Renouveau Podcast

Retourner au travail, reprendre le sport, sortir de nouveau avec ses copines, gérer le métro-boulot-dodo et avec le sourire ! ✨ C'est ce qu'on attend de toi post cancer n'est-ce pas ? Sauf que la super woman qui arrive à tout gérer sans burn out ou crise de nerfs, elle n'existe pas... c'est de la fiction 😅(et cela ne doit pas être un modèle de vie !) Alors, on arrête (svp) de se mettre la pression, ou de laisser les autres nous la mettre ! ❌Revenir d'un arrêt maladie après un cancer ce n'est pas comme revenir de vacances. On n'est pas au taquet et on n'est pas prêt(e) 🚨 🫶Dans cet épisode, je tenais à te rappeler l'essentiel et te déculpabiliser sur cette transition pas évidente par laquelle tu vas (ou es déjà) passer. C'est NORMAL de ne pas réussir à tout gérer. 💪 On l'accepte, on trouve des solutions et on avance. Je te laisse écouter tout cela dans l'épisode et t'envoie une bonne dose de bienveillance, tu le mérites. Caroline

👉Comment l'appréhender ? 👉Que faire pour que ça se passe bien ? 👉Et si ça ne va pas, je fais quoi ? 👉Comment se confronter aux regards et remarques des collègues ? 👉Comment faire en n'ayant pas retrouvé son énergie ? Autant de questions que l'on peut se poser après avoir été touché par un cancer 💪 Je t'apporte les réponses à tout cela dans cet épisode solo, où je te partage mon expérience de retour au travail après une pause (de 2 ans, passant d'entrepreneur à temps plein pour mon business à salariée et entrepreneur en side project). N'hésite pas à m'écrire sur Instagram pour me partager tes ressentis ! 💬🙏 Bonne écoute 😘 Caroline

Hello à toi, je suis tellement heureuse de te retrouver en ce début d’année avec cet épisode ☺️ Et voilà, une nouvelle année qui commence et avec elle, une nouvelle page blanche à remplir ensemble ! 🎉 Dans cet épisode, je fais le bilan (rapide, je t'assure) de l’année 2024 du podcast et je partage avec toi des réflexions sur comment aborder 2025, sans pression ni stress 🚀 Cette année, pourquoi ne pas laisser de côté les résolutions imposées et choisir plutôt d’avancer à notre rythme, en nous challengeant sur ce qui nous fait plaisir ? 🌱 ❤️‍🩹 Dans l'après-cancer, chaque petit pas est une victoire et l'objectif n'est pas la perfection, mais le plaisir de progresser sereinement. 👉 Je profite également de cet épisode pour te "teaser" ce qui nous attend sur le podcast cette année : de nouveaux sujets passionnants, des invités inspirants, et toujours des conseils pratiques pour avancer dans ton parcours avec bienveillance et douceur 👌 👉 Écoute dès maintenant cet épisode et rejoins-moi pour écrire ensemble cette nouvelle année ! Rendez-vous sur Instagram pour réserver ton bilan (offert) et avancer sereinement en 2025, c'est par ici @renouveau_coaching Caroline, ta coach & aidante de l'après cancer --- #bilan2024 #résolutions2025 #aprèscancer #coachingbienetre #podcastbienetre #objectif2025

La maladie, elle connait 🦀 À 10 ans, elle perd son papa d'un cancer fulgurant du poumon qui l'emporte en quelques semaines... Une épreuve pour elle et sa famille, mais aussi et surtout une envie qui s'éveille en elle : elle le sait, elle fera quelque chose en lien avec cette maladie, pour rendre hommage à son papa 🙏 Mission accomplie, on peut dire car aujourd'hui, elle est doctorante en biologie et s'intéresse de près au cancer. Sa manière à elle d'aider celles et ceux confrontés à cette maladie, en parallèle de son compte Instagram où elle fait de la prévention. Une belle rencontre que je suis heureuse de te présenter dans cet épisode. Bonne écoute ! 🫶 --- Tu peux retrouver Sylvia sur son compte Instagram : @labouffeedespoir Et tu peux retrouver l'auteure du livre abordé dans cet épisode par ici : @le_secret_des_elephants --- Je suis Caroline, coach, aidante & podcasteuse portée par l'envie de libérer la parole sur l'après maladie 🦀 Je donne la parole à celles et ceux touchés de près ou de loin par le cancer, et partage ces parcours inspirants. Si toi aussi, tu as été concerné par cette maladie et que tu souhaites ne pas la laisser te définir, contacte-moi ! 💪

Dans cet épisode, j’ai l’honneur d’accueillir Franck, un homme touché par le cancer, qui a accepté de partager son histoire avec une sincérité rare et émouvante ❤️‍🩹 Dans notre échange, Franck nous plonge au cœur de son parcours, ses choix difficiles, et les apprentissages profonds qu’il en a tirés. À travers son récit, Franck nous explique pourquoi il a choisi de tenir sa famille à distance durant son traitement, préférant s’entourer de ses collègues à l’hôpital où il travaille. Ce choix unique a fait de ses coéquipiers ses proches aidants au quotidien, transformant son environnement de travail en une source de soutien essentiel 🫶 Cet épisode est un témoignage puissant de vulnérabilité, de résilience et de courage. Franck nous montre qu’il est possible de trouver de la force dans les épreuves et de se reconstruire, même dans les moments les plus sombres 🙏 🚀J’espère que cet échange touchera chacun d’entre vous et apportera un message d’espoir et de persévérance en ce mois de novembre, dédié à la lutte & la prévention des cancers masculins. Bonne écoute ! 🤗 --- Je suis Caroline, coach, aidante & podcasteuse portée par l'envie de libérer la parole sur l'après maladie. Je donne la parole à celles et ceux touchés de près ou de loin par le cancer, et partage ces parcours inspirants. Si toi aussi, tu as été concerné par cette maladie et que tu souhaites ne pas la laisser te définir, contacte-moi ! 💪

Quel plaisir pour moi de recevoir sur ce podcast le premier couple, avec d'un côté la patiente (Léa) et de l'autre, l'aidant (Nico) 👀 👉Comment ont-ils vécu cette épreuve qu'est la maladie, quelques mois seulement après la naissance de leur fille ? 👉Comment leur couple fusionnel a-t-il traversé la maladie ? 👉Comment vont-ils aujourd'hui, dans cet après cancer qui, on le sait, regorge de défis ? 👉Quel équilibre s'est mis dans le couple pendant et après la maladie ? Ces questions, Léa et Nico y répondent avec sincérité et transparence dans cet épisode. Je te laisse aller le découvrir, bonne écoute ! 😉 --- Tu peux retrouver Léa sur son compte @quatrefevrier.app, et découvrir son beau projet dont le lancement est encore tout frais ! 🚀 N'hésite pas à aller à la soutenir 🙏 --- Je suis Carolie, coach & aidante de l'après cancer Podcasteuse la nuit (aussi) pour te proposer ce format de podcast, basé sur les témoignages pour te montrer des parcours inspirants & authentiques de personnes confrontées à la maladie. Te montrer aussi la réalité de l'après cancer, une étape du parcours sous-estimée ❤️‍🩹 Je suis aussi coach, et j'accompagne patients & proches à reprendre en main leur santé mentale, pour se relever après cette terrible épreuve. 👉 Retrouve-moi sur les réseaux (Facebook, Instagram, LinkedIn) et fais appel à mes services si tu es dans cette situation et que tu as besoin d'un coup de pouce. 🔥Réserve ton appel découverte, il est gratuit et sans engagement : https://lnk.bio/renouveau_coaching Fais-toi ce cadeau ! 🎁

👉 En ce mois de novembre, dédié à la santé mentale des hommes & la lutte contre les cancers masculins, je suis heureuse de te présenter une nouvelle invitée, investie dans cette cause : Léa, ancienne patiente qui a décidé de faire quelque chose de cette épreuve. Comment ? 👀 En créant une application mobile pour aider les patients & leurs proches à sortir la tête de l'eau durant cette période complexe des traitements. Trouver les bonnes informations, partager les rendez-vous médicaux, et bien plus encore. Un outil qui, on l'espère, deviendra une référence pour aider celles et ceux qui traversent la maladie 🙏 👉Tu peux aller checker son compte Instagram & son beau projet intitulé Quatre février (nom loin d'être anodin, tu le verras) : @quatrefevrier.app Un parcours qu'elle nous raconte avec sincérité et authenticité, dans cet épisode que j'ai adoré enregistrer. Merci à toi d'avoir accepté d'être mon invitée, à quelques jours de ton lancement ! 🚀 Bonne écoute 😘 --- Je suis Caroline, coach / aidante et podcasteuse qui donne la parole à celles et ceux touchés de près ou de loin par le cancer. Je recueille les parcours & les apprentissages pour libérer la parole sur cette maladie et son après, qui est loin d'être évident. Si tu as été touché, toi aussi et que tu veux avancer, rebondir et te reconstruire face aux défis de cet après maladie, rendez-vous sur Instagram ! 💡

La maladie est une épreuve pour tous, patients et proches et en parler n'est pas toujours évident. Que dire ? Que ne pas dire ? ⚠️ Comment faire comprendre ce que l'on ressent quand on n'a pas encore pu faire vraiment le point sur tout ça ? Et toutes ces petites phrases que l'on entend, des proches, amis, collègues, quel impact ont-elles sur la manière dont on vit cette épreuve ? 🎯C'est ce que Lena, aussi connue sous le pseudo @la_petite_boule nous parle dans cet épisode. Ce parcours qui est le sien, elle l'a d'abord partagé sur les réseaux sociaux (Instagram notamment) puis dans un livre, pour impacter plus encore. Je t'invite à écouter cet épisode, à le partager autour de toi. N'oublions pas la portée de notre parole & de nos actes ! 👀💪 Bonne écoute 🎵 --- Tu peux retrouver Lena sur Instagram ⇾ @la_petite_boule --- Je suis Caroline, coach / aidante et podcasteuse qui donne la parole à celles et ceux touchés de près ou de loin par le cancer. Je recueille les parcours & les apprentissages pour libérer la parole sur cette maladie et son après, qui est loin d'être évident. Si tu as été touché, toi aussi et que tu veux avancer, rebondir et te reconstruire face aux défis de cet après maladie, rendez-vous sur Instagram ! 💡

Comment être à l'aise avec l'image que l'on dégage pendant les traitements ? Comment s'accepter dans le miroir en ayant perdu ses cheveux, son joli teint et son sourire ? Comment se relever de tout ça ? Des questions que beaucoup de patient(e)s se posent en étant confrontés à la maladie, des questions auxquels Lindsey a choisi de répondre en lançant un projet de coeur : Suzeanne.fr Un projet qu'elle nous présente dans cet épisode, elle qui connait bien le cancer, étant passé par cette difficile épreuve. Un épisode inspirant, d'une femme qui l'est tout autant. Bonne écoute ! --- Tu peux retrouver Lindsey par ici : - Instagram : @⁠suzeanne.fr - son site web : https://suzeanne.fr/ - son association Adonis sur Instagram : @assoadonis --- Je suis Caroline, coach et thérapeute, spécialisée dans l'après cancer 🦀 J'ai créé ce podcast pour donner la parole à celles et ceux qui ont été touchés de près ou de loin par la maladie (proches et patients), et démystifier l'après cancer.

TSUNAMI 🌊, c'est le mot. Dans cet épisode de podcast, j’ai le plaisir de recevoir Sandra, une entrepreneuse inspirante qui a su transformer une épreuve difficile en une aventure porteuse d’espoir. Suite au diagnostic de cancer du sein d'un proche, Sandra a lancé sa propre entreprise, créant des coffrets bien-être spécialement conçus pour accompagner celles et ceux qui traversent cette maladie. 💝 Sandra partage avec nous pourquoi elle a décidé de créer ces box, qui rassemblent tout ce dont on a besoin pour faire face aux effets secondaires des traitements : chimiothérapies, radiothérapies, hormonothérapies… L’objectif ? Apporter du réconfort et un peu de douceur dans un quotidien bouleversé par les soins médicaux. 💴 Comment se l'offrir en étant confronté à une baisse de revenus dûe à un arrêt de travail ? Sandra nous explique comment en parler à son entourage, évoquer les petites attentions dont on a besoin, comme des produits hydratants pour la peau, des soins pour les ongles ou des objets pour soulager la fatigue. Ces box sont pensées pour offrir du soutien et alléger un peu ce fardeau 🤝 Je t'invite à écouter ce témoignage inspirant et à le partager. Bonne écoute ! 🫶 --- Tu peux retrouver Sandra par ici : - Instagram : @leuklyptus_box - Facebook : https://www.facebook.com/leuKlyptusbox - son site web : https://euklyptusbox.com/?srsltid=AfmBOorQ3HxmfE0ylJ_J7JW-1rmtz2jvhVlKk2fxecX-yCfoUf6iSfmS --- Je suis Caroline, coach et thérapeute, spécialisée dans l'après cancer 🦀 J'ai créé ce podcast pour donner la parole à celles et ceux qui ont été touchés de près ou de loin par la maladie (proches et patients), et démystifier l'après cancer.

