sanki date

⛅⛅⛅⛅⛅⛅⛅⛅⛅----sezon finali-----⛅⛅⛅⛅⛅⛅⛅⛅⛅bi date-imiz vardı ve bence çok güzel geçti. kendinize çiçek gibi bakın. kısa süre sonra başka date-lerde tekrar görüşmek üzere __________kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

bu bölümde monayla birlikte başörtü deneyimlerimizden bahsediyoruz. konuşması inanılmaz zor ama bir o kadar da heyecan verici bir konuydudinleyiciler için küçük bir not:::::kız kardeşliğimiz; farklılıklarımızın, inanışlarımızın ve deneyimlerimizin çok ötesinde. o yüzden AS-LA YAL-NIZ YÜRÜ-MEYECEK-SİN.0:00 - giriş03:26 - mona I.kısım11:35 - ayda I.kısım16:55 - mona II.kısım33:32 - ayda II.kısım40:00 - tepkiler & söylemler44:50 - neden feminizm?52:40 - imamhatip57:30 - feminizm ve vegan politika1:02:30 - kapanış_________website: https://yalnizyurumeyeceksin.com/__________kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

hi guys!i am at my absolute worst, and it turned out its not that bad![huge thxxx to rachel and shiori for the photo 💕]______________________0:00 - intro1:08 - re-defining success02:35 - the right time03:10 - routines & rituals05:00 - figuring out10:10 - lets be real11:30 - love, value, attention12:40 - closing_________book: https://www.masoncurrey.com/books__________outro music: Fred again.. & SOAK - just stand there

çanlar kim için çalıyor bilmiyorum ama çarklar bizim için dönmüyor artık.0:00 - giriş0:52 - çürümüş ve işlevsiz sistem02:06 - aparat kimdir03:45 - kişi nasıl konumlanır05:42 - aparat nasıl biridir06:48 - aparatla mücadele10:00 - intikam istifası ve sistem ifşası11:55 - i (should not) agree13:12 - kapanış_________bahsettiğim belgeseller:Terms and Conditions May Apply (Hüküm ve Koşullar Geçerli Olabilir) - Türkçe Altyazılı Belgeselinside job // charles ferguson, 2010the corporation // mark achbar & jennifer abbott, 2003kitap önerisi: İş'te Kadın "Kariyer Stratejileri"- Harvard Business Review (Çeviri: Gamze DOĞAN)__________kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

konuğum duygu'nun work and travel deneyimini kaydettik 🌸✈️________0:00 - giriş02:45 - neden "wat"05:53 - kaotik süreçler11:11 - ilk izlenimler17:48 - iş ortamı & arkadaşlık24:20 - iş değiştirme28:10 - travel32:45 - kapanış__________kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

🏳️‍🌈happy pride annecim!! 😽💅🧚‍♀️başlıktan da anlaşılacağı üzere hayatımda olup biten kaotik bir süreci sizinle paylaşıyorum ve ülke gündem(ler)ini değerlendirmeye çalışıyorum. ______0:00 - giriş0:45 - sağlıksal update05:45 - kariyer zortlaması08:55 - sokak ve direniş11:58 - sistemin ifşa edilmesi14:30 - kapanış_________bahsettiğim belgeseller:inside job // charles ferguson, 2010the corporation // mark achbar & jennifer abbott, 2003__________kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

konuğum izemle birlikte; anneliği, annelerimizi ve bu ilişkinin feminist bilinç sonrası neye dönüştüğünü konuştuk.**izem'in projesi: @m.other.kisa.film______________0:00 - giriş03:05 - bağ ve göbek bağı07:20 - çocukluk deneyimleri13:42 - annenin yeniden doğumu 18:15 - toplumun annelikten beklentileri21:40 - anneyi feminist çerçevede anlamak24:22 - kapanış_________kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

in this episode, i explore what it really means to feel safe enough to be open. how often do we get to lower our guard without fear of being judged, misunderstood, or taken advantage of? and what happens when we don’t?i reflect on my own experiences, then, i shift gears to baby girl, a film that unexpectedly made me feel safe in a way real life rarely does._________________0:00 - opening 00:30 - vulnerability02:30 - why we need it04:25 - movie: baby girl07:35 - final thoughts08:35 - closing_________outro:Fred again.. & SOAK - just stand there

