lastenrad… wenn die Dinger nur nicht so teuer wären! Sind sie ihr Geld wirklich wert oder einfach das neue Statussymbol? Hilfe Windeldermatitis! Alarmstufe Rot bei Pattys Sohn am wunden Po!Wir sprechen über Ursachen, SOS-Tipps und was wirklich hilft bei Windeldermatitis.Außerdem kann Pattys Sohn nun Krabbeln! (naja… eher robben)Während er sich durchs Wohnzimmer robbt, heißt es: Alles kindersicher machen! Habt ihr Empfehlungen für gute Laufställe? Patty braucht euren Input!Unser REAL MOMS Post der Woche: Beikost-Stress! Warum Beikost manchmal mehr Druck als Freude macht und wieso wir uns davon nicht verrückt machen lassen sollten.Melisa plagt zurzeit noch ein anderes Thema: Mama-Fixierung Wann hört das eigentlich (endlich) auf? Nur Mama darf trösten und vor allem ins Bett bringen. Süß? Ja. Anstrengend? Und wie! Wir sprechen über diese intensive Phase und brauchen eure Community-Erfahrungen: Wann wurde es bei euch entspannter?Zum Schluss geht’s um Bunte Moms vs. Beige Moms. Ist der Trend vorbei? Haben die „Bunten Moms“ die „Beige Moms“ abgelöst? Oder ist am Ende alles nur eine Frage des Instagram-Feeds und dem Alter der Babys/Kinder? Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS,diese Woche gibt’s einen Banger: Melisa hat ADHS diagnostiziert bekommen. Wie geht’s ihr mit der neuen Erkenntnis als Mutter neurodivergent zu sein?Ein anderes Thema, das uns mal wieder beschäftigt, sind Freundschaften als Mutter. Wir merken, dass sich in diesem Bereich viel verändert und auch wir einen neuen Blick auf Freundschaften haben. Da fliegt auch mal eine Freundin aus dem Kreis.Und welches Thema darf in einer Folge auf keinen Fall fehlen? Na klar, Schlaf! Während Patty aus einer anderthalbstündigen Einschlafbegleitung mit ihrem acht Monate alten Sohn kommt, will Melisas Tochter mit anderthalb Jahren aktuell nur Mama. Ist es die 18-Monats-Schlafregression?Zum Schluss brauchen wir mal wieder euer Schwarm-Feedback zum Thema Babysitter. Ist es normal, einen zu haben? Sollten wir uns „zwingen“, das auszuprobieren, für mehr Paarzeit und Freiheit? Wer hat Erfahrungen mit Babysittern? Schreibt es in die Kommentare!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Alaaf an alle jecken Moms!Während andere Karneval (kein Fasching!) feiern, ergreift Melisa die Flucht vor dem Karnevalstrubel und sucht lieber die Ruhe. Das Kind kann sonst nicht schlafen.Patty berichtet von ihrer ersten Schneewanderung mit Baby: Milchwärmer vergessen, hungriges Baby auf dem Berg und eine halbe Katastrophe mitten im Schnee.Essens-Ideen fürs Kind haben wir auch (nicht) zu bieten, außer lecker TK-Gemüse One-Pot-Pasta. Wir stecken fest in der Einfallslos-Falle. Was kocht ihr für eure Kids? Egal ob BLW oder Familienessen: Schreibt uns eure Inspiration unbedingt in die Kommentare!Und zum Schluss geht’s um die gute alte Nachbarschaft: Wenn die Nachbarn übergriffig werden und plötzlich im eigenen Flur stehen.Wo hört „gut gemeint“ auf und wo fängt Grenzüberschreitung an? Es ist alles mit dabei!Filmtipp: "Eternity" auf Apple+-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS,neue Woche neue Tränen. Patty hat erstmal einen Meltdown. Welche Mom kennt es nicht? Es war einer dieser Tage, wo alles zu viel ist und alles schief geht. Wir träumen von unserem alten Leben und sehnen uns danach, nochmal unabhängig und sorglos zu sein. Melisa erzählt wie die Dschungelcamp Finaleparty ein abruptes Ende fand, weil das Kind sich nicht von Papa beruhigen lies. Der Klassiker: Mal wieder eine dieser Mama-Phasen.Außerdem hat uns eine REAL MOMS-Einsendung erreicht: Was schenken zu Vatertag? Wenn es nach Melisa geht: nichts. Aber den perfekten Muttertag haben wir trotzdem besprochen. Also, männliche Moms: Macht euch Notizen.Und dann noch ein zu selten besprochenes Thema: Sparen und Investieren. Altersvorsorge als Frau ist so wichtig und wir sind da wirklich keine guten Vorbilder. Aber hört doch mal rein, was wir in dem bereich schon tun. Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte! ❤️-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Und jetzt alle zusammen: „Haaaaaalloooo“ MOMS!Und schön dass ihr wieder in unserem wöchentlichen REAL MOMS-Baby-Kurs mit dabei seid. 🫶Melisa erzählt von ihrem anhaltenden Magen-Darm-Drama und bei Patty hingegen gibt es Entwarnung. Die befürchtete Schlafregression entpuppte sich als Fehlalarm, dafür wurde das Abstillen kurzerhand wieder abgebrochen. Außerdem spricht Melisa noch über ein Thema, das viele kennen: das (gefühlte?!) Ungleichgewicht in der Care-Arbeit mit Kind. Wie steht ihr dazu? Lasst es uns in den Kommentaren wissen! Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte! ❤️-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, hier sind wir wieder!Melisa gehen so langsam die Handtücher und Klamotten für ihre Tochter aus, denn es heißt Magen-Darm-Alarm! 🤢 Damit ihr für so einen Notfall vorbereitet seid, verrät euch Melisa die besten Vorkehrungs-Tipps. Außerdem berichtet sie von ihrem ersten gemeinsamen Schwimmbadbesuch mit ihrer Tochter und wie man auf engstem Raum im Bikini Smalltalk führt. Und zum Schluss gibt es noch: Pattys großen Abstill-Guide 🍼✨ Sie spricht über alles, was ihr zum erfolgreichen Abstillen braucht und gibt ganz konkrete Tipps, wie ihr einen Milchstau wieder in den Griff bekommt.Hast du auch etwas, was du unbedingt loswerden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an @realmomspodcast, per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, diese Woche bekommt ihr uns wieder im vertrautem Real Moms-Duo auf die Ohren! Warum Patty letzte Woche leider nicht wie gewohnt aufnehmen konnte, wird direkt zu Beginn verraten. (Please don’t judge!) Außerdem geht’s ums große Thema Abstillen! Wie geht das eigentlich genau und was kann man dabei so alles falsch machen? Patty kommt leider nicht so wirklich voran, aber vielleicht habt ihr als Community noch Tipps und könnt helfen? Melisa hingegen plagt leider wieder das Kita-Problem: Schon wieder zu. Diesmal wird’s eng und so langsam muss eine Lösung her. Zur Ablenkung amüsiert sie sich mal wieder auf dem Spielplatz.Achtung: Cool Mom-Alert! Aber too cool for Spielplatz? Hört einfach rein! Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an @realmomspodcast per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, 18 Monate Eltern - Zeit für einen Realitycheck: Wie geht’s uns eigentlich gerade? In dieser Folge ist Robi mit dabei und wir besprechen anderthalb Jahre Elternsein.Natürlich reden wir über Babyschlaf - denn die 18-Monate-Schlafregression hat bei uns ordentlich reingehauen. Außerdem erzählen wir, warum wir die Wohnung umgeräumt haben und wie unser neues Kinderzimmer entstanden ist.Und wir schauen auf unsere Tochter und unsere Beziehung: Was hat sich in den letzten Monaten bei ihr verändert? Viel Spaß!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, new year, same Realtalk bei uns!Wie hat Silvester bei uns mit Baby und Kleinkind geklappt? Zum Start des neuen Jahres sprechen wir auch über den Jahresurlaub und wie schwer es ist mit Elternzeit und Teilzeit Urlaub zu bezahlen. Melisa gefällt das gar nicht!Patty und Melisa gehen noch mal in ein Deep Dive zur Schlafsicherheit: Melisa vertritt alle Helikopter, und Patty alle, die sich eher nicht so viele Gedanken machen. Spannende Gegensätze garantiert!So, und jetzt alle mal in den Kommentaren das Geräusch am Ende der Folge raten! Viel Spaß! 🎧✨----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, Folge 50, waaaaas?! Danke an die beste Mom-Community überhaupt 💛 Es macht uns so viel Spaß mit euch!Weil wir euch lieben, beantworten wir in dieser Folge eine spannende Mom-Frage: Dorf oder Stadt mit Kind?Außerdem teilt Patty zum allerersten Mal News, die selbst Melisa noch nicht kannte 👀Natürlich machen wir auch ein kleines Weihnachts-Wrap-up: Gehen Geschenkeübergaben mit Kind überhaupt entspannt oder ist das utopisch?Und wie immer quatschen wir über noch viel mehr.Viel Spaß mit der Folge! ----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! 🎄 Wir haben es geschafft: Es ist Weihnachten!Die Kitas sind zu, der Glühwein steht bereit und auch an Heiligabend liegt natürlich eine neue Folge REAL MOMS unterm Bäumchen.Wir sprechen über:Die Kitaferien und das Organisationschaos, was damit einhergeht.Darüber, warum ständig gefragt wird, ob ein Kind ein Junge oder ein Mädchen ist.Und über die Frage, ob man sein Kind im Internet zeigen möchte oder lieber nicht.Außerdem gibt es wieder eine REAL MOMS Story der Woche!Wir sagen: Merry Crisis. ✨-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Die Woche vor Weihnachten steht an und wir sind im X-Mas Fieber. Melisa kauft den Weihnachtsbaum und der wird auf der Straße erstmal von einem Kind beleidigt... Darauf erstmal einen Big Rösti - Melisas Leibspeise!Außerdem gibts den Bericht aus dem Phantasialand und ein Babyschlaf-Update nach 6 Monaten.Und diese Woche gibt es endlich wieder eine Real Moms Story der Woche.Also: Reinklicken, zuhören und mitfühlen!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, heute gibt’s unsere Geschenkideen mit REAL MOMS-Siegel! Ein paar Ideen, die ihr ohne Stress verschenken könnt. Außerdem sprechen wir über Pattys Beikost-Start (inkl. erstem Breischi** 🙃), unser aktuelles Spotify Wrapped und warum Reformer Pilates gerade unser Mom-Sanity-Tool Nummer 1 ist.Und: Melisa und Robi waren auf einer Hochzeit. Wir reden über Quality Time als Paar, auch wenn’s im Alltag oft chaotisch ist - und warum zum Teufel kann man die Zeit nicht genießen, wenn mal Zeit geschenkt bekommt?!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, neue Woche, neue Highlights im Leben als Mütter. Pattys Sohn legt einen Meilenstein nach dem anderen hin: Drehen, Beikost, erste Zähne!! Währenddessen geht Melisa mal wieder am Stock, aber ist ja nichts Neues. Ihre Tochter steckt mit 15 Monaten in einer Schlafregression (kann das sein??) und sie ist völlig am Limit.Das bringt Melisa und Patty auch zum Thema Leistungsdruck als Mutter: Wie viel kann eine Mutter schaffen, bevor sie sich eine wohlverdiente Pause gönnt? Wieso schafft Melisa es nicht, sich Freiräume zu schaffen und diese zu genießen? Stattdessen plagt sie das schlechte Gewissen, wenn sie sich die Zeit nimmt.Außerdem gibt es wieder eine Real-Moms-Story der Woche: Wir gehen in die Vergangenheit und sprechen über die Schwangerschaft. Wie waren die ersten Wochen für uns – was ist wichtig, worauf sollte man unsere Erfahrung nach achten? Und was macht man am besten in den letzten Wochen vor der Geburt?All das und noch viel mehr und drum herum gibt’s diese Woche auf die Ohren.Viel Spaß beim Hören!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! In dieser Folge ist das Chaos offiziell an Board und wir nehmen euch natürlich mit!Patty kämpft mit einer kaputten Milchpumpe und damit gleich auch mit einem zusammenbrechenden System. Währenddessen war Melisa im Indoorspielplatz als Nachmittagsaktivität. Wäre da nicht die Autofahrt hin und zurück gewesen… reden wir eigentlich genug über Autofahrten mit Baby? Heute auf jeden Fall!Außerdem teilen wir diese Woche mal Bad Moms Storys. Also kein Grund sich schlecht zu fühlen, wenn ihr auch mal was „böses“ macht. Hier ist Judgement Free Zone!! Melisa steckt plötzlich mitten in einer Kettenbrief-Bücherfalle (wer kennt’s?!) und wir quatschen darüber, welche Weihnachtsgeschenke Babys und Kinder wirklich brauchen – oder glauben zu brauchen. Und da seid ihr gefragt, was sind eure Tipps für Geschenke? Rein in die Kommentare und viel Spaß beim Hören. -----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! 💕 In dieser Folge ist mal wieder alles dabei:Der Familienbonus in Bayern wurde gestrichen, Melisa kämpft sich durch Magen-Darm und ist einfach komplett durch.Bei Patty läuft’s auch nicht entspannter. Ihren Sohn hat’s ebenfalls erwischt, und mitten in dieses Chaos fällt natürlich auch noch eine Impfung. Timing vom Feinsten.Wir erzählen, wie die Woche bei uns lief, was uns geschafft hat und warum wir manchmal einfach nur kurz raus wollen.Viel Spaß beim Zuhören!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, eine neue Woche, eine neue Ladung Mom-Talk! Ein Wunder, dass wir mit unseren Mom Brains überhaupt noch wissen, worüber wir sprechen wollten. Dachten wir eigentlich, die Schwangerschaftsdemenz wäre vorbei? Denkste!Patty macht sich inzwischen mehr Sorgen um eine drohende Glatze, denn der Postpartum-Haarausfall ist real. Melisas Tochter hat ihr erstes Bild gemalt und regt sich auf, dass Robi den Moment zerstört hat. Oder hat sie ihn selbst zerstört?! Ab in die Umfrage! und abstimmen!Außerdem gibt’s wieder eine Real Mom Story der Woche. Diesmal geht’s um Paketshops, Vinted und den ganz normalen Wahnsinn zwischen Kaufen, Verkaufen und Durchdrehen.Also: Kopfhörer rein und viel Spaß mit der neuen Folge! 💛-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! 💕 Die Kita ist zu und Melisa steckt mitten in der Mission „Beschäftigung mit Kind“. Kreativ werden ist angesagt, doch zwischen Bastelversuchen, neuen Keimen aus der KITA und dem baldigen ersten Arbeitstag stößt sie mal wieder an ihre Grenzen. Und als wäre das nicht genug, läuft auch der Schlaf zu Hause wieder alles andere als rund.Bei Patty hingegen ist Schlaf kein Thema (wen wundert's?!). Dafür sorgt ihr Baby mit ganz neuen Schreivarianten für Unterhaltung. Außerdem geht's um ihre Abneigung gegenüber der Trage und Patty teilt ein paar (mehr oder weniger erfolgreiche) Tipps zum Thema Kinderbeschäftigung mit Melisa.Und dann war da noch Halloween. Das lief nämlich ganz anders als geplant… 👻Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest?Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Die Uhr wurde umgestellt und wir haben ein Stunde geschenkt bekommen, oder wie war das nochmal? In dieser Folge sprechen wir darüber, wie die Zeitumstellung unsere Kinder (oder nicht alle Kinder) ganz schön aus dem Rhythmus bringt.Patty teilt ihre Real Mom Story der Woche: Ein absoluter Horror-Tag, an dem einfach alles schiefgeht. Währenddessen arbeitet Melisa fleißig an ihrem Mindset und erzählt, wie sie versucht, im Mama-Alltag gelassener und positiver zu werden. Außerdem nehmen wir uns die Real Mom Story der Woche aus der Community vor: Wir reden über problematische Kinderlieder, alte Struwwelpeter-Geschichten und fragen uns: was davon passt eigentlich noch in unsere heutige Zeit? Zum Abschluss wird’s nostalgisch: Wir schwelgen in Erinnerungen an unsere eigenen Kindertage. Von Disneys große Pause bis Angela Anaconda. Hattet ihr auch eine Lieblingsserie als Kind? Dann ab in die Kommentare und lasst es uns wissen! Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“ per E-Mail an [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS!Neue Woche, neue Folge. Aber nicht neues von der Krankheitsfront. Jetzt hat’s Melisa wieder erwischt. Kita-Keime sind weiter am Start. Doch das hat sie nicht davon abgehalten mit ihrer Tochter zum ersten Mal zum Zahnarzt zu gehen. Aufregender Besuch und viele hilfreiche Tipps gibt’s gratis aus zweiter Hand.Pattys Sohn hat auch ein erstes Mal erlebt: Das erste laute Lachen. Ab jetzt wird Patty zur Comedienne. Wir gehen außerdem noch mal ins Thema Freundschaften rein, denn es ändert sich eben doch einiges mit Kind. Wie wir damit umgehen, wenn Freunde unsere Kinder als Belastung sehen? Hört rein!Während dessen geht Patty erstmal nicht mehr mit Kind ins Restaurant, die letzte Erfahrung hat ihr gereicht.Und noch ein LETZTER AUFRUF: Schreibt jetzt endlich alle in die Kommentare, welche Beruhigung/Regulationsangewohnheit euer Kind hat! Durchsage Ende.-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey Moms!Diese Woche hat es Patty erwischt: Corona! Doch wie verhält man sich krank zu Hause, wenn da ein kleines Baby ist, das man auf keinen Fall anstecken möchte? Ist das überhaupt möglich?Währenddessen kämpft Melisa mit altbekannten Themen: Der Baby- bzw. Kleinkindschlaf ist mal wieder ein großes Thema, denn auch ihre Tochter ist am kränkeln und findet nachts kaum zur Ruhe. Kein Wunder also, dass Melisa langsam an die Belastungsgrenze kommt. Außerdem stellen wir die große Frage: Was ist eigentlich der krassere Umbruch: Das erste Kind oder das Zweite? Unsere Community teilt ihre Erfahrungen und Tipps, wie man mehreren Kindern bestmöglich gerecht werden kann. Zum Schluss wird’s noch ein bisschen träumerisch: Wir sprechen über den Familienwunsch und die schöne Vorstellung von einer langen Tafel voller Kinder und schwelgen in vergangenen Schwangerschaftszeiten.Viel Spaß beim Hören!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS!In dieser Folge wird’s feierlich und nass zugleich! Melisa hat geheiratet und erzählt, wie ein Hochzeitstag mit Kleinkind wirklich aussieht. Zwischen Brautkleid, Schmink-Session und Kinderbetreuung.Patty war beim Babyschwimmen und berichtet vom ersten "Babytauchen", das dann doch eher ein sanftes Untertauchen-light war. Spoiler: Alle sind trocken geblieben … irgendwie.Außerdem sprechen wir über Babykurse im Allgemeinen: Wie sinnvoll sind sie und was macht man, wenn der heiß ersehnte Mittagsschlaf mitten in die Kurszeit fällt? Viel Spaß beim Hören!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Welcome back und Servus 💖Patty ist voll im Oktoberfest-Fieber und erzählt, wie sie es trotz Stillzeit geschafft hat, einen Tag auf der Wiesn zu verbringen. Abpumpen, feiern und ein kleines Rechenfehlerchen inklusive – ihr erfahrt, warum der Plan nicht ganz so aufgegangen ist. Melisa fragt sich dabei nur: Sind ihre Brüste nicht explodiert? Findet es in dieser Folge heraus!Während Patty also feiert, kämpft Melisa mal wieder mit schlaflosen Nächten. Die große Frage: Wann schläft ein Kind eigentlich endlich besser? Mit einem Jahr müssten die Schlafregressionen doch mal vorbei sein? Patty kennt das Problem nicht – ihr Sohn schläft durch. Dafür stand bei ihr Baby-Osteopathie auf dem Programm. Spoiler: angenehm war das weder für sie noch für ihren Sohn. Am Ende gab’s die Diagnose: Das Zungenband ist zu kurz. Aber stimmt das wirklich – oder wird diese Diagnose zu schnell gestellt?Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an "@realmomspodcast“ per E-Mail an ⁠⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠⁠ oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Wir sprechen über Elternzeit, aber diesmal mit einem Twist: Was passiert eigentlich, wenn der Partner gleichzeitig mit in Elternzeit geht? Melisas gewohnte Routinen werden auf den Kopf gestellt und die Kinderbetreuung ist plötzlich ein echtes Teamprojekt.Und weil wir euch nicht nur unsere Sicht erzählen wollen, haben wir mal wieder einen Special-Guest dabei: Robi! Er plaudert ehrlich aus dem Nähkästchen: Wie war seine Elternzeit wirklich? Wie viel Elternzeit sollte man sich eigentlich nehmen und wie stemmt man das ganze eigentlich finanziell? Und weil Robi nicht nur Windeln wechseln, sondern auch mit dem Kochlöffel umgehen kann, gibt’s zum Schluss noch einen kleinen Leckerbissen: seine Lieblingsrezepte aus der Elternzeitküche – schnell, lecker & kindertauglich!Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an @realmomspodcast“ per E-Mail an ⁠⁠⁠[email protected]⁠⁠⁠ oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! Wir starten mit den besten Kacka-Geschichten – also Wickelunterlage nicht vergessen! Apropos: Welche Wickelunterlagen taugen wirklich etwas, und welche sind einfach nur schön anzusehen?Patty erzählt außerdem von ihrem Frauenarztwechsel – und warum sie darüber so happy ist.Der Herbst ist da – und mit ihm beginnt die Schnupfnasenzeit! Wir klären die große Frage: Wann darf man sein Kind noch in die Kita schicken – und wann ist endgültig Schluss mit lustig? Außerdem werfen wir einen Blick auf die beliebtesten Kita-Krankheiten, die Melisa in den kommenden Monaten (leider) noch erwarten werden. Es wird viral!Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an @realmomspodcast“ per E-Mail an ⁠⁠[email protected]⁠⁠ oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS!In dieser Folge nehmen wir euch wieder mit in unser Elternleben. Packt schon mal die Oropax aus! Wir haben einen Special Guest...Patty hatte ihre erste Stunde vom Rückbildungskurs. Online - mit Baby auf dem Arm, Mikro auf mute und Schweiß auf der Stirn.Melisas Tochter hat mit der Kita-Eingewöhnung begonnen und rockt das total: kein Weinen, kein Drama, einfach reinmarschiert und losgespielt. Außerdem erfahrt ihr, was man wirklich für den Kita-Start braucht.Und auch unsere neue Kategorie ist wieder am Start: die Real Mom Story der Woche. Wann sagt man eigentlich, dass man schwanger ist? Vor allem, wenn man es dem Arbeitgeber zuerst sagen muss? Gar nicht so leicht da, den richtigen Moment zu finden.Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“, per Mail ⁠[email protected]⁠ oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS!In dieser Folge geht's rund: wortwörtlich! Wir nehmen euch mit in eine emotionale Woche voller Meilensteine.Erster Kindergeburtstag: Ist es wirklich so emotional, wie alle sagen? Spoiler: Ja! Aber vielleicht auch anders, als man denkt.Wir sprechen über emotionale Vorbereitungen, Wunschlisten und Geschenkideen. Was braucht ein Einjähriges wirklich? Von sinnvollen Spielzeugen bis zu Dingen, die für die Ewigkeit bleiben. Hier ein paar Inspirationen für euch (geprüft und abgesegnet von Melisa): Lernturm ⁠ personalisierte Snackdose ⁠Hausschuhe (Leder-Slipper aus der Drogerie) ⁠Holzspielzeug von Grimm, Goki⁠Klangbausteine ⁠Kuckuck Bücher ⁠Scooter / Lauflernauto ⁠Motorik Würfel Fotobuch mit den schönsten Momenten aus dem 1. Lebensjahr Außerdem: Patty startet in die Rückbildung und zwar gleich mit zwei verschiedenen Kursen. Warum sie das macht und wie damals der Rückbildungskurs von Melisa lief, erfahrt ihr natürlich auch. Zum Schluss lesen wir eure Nachrichten vor: Ehrliche Meinungen und hilfreiche Tipps von Eltern für Eltern. Hast du auch etwas, was du unbedingt los werden möchtest? Dann freuen wir uns über deine Nachricht. Schreib uns bei Instagram an „@realmomspodcast“, per Mail [email protected] oder schnell und einfach hier in die Kommentarspalte!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey Moms! Bei Melisa steht der Kita Start an. Am Ende geht’s ihr gerade aber eigentlich nur um die Kitabeiträge, die sie in den Ruin treiben werden. Währenddessen kommt Anti-Social-Patty aus ihrem Kokon und hat sich tatsächlich für einen Schwimmkurs angemeldet. Wer kann’s glauben?! Der heimliche Star der Folge: Die Spielplatz Begegnungen mit den Mean Moms, die mit Matcha Latte im Anschlag die Kinder, Snacks und Outfits anderer Mütter verurteilen.-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS!So viel aufzuarbeiten: Wieso schlafen wir eigentlich getrennt von unseren Männern und was macht das mit unseren Beziehungen? Wie sieht ein Tag ohne Baby aus? Melisa erzählt, wie es bei ihr war, während Patty es nicht raus schafft vor lauter Neugeborenen To-Dos. Und das Beste kommt zum Schluss:Unsere erste Real Mom Story der Woche. Sex nach der Geburt. Ein Thema, das oft totgeschwiegen wird. Wie verändert sich Intimität, wenn ein Baby da ist? Wie geht man mit neuen Körpergefühlen, Müdigkeit und fehlender Lust um?Und wie kann man Sexualität trotz Stillpausen, Schlafmangel und Baby im Bett wieder in den Alltag integrieren?Macht mit und schickt uns eure persönliche Real Mom Story der Woche an: [email protected] oder an unsere Socials.-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠& ⁠⁠⁠ ⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram ⁠⁠⁠⁠⁠& ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff– https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavbyFunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-CocktailGlass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License:Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT– https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Real Mom Story der Woche:WinBanjo.wavby Fupicat -- https://freesound.org/s/521640/ -- License: Creative Commons 0WinMutedGuitar.wavby Fupicat -- https://freesound.org/s/521646/ -- License: Creative Commons 0Electricguitar riff jingle by piccadillykentus -- https://freesound.org/s/319956/ --License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4byKinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoulStrut 8-Bars Organ Piano Drums Bass byCrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey Moms!Eine neue Woche Motherhood ist geschafft. Wir sprechen darüber, wie anstrengend es ist, sich mit Baby zu verabreden und dass die sozialen Kontakte dabei irgendwie auf der Strecke bleiben – egal, ob das Kind 7 Wochen oder 11 Monate alt ist.Melisa heiratet in diesem Jahr und hat eigentlich keine Kapazitäten, während der Kinderbetreuung auch noch eine Hochzeit zu planen. Aber: Was muss, das muss.Patty struggelt währenddessen mit dem Fläschchengeben und fragt sich, ob das Baby genug zunimmt.Viel Spaß beim Hören und Relaten!