🎗️ À l'occasion d'Octobre rose, mois dédié à la prévention et la lutte contre le cancer du sein, je suis heureuse de vous proposer cet épisode. Le cancer, on en entend parler un peu partout maintenant : à la télé, sur internet, à l'école ou au travail et même sur les réseaux sociaux. Alors en plus avec Octobre rose, on peut dire qu'on voit la vie en rose ! 🫨 Dans cet épisode, je donne la parole à Vanessa, maman et influenceuse lifestyle & cancer. Deux thématiques qui, à première vue, n'ont pas vraiment de lien, et pourtant... Vanessa a été touchée par un cancer du sein il y a quelques années, et a fait le choix d'en parler sur ses réseaux sociaux, de continuer à partager son quotidien, la maladie en plus. Pourquoi ? 🤔 C'est assez intime après tout... Parce qu'elle est authentique et s'est rendu compte qu'elle n'était pas seule à traverser tout ça. Un choix courageux mais aussi thérapeutique, pour elle et sa communauté. Un bel épisode qui met en avant une histoire difficile avec la maladie, mais aussi beaucoup de résilience. Bonne écoute ! 🎧 --- Tu peux retrouver Vanessa sur Instagram sous le pseudo : @vanivanessacz --- Je suis Caroline, coach et thérapeute, spécialisée dans l'après cancer 🦀 J'ai créé ce podcast pour donner la parole à celles et ceux qui ont été touchés de près ou de loin par la maladie (proches et patients), et démystifier l'après cancer.

Clap de fin sur ce mois de septembre et la série du podcast sur le retour au travail 🎙⌚️C'est avec ce dernier épisode que nous clôturons cette thématique, bien qu'il y aurait encore mille et une chose à en dire. Le retour au travail est une étape de la maladie, un challenge à relever qui nécessite énergie et motivation. Alors quand en plus on doit faire avec la pression du retour et la peur d'être remplacé(e) qui était présente tout au long du parcours, cette étape peut s'avérer plus compliquée que prévue. Je suis heureuse d'avoir accueilli Laëtitia pour parler de tout ça. Comment reprendre le rythme, rattraper le retard et reprendre sa place. Un témoignage touchant et inspirant, que je te laisse découvrir. Bonne écoute !💡 Ps : tu peux aller découvrir l'association de Laëtitia sur Facebook, c'est par ici : https://www.facebook.com/Lacabaneadons38 --- Je suis Caroline, coach et thérapeute, spécialisée dans l'après cancer 🦀 J'ai créé ce podcast pour donner la parole à celles et ceux qui ont été touchés de près ou de loin par la maladie (proches et patients), et démystifier l'après cancer.

Revenir au travail après un arrêt pour cancer, ce n'est pas simple 🙏 Il y a un temps d'adaptation, beaucoup de fatigue et ce fameux "chimiobrain" qui complique les choses ! 😭 Écouter son corps est la clé, mais pas seulement, et c'est ce que nous partage Delphine à travers son témoignage : après 8 mois de retour (à temps partiel), son corps lâche à nouveau... Nouveau coup de dur, ou pas ? 👀 Je te laisse découvrir l'histoire de Delphine, bonne écoute ! 💡 Tu peux retrouver Delphine sur Instagram sous le nom @lescoulissesdemoncancer --- Je suis Caroline, coach et thérapeute, spécialisée dans l'après cancer 🦀 J'ai créé ce podcast pour donner la parole à celles et ceux qui ont été touchés de près ou de loin par la maladie (proches et patients), et démystifier l'après cancer.

Qui a dit que c'était facile ? 🤔Qui a dit que ça se passait forcément bien ? 👀Personne, pas moi en tout cas ! 😅 Car oui, cela peut être un vrai enfer (et tu le verras dans un prochain épisode) mais cela peut AUSSI très bien se passer 🙏 🔎 Dans cet épisode, je te présente Myriam, professeur et frontalière avec le Luxembourg, arrêtée malgré elle à cause de son cancer du sein. Elle se prépare à retourner au travail ce lundi 15 septembre et nous donne son mode d'emploi 💡📚 Alors installe-toi confortablement, et bonne écoute ! 😉 --- Je suis Caroline, coach et thérapeute, spécialisée dans l'après cancer 🦀 J'ai créé ce podcast pour donner la parole à celles et ceux qui ont été touchés de près ou de loin par la maladie (proches et patients), et démystifier l'après cancer.

Bienvenue sur ce nouvel épisode, le premier dédié à la série spéciale sur le thème du retour au travail après cancer 💻 Un vaste sujet que je voulais aborder aux côtés d'invités qui sont passé(e)s par là ! 🎯 💪 Alors, je suis très heureuse de te présenter l'histoire de Julie, lyonnaise, maman de 2 ados, passionnée de développement personnel, touchée par un cancer du sein. 💡🔎Ce retour au travail, elle y a été confrontée en janvier 2024 et nous raconte comment cela s'est passé. Tu peux retrouver Julie sur Instagram sous le nom @bliss_ta_vie Bonne écoute ! 😘 --- Je suis Caroline, coach et thérapeute, spécialisée dans l'après cancer J'ai créé ce podcast pour donner la parole à celles et ceux qui ont été touchés de près ou de loin par la maladie (proches et patients), et démystifier l'après cancer. Alors bienvenue à toi et bonne écoute 🫡

Je suis très heureuse de te retrouver pour démarrer ce mois de septembre ! 🎗️ Un mois dédié à la lutte contre les cancers pédiatriques auquel j'ai le plaisir de contribuer avec ce tout premier épisode de la Saison 2 du podcast Renouveau Coaching 🎬👋 J'ai le plaisir de te présenter Aude, du compte Instagram My Sunshine Away, maman aidante et infirmière malgré elle lorsque la maladie a frappé à sa porte il y a quelques années... son plus jeune fils, Noé, est atteint d'une leucémie. Aie, coup de massue ! ⚠️ Découvre l'histoire touchante et inspirante de cette femme, de cette famille qui a décidé de voir la maladie comme un squatteur et non comme un ennemi à combattre... 🦀 Bonne écoute ! 🙂 --- Je suis Caroline, coach et thérapeute J'accompagne les patients et leurs proches dans cette étape de la maladie que l'on sous-estime un peu trop : l'après cancer 🌿 👉 Confiance en soi, retour au travail, travail sur les peurs, les angoisses et bien plus encore... ce sont quelques-uns des sujets de cet après maladie que j'aborde dans mes coachings. 🎯Discutons de tes besoins, réserve ton appel découverte (gratuit) par ici : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ

"Oh mais c'est bon, c'est derrière toi." "Tu peux reprendre ta vie, ça y est, tu dois avoir hâte !" "Ah tu as un mi-temps ? Ben pourquoi ?" STOP, on ne veut plus de ces phrases qu'on entend tant dans l'après maladie ❌ Elles partent d'une bonne intention (sans aucun doute) mais elles sont tant maladroites... 😱 Et on se rend compte que l'après cancer ne se passe pas du tout comme prévu, on gère ça comment alors ? 👀 C'est ce dont je te parle dans cet épisode en solo ! 🎤 J'espère qu'il te plaira autant qu'à moi, et qu'il brisera des tabous sur cet après maladie. N'hésite pas à le partager ! 🎯 --- Je t'ai parlé de ceci dans l'épisode : → c'est l'épisode n°57 où je reçois Maryline qui nous parle de la curiethérapie → Et voici le lien du groupe WhatsApp que j'ai créé pour créer une communauté bienveillante et de soutien pour l'après cancer : https://chat.whatsapp.com/HhDnmiN2FJeL1Wzf3WD5di J'espère t'y retrouver ! 🙏 --- Comme expliqué dans l'épisode, à partir de dimanche prochain, je te partagerai des rediffusions des épisodes déjà sortis. L'occasion pour toi de (re)découvrir des épisodes inspirants que j'ai partagés tout au long de l'année, que ce soit sur ton transat à la plage ou à la maison ! (ou au boulot, ça passe bien aussi). N'hésite pas à me suivre sur Instagram, Facebook et à laisser une petite note 5 étoiles si tu aimes le podcast ! Bonne écoute 🙂 (et bel été ! )