bu bölümde, hayatta karşımıza çıkan fırsatları, engelleri ve bunların nasıl anlam kazandığını konuşuyorum.bu soru sınıfsal farklılıklar söz konusu olduğunda karşımıza nasıl çıkıyor, birlikte anlamaya çalışıyoruz.______________0:00 - açılış 01:00 - deneyimlerken anlamak04:32 - insan ilişkileri06:04 - başarı skalası ve beklentiler09:30 - imkânlar ve fırsat körlüğü12:10 - kapanış_________kapanış müziği:Fred again.. & SOAK - just stand there

bu bölümde karar alma ve bilgiyi tüketme şeklimizle ilgili konuştum. hayatımıza giren yeni teknolojilerle birlikte bireyler ve toplum olarak bizi neler bekliyor, adapte olmaya çalışırken bizi neler zorlayabilir şöyle bi değerlendirelim istedim____0:00 - açılış0:57 - dinlerin bireyselleşmesi3:34 - bireysel özgürlük ve karar alma süreçleri6:10 - bilgi formları ve tüketim şekilleri8:42 - ideolojilerin işleyişi9:32 - mevcut sistemin kapasitesi11:50 - kapanış______belgesel:the century of the self (ben devri) - 4 bölüm(Youtube'dan izeyebilirsiniz)kitap önerileri:*c.g jung keşfedilmemiş benlik (kesin daha önce de önermişimdir ama olsun)*harari 21. yy için 21 ders________kapanış müziği:Fred again.. & SOAK - just stand there

bu bölümde konuğum (ve arkadaşım) kaderle birlikte sınıf arkadaşlığından iş yeri arkadaşlığına dönüşen sürecimizden ve iyi olma halini koruma stratejilerimizden bahsettik. ofc 2024 değerlendirmesi de yaptık. 🌻💕🌼 ______________ 0:00 - açılış 02:00 - kyk ve üniversite kampüsleri 08:10 - tez & staj & mezuniyet 19:12 - iş ve sosyal hayat dengesi 22:48 - hedef odaklı mindset 26:25 - karar verme süreçleri 29:45 - 2024 yılı değerlendirmesi 33:00 - iyi hissetmek 34:00 - teşekkür ve kapanış _________ bahsettiğim blog yazım: https://wtheayda.wordpress.com/2023/09/23/muhendislik-ogrencileri-icin-staj-yeri-bulma-rehberi/ kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

bu bölümde bell hooks'un feminizm herkes içindir kitabını inceliyorum. evet feminizm herkes içindir ama bu kitap o kitap değil mlsf 0:00 - açılış & açıklama seansı 07:15 - içindekiler & genel içerik 12:00 - feminist politikayı ele almak 19:10 - kadınların feminist bilince erişimi hakkında 20:35 - beyaz feminizm 22:15 - beden özgürlüğü ve kürtaj 25:20 - doğum kontrol 34:40 - giyim şekli ve kıyafet 37:50 - şiddet 39.05 - feminizm hareketinde lezbiyenler ve biseksüeller 41:05 - teşekkür ve kapanış Toplumsal Cinsiyet ve Medya İlişkisi: Yazılı Basında Kadına Şiddet ve Kadın Cinayetleri Haberleri Üzerine Bir Analiz: https://dergipark.org.tr/tr/pub/intjcss/issue/41864/497218 margaret sanger: ⁠⁠ https://www.womenshistory.org/education-resources/biographies/margaret-sanger doğum kontrol ve kadınların mezuniyeti arasındaki ilişki: https://www.science.org/doi/10.1126/sciadv.abf6732 kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

uzun bi aradan sonra yeni hikayelerini paylaşmak üzere beyzbol oyuncumuzla tekrar kaydın başına geçtik 🌼🌻 0:00 - açılış 01:55 - en son nerde kalmıştık 3:50 - besyo 4:55 - süreç nasıl başladı 6:05 - iki gün süren yolculuk 8:30 - günlük rutinler ve antrenmanlar 12:30 - japonya'daki samsunspor forması 14:55 - sporda yaşanan mobbingler 17:45 - zorbalıkla baş etmek 18.50 - nagoya süreci 20:35 - güncel planlar ve hayalleri 24.20 - sporcuların esenlik hali 27:25 - teşekkür ve kapanış önceki bölüm: beyzbol oyuncusu: futbol ve diğerleri vlog: https://youtu.be/HSt0C9QdiyQ?si=amFv3GuBeYfBVP6X kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

