Sentier BE bien-être

En cette fin de saison, une de mes clientes, Sylvie Levac, m’a proposée de m’interviewée. Aujourd’hui, je me prête au jeu et en toute simplicité, je vous partage une partie de mon sentier de vie.Bonne écoute!Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, je reçois une femme qui a laissé sa sécurité d'emploi pour choisir la voix/voie de son cœur, une personne qui a laissé dissoudre sa carapace de protection pour mieux se connecter à son essence. Un être qui a trouvé l'équilibre entre les différentes facettes dans sa vie grâce à la communication et l'organisation, tout en priorisant sa paix intérieure. Nathalie Locas est professeure de yoga et cogestionnaire de l'entreprise Happy production avec, l'éveilleur de conscience, François Lemay. Elle s'occupe de l'organisation ainsi que de la gestion des employés et de l'entreprise. Je vous laisse découvrir sa belle lumière....Mon invitée : Nathalie LocasPour la rejoindre : https://www.facebook.com/nathalie.locas.31Votre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je reçois une personne qui marche le chemin de la vie, en s’observant et observant la vie, en la traversant, même en écoutant les sons de celles-ci. En tant qu’ostéopathe et thérapeute manuel, il a observé le corps, mais dans sa passion pour mieux comprendre, il en est aussi venu à toucher l’invisible. Cet épisode avec Yves D’Avignon est un voyage philosophique d’expériences du vivant tout en étant réflexion ce qu'est la danse de la vie.Au plaisir d'échanger avec vous et n'hésitez pas à partager et donner vos commentaires :-)Mon invité : Yves D’Avignon Ostéopathe, posturologue, massothérapeutetechnicien de sonet bien plusPour le rejoindre :Équi.libre : L'Equi.libre – Clinique d'Osthéopathie Moderne et de PosturologieVotre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, je vous offre une méditation, tirée de mon programme les 5 saisons de la vie. C’est une méditation pour créer plus de paix et de bonheur en nous et autour de nous.J’ai bien hâte d’avoir vos rétroactions !Votre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Créer une communication bienveillante et nourrissante avec nos enfants afin de créer un environnement propice à l’épanouissement de nos enfants, n’est pas toujours choses facile. C’est ainsi que Mélanie Gervais, mère de 7 enfants et grand-mère de 5 petits-enfants, et un groupement de parents ont fondé l’organisme à but non lucratif : Enfant mode d’emploi. Dans cette entrevue, Mélanie nous partage son parcours ainsi qu’une belle boîte à outils pour mieux interagir avec nos enfants pour le mieux-être de tous :-)Mon invitée : Mélanie GervaisEnfant mode d’emploi (EME)Www.enfantmodedemploi.comZoom gratuit tous les mercredis soir 20hFormations gratuites disponible sur leur siteVotre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Parce qu'il faut parfois s'adapter à des situations, parce que certains inconforts nous rendent plus fort, parce que la nature est ainsi après chaque contraction, il y a une expansion....... le principe de l'hormèse s'applique tant au vivant qu'aux systèmes......C'est en ayant moins de faculté d'adaptation que nos réactions et nos capacités s'affaiblit ;-)Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire corps avec l'esprit : les bénéfices de l'hypnose & de la naturopathie | Spa Eastman (spa-eastman.com)Votre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous recevons une naturopathe et accompagnatrice dont la renommée n'est plus à faire, une humaine passionnée par le bien-être au naturel et qui avance dans la vie avec foi. Une personne qui a les des pieds bien ancré sur terre tout en étant bien spirituelle et qui guide les gens à travers les recherches scientifiques et la voix du cœur, un être à connaître : Céline Arsenault.Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire corps avec l'esprit : les bénéfices de l'hypnose & de la naturopathie | Spa Eastman (spa-eastman.com)Votre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Remplie de vie et créativité, Mélanie Ratté-Bisaillon nous partage son émerveillement pour la vie, ses histoires et ses personnages qui nous fait découvrir comment jouer avec nos émotions en valsant avec les aléas de la vie. C'est le moment de se déposer ici, pour apprendre de nos expériences, pour aller aux profondeurs de notre être dans l'observation de nos part de lumière et d'ombre afin de vivre pleinement la vie dans tout ce qu'elle. Mélanie est une bouffée de fraîcheur qui nous fait des cadeaux avec ses deux personnages authentiques : Mélou et la petite Ratté, elle arrive à toucher le cœur des jeunes enfants comme des plus grands. Bonne écoute!Pour rejoindre Mélanie : www.facebook.com/melanie.ratte.90Mission sourire, Mélou, La petite Ratté sont en tournée et ses cours de DanseFIT sont disponibles en présentiel.Pour la RETRAITE AU SPA EASTMAN : Faire corps avec l'esprit : les bénéfices de l'hypnose & de la naturopathie | Spa Eastman (spa-eastman.com)Votre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Apprendre à pardonner pour ne plus laisser le passé avoir l’emprise sur notre présent, Nourrir son bien-être pour mieux rayonner, malgré les événements qui nous affectent, Honorer et respecter son peuple sans imposer une hiérarchie comme dans la roue de la médecine . Ce sont tous des thèmes qui sont abordés dans cet interview avec Danysa Régis-Labbé, une innu qui partage sa vision à partir de son cœur et qui guide les gens à travers la reconstruction de soi.Pour en savoir plus sur mon invitée:Danysa Régis-Labbé : www.facebook.com/DanysaMakShaniannePodcast : L’Innushkueu sans tabou L’Innushkueu sans tabou 🪶 | Podcast on SpotifyVotre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Tu te renseignes sur l’alimentation? Tu suis déjà un mode alimentaire ou tu aimerais prendre soin de ton alimentation? Si tel est le cas alors cet épisode est pour toi. Oui, oui, ce balado amène à réfléchir beaucoup plus loin que le choix du régime alimentaire. Brillat-Savarin a dit : «  Dis-moi ce que tu manges et je te dirai qui tu es »,. Mais ne sommes-nous que ce que l’on mange? qu'en est-il de ce que l’on digère ou de ce que l’on absorbe? Notre niveau de stress, notre état d’âme impactent notre alimentation et notre alimentation impacte qui l’on est ou encore comment l’on est. C'est à travers une réflexion sur la façon de se nourrir et sur la manière de reprendre son pouvoir sur notre nourriture qu'il est possible de trouver sa façon optimale et de s’alimenter adéquatement dans notre étape de vieAvant de vous laisser écouter le balado, je vous laisse avec cette citation du Dr Will Cole : « Vos goûts en matière de nourriture et de personnes vont changer au fur et à mesure que vous apprenez à vous respecter. » Votre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoHébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Un épisode qui permet de prendre du recul et de réfléchir sur notre bien-être et les différentes sphères qui le composent. À travers les différents aspects de la vie Danik nous mène à réfléchir sur les éléments sur lesquels on a le contrôle, que l’on peut changer dans notre vie. Parfois, il suffit de se regarder aller pour comprendre nos attirances alimentaires ou nos gestes quotidiens et se donner un petit coup de pouce pour réorienter notre chemin.Mon invité :Danik Legault, Nd.A.https://daniklegault.comhttps://www.facebook.com/DanikLegaultNDAVotre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous recevons une femme qui connaît sa valeur et sait ce qu’elle est capable de faire pour impacter plus de femme à prendre la parole et à faire sa place pour qu’elles aussi, à leur tour, puissent impacter d’autres personnes. Elle nous parle du rôle que l’on à jouer dans notre bien-être, de faire des choix, en mettant de côté notre énergie de manque pour se nourrir de gratitudes, de ce que l’on rêve et de connexion à soi. C’est une communicatrice authentique qui travaille à être ce qu’elle est, qui mijote le bonheur pour le vivre et qui nous partage en toute simplicité son cœur et des expériences de vie. Invitée : Stéphanie MethéStéphanie est coach en communication d’impact et en prise de parolesPour la rejoindre :Stephaniemethe.comPour les différentes formations de Stéphanie Méthé:Stephaniemethe.com/se-former-avec-steph Votre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus :Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode d’ouverture de la 2e saison, je vous partage une étape de mon sentier de vie alors que j’étais professeure de français langue seconde au Québec et je suis allée au Costa Rica pour vivre la même expérience que mes étudiants qui devaient apprendre la langue de leur terre d’accueil. Je vous raconte mes aventures dans mon apprentissages d’une nouvelle langue et les péripéties pour trouver un appartement. Une belle sortie de zone de confort qui lance le ton de la 2e saison de Sentier BE bien-être…..Votre hôtesse : Nathalie AshkarNathalie est naturopathe qui fait de la kinésiologie intégrée et du tzifa, elle crée et guide des méditations thérapeutiques et fais des produits naturels (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres, cake vaisselles et autres produits)Pour en savoir plus : Site internet : www.nathalieashkar.caFacebook : NathalieAshkarNaturopatheNDInstagram : nathlanaturoCourriel : [email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

La saison se termine, quoi de mieux qu'un petit récapitulatif de la saison tout en partageant les belles rencontres que ce balado a permis.Épisode 0 présentation du balado et vaincre sa timidité grâce au défiÉpisode 1. Mathilde Fays, apporter des petits bonheurs au travail. être à l'écoute de ses employer, savoir s'entourer.Épisode 2. La respiration et l'impact sur notre bien-être. Prendre de plus longues inspirations pour améliorer notre focus ou prendre de plus longues expirations pour instaurer le calme. Épisode 3. Manon Niquet. le pouvoir de S'observer et pratiquer à être en gratitude.Épisode 4. Alexandre Labelle. Faire du journaling pour mieux évacuer nos stress.Épisode 5. L'eau. qualité, quantité et mémoire de l'eau. Épisode 6. Claudia Massé et le pouvoir du mindset. Prendre soin de son état d'esprit avant tout.Épisode 7. Kim Bigras. Le pouvoir de notre subconscient et de notre choix de mots pour impacter positivement notre vie.Épisode 8. je vous explique mon parcours pour créer des méditations thérapeutiques.Épisode 9. Marie-Noêl Richer. Une doula organisée pour prendre soin de soi, de sa famille et concilier travail et famille.Épisode 10. Marie-Lise Pellerier. Une homéopathe qui nous partage son parcours vers les saines habitudes de vie et comment elle s'est remises d'un cancer rare.Épisode 11. C'est le moment de méditer.... Vous avez une petite méditation sur : faire des choix.Épisode 12. RIma Wardini. où savie est lié au monde scientifique et énergétique. Un épisode pour nourrir son enfant intérieur. Prendre soin de soi.Épisode 13. Geneviève Gagnon. Avoir la foi inébranlable en la vie tout en nourrissant notre capacité à s'émerveiller et contempler la vie.Épisode 14. Les fleurs de bach, les huiles essentielles et les plantes au service de nos émotions et nous soutenir dans nos étapes de vie.Épisode 15. Michael Marguilis. Médecine chinoise et vivre au rythme des saisons , tant en alimentation qu'en rythme intérieur.Épisode 16. Laurence Sala. Révéler sa magie, faire confiance en son intuition, s'honorer et prendre soi de soi.Épisode 17. Sophie Cornillaut-Conturlat connecter à son essence grâce aux essences, prendre du temps pour se connecter à soi.Épisode 18. Sandra Djina. Le langage de l'inconscient, savoir l'écouter l'observer. Retraite au spa EAstman en novembre 2024.Épisode 19. Julie Isabel. Connexion corps, coeur, esprit. Quