Schlaf dich Jung

Ihr wollt ein neues Bett, dann erfahrt ihr hier schon einmal kurz wie bei uns eine Beratung abläuft. Welche Infos ihr am besten mit nehmt, damit wir das perfekte Bettsystem für euch finden. Gute Nacht Sabrina & Willi

Wolltet ihr schon immer mal mehr erfahren wie Melatonin produziert wird und was die Funktion ist? Dann ist die Folge perfekt für euch! Schlaft Gut Euer junges Schlafen Team

Heute widmen wir uns der Frage ob Musik das Einschlafen fördert oder eher hindert? Falls ihr euch das immer schon gefragt habt oder das Thema euer Interesse weckt, bleibt dran :) Wie immer Schlaft euch Jung mit uns und Gute Nacht Sabrina & Willi

Wir sind natürlich auch an Silvester für euch da und reden etwas über Nächte wo man etwas zu wenig schlaf bekommt und wie man eine Club Nacht überlebt. Deswegen viel Spaß mit der heutigen Folge und einen guten Rutsch. Schlaft gut :) Sabrina und Willi

Wir wünschen euch frohe Weihnachten. Habt viel Spaß bei der Folge und erzählt uns eure Weihnahchtstraditionen? Jeden Samstag eine neue Folge :) Und wie immer: Schlaf dich jung mit uns! Gute Nacht Sabrina & Willi

Du schläfst jede Nacht im gleichen Bett, aber hast noch nie deine Zudecke gewaschen? Dann ist die Folge genau richtig. Heute geht es um unsere Bettfederreinigung und als Special guest haben wir Marion Amtmann, die Chefin von Bettenhaus Amtmann. Sie wird uns einen genauen Einblick geben von Start bis Ende der Reinigung eurer Betten und Federn.  Mach gerne direkt einen Termin aus um wieder in einem so frischem Bett wie nach dem Kauf zu schlafen.  Jeden Samstag eine neue Folge :) Und wie immer: Schlaf dich jung mit uns! Gute Nacht Sabrina & Willi

Heute reden wir über Bekleidungen im Bett bzw keine. Jeder hat andere Vorlieben wenn es um seinen Schlaf geht. Manche Schlafen in Jeans nach einem anstrengenden Tag an, andere brauchen ihren Seiden Schlafanzug und wieder andere Schlafen ganz ohne Stoff. Wir schauen uns die verschiedenen Typen an und besprechen auf was man jeweils achten muss.  Jeden Samstag eine neue Folge :) Und wie immer: Schlaf dich jung mit uns! Gute Nacht Sabrina & Willi 

Hast du Hunde, Katzen oder doch eine Schildkröte? Und dürfen sie auch bei dir im Bett schlafen? In der heutigen Folge diskutieren wir die Vor- und Nachteile, wenn unsere tierischen Freunde mit uns im Bett schlafen.  Jeden Samstag eine neue Folge :) Und wie immer: Schlaf dich jung mit uns! Gute Nacht Sabrina & Willi 

In der heutigen Folge sprechen wir etwas über den Besuch bei Signet. Unser Hersteller für tolle Polsterbetten, Schlafsofas und vieles Mehr. In höchster handgefertigter Qualität. Wir haben als special Guest Marion Amtmann (Chefin von Bettenhaus Amtmann) eingeladen um mit Sabrina von ihrem Besuch bei Signet zu erzählen. Gute Nacht Sabrina und Willi

Hast du eine Morgenroutine? Oder rennst du noch mit dem halben Frühstücksbrötchen aus dem Mund, weil du einmal zu oft den Wecker ausgeschalten hast? Heute reden wir über unsere Morgenroutinen und wann unser Wecker klingelt. Und wie immer Schlaft euch Jung mit uns <3 Euer Bettenhaus Amtmann Team

Hast du dich auch schonmal gefragt, warum man eine Sommer und eine Winterdecke hat? Welche Funktionen die Decke erfüllen? Und wie man sein Schlaferlebnis mit einer guten Decke verbessern kann? Dann ist die heutige Podcast Folge genau richtig für dich

Helfen Pflanzen wirklich die Luftfeuchtigkeit im Schlafzimmer zu erhöhen oder die Luft zu säubern? Oder sind sie doch nur schöne Deko? Das erfahrt ihr in der heutigen Folge von "Schlaf Dich Jung".

Ist dein Nacken zu hoch oder zu Niedrig? Hast du Nackenschmerzen? Oder wurdest du schon von uns beraten? Und wie immer: Schlaf dich jung mit uns! Hier könnt ihr auf unserer Website bisschen mehr über Kissen erfahren: https://www.jungesschlafen.de/deinbett

Heute besprechen wir das Thema träumen. Warum du vielleicht denkst nicht zu träumen, aber es doch tust... Wenn dich das angesprochen hat, höre gerne mal rein Und wie immer Schlaf dich Jung mit uns! Mehr zu dem Thema in unserem Blogbeitrag: https://www.jungesschlafen.de/blog/traeumen

Willst du dein Immunsystem verbessern? Vielleicht reicht dann etwas mehr Schlaf aus! Finde das in unser heutigen Podcast Folge heraus… #schlaf #schlafpodcast #sleep #sleeppodcast #podcast #gesundheit #jungesschlafen #forchheim #nürnberg #erlangen #immunsystem

wie wirkt sich schlaf auf Leptin und Ghrelin aus? wie kann ich heißhunger umgehen? ist schlaf wirklich so wichtig? Das erfahrt ihr in der heutigen Folge von Schlaf dich Jung! https://www.jungesschlafen.de/blog/ghrelinundleptin