Hello à toi et bienvenue sur ce nouvel épisode du podcast Renouveau Coaching 🎤😄 Cette semaine, j'ai eu le plaisir d'accueillir Valérie Lugon, co-créatrice de l'association les Lyonnes de Tatooines, mais pas que ! 💡 Cette femme inspirante a également créé différents projets : Coeur d'Argan, Coeur de Rustines, Coeur de pirates, et bien plus encore ! Pourquoi avoir lancé tout ça ? Parce que cette épreuve qu'est le cancer, Valérie y a été confrontée elle-même, en 2007. Et c'est durant sa maladie, qu'elle a découvert le désert lors de vacances en famille, au Maroc. Un lieu qui l'a aidée à se ressourcer et à trouver une nouvelle force intérieure. 👉 Quelques années plus tard, forte de cette inspiration, Valérie a décidé de lancer un projet extraordinaire : un raid 4X4 dans le désert marocain pour les femmes touchées par le cancer. À travers cette aventure, elle souhaite offrir à d'autres femmes l'opportunité de vivre ce que le désert lui a apporté 🔥 Prépare-toi à être inspiré par le courage et la détermination de Valérie. Bonne écoute ! 🙏 --- Tu peux retrouver Valérie par ici : @lyonnesdetatooine --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪

Aujourd'hui, je vais te raconter une histoire touchante et inspirante, celle de Caroline 🫶 Caroline est naturopathe et elle a accompagné sa maman jusqu'à la fin de sa vie, à domicile, après qu'elle ait été diagnostiquée d'un cancer. Caroline va partager avec nous son parcours en tant qu'aidante, un rôle difficile mais aussi profondément humain et rempli de moments de grâce 🙏 Elle parlera de son expérience dans les soins palliatifs à domicile et comment, malgré la douleur et la tristesse, elle a trouvé une certaine paix et gratitude dans le fait d'avoir pu être présente pour sa maman jusqu'au bout. 👉 Ce témoignage s'adresse tout particulièrement aux aidants, ces héros de l'ombre qui, jour après jour, apportent soutien et amour à leurs proches en difficulté. Caroline nous montrera comment, dans ce qui peut sembler être une épreuve insurmontable, il est possible de trouver des moments de lumière et de force 🔥 Alors, prépare-toi à être inspiré par le parcours de Caroline ! J'espère que son histoire te donnera courage et réconfort si tu traverses toi-même une période difficile en tant qu'aidant 💡 Merci d'être là et bonne écoute ! 🎧 --- Tu peux retrouver Caroline sur Instagram : @carolinesenkowski.naturo Mais aussi les ressources citées dans cet épisode : -> Elpyoo : @elpyoo.app -> Association Avec nos proches : @avecnosprochesaidants --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪

La neurothérapie ? 🧠 Q'est-ce que c'est ? À quoi ça sert ? 👀 Je te dis tout dans cet épisode solo, après avoir suivi une formation sur ce sujet, mais surtout après l'avoir vécu moi-même ! 😅 Eh oui, car c'est très important pour moi de tester les choses AVANT de les proposer, pour en connaître les bienfaits, les limites aussi, pour être certaine du fait que cela sera une vraie aide. Alors me voilà, dans cet épisode, à vous parler de cette formation que j'ai adorée et qui me permet désormais de traiter l'inconscient et des problématiques liées à l'inconscient (ce qui me manquait clairement !) 🤌 Alors installe-toi confortablement et bonne écoute 😁 Caroline --- Pssst, si tu veux tester la neurothérapie avec moi, ce sera avec plaisir 😄 Par contre, il faut être du Grand Est pour que ça soit en présentiel (interdit à distance), alors fais-moi signe 😉

Éloïse est infirmière, passionnée par son métier qu'elle exerce depuis plusieurs années maintenant 🫶 Elle a l'habitude d'être face à la maladie, aux patients et aux soins. Pourtant, alors qu'elle n'a même pas encore 30 ans, on lui diagnositique un cancer ⚠️ "Je suis passée de l'autre côté de la barrière" sont ses mots... Cette maladie, elle la connait, elle a pris soin d'hommes et de femmes qui en ont été touchés. Une expérience qui la sert ou la dessert finalement ? 👀 Car après tout, elle sait ... à quoi s'attendre, comment cela se passe, ce que cela donne. Et qu'est-ce que ça donne pour la suite ? 🤔 Quels changements vis-à-vis de son métier ? 🧠 Mille et une questions auxquelles nous répondons dans cet épisode. Bonne écoute ! 🙏 --- Tu peux retrouver Éloïse sur Instagram : @auseindemonhistoire --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪

La maladie laisse des traces, des séquelles, des peurs. Mais elle met aussi en lumière ce qui est important, ce qui a de la valeur, rabat les cartes. Laura nous le confie, la maladie a été une épreuve, bien sûr mais elle a choisit d'accepter son histoire et d'en faire une force. C'est ce dont elle nous parle dans ce 2e épisode, sans oublier de nous dévoiler ses envies, ses projets et la réalité de son après maladie. Je te laisse avec Laura, bonne écoute ! --- Tu peux retrouver ici toutes les ressources mentionnées dans cet épisode : - le podcast de Laura : https://open.spotify.com/show/2irjzeDc8JOuq78v7oAUMH?si=9491d00621e143cd - l'association Avec nos proches (et son numéro gratuit pour les aidants) : https://www.avecnosproches.com/ - l'association Les aguéris dont Laura fait partie : @lesaguerris --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪

Je te présente Laura, jeune femme de 34 ans qui vient nous partager son histoire. Celle d'une battante, touchée par deux fois par 2 cancers étant enfant. Quelques mois après sa naissance tout d'abord, par une leucémie. Puis à 13 ans, avec un cancer qui s'attaque aux os. Une maladie qui a laissé des séquelles visibles & invisibles qu'elle a su transformer en force. Cette histoire, c'est celle d'une femme résiliente qui a su faire de ces épreuves une opportunité. Je te laisse découvrir Laura ! Bonne écoute --- Tu peux retrouver Laura sur Instagram : laura_apleinesdents Ainsi que son podcast A pleines dents : https://open.spotify.com/show/2irjzeDc8JOuq78v7oAUMH?si=f539e75c97f043ed Et l'association mentionnée dans cet épisode : Sources vives --- --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪

Tu es dans l'après maladie et malgré tout, ça ne va pas. Pas logique hein ? Tu en es bien sûr ? 👀 Peut-on s'attendre à sortir de cette épreuve sans séquelles ? Non bien sûr, mais là n'est pas le sujet ! Aujourd'hui je veux surtout prendre la parole pour t'aider à : 👉 légitimer cette période de ta vie ; 👉 t'écouter, ton corps, ton esprit et tes émotions te parlent ; 👉 changer de regard sur toi-même ; 👉 avancer, parce que tu mérites de rebondir et de profiter pleinement de ta vie ! 🎯 Alors mets-toi à l'aise et prend ce temps pour toi Bonne écoute 🫶 --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪

"Le pouvoir guérisseur des voyages réside dans cette capacité à nous faire évoluer, à nous offrir une nouvelle perspective sur la vie et à nous permettre de surmonter des obstacles 🙏En nous éloignant de notre quotidien, nous trouvons un espace pour la réflexion, la découverte de soi et la résolution de problèmes, ce qui contribue à notre bien-être mental et émotionnel 🫶🌍✈️ En somme, chaque voyage est une opportunité de croissance personnelle et de transformation, nous laissant revenir chez nous avec un bagage d'expériences et une vision élargie du monde." Ces mots, ce sont ceux de Corinne, mon invitée. Touchée par un cancer rare, à un âge improbable alors qu'elle est une femme... c'est son parcours qu'elle nous raconte avec beaucoup de résilience et d'écoute de soi. Un parcours qui lui a inspiré de nouvelles passions & envies, qu'elle a transformé récemment avec son projet Mes voyages, mon équilibre. Je t'invite à la découvrir dans cet épisode. Bonne écoute ! --- Tu peux la retrouver sur : -> Instagram : @mesvoyages_monequilibre -> son site internet : https://mesvoyagesmonequilibre.com/ --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪

Une vie intime pendant les traitements, c'est possible ? 🤔 Et dans l'après ? Comment reprend-on ? 👀 Comment faire quand la libido est aux abonnés absents ? 🫣 Comment séduire à nouveau quand le corps a changé ? 👉 Autant de questions très importantes que nous avons abordé dans cet épisode avec Sonia, thérapeute spécialisée en sexothérapie. Nous te donnons des solutions et ouvrons le dialogue sur ce sujet assez tabou, avouons-le ! 🙏 Alors que tu sois patient(e), ancien(ne) patient(e) ou proche n'hésite pas à écouter et partager cet épisode autour de toi ! 🎯 Libérons la parole sur ces sujets si importants, un simple changement peut faire toute la différence ! 🫶 --- Tu peux retrouver Sonia sur Instagram sous le nom : @sonia_trembacz La référence (livre) citée dans cet épisode par Sonia : Jouissance club --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪 Bonne écoute 🫶

C'est un épisode avec Aurore, maman solo touchée par un cancer, et ses 2 fils, que je te propose aujourd'hui ! 😁 Parler de cette maladie avec le regard du patient mais aussi (et pour la première fois) avec le regard des proches, ses deux fils, que l'épreuve a finalement soudé encore davantage. C'est ce qu'Aurore & ses 2 garçons m'ont fait l'honneur de me partager, avec beaucoup de douceur dans cet épisode 🫶 Je t'invite à bien t'installer pour l'écouter 🙏 --- Tu peux retrouver Aurore sur Instagram : ⁠@noussommesdecelles Et découvrir son podcast juste ici : https://open.spotify.com/show/2R6rtNUflnzJabllVj85e8?si=d5be3d2de0ff42e0 --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪 Bonne écoute 🫶

Magalie fait partie de ces femmes touchées par un cancer, qui doit encaisser la nouvelle et vivre avec, en espérant s'en sortir... 💪 Pourtant, les émotions sont là, et elle ne sait pas comment les gérer. Alors, elle s'en prend aux seules personnes sur qui elle peut compter : ses proches 👀 ⚠️ Attention, on ne fait pas le procès de Magalie dans cet épisode ! Bien au contraire, c'est un message bienveillant et de tolérance que l'on souhaite véhiculer : la maladie est une épreuve, l'après aussi et les émotions sont de la partie. Elles sont normales et peuvent être travaillées pour que cette étape de vie se passe de la meilleure manière possible 🙏 Dans cet épisode, nous parlons des émotions, de cancer génétique, après cancer et bien plus encore. Je te laisse avec le témoignage de Magalie, bonne écoute 🫶 --- Tu peux retrouver Magalie sur Instagram : magalie.racinais22 --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪 Bonne écoute 🫶

"On vit l'instant présent, on ne pense à rien d'autre, et ce moment de pause, il est juste incroyable" 🙏 Ce sont les mots de Caroline, ex-patiente suite à un cancer du sein, au micro du nouvel épisode du podcast Renouveau Coaching 🎤🔥 -- ⚠️ Cet épisode, je te le partage à l'occasion de la semaine du Podcasthon ! Kesako ? 🤔 C'est le premier événement caritatif qui rassemble les podcasts francophones entre le 25 et le 31 mars. C'est pas moins de 400 podcasteurs et podcasteuses éditent un épisode spécial de leur podcast, mettant en avant une Association/ONG de leur choix et j’ai choisi pour cette occasion de mettre en avant l'association ⁠AQUADEMIE PARIS PLONGEE⁠ que j'ai découverte avec ⁠Caroline Grimaud Pescher⁠ qui était mon invitée 😀 Tu peux aller sur le site du Podcasthon pour découvrir les autres candidats & associations mises à la une : ⁠www.podcasthon.org⁠ --- 🌊Pratiquer la plongée sous-marine pour lutter contre le stress post-traumatique, voilà l'une des solutions que Caroline a mise en place pendant et après les traitements. 🎯Car oui, le cancer et ses traitements génèrent du stress post-traumatique et il est important de trouver des solutions efficaces pour y remédier. Alors si c'est une situation dans laquelle tu te reconnais, fonce écouter cet épisode ! 🙏 --- Tu peux retrouver Caroline sur : - Instagram : @⁠⁠lekombatdesroses⁠⁠ - LinkedIn : Caroline Grimaud Pescher Mais aussi l'association Aquadémie Paris Plongée dont elle nous parle dans cet épisode ici : @⁠aquademieparisplongee⁠ --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer 🌱 J'ai été confrontée à la maladie par deux fois, avec mes parents. Quelle a été ma (notre) surprise quand j'ai découvert que l'après maladie n'était pas la fin du combat… 💪 Cela m'a amené à me positionner en tant que coach & aidante pour aider celles et ceux qui sont confrontés à cette étape, que l'on soit patient(e) ou proche, la maladie impacte nos vies. 🎯Faisons de cet Après un Renouveau à notre image. Je t'accompagne en individuel ou en collectif sur ces sujets, alors si tu veux un coup de pouce (& de boost), ça commence ici 👇 🔥Réserve ton appel découverte (gratuit & sans engagement) 🔥: https://zcal.co/i/A4ZocwKQ

Hello à toi ! 😉 Je te retrouve dans cet épisode solo pour te donner les 3 clés de l'après cancer pour VRAIMENT prendre soin de soi : 1. Comprendre 💡 2. Agir ✈️ 3. Soigner en profondeur 🎯 Tout ça, c'est ce que nous avons vu dans le Challenge de 3 jours durant lequel j'ai partagé pas mal de contenu de valeur pour vous aider à VRAIMENT prendre soin de vous dans cet après maladie 🙏 ⌛ Tu peux encore accéder au replay jusqu'au 1ᵉʳ avril, c'est par ici : https://www.renouveau-coaching.fr/challenge-3-jours-pour-prendre-soin-de-soi 👉 Tu peux aussi dès à présent réserver ton appel découverte, il est le point d'entrée pour mettre en place ton Renouveau après cancer, c'est par ici : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer Je te guide, t'aide à te comprendre et à passer à l'action pour un Renouveau à ton image. Prêt(e) à changer ? 👀 C'est par ici que ça commence : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ Je t'attends ! 🔥💪 Bonne écoute 🫶

👉 Co-fondatrice de l'association Maquille mon Krane, co-fondatrice de Le kombat des roses, mais aussi aidante, femme, mère, patiente puis désormais patiente ressource, c'est ce qui compose l'identité de Caroline. La maladie impacte nos vies, notre identité, mais elle ne définit pas qui l'on est 🙏 Il en va de même pour notre apparence : le choix d'une reconstruction à plat ne devrait pas définir notre niveau de féminité 💋 Tout ça, ce sont des choses auxquelles Caroline a été confrontée depuis qu'elle a eu un cancer du sein. Et c'est ce qu'elle est venue nous partager dans cet épisode du podcast Renouveau Coaching. Merci à elle d'avoir accepté mon invitation, je suis heureuse de pouvoir mettre en avant à nouveau un parcours inspirant 💫 Bonne écoute ! 🎯 --- Tu peux retrouver Caroline sur : - Instagram : @lekombatdesroses - LinkedIn : Caroline Grimaud Pescher Mais aussi l'association Maquille mon Krane : @maquillemonkrane Et le Kombat des roses : https://lekombatdesroses.com/ --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer 🌱 Je t'invite à nous rejoindre au CHALLENGE GRATUIT de 3 jours que j'organise à partir de demain, lundi 11/03 pour VRAIMENT prendre soin de soi. On se retrouve dans un groupe Facebook privé pendant 3 jours pour travailler ensemble sur l'après maladie et la mise en place de solutions concrètes ! Ça t'intéresse ? 😉 Les inscriptions sont encore ouvertes jusqu'à demain 10h ! Par ici : https://www.renouveau-coaching.fr/challenge-3-jours-pour-prendre-soin-de-soi 🎯Faisons de cet Après un Renouveau à notre image.

Avoir un cancer qui habituellement ne touche que les plus de 50 ans, c'est loin d'être évident... 🤔 Pour être pris au sérieux, pour trouver de l'entre aide, pour se rassurer 🥲 Alors quand en plus la relation soignant / patient n'est pas celle que l'on aurait aimé avoir, ça complexifie davantage le parcours. Et pourtant, Loren nous montre que sa détermination et sa bonne humeur lui ont permis de traverser cette épreuve 🙏 Alors quand en pleine chimio, elle se retrouve un peu seule, son idée de Paillettes Paillettes ✨ voit le jour, petit à petit. Mais allez, je n'en dis pas plus, fonce écouter l'épisode ! 😉 Tu peux aller retrouver Loren sur Instagram : paillettes.paillettes Ou ses créations sur son site web directement : https://www.paillettespaillettes.com/shop Allez, bisouuuuuuu ! 🫶 --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer 🌱 J'ai été confrontée à la maladie par deux fois, avec mes parents. Quelle a été ma (notre) surprise quand j'ai découvert que l'après maladie n'était pas la fin du combat… 💪 Cela m'a amené à me positionner en tant que coach & aidante pour aider celles et ceux qui sont confrontés à cette étape, que l'on soit patient(e) ou proche, la maladie impacte nos vies. 🎯Faisons de cet Après un Renouveau à notre image. Je t'accompagne en individuel ou en collectif sur ces sujets, alors si tu veux un coup de pouce (& de boost), ça commence ici 👇 🔥Réserve ton appel découverte (gratuit & sans engagement) 🔥 https://zcal.co/i/A4ZocwKQ

"Les aidants n'ont pas le temps" 🥵 Voilà le constat qu'a fait Marc & son équipe lorsqu'ils se sont penchés sur les besoins de ces proches, ces héros du quotidien qui donnent sans compter de leur temps, leur énergie pour un proche dans le besoin. Que cela soit suite à une perte d'autonomie, un handicap, une fin de vie, etc. Ce rôle, nous sommes parfois amenés à le prendre malgré nous et devoir faire avec. 💡Chers aidants, ne restons pas seuls, ne nous oublions pas. Il existe des associations, des outils, des solutions pour prendre soin de soi. Marc, fondateur de Elpyoo est venu nous présenter son projet d'App. Bien plus qu'une plateforme de mise en relation pour les aidants, c'est une vraie bouée de sauvetage 🙏 qui tend également à impliquer bien plus que les aidants eux-mêmes. Bonne écoute ! 🫶 --- Tu peux télécharger l'application Elpyoo sur l'App Store et le Play Store gratuitement. Si tu souhaites en savoir plus, tu peux aussi retrouver Marc sur Linkedin sous le nom : Marc Hippert Ainsi qu'Elpyoo sur : - Linkedin : https://www.linkedin.com/company/elpyoo/ - Instagram : https://www.instagram.com/elpyoo.app/ - Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100090244716486 - Internet : https://elpyoo.com/ En espérant que cet outil t'apporte l'aide et le soutien dont tu as besoin 🫶 --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer 🌱 J'ai été confrontée à la maladie par deux fois, avec mes parents. Quelle a été ma (notre) surprise quand j'ai découvert que l'après maladie n'était pas la fin du combat… Cela m'a amené à me positionner en tant que coach & aidante pour aider celles et ceux qui sont confrontés à cette étape, que l'on soit patient(e) ou proche, la maladie impacte nos vies. Faisons de cet Après un Renouveau à notre image. Je t'accompagne en individuel ou en collectif sur ces sujets, alors si tu veux un coup de pouce (& de boost), ça commence ici 👇 🔥Réserve ton appel découverte (gratuit & sans engagement) 🔥 https://zcal.co/i/A4ZocwKQ

Dans ce nouvel épisode du podcast, nous découvrons Marine, une jeune femme courageuse dont la vie a été bouleversée par une mutation génétique PALB2. Après avoir reçu un diagnostic de cancer du sein, Marine partage avec toi son parcours émotionnel, des premiers signes précurseurs à la bataille contre la maladie, et comment cette épreuve a radicalement transformé sa vision de la vie et son mode de vie au quotidien. Avec franchise et émotion, Marine t'ouvre les portes de son expérience personnelle, discutant des défis auxquels elle a dû faire face, de l'importance du dépistage précoce, et de la manière dont son combat contre le cancer a influencé sa perception de la santé, de la famille et de l'avenir. Elle aborde également le soutien inestimable de ses proches, les changements qu'elle a dû apporter à son mode de vie pour s'adapter à sa nouvelle réalité, et les leçons de vie qu'elle a tirées de cette épreuve. Cet épisode est non seulement un témoignage émouvant de résilience et d'espoir, mais aussi une source d'information cruciale sur la mutation génétique PALB2 et son lien avec le cancer du sein. Viens découvrir l'histoire de Marine, un récit de lutte, de découverte de soi, et d'un changement de perspective face à la maladie. Bonne écoute ! --- Tu peux retrouver Marine sur Instagram, sous le nom : les.rosesdulysse --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer J'accompagne les patients et les proches aidants à se reconstruire dans l'après maladie. Tu ne peux pas retirer cette épreuve de ta vie, mais tu peux décider de la manière dont tu souhaites rebondir. Et si on travaillait ensemble ? Réserve ton appel découverte ici, il est gratuit & sans engagement : https://zcal.co/i/A4ZocwKQ

👉 Découvre Maryline, l'invitée de ce nouvel épisode de podcast dédié à l'Amour à quelques jours de la Saint-Valentin. Son histoire, c'est avant tout celle d'une (belle) histoire d'amour et de résilience qui touche le cœur 🫶 👉Ayant combattu un cancer du col de l'utérus, elle a choisi de partager son parcours à travers un livre émouvant, où elle raconte les épreuves, mais aussi les moments lumineux de son combat contre la maladie. 🙏 L'un de ces moments magiques a été la rencontre avec l'homme de sa vie, en plein milieu de ses traitements. Cette rencontre inattendue lui a apporté soutien et amour, prouvant que même dans les circonstances les plus difficiles, l'amour peut fleurir et offrir une source d'espoir inestimable. 💁‍♀️ Maryline vit aujourd'hui avec des métastases, mais son histoire est un témoignage puissant montrant qu'il est possible de vivre pleinement malgré la maladie. 👀 Elle nous fait découvrir comment, face à l'adversité, elle a su trouver la force de se battre, de savourer chaque instant et d'embrasser la vie avec une joie contagieuse. 🌹 Je t'invite à te plonger dans cet épisode pré-Saint-Valentin, où Maryline te partagera non seulement son combat contre le cancer, mais aussi comment l'amour a joué un rôle crucial dans sa guérison et sa capacité à vivre avec optimisme et bonheur, malgré les défis. 🌱 Sa résilience et sa perspective positive sont une source d'inspiration pour tous, nous rappelant que même dans les moments les plus sombres, il y a toujours de la lumière et de l'espoir 💫

👉 Laurie, une femme au parcours inspirant, est l'invitée du dernier épisode du podcast 🎙️ 🫀 Engagée auprès de sa maman en tant qu'aidante, Laurie te partage son histoire profondément personnelle et émouvante. Patiente en devenir, elle a pris la décision courageuse de subir plusieurs opérations préventives du sein (double mastectomie et reconstruction), suite à la découverte de sa maladie génétique BRCA2, qui augmente significativement le risque de développer certains types de cancer 🦀 👉 Ce choix difficile n'est que l'un des nombreux qu'elle a dû faire face à plusieurs opérations au cours de son parcours de santé. Malgré les défis, Laurie a trouvé la force de transformer son expérience en un message d'espoir et de prévention. 📚 Autrice du livre "Ma Vie Sans Cancer", elle te partage non seulement les épreuves qu'elle a traversées, mais aussi comment elle a choisi de vivre pleinement, en mettant en lumière l'importance de la prévention et de l'écoute de son corps. Son récit est un puissant rappel de la résilience humaine et de la capacité à influencer positivement notre propre vie, même dans les moments les plus difficiles. 📢 Je t'invite à écouter cet épisode poignant pour découvrir l'histoire de Laurie, une source d'inspiration pour tous ceux qui font face à des défis de santé, et un témoignage vivant de l'importance de la prévention et de la prise en charge proactive de notre bien-être. ✅Rejoins-nous pour un moment de partage et d'émotion, où Laurie nous ouvre les portes de sa vie sans cancer 💪 Tu peux la retrouver sur Instagram sous le nom : laurie_techer_autrice Et sur LinkedIn sous : Laurie Técher Son livre est disponible à partir d'aujourd'hui, n'hésite pas à aller l'acheter ! --- Je suis Caroline, coach & aidante de l'après cancer 🦀 J'accompagne les personnes touchées par le cancer (patient et proches aidants) à se reconstruire dans l'après maladie. Tu peux me retrouver ici 👇 → mon site : https://www.renouveau-coaching.com/ → mon Instagram : renouveau_coaching → mon Facebook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100087983321026 → mon LinkedIn : www.linkedin.com/in/pelletiercaroline → me contacter par email : [email protected] Bonne écoute ! 🫶

Bienvenue dans ce nouvel épisode du podcast Renouveau Coaching, où nous plongeons dans l'univers complexe de la dépression post-cancer avec le témoignage de Fanny. Dans cet échange sincère et émouvant, Fanny partage son parcours après avoir vaincu le cancer, révélant les défis inattendus et souvent négligés auxquels de nombreuses survivantes sont confrontées. Découvrons avec elle les hauts et les bas de sa lutte contre la dépression post-cancer, les moments de doutes, mais aussi les étincelles d'espoir qui ont éclairé son chemin. Fanny nous offre un regard intime sur la réalité après les traitements, expliquant comment elle a navigué à travers les séquelles émotionnelles tout en reconstruisant sa vie. Que tu aies vécu une expérience similaire, soutenu un proche ou simplement cherché à mieux comprendre ce défi particulier, cet épisode offre des perspectives poignantes et des réflexions profondes. Rejoins-nous dans ce voyage où la résilience de l'esprit se dévoile, guidée par la voix authentique et inspirante de Fanny. Bonne écoute ! --- Tu peux retrouver Fanny sur Instagram sous le nom : lifebyfanny_m maquillemonkrane

Lorsque la maladie débarque dans ta vie, c'est avec fracas. Elle fait des dégâts, touche à ta confiance en toi, à ton image physique et psychologique. Alors pendant et après les traitements, on fait comment pour s'aimer ? pour s'assumer ? pour oser être soi, malgré tout ça ? C'est ce dont nous parlons avec Fanny, fondatrice de l'association Maquille mon Krane. Un beau projet qu'elle a lancé d'abord pour elle, lorsqu'elle a été touchée par un cancer du sein et qu'elle a, petit à petit, fait pour les autres. Aujourd'hui, l'association vient en aide aux personnes touchées par l'alopécie, qu'elle soit due à la maladie ou non. Bonne écoute ! --- Tu peux retrouver Fanny sur Instagram sous le nom : @lifebyfanny_m ou @makeupbyfanny_m Et son association : @maquillemonkrane --- N'oublie pas de noter cet épisode et le partager, cela pourra aider ou inspirer plus d'une personne ! Osons libérer la parole sur l'après cancer.

On le sait : pratiquer une activité sportive (adaptée) est primordiale pendant & après les traitements. Mais quels sports sont conseillés ? Quid de l'équitation ? Amélie, qui a vécu un cancer du sein, nous partage son parcours & sa passion tout en nous confirmant que oui, l'équitation est possible ! (après avis d'un médecin, bien sûr). Tu en doutes ? Fonce écouter cet épisode. Bonne écoute ! --- Tu peux découvrir Amélie sur Instagram : @ameliehry

Parler d'espoir & de courage face à la maladie, est-ce possible lorsque la Vie a mis sur ton chemin une telle épreuve ? Qu'y trouver de bon ? C'est ce dont nous parlons dans cet épisode avec Maud qui a eu un cancer du sein à 26 ans (en 2011) alors qu'elle venait de donner la vie. Bonne écoute ! --- Tu peux retrouver Maud sur Instagram : @maudcamors_ Mais aussi son Association La fête en rend fort sous le pseudo Instagram : @lafeteenrendfort

Finalement, on peut se souhaiter quoi pour la nouvelle année ? La santé ? La joie ? L'épanouissement ? Quand la maladie a traversé ta vie, tu sais que la santé est précieuse, mais surtout capricieuse. Ça ne dépend pas toujours de toi... Mais alors à quoi bon faire un bilan d'une année difficile ? Et que souhaiter pour cette nouvelle année à venir ? C'est quand le bon moment pour changer ? Vers quoi ? Tout cela, nous l'abordons dans cet épisode 100% solo, où je te partage mes réflexions. Alors installe-toi confortablement et prend cet instant pour toi. Bonne écoute !

Les fêtes de fin d'année sont une période de retrouvailles familiales, de partage et de bilan. Mais comment survivre à cette période quand tout a changé dans la famille ? Être devenu aidant n'est pas une chose anodine, sans conséquences, sans impact sur la vie de celui qui le vit. Alors comment faire ? Comment légitimer ce nouvel aspect de notre identité ? Je te partage la vision de Christelle dans cet épisode. Tu peux la retrouver sur LinkedIn sous le nom Christelle Evita et bénéficier d'un code promo sur son guide Mon proche en EHPAD (50% de réduction jusqu'au 17/01/2024) Rendez-vous sur ce lien : https://christelle-evita.systeme.io/livresehpad

Être aidant, c'est quoi au juste ? Que peut-on dire, ou faire face à ce proche malade ? Comment réagir face à la maladie ? C'est ce dont nous parlons dans cet épisode avec Charlène, accompagnatrice du deuil (que tu retrouveras sur Instagram sous le nom @holiatma). L'aidance, elle l'a connu lorsque sa grand-mère a eu un cancer du pancréas. Annonce, traitements, décadence, hospitalisation, échanges, plus rien n'est comme avant pour sa grand-mère, mais aussi pour elle. Un beau témoignage plein d'amour qui nous rappelle les droits & devoirs des proches aidants, mais aussi que derrière la maladie se cache aussi de belles leçons. Bonne écoute !

On pense souvent au combat contre la maladie lorsqu'on pense au cancer, c'est un fait. Mais qu'en est-il de l'impact invisible de la maladie ? Celui qui concerne l'estime de soi, la vie active, mais aussi et surtout les finances de la personne touchée. Un combat qui peut s'avérer être tout aussi énergivore et difficile, mais encore une fois, nous ne sommes pas seuls pour le mener. C'est ce dont nous parlons aujourd'hui avec Christelle. Elle nous raconte son histoire et nous parle de son après, et des différents projets que son combat lui a inspirés. Je t'ai prévu un petit extrait de l'un d'eux : une chanson intitulée "Sors de là" qu'elle a composé aux côtés de son cher ami & compositeur Sorel. Rendez-vous sur Instragram pour découvrir son univers et son talent : @petales75 Tu peux retrouver sa chanson "Sors de là" très prochainement sur toutes les plateformes d'écoute.

L'humour et la maladie, ça semble impossible à mêler ! Le cancer n'a vraiment rien de drôle, bien au contraire, c'est difficile, c'est lourd, ça fait peur. Comment en rire sans minimiser ce que l'on vit ? Sans manquer de respect à la maladie et la personne qui le vit ? Et pourtant, c'est possible, et c'est ce que nous abordons avec Anaïs aujourd'hui ! Alors si ce sujet (tabou) t'intéresse, je t'invite à écouter cet épisode. Ps : les examens d'Anaïs se sont révélés positifs, la voilà désormais en rémission ! Une belle annonce que je suis heureuse de vous partager.

L'annonce d'un cancer est un choc, pas seulement pour la personne touchée mais aussi pour son entourage. Quid du couple ? Quel impact sur le/la partenaire de vie ? À quoi s'attendre ? Quelle place occuper ? Quel rôle à jouer ? Être proche aidant n'est pas sans conséquence et pas toujours facile, c'est ce dont nous parlons avec Alex dans cet épisode. Tu peux la retrouver sur Instagram sous le nom : @missalexsil Bonne écoute !

Vivre un cancer du sein est une épreuve, mais lorsque celui-ci s'accompagne de la perte de sa maman, puis la rechute de son cancer, ça fait beaucoup. Comment supporter cela ? Et pourtant, Alex est là, plus joyeuse et amoureuse de la vie. Son parcours, elle nous le partage aujourd'hui dans cet épisode pour nous parler non pas du deuil, mais des deuils que la vie a mis sur son chemin. Un beau témoignage inspirant. Bonne écoute !

Revenir à la vie active, reprendre sa place, son travail, se mettre à jour... comment faire ? Un exercice qui est loin d'être facile pour celles & ceux qui ont vécu la maladie. Le dire ? à qui ? comment ? quand ? Une série de questions auxquelles nous répondons avec Camille dans cet épisode. Bonne écoute !

À 26 ans, Camille se découvre un cancer du sein alors qu'elle vient de se poser en Espagne pour son travail. Un bouleversement conséquent en pleine période de perte de repères. Comment gère-t-on ce type de nouvelle à distance, loin des siens ? Surtout lorsqu'on sait que plusieurs femmes de la famille ont déjà été touchées par un cancer du sein il y a quelques années. Des examens qui révèlent un cancer chez sa grande soeur, seconde choc. Cancer génétique ? Probablement, mais d'un gène encore inconnu. Voici le parcours de Camille, et je t'invite à le découvrir. Tu peux la retrouver également sur Instagram sous le nom : @camille_f_zak Bonne écoute !

À l'âge de 25 ans, on diagnostique à Valérie un cancer métastasé important, avec un pronostic vital peu engageant. Un choc, un monde qui s'écroule et le début d'un combat sur plusieurs années pour défier la maladie. Un parcours que Valérie nous raconte, un combat qu'elle a gagné et qui a influencé ses choix de vie : désormais coach, Valérie met au profit son vécu pour accompagner les personnes dans ces épreuves de vie. Un témoignage inspirant qui prouve que nous ne sommes pas que des statistiques !