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey Moms! Neue Woche, neue Brüste?Nach Pattys ausführlichem Geburtsbericht in der letzten Folge, geht es diese Woche um die Herausforderungen ihres neuen Mama-Alltags. Was passiert, wenn sich die Brüste verändern und kein BH mehr passt? Wie wirkt sich das auf die Psyche aus? Und wie viel sollen Mütter eigentlich wegstecken?Außerdem gibt es einen Deep Dive in Melisas Erfahrungen mit Ausfluss nach der Geburt, Patty spricht übers Wochenbett nach ihrer Kaiserschnitt-Entbindung und zum Abschluss geht es wie so oft auch über das Thema Babyschlaf.Viel Freude beim Hören!-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Der lang ersehnte Geburtsbericht von Patty ist endlich da. Ihre Kaiserschnitt Geburt verlief durchweg positiv (auch wenn Patty dennoch den ein oder anderen krassen metaphorischen Vergleich für die Geburt findet). Nachdem am Vortag noch mal alles umgeschmissen wurde, hat sie die Geburt gut gemeistert - und konnte schon bald ihren wunderschönen Sohn im Arm halten. Gerade bleibt nur eine Frage offen: sind Patty und ihr Mann im White Lotus eingecheckt - oder ist es doch nur ein „normales“ Krankenhaus? Hört rein, um herauszufinden, wie die Kaiserschnitt-Geburt lief und wie sie ihren Tag bei 35 °C gemeistert hat.------Kapitel:(00:00) Einstieg(03:00) Geburtsbericht (29:30) Patty ist Mama <3 (39:00) Auf der Wochenbettstation (59:00) Erste Stillerfahrungen und die Nacht-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠Instagram⁠⁠ & ⁠⁠TikTok⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠Instagram⁠⁠ & ⁠⁠TikTok⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Patty ist im Wochenbett und erzählt von ihren ersten Tagen als Mama und den, teilweise nicht vorhandenen, Besuchen der Hebamme.Melisa struggelt weiter mit dem Thema Babyschlaf und damit, wie sich Freundschaften entwickeln. Sie stellt fest: Auch nach ein paar Monaten wird es nicht unbedingt einfacher.Gemeinsam sprechen die beiden über Unsicherheiten, Erwartungen und den ganz normalen Wahnsinn der ersten Babywochen.Hört rein in eine Folge über Schlafmangel, Hebammen und das gute Gefühl, nicht allein zu sein.⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠Instagram⁠ & ⁠TikTok⁠)Patty: @patriciagreisini (Instagram & TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram & TikTok)⸻Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0⸻Kapitel:(00:00) Einstieg & Wochen-Update(05:02) Erste Tage mit Baby: Was hilft wirklich?(10:02) Hebammenbesuch: Erwartungen vs. Realität(15:01) Körpergefühl, Unsicherheit & Mom-Shaming(20:00) Nächte mit Baby: Angst, Stillen, Erschöpfung(25:01) Erste Baby-Wehwehchen: Was braucht man wirklich?(30:01) Rückbildung & Selbstwahrnehmung(35:00) Zu wenig Zeit, zu viele Gedanken(40:02) Elternsein & Vergleiche mit anderen(45:00) Was fehlt – und wie man’s sagt(50:00) Melisas Struggles im Alltag(55:02) Pee-Stories & andere Überraschungen(60:01) Ungeplante Themen & ehrliche Momente(65:00) Körperliche Erschöpfung & Leistungsgrenze(70:01) Fazit und Ende

Hey MOMS, sie ist zurück!Patty meldet sich aus dem Wochenbett und erzählt, wie es ihr in den ersten Wochen nach der Geburt ging.Es geht um Hormone, Stimmungsschwankungen und den Moment, in dem sie einen Selbsttest zur Wochenbettdepression gemacht hat. (Und ja, manchmal war sie beim Reden nah am Wasser gebaut.)Außerdem spricht sie über den Besuch der Hebamme: Was passiert beim Wochenbettcheck? Warum ist das so wichtig? Und wie läuft das eigentlich mit dem Stillen, wenn es nicht direkt klappt?Eine Folge für alle, die wissen wollen, wie es nach der Geburt wirklich sein kann – ohne Filter.Wenn du gerade selbst im Wochenbett bist oder einfach hören willst, dass du nicht allein bist: Hör rein.⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) & @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) & @millakly (TikTok)Podcast: @realmomspodcast (Instagram & TikTok)⸻Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS – weiter geht’s mit unseren Special Guests!Diese Woche ist Ezy zu Besuch bei Melisa. Zweifach-Mama, Studentin, Contentcreatorin – und damit eine REAL MOM durch und durch.Wie jongliert man Uni, Kinder und Social Media? Wie klappt ein Auslandssemester mit Baby? Und warum musste Melisa mal wieder beim Giftnotruf anrufen?Außerdem dabei: ein Gespräch übers Schlafen (Team Uhr-im-Blick vs. Team "sie schläft halt, wenn sie will") und den täglichen Balanceakt zwischen Familie, Job, Uni und eigenen Träumen.All das und mehr in dieser neuen Folge!⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Unser Gast Ezy <3: www.instagram.com/ezy_limaPatty: @patriciagreisini (Instagram) & @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) & @millakly (TikTok)Podcast: @realmomspodcast (Instagram & TikTok)⸻Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, Männeralarm im Podcast!Patty ist in der Babypause – und ‚der Verlobte‘ springt ein. Melisa und Robi reden darüber, wie ihre Tochter ihre Beziehung verändert.Es geht um unterschiedliche Wahrnehmungen, Streit über Essenszeiten (Stichwort: Brei-Gate) und wie man es trotzdem immer wieder hinbekommt. Einfach ein wilder Ritt durch die vergangenen Monate.Und es wird abenteuerlich: Robi und Melisa mussten einen kurzen Abstecher in die Kinderklinik machen. Was da los war? Hört jetzt rein! ⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) & @patriciagreisini(TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) & @millakly (TikTok)Podcast: @realmomspodcast (Instagram & TikTok)⸻Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0 

Hey MOMS, diese Woche wird’s emotional! Pattys geplanter Kaiserschnitt steht an und sie dachte bei der Pediküre kurz, dass sie den nicht mehr bekommt - weil das Baby sich auf den Weg macht. Aber: Fehlalarm. Das Baby ist noch drin.Wir sprechen über die letzten Vorsorgeuntersuchungen vor der Geburt und warum sich Pattys Frauenärztin weigert ein CTG zu schreiben. Außerdem natürlich wieder mit dabei, unser Dauerbrenner: Babyschlaf. Melisa kämpft sich weiterhin durch kurze Naps, lange Nächte undneue Schlafexperimente – mit Nerven am Limit. Oder eher übers Limit hinaus.Und wir wären nicht real, wenn wir bei Pattys Abschied nicht ugly gecried hätten. Aber keine Sorge, der Podcast geht weiter. Vorab nur so viel: Melisa hat ein paar Überraschungen geplant...  ⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) & @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) & @millakly (TikTok)Podcast: @realmomspodcast (Instagram & TikTok)⸻Quellen:Intro:Intro.wavby Tomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wav by FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI -Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/ –License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavby KenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4 by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085 BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb –https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0 

Hey MOMS, Sommerpause? Ohne uns! Wir senden weiter zuverlässig - trotz Hitzewelle.Melisa ist im Urlaub ohnmächtig geworden und wir fragen uns: „Woran hat et jelegen?“ War es die Hitze, der Stress oder einfach das Mamasein?Wir sprechen außerdem über finanzielle Absicherung fürs Kind Was sind sinnvolle Versicherungen? Und wie sieht es mit Sparplänen aus? Muss es direkt das Rundum-Sorglos-Paket sein oder reicht vielleicht auch nur eine Zahnzusatzversicherung, wie bei Patty?Natürlich darf auch das Lieblingsthema aller Eltern nicht fehlen: Schlafprobleme. Wie dunkel muss der Raum wirklich sein, damit das Kind friedlich schlummert – und wie bekommt man es überhaupt so dunkel? Ist es vielleicht an der Zeit, dass Melisa mal zur Schlafberatung geht?Zum Ende der Folge teilt Patty ein echtes Schwangerschafts-Klassiker-Update: Wassereinlagerungen haben sie doch noch erwischt! Und wir klären die mysteriöse Frage: Warum wachsen nach der Schwangerschaft eigentlich die Füße?Eine Folge mit allem, was das Elternleben (un)schön macht!⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) & @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) & @millakly (TikTok)Podcast: @realmomspodcast (Instagram & TikTok)⸻Quellen:Intro:Intro.wav by Tomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish 28.wav by FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: Creative Commons 0ANI - Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/ – License: Creative Commons 0CocktailShaker.wav by KenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:Deep Whoosh#4 by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: Creative Commons 085 BPM RockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb – https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey Moms, in dieser Folge kriegt Patty von Melisa die letzten Tipps für die Kliniktasche, die nicht auf den klassischen Listen stehen! Also holt die Notizblöcke raus und schreibt mit. Melisa erzählt aus ihrer Zeit im Krankenhaus - wie trockene Spätzle und Reis sie happy gemacht haben - während Patty bei dem Gedanken alles hochkommt! Aber Hauptsache Familienzimmer... Oder nicht?Wenn ihr wissen wollt, was euch wirklich erwartet, wenn ihr euch der Kliniktasche und dem Krankenhaus-Abenteuer stellt, hört selbst rein und macht euch euer eigenes Bild über die ersten Tage im Krankenhaus-Wahnsinn!⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) & @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) & @millakly (TikTok)Podcast: @realmomspodcast (Instagram & TikTok)⸻Quellen:Intro:Intro.wav by Tomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish 28.wav by FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: Creative Commons 0ANI - Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/ – License: Creative Commons 0CocktailShaker.wav by KenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:Deep Whoosh#4 by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: Creative Commons 085 BPM RockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb – https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS, hier sind sie: die Negative Moms!Melisas Tochter zahnt mal wieder und sorgt für schlaflose Nächte – kein Wunder, dass die angehende Sportroutine da ins Wanken gerät (auch wenn die Trainerin für mehr Aggressionen als für Feel-Good sorgt).Währenddessen kämpft Patty gegen Sodbrennen, Hitzewallungen und den Endspurt ihrer Schwangerschaft. Ihre Kliniktasche ist endlich gepackt – aber was gehört da eigentlich alles rein, außer Snacks und Nervennahrung? Außerdem reden wir ganz offen über die harten Beziehungsfragen im Babyalltag:Was tun, wenn der Partner das Kind einfach nicht beruhigt bekommt? Wie kann echte Entlastung aussehen – und was bedeutet Wertschätzung dem Partner und der Partnerin gegenüber? Reinhören lohnt sich! 🎙️🍼⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) & @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) & @millakly (TikTok)Podcast: @realmomspodcast (Instagram & TikTok)⸻Quellen:Intro:Intro.wav by Tomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish 28.wav by FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: Creative Commons 0ANI - Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/ – License: Creative Commons 0CocktailShaker.wav by KenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:Deep Whoosh#4 by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: Creative Commons 085 BPM RockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb – https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Folgenbeschreibung: Hey MOMS - was für eine Woche!! Patty hat die ultimative Horror-Woche hinter sich – von Begegnung mit Hebammen, etlichen Arztbesuchen und einer Menge Wartezeit. Bad Mom Melisa hat unterdessen ihre ganz eigene Mission: Offensive Wohnung Kindersicher machen. Und der After Still Body? Hier wird es Real, denn die Brüste sind nicht mehr wie früher und der Po? Den sucht sie immer noch. Ach ja, ein weiteres Highlight der Woche: Melisa hat endlich einen Reisebuggy gekauft!Sie hat sich dem Dschungel der Buggy-Welt gestellt und den richtigen gefunden. Oder doch nicht? Findet es heraus!Gürtel enger schnallen, es wird turbulent, real und wütend!⸻Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Patty: @patriciagreisini (Instagram) & @patriciagreisini (TikTok)Melisa: @melisa_kly (Instagram) & @millakly (TikTok)Podcast: @realmomspodcast (Instagram & TikTok)⸻Quellen:Intro:Intro.wav by Tomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish 28.wav by FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: Creative Commons 0ANI - Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/ – License: Creative Commons 0CocktailShaker.wav by KenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:Deep Whoosh#4 by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: Creative Commons 085 BPM RockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb – https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0

Hey MOMS! 💛In dieser Folge dreht sich alles um Babyshower-Momente und kleine Überraschungen:Patty erzählt von ihrer teils selbst organisierten Babyshower – und davon, welche Überraschungen sie trotzdem komplett kalt erwischt haben. Was war geplant, was lief anders als gedacht und warum fühlt sich die Zeit nach so einem besonderen Tag manchmal fast ein bisschen leer an?Auch Melisa blickt auf ihre Babyshower zurück und verrät, worauf man selbst bei Klassikern wie dem Lätzchen-Bemalen achten sollte.Außerdem wird getestet: Welcher Babybrei schmeckt überraschend gut – und welcher ist wirklich grenzwertig?-----Folgt uns auf Social Media und lasst Feedback da:Podcast: @realmomspodcast (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Patty: @patriciagreisini (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)Melisa: @melisa_kly (⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Instagram⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ & ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TikTok⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠)-----Quellen:Intro:Intro.wavbyTomdoff – https://freesound.org/s/218794/ – License: Creative Commons 0BabyGibberish28.wavby FunWithSound – https://freesound.org/s/416674/ – License: CreativeCommons 0ANI-Cocktail Glass - Hard 1a by ani_music – https://freesound.org/s/198385/–License: Creative Commons 0CocktailShaker.wavbyKenRT – https://freesound.org/s/319995/ – License: Creative Commons 0Outro:DeepWhoosh#4by Kinoton – https://freesound.org/s/516893/ – License: CreativeCommons 085BPMRockSoul Strut 8-Bars Organ Piano Drums Bass by CrashBulb–https://freesound.org/s/773462/ – License: Creative Commons 0