Rösten Som Får Dig Framåt podcast artwork

PODCAST · education

Rösten Som Får Dig Framåt

Välkommen till ‘Rösten Som Får Dig Framåt’.Här pratar vi om verkligheten. Språket du behöver, disciplinen du saknar, och resan du är på — även om du inte ser det själv än.Jag hjälper dig förstå svenska bättre. Jag hjälper dig förstå dig själv bättre.Vardag, jobb, utveckling, motivation, kultur… allt det som formar dig och ditt liv.Det här är podden för dig som vill mer. För dig som inte vill fastna.För dig som vill ta nästa steg — och faktiskt göra det.Häng med. Det är dags att börja.

  1. 30

    Avsnitt 30 - 7 tecken på att du inte är flytande i svenska (än…)

    Du kan prata svenska… men är du verkligen flytande?I det här avsnittet går vi igenom 7 tydliga teckensom visar om du fortfarande har en bit kvar.• Översätter du i huvudet?• Tvekar du när du pratar?• Förstår du… men vågar inte svara?Det här är inte kritik.Det här är din karta framåt.🎧 Lyssna och upptäck var du är – och hur du tar nästa steg.

  2. 29

    Avsnitt 29 - Det du säger räcker inte – det är hur du säger det som avgör allt

    Du kan kunna perfekt svenska… och ändå bli missförstådd.Du kan ha rätt ord… men fel ton.I det här avsnittet pratar vi om något ingen lär dig på SFI:👉 Hur din ton påverkar hur människor ser dig i Sverige.Du kommer förstå:• Varför du ibland uppfattas som hård – utan att mena det• Hur svenskar kommunicerar (och varför det är annorlunda)• Exakta meningar du kan börja använda direkt• Hur du låter mer naturlig, professionell och tryggDet här är inte bara språk.Det här är nyckeln till jobb, relationer och integration.🎧 Lyssna till slutet – för det kan förändra hur du pratar… för alltid.

  3. 28

    Avsnitt 28 - Du är närmare än du tror

    Känner du att du står still i livet?Att du inte kommer framåt med språket, jobbet eller din utveckling i Sverige?I det här avsnittet pratar vi om en viktig sanning:du är mycket närmare ditt mål än du själv tror.Det handlar om att se sin egen utveckling, sluta jämföra sig och förstå att små steg faktiskt bygger något stort.Det här avsnittet är för dig som kämpar – men inte alltid ser hur långt du redan har kommit.

  4. 27

    Avsnitt 27 - Att fira högtider ensam i ett nytt land

    Högtider ska vara fyllda av glädje, gemenskap och värme.Men vad händer när du firar dem ensam… i ett nytt land, långt ifrån familjen?I det här avsnittet pratar vi om känslan av ensamhet under högtider som Eid, och hur starka känslor kan ta över. Men också om hur du kan vända de känslorna till något som stärker dig istället för att bryta ner dig.Det här avsnittet är för dig som någon gång känt dig ensam – men som vägrar stanna där.

  5. 26

    Avsnitt 26 - Låt inte andras åsikter stoppa dig

    Ibland möter man blickar, kommentarer eller människor som dömer en.Men betyder det att allt handlar om rasism?I det här avsnittet pratar vi om något viktigt:att inte låta andras åsikter, fördomar eller negativitet stoppa din utveckling.Jag delar också min egen resa efter att ha bott i Sverige i över 20 år – och varför jag valde att fokusera på min egen väg istället för på människor som försökte dra ner mig.Det här avsnittet handlar om styrka, fokus och att ta ansvar för sitt eget liv.

  6. 25

    Avsnitt 25 - 5 misstag många gör när de lär sig svenska

    Att lära sig svenska kan vara en lång resa. Många kämpar varje dag med språket – men ibland gör man misstag som faktiskt gör att utvecklingen går långsammare.I det här avsnittet pratar vi om fem vanliga misstag som många gör när de lär sig svenska – och vad du kan göra istället för att utvecklas snabbare.Det här avsnittet är för dig som vill bli modigare, prata mer och ta nästa steg i språket.

  7. 24

    Avsnitt 24 - Varför vågar många inte prata svenska?

    Många som lär sig svenska förstår språket ganska bra – men vågar ändå inte prata.Varför är det så?I det här avsnittet pratar vi om rädslan att göra fel, känslan av att bli dömd och varför självförtroende spelar en stor roll när man lär sig ett nytt språk.Du får också konkreta tips och enkla övningar som kan hjälpa dig att börja prata mer svenska i vardagen.

  8. 23

    Avsnitt 23 – Varför låter din svenska platt? Så får du rätt melodi

    Många som lär sig svenska kan orden och grammatiken – men ändå låter språket lite platt.I det här avsnittet pratar vi om melodin i svenska språket.Varför är den viktig? Och hur kan du träna den?Du får konkreta tips och enkla övningar som hjälper dig att låta mer naturlig när du pratar svenska.Perfekt för dig som vill utveckla ditt uttal och känna dig mer säker när du pratar.

  9. 22

    Avsnitt 22 - Så lärde jag mig svenska – från noll till flyt

    Jag kom till Sverige utan att kunna svenska.Bara några få ord.I det här avsnittet berättar jag exakt hur jag lärde mig språket, vilka misstag jag gjorde, vilka metoder som fungerade – och vad jag hade gjort annorlunda idag.Det här är för dig som kämpar med språket och vill ta nästa steg.

  10. 21

    Avsnitt 21 - Ingen kommer rädda dig på arbetsmarknaden

    Ingen kommer rädda dig på arbetsmarknaden.I det här avsnittet pratar vi om varför du måste sluta vänta på en chans – och börja skapa den själv. Hur fungerar arbetsmarknaden i Sverige? Vad värdesätter arbetsgivare egentligen? Och hur tar du dig framåt även om din svenska inte är perfekt?Det här är ett ärligt, rakt och motiverande avsnitt för dig som kämpar med jobb, språk och självförtroende.Sluta vänta. Börja bygga.

  11. 20

    Avsnitt 20 - Hur du tar dig in på arbetsmarknaden i Sverige (även om du börjar från noll)

    Att vara ny i Sverige och försöka få jobb kan kännas överväldigande.Språket. Kraven. Erfarenheten. Självförtroendet.I det här avsnittet pratar vi om:– Vad som faktiskt är viktigt när du söker jobb– Hur du börjar, även om du känner att du inte är redo– Vilken hjälp som finns– Och hur du slutar vänta på “rätt tillfälle”Det här är avsnittet för dig som vill komma igång – på riktigt.

  12. 19

    Avsnitt 19 - När någon är elak mot dig (och du försöker bygga ett nytt liv)

    Vad gör man när man försöker lära sig språket, passa in, göra rätt…och ändå möts av kommentarer som gör ont?I det här avsnittet pratar vi om hur du bemöter människor som säger dumma saker – utan att förlora din värdighet, din energi eller din riktning.Det här är inte ett avsnitt om ilska.Det är ett avsnitt om styrka.

  13. 18

    Avsnitt 18 - Att leva mellan två världar (och känna att du inte hör hemma någonstans)

    Har du någonsin känt att du inte riktigt hör hemma där du kom ifrån längre…men att du heller aldrig blir helt hemma här?Som att du lever mellan två världar.I det här avsnittet pratar vi brutalt om identitet, ensamhet och den tysta sorgen av att börja om.Men också om styrkan i att bygga ett nytt hem inom dig själv.

  14. 17

    Avsnitt 17 - Du är inte lat. Du är utmattad.

    Har du känt att du tappat motivationen?Att du inte orkar längre?Att du börjar tänka att du är lat… svag… efter?Lyssna noga:du är inte lat.Du är utmattad.I det här avsnittet pratar vi om den tysta tröttheten som kommer när man kämpar för länge, bär för mycket och aldrig får vila på riktigt.Det här är för dig som försöker… men inte orkar just nu.

