Rookie Mistakes

Det kan se så let ud når andre stiller sig frem i spotlightet. Det ikke er alle der har lyst til at være på. Men hvad gør man når det begrænser en på job eller i sociale sammenhænge?Tine synes ikke det føles naturligt at være på, men hun har sat sig for at mikrodosere sig selv for at blive bedre. Blandt andet ved at deltage i denne podcast. Episodens Rookie Take Away giver dig et par fif til, hvordan du måske kan blive bedre til at være mere ligeglad og turde stille dig frem i lyset.

Skal vi egentlig være bange for at fylde 30? Har vi travlt, hvis vi skal nå at få børn, lave karriere og opnå alle vores drømme? Simone har besøg af Nicoline der i høj grad panikkede lige inden hun fyldte rundt. Vi taler om alle de forventninger og følelser der ofte fylder og hvordan vi måske kan slippe lidt fri af det press som mange oplever ved at blive ældre. Alder er jo bare et tal ik?

Hvorfor føler man sig lille når man går i banken og kigger på jobansøgninger. Burde vi egentligt have mere respekt for vores "løbetøj". Simone går i panik, mens hun prøver at finde ud af om Linnea gør grin med de nye Rookie Sokker. Afslutningsvis fortæller Linnea om en drøm hun udskyder, fordi hun er nervøs for at lave fejl og ikke ved, hvor hun skal starte!Slide i vores DM, hvis du kan give Linnea et godt råd.

Emilie har løbet med i Rookie Runners i 3 år. Hun er politisk aktiv og tog for 6 måneder siden en stor og svær beslutning.Hvornår skal man sætte en grænse?"Selv om jeg nærmest blev skældt ud, var jeg sådan " det vigtigts med den gode stemning"Hvad hvis vi slet ikke er gode til det vi laver og hvad gør man når frygten for at lave fejl gør en fuldstændig handlingslammet?

"Passer man ind? kan folk lide mig? Er jeg sej nok til at være med her?" Astrid har været med i Rookie Runners i snart et år men havde for nyligt den værste løbetur. Det er ikke så længe siden Astrid er sprunget ud som selvstændig og selv om det går godt kan det hurtigt blive ensomt. Hvad gør man så?Simone og Astrid deler både deres bekymringer og tanker om at blive i tvivl om man gør det godt nok.

Josephine fortæller om sine værste og bedste løbeture. Skinnebensbetændelse og god fordøjelse er ik` så rart. Kan man blive taget seriøst selv om man har udadreagerende tårekanaler og undgå at folk begynder at trøste, når man prøver at sige noget herre vigtigt? Vi synes det kunne være lidt interessant at tale med dem der er helt tørre i øjnene?

Episode 1 af podcasten Rookie Mistakes. Både lyden, lyset og kameraet fejler. Simone frygt sveder lidt undervejs. Der gik 12 måneder fra hun købte den første mikrofon til første episode, nu er blevet skabt. Emma P er på besøg. Hun løb med i Rookie Runners i 1 år før hun forsvandt igen. De dykker ned i, hvad årsagen var og om det mon er muligt for Emma at lave et lunte comeback?