öfkemizi nasıl politik hareket haline getirebiliriz, kesişimsel mücadeleye nasıl dahil edebiliriz? sorularını ele aldığım bir bölüm 0:00 - açılış 2:00 - feminizm hareketi ve patriyarka 4:50 - erklik ve erkek şiddeti 6:50 - kesişimsellik 9:15 - yas tutmak ve öfkenin politikleştirilmesi 13:00 - mücadeleye dahil olmak 15:40 - kapanış kapanış müziği: simge - kendim olmalıyım

siz olmasanız bu bölüm de olmazdı. 0:00 - açılış 2:00 - podcast hakkında hislerim 4:10 - hastane (fucking again) 5:45 - sus artık be adam 9:15 - hiçbir şey yapmamaya ihtiyacım var 15:35 - üniversite ve kariyer 20:30 - alternatif öğrenimler 22:00 - iş hayatında kuşak çatışması 26.00 - teşekkür ve kapanış kapanış müziği: Fred again.. & SOAK - just stand there

bu bölümde konuğum rita ile birlikte lubunyanın hayatta kalma ve dayanışma pratiklerini, duygu durumların hayatımızı şekillendirmesini özne olarak konuşmak istedik. tüm bunları öz şefkat geliştirebilme ve vakit ayırabilme gerçekliğiyle ele almaya çalıştık. rita'yı takip etmek isteyenler için instagram hesabı: @itsdurita

bu bölümde kadın cinayetlerini durduracağız platformundan, konuğum şevval ile birlikte kadınların ve lubunyaların susturulduğu, halı altına süpürülen konular üzerine konuştuk. taciz ve istismarlardan, kadın cinayetlerinin politik olmasından, eğlence alanlarımızın dar edilmesinden, rıza ve rıza inşasından bahsettik. üzerine konuşması zor bir konuydu ama "susmuyoruz, korkmuyoruz, itaat etmiyoruz" ** Tanımlar ve kavramlar: https://citok.bogazici.edu.tr/tr Kadın Cinayetlerini Durduracağız Platformu Verileri: https://kadincinayetlerinidurduracagiz.net/kategori/veriler Bahsettiğim kitap: John Stuart Mill - Özgürlük Üzerine Şevval’in önerdiği kitap: Anne Firth Murray - From Outrage To Courage (Öfkeden Cesarete) **

ben bambaşka planlar yapsam da hayatın bazı sürprizleri varmış. bu bölümde izmir'den istanbul'a taşınmamdan ve iş hayatına atılmamdan bahsederken yaşadıklarımı, karşılaştığım zorlukları ve adapte olma deneyimlerimi paylaşıyorum. bahsettiğim filmler: the father the perfect days

beklemek çok sinir bozucu bir şey olsa da bazen elimizdeki tek şey bu. ama kafam sürekli bugün tam da şu anda, beklemek yerine ne yapabilirim diye düşünmekle meşgul bu konuyla ilgili aklımda çok fazla düşünce vardı, ben de oturdum kaydettim.

bu bölümde bağlanmak ve bağ kurmakla olan kavgamı bir kenara bırakıp hayatımdaki etkilerini anlatmaya çalışıyorum

lena ile birlikte kaydettiğimiz bu bölümde kesişimsel aktivizmi konuştuk gullümüyle madiliğiyle bu bölüm senin için lubunya

kyk rezaletleri, dini yurtların kaotikliği ve drama dolu ev arkadaşlıklarıyla dolu bir bölüm. konuğum atlasla birlikte 2023'ün son bölümü out <3

bu bölümde bugünlerde gündemimde neler olduğundan bahsettim. hastaneye gitmekten nefret ettiğim ve kyk yurdu deneyimlerimi aktardığım kısımları saymazsak genel olarak ülkedeki kültür sanat etkinlikleri hakkında gözlemlerimi aktardığım bir bölüm oldu.

bu bölümde sürekli bir şeyleri maddeler halinde sayıyorum ahgshgsah kendim dahil dinleyen herkesi travmatize edeceğim bu bölümde "neden mutlu olmak yerine acılarımızı sürdüyoruz?" sorusuna cevap arıyoruz (～￣▽￣)～ Kaynak Linkler: https://en.wikipedia.org/wiki/Aversion_to_happiness https://www.betterhelp.com/advice/happiness/reasons-you-might-be-resisting-happiness/ https://www.psychologytoday.com/intl/blog/fulfillment-at-any-age/202307/are-you-someone-who-refuses-to-let-yourself-be-happy https://www.psychologytoday.com/us/blog/compassion-matters/201507/5-reasons-we-dont-let-ourselves-be-happy

etrafımdaki herkes iyi hissetsin nasılsa bi gün sıra bana da gelir. OH NO PLS bu bölümde people pleasure olmanın neden fucked up bir şey olduğu hakkında konuştum. and she said ✨mevlana gibi inzivaya çekilmek✨

bir şeyleri tamamlama takıntısı, sudoku, tetris ve kafelerin bullshitleri üzerine

iş, okul, hayat yoğunluğu derken birden gelen o "nereye gidiyorum ben?noluyo şu an??" hissi üzerine konuştuğum bi bölüm _____ bahsettiğim instagram hesabı: @erenbous

here we are. barbie filmi hakkında gözlemlerimi aktardım -linkler woke kültürü: https://abcnews.go.com/Politics/woke-conservatives/ hari nef röportaj: https://www.them.us/story/hari-nef-barbie-trans-representation ryan gosling: https://www.independent.co.uk/life-style/ryan-gosling-daughters-ken-dolls-barbie şarkı: Charli XCX - Speed Drive (Single)

anlam arayışının aldatıcı olabileceği ve farklı bakış açıları geliştirmezsek bizi bir noktada mort edebileceği hakkında konuşuyorum.konuları ele alırken bireysel ve toplumsal perspektiften kendimi aktarmaya çalıştım. duygularımız, algılarımız, hassasiyetlerimiz ve kutsallaştırdığımız her şey bazen bir illüzyondan ibaret. of bir sürü şeyden bahsediyorum işte (tabii ki varoluşsal sancılar çekerek)0:00 - giriş02:40 - insan ilişkilerine yüklediğimiz anlamlar04:45 - paraya bakış açımız ve paranın evrimi06:38 - burçlar (sıfır şaka)08:15 - aile kurumu11:40 - cinsiyet rolleri ve spektrumlar13:20 - seks, ahlakçılık ve rıza 15:54 - saygı ve hürmet 18:14 - doğum günleri hakkında19:35 - kapanış_____________________________________________________Kaynaklar:anlam arayışındaki motivasyonla ilgili makale: https://dergipark.org.tr/tr/download/article-file/225062paranın evrimi (animasyon): https://youtu.be/TNjNaULISGscinsiyet ve toplumsal cinsiyet: https://cihr-irsc.gc.ca/e/48642.htmlrıza ve rıza inşası: https://cinselsiddetlemucadele.org/2016/06/26/kavram-tartismalari-2-arzu-cinsel şiddet ve tacizlerin toplum yapısıyla ilgisi hk. araştırma raporu: https://apps.who.int/iris/bitstream/10665/77434/1/WHO_RHR_12.37_eng.pdfkadına yönelik cinsel şiddet: kültürler arası kesişmeleri anlamak: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3777345/harariyle tanışın: https://www.ted.com/talks/yuval_noah_harari_what_explains_the_rise_of_humans?bahsettiğim book review blog yazısı: https://wtheayda.wordpress.com/2023/05/18/varolusculuk-kitap/

bu bölümde erasmusa gitmeden önce hem dil sınavına hazırlanmak için hem de gittiğim ülkede diğer insanlarla iletişim kurabilmek için kendi kendime ingilizce öğrenirken nasıl bir yol izlediğim ve hangi kaynaklardan yararlandığım hakkında konuştum. ilk kez, sizden gelen bir talep doğrultusunda kayıt aldığım bir bölümdü<3 (duygusal anlar...) 😖🤒💕💖 bölümde bahsettiğim şeyler : "nasıl olur da ingilizce öğrenemem" adlı yazıma ulaşmak için buraya tıklayabilirsiniz bahsettiğim site : https://listenaminute.com/ (bu siteyi öneren youtube videosunu bulamadım mlsf) örnek podcastler BBC News CNN 5 Things All Ears English Podcast örnek makale, blog ve haber siteleri https://www.sciencedaily.com/ https://www.nasa.gov/ https://www.bbc.com/news https://onlyagame.typepad.com/ https://www.pcrm.org/ ek kaynak ücretsiz ingilizce çocuk kitapları

bu bölümde "benlik" inşa etmekten ve benliğimizi inşa ederken deneyimlediğimiz sancılı süreçlerden bahsettik. bu konuyu, kendi benliğimi oluştururken bana eşlik etmiş arkadaşlarımdan biriyle konuştuk. bu konuyu; dayatma, sorgulama, yüzleşme ve kendi benliğine kaçış olarak dört aşamada ele aldık ve her bir aşama için kendi tanımlarımızı ve deneyimlerimizi aktarmaya çalıştık. ~ sAdeCE kenDiNE güVeN ~ tadında bu bölümü umarım severek dinlersiniz <3 aile ortamı ve öz saygı arasındaki ilişki: https://ijcrt.org/papers/IJCRT2109074.pdf bahsi geçen tanım: https://www.psikosentez.com/ bahsettiğim limit problemi (zeno paradoksu): https://www.scienceabc.com/ kitap: carl gustav jung, keşfedilmemiş benlik şarkı: SEA STARS - Mind Over Matter (edited and speed up version)

bu bölümde insan olmak ve beraberinde getirdiği yükler hakkında konuştum. travmaların bize kendimizi unutturduğu ama bir yandan da kendimiz olarak devam etmek zorunda olduğumuz bu yolculukta nelerle yüzleşiyoruz? ya da yüzleşebiliyor muyuz? inan bilmiyorum hahshsgahs kaynak: belgesel: https://thewisdomoftrauma.com/tr/ trauma dumping: https://www.talkspace.com/blog/trauma-dumping/ bahsettiğim bölüm: https://open.spotify.com/episode/depresyon şarkı: SEA STARS - Mind Over Matter (edited and speed up version)

bu bölümde oyun oynamaktan zerre zevk almayan biri olarak bilgisayar oyunları üzerine konuştum. böyle bir konuda bile aşırı sıkıcı çıkarımlar yapmayı başardım. (waow bu arada mikrofona üflemeden konuşmayı öğrendim)

uzun süredir taslaklarda beklettiğim bu bölümü kafa dağıtması için hızlıca editleyip yayınlamak istedim. bu bölümde çalışma ortamlarımız ve bize olan etkileri üzerine konuştum. bize sunulan ve bizim idealimizdeki çalışma ortamları neler, bu durum çalışanların iş yapma şeklini ve çalışma verimini nasıl etkiliyor, en sade haliyle anlatmaya çalıştım. daha önce içerisinde bulunmuş olduğum çalışma ortamlarından, deneyimlerimden ve karşılaştığım zorluklardan bahsettim. bazı kısımlarda sefil kulaklığımın mikrofonuna üfürmelerim eşliğinde konuşmuş olabilirim, ses kalitesinden (daha doğrusu kalitesizliğinden:D) dolayı üzgünüm. en kısa sürede daha iyi editler ve ufak çaplı bir ekipman takviyesiyle bu durumu telafi etmeye çalışıcam. umarım dinlerken keyif alırsınız <3 kaynak: wikijob work-environments

bu kaydı almak çok zor olsa da benzer duyguları yaşadığımızı dile getirmek ve konu hakkında düşüncelerimi sizinle de paylaşmak istedim. umarım biraz olsun hisleriniz konusundaki yalnızlığı giderir. herkese geçmiş olsun.

bu bölümde değişimi olduğu gibi kabul edemeyen kişiler hakkında konuştum. değişimi öğrenme ile bağdaştırmak yerine her seferinde gizemli bir mekanizmayla ilişkilendiren bu toksik kişiliğin aslında neden bu şekilde düşündüğü konusunda kafa yorduk. umarım keyif alırsınız. 💘not: kitaplar, insanlar, edindiğimiz bilgiler hayatımıza yön verir, verebilir. burada dikkat çekmek istediğim nokta, bazı bakış açıları tarafından tüm hayat tercihlerimizin veya değişimlerimizin basitleştirilerek ve diğer her şeyin yok sayılarak tek bir şeye indirgenmek istenmesi. günümüzde bu denli değişimi tek başına oluşturabilecek bir film, bir kitap olmadığı gibi hayatımıza aldığımız kişilerin bizi ne kadar etkileyeceği de bizim izin verdiğimiz ölçüdedir. bahsettiğim blog yazım: https://wtheayda.wordpress.com/2021/04/14/kompleks-problem-ahmak-bireylerin-gunah-kecisi-bulma-istegi/ beynin öğrenme şekli ile ilgili makale: https://www.scientificamerican.com/article/the-brain-learns-in-unexpected-ways/ barbara oakley, learn how to learn via coursera: https://www.coursera.org/learn/learning-how-to-learn

o kişiye değil de ideal ilişkimize aşık olursak ne olur? love konuklarımla birlikte aşırı eğlendiğimiz, deneyim aktardığımız ve tabii ki tramvatize olduğumuz o date <<3

bu bölümde sessiz kitle olarak nitelendirdiğim (:D) bir grup insandan bahsettim. yaptığım sistem eleştirisi size de bir yerlerden tanıdık gelecek. hazırsanız başlayalım.🤳    kaynak kitap: harold pinter, 2013, git gel dolap (the dumb waiter), mitos-boyut yayınları  kitap: j.j. rousseau, 2020, toplum sözleşmesi, karbon kitaplar basım&yayın  makale: ny times, how to be more empathetic

ya olduğun gibi slayle ya da slaylediğin gibi ol ama asla bir yere veya bir gruba ait(miş) gibi hissetmek için kendi slaylemenden ödün verme 💅 aidiyet hakkında hatta kendimizi kendi hayatımıza ne kadar ait ve dahil hissettiğimiz hakkında konuştum. uzun süredir kaydını almak istediğim o date! she's gonna ate this d8. Kaynaklar: www.psychologytoday.com Emotional Intelligence, Belongingness, and Mental Health in College Students

türkiye'de popüler olmayan bir sporun oyuncusu olmak, holiganlık, gelecekteki kendimize birtakım mesajlar bırakmalar falan. bu bölümde gökdenizle beyzbol hakkında, ama en çok da pes etmemek ve hayal kurmak üzerine konuştuk. gökdeniz'i takip etmek isterseniz instagram adresi: @izbek3 kişisel websitesi: https://gokdenizs-portfolio.webflow.io/

ilk konuklu bölüme hazır mısınız? biz baya hazırız. bu bölümde berille birlikte küresel ısınma, atıksız yaşam, vegan beslenme, ekolojik denge ve daha birçok konuyu konuştuk girl its too hot ❤️‍🌞🔥

bu bölümde atanmış ve seçilmiş aile kavramlarına karşı bakış açılarımızı konuştuk, ailede çocuğun rolü ve aile yapısının bizi etkileyen taraflarını konuşurken toplumun konuya bakış açısını, eleştirel bir şekilde ele almaya çalıştık. bir yandan kavun yiyip telefonla konuşmaya çalıştım, diğer yandan ilker antinatalizm görüşü ile tanışmış oldu. umarım bu d8ten keyif alırsınız <3

ekonomik sıkıntılar, borçlar, modern mafya bankalar, geçim sıkıntısı ve hem kişisel hem toplumsal fakirlik hakkında konuştuğumuz bir bölüm. gerçekten yeto(┬┬﹏┬┬)

işte first date! bu bölümde ilkerle birlikte depresyonlarımızı, depresyonla başa çıkma yöntemlerimizi ve hatta ülkenin koca bir depresyon balonunda oluşunu konuştuk.