Reinventando los 50

¿Cómo la microbiota afecta nuestro estado de ánimo? Juan Manuel Romero nos cuenta que la ansiedad y la depresión están ligadas a nuestra alimentación y como procesamos la comida. 

Platicamos con el asesor legal y fiscal, Licenciado Francisco Bracamonte, sobre los primeros pasos para poner en orden si decidimos emprender. 

La lectura es un hábito fundamental en todas las edades. Los libros son algo que siempre han acompañado a Rosario Otero, quien es licenciada en comunicación y docente con mas de 20 años de experiencia. En este episodio nos cuenta sus anécdotas y como seguir aprendiendo a los 50 y más.Sitio de escritos de Rosario: https://sites.google.com/view/cuentasderosario?usp=sharing

Gaby Carpinteyro y Paty Herrera nos cuentan sus casos de éxito siendo empresarias en el mundo inmobiliario.

Hoy les contamos como nos conocimos y un par de historias mas de todos los años que llevamos compartiendo y riendo. ¡Disfruten tanto como disfrutamos nosotras recordando!

¿Qué hace una chica de 25 años en un podcast para la generación de 50? Pues, esta vez Pau Hornedo nos acompañó para guiarnos en cómo la tecnología y lasa redes sociales pueden ser nuestras mejores amigas para mejorar nuestro negocio.

Jenny Abud y Cris Lafitte nos cuentan cómo fue su experiencia cuando fueron diagnosticadas con cáncer de mama, cómo fue el proceso y cómo se sobrepusieron. La importancia de la familia y amigos que apoyen y estén presentes es siempre muy importante. Este programa está dedicado a las mujeres que estuvieron en la misma lucha y hoy ya no están con nosotros. También para aquellas que lucharon y sobrevivieron y siguen aquí para contar su historia. 

¿Qué alimentos necesitamos consumir mas o menos al pasar los 50? Eduardo Romero Villa, nutriólogo clínico y deportivo, nos acompaña para platicar sobre la importancia de una buena alimentación en cada etapa de la vida.

¿Cómo afecta el alcohol a las mujeres de nuestra edad? No solo eso, sino, ¿cómo afecta a nuestra familia y seres queridos? Mario nos cuenta su testimonio y nos explica que sucede con las mujeres y el alcohol.

¿Cómo es la vida en pareja después de los 50 y con casi 30 años de casados? Luis Guerra y Charin Suaviñón nos cuentan su historia, experiencias y como han hecho para que su unión sea mas fuerte que nunca.

Llevar el deporte de la mano con cada etapa de la vida, se puede. Erun Rivadeneyra y Felly Espinosoa nos lo platican y lo demuestran. 

¿Qué nos sucede emocionalmente y psicologicamente en esta tan famosa etapa? Conocemos como podemos regularnos y disfrutar más el proceso. Nos acompaña Tere Romero, Psicoterapeuta Humanista Gestalt y Sonoterapeuta para guiarnos en el tema.