  15. 16

    Avsnitt 16 - Din omgivning formar dig mer än du tror

    Har du märkt att du blir trött, liten och negativ runt vissa människor…och starkare, modigare och mer levande runt andra?Det är inte inbillning.Det är din omgivning.I det här avsnittet pratar vi om hur människor runt dig påverkar ditt självförtroende, dina val och din framtid.För du kan inte bygga ett starkt liv i en miljö som hela tiden drar ner dig.

  16. 15

    Avsnitt 15 - Hur du bygger vänner och nätverk i Sverige (även när du känner dig ensam)

    Att flytta till Sverige kan kännas som att komma till ett land där alla redan har sina liv, sina vänner och sina cirklar.Du försöker.Du ler.Du pratar.Men ändå känns det som att ingen riktigt släpper in dig.I det här avsnittet pratar vi om ensamheten, kulturen, språket — och hur du faktiskt bygger riktiga relationer och nätverk i Sverige.För du är inte här för att överleva i tystnad.Du är här för att skapa ett liv.

  17. 14

    Avsnitt 14 - Orden du säger om dig själv formar ditt liv

    Hur pratar du om dig själv inför andra?Sänker du dig själv som ett skämt… eller som en vana?Säger du “jag är inte så bra” innan någon ens hunnit bedöma dig?I det här avsnittet pratar vi om hur orden du använder om dig själv blir till verklighet.Om varför självförtroende börjar i ditt eget språk.Och varför du måste lära dig att lyfta dig själv — innan du förväntar dig att världen ska göra det.Det här avsnittet är en påminnelse:allt börjar med dig.

  18. 13

    Avsnitt 13 – När språket försvinner, tappar du inte värdet

    Du kommer till ett nytt land med hopp.Du tänker att nu ska det bli lugnare. En nystart.Men istället möts du av motstånd, ensamhet – och ett språk du inte kan uttrycka dig på.I det här avsnittet pratar vi om hur självförtroendet kan rasa när du inte får fram vem du är.Om känslan av att bli mindre än du egentligen är.Och om hur du bygger upp ditt självförtroende igen – steg för steg – i ett nytt land.Det här avsnittet är för dig som känner:“Jag är mer än så här… men ingen ser det än.”

  19. 12

    Avsnitt 12 - Disciplin är hur du visar dig själv respekt

    Du säger att du saknar disciplin.Men egentligen handlar det inte om disciplin alls –det handlar om självrespekt.I det här avsnittet pratar vi om varför du inte litar på dig själv,hur brutna löften förstör ditt självförtroendeoch varför disciplin inte är hårdhet – utan lojalitet mot dig själv.Det här avsnittet är för dig som är trött på att börja om.Och redo att börja hålla.

  20. 11

    Avsnitt 11 - Motivation är en bekväm lögn

    Du säger att du väntar på motivation.Att du ska börja “sen”, när det känns rätt.Men hur länge har du sagt det?I det här avsnittet slår vi hål på en av de största lögnerna som håller människor fast: motivation.Vi pratar om varför motivation är opålitlig, varför disciplin är det enda som fungerar – och varför du redan vet exakt vad du undviker.Det här är inte ett snällt avsnitt.Det är ett nödvändigt.

  21. 10

    Avsnitt 10 – Du tappade inte dig själv. Du valde bort dig.

    Du säger att du tappade bort dig själv.Men sanningen är brutal: du prioriterade bort dig själv.I det här avsnittet slutar vi ljuga och börjar ta ansvar.

  22. 9

    Avsnitt 9 - Skammen du bär på – den är inte din

    Det här avsnittet är till dig som bär på skam utan att riktigt veta varför.Till dig som känner att du aldrig räcker till, hur mycket du än försöker.

  23. 8

    Avsnitt 8 - Du bär ett liv inom dig – även om ingen ser det just nu

    Det här avsnittet är till dig som går genom dagarna utan att bli sedd.Till dig som gör ditt bästa i tystnad, även när ingen märker hur mycket kraft det kräver.

