RéAlizée

Dans cet épisode je te partage mon expérience personnelle avec les émotions, notamment celles qu'on prend l'habitude de fuir, de bloquer. Je te transmets les outils concrets, que j'utilise personnellement et avec lesquels j'accompagne mes clientes dans mes accompagnements pour les aider à réguler leur système nerveux et agir en étant en accord avec leurs envies.Je te propose également des pistes de réflexions pour amener plus de conscience sur ta relation avec tes émotions. Je serai ravis d'avoir ton retour et ton soutien. ✨Tu peux également me retrouver sur mes réseaux pour échanger sur tes prises de consciences! A très vite,Alizée 💖

Dans cette nouvelle Chronique Vrai ou Faux en collaboration avec Lorène Lepage - Créatrice de Jeu suis CAP, nous avons voulu te partager nos expériences et nos avis sur le "Pourquoi", le sens que l'on donne aux actions dans sa vie, la manière dont sont guidés nos choix.Partages-nous ton avis et tes suggestions, en commentaire ou sur nos réseaux 💖

Pendant des années, j'ai cherché dans le travail ce qu'il ne pouvait pas me donner : la sécurité, la reconnaissance, une identité. Une promesse que le monde tiendrait.Jusqu'au jour où tout s'est brisé doucement, irrémédiablement. Pour fini par choisir de créer mon propre cadre, et de ne plus m'adapter celui où je me respecte.Dans cet épisode, je te parle de burn-out, de deuil professionnel, et de la peur de manquer qui guidait mes choix à ma place. Et de ce que ça fait, de l'autre côté, quand on reconstruit sur ses propres fondations.Belle écoute 💖

J'ai le plaisir de te partager un épisode en Duo avec Lorène qui est créatrice de Jeu suis CAP et avec qui j'ai choisis d'unir mes forces pour animer des Team Building. Ceci est le premier épisode de notre Chronique Vrai ou Faux pour te partager nos opinions et nos expériences respectives. Ses réseaux : Lorène Lepage - @loorenel.capdoserLes épisodes seront également disponibles sur son podcast Jeu suis CAP.Belle écoute 💖

Dans cet épisode je prends le temps de te partager qui je suis, ce que tu retrouveras à travers les épisodes et ce qui m'amine à développer cet espace. 💖Bonne écoute à toi ✨