  24. 7

    Avsnitt 7 - Du jämför dig med fel människor

    Det här avsnittet är till dig som tittar runt omkring digoch undrar varför alla andra verkar vara före.Till dig som försöker – men ändå känner att du alltid ligger ett steg efter.

  25. 6

    Avsnitt 6 - De skrattade inte åt dig – de såg en människa som vågade

    Rädslan för att göra fel kan få oss att bli tysta. I det här avsnittet pratar vi om modet att prata, modet att synas och modet att misslyckas öppet. Du får höra varför människor inte ser dig som svag när du gör fel – utan som modig. Ett avsnitt som ger styrka i varje andetag.

  26. 5

    Avsnitt 5 - Du är inte svag – du är bara trött på att kämpa ensam

    Det här avsnittet är för dig som är trött inuti, även om du försöker le utåt. För dig som kämpar med språket, med livet, med ensamheten – utan att någon riktigt ser hur tung din kamp är. Här påminns du om att trötthet inte betyder svaghet. Det betyder att du har kämpat länge. Och att du fortfarande står kvar.

  27. 4

    Avsnitt 4 - Rädslan som stoppar dig – utan att du märker det

    Idag ska vi prata om en osynlig fiende…En fiende som förstör fler liv än misslyckanden någonsin gjort.

  28. 3

    Avsnitt 3 - Svenska misstag som förstör kommunikationen

    Små misstag skapar stora missförstånd- låt oss rätta till dem.

  29. 2

    Avsnitt 2 - Disciplin

    Sanningen folk inte vill höra

  30. 1

    Avsnitt 1 – Varför språket avgör din framtid

    Hur språket påverkar jobb, relationer, trygghet och självförtroende.Lyssna på böcker via :https://adtr.co/nv17wdhttps://adtr.co/so9l70

Type above to search every episode's transcript for a word or phrase. Matches are scoped to this podcast.

Searching…

We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.

No matches for "" in this podcast's transcripts.

Showing of matches

No topics indexed yet for this podcast.

Loading reviews...

ABOUT THIS SHOW

Välkommen till ‘Rösten Som Får Dig Framåt’.Här pratar vi om verkligheten. Språket du behöver, disciplinen du saknar, och resan du är på — även om du inte ser det själv än.Jag hjälper dig förstå svenska bättre. Jag hjälper dig förstå dig själv bättre.Vardag, jobb, utveckling, motivation, kultur… allt det som formar dig och ditt liv.Det här är podden för dig som vill mer. För dig som inte vill fastna.För dig som vill ta nästa steg — och faktiskt göra det.Häng med. Det är dags att börja.

HOSTED BY

Douha

Frequently Asked Questions

How many episodes does Rösten Som Får Dig Framåt have?

Rösten Som Får Dig Framåt currently has 30 episodes available on PodParley. New episodes are automatically indexed when they're published to the podcast feed.

What is Rösten Som Får Dig Framåt about?

Välkommen till ‘Rösten Som Får Dig Framåt’.Här pratar vi om verkligheten. Språket du behöver, disciplinen du saknar, och resan du är på — även om du inte ser det själv än.Jag hjälper dig förstå svenska bättre. Jag hjälper dig förstå dig själv bättre.Vardag, jobb, utveckling, motivation, kultur…...

How often does Rösten Som Får Dig Framåt release new episodes?

Rösten Som Får Dig Framåt has 30 episodes. Check the episode list to see recent publication dates and frequency.

Where can I listen to Rösten Som Får Dig Framåt?

You can listen to Rösten Som Får Dig Framåt on PodParley by clicking any episode. We provide an embedded audio player for direct listening, and you can also subscribe via your preferred podcast app using the RSS feed.

Who hosts Rösten Som Får Dig Framåt?

Rösten Som Får Dig Framåt is created and hosted by Douha.
URL copied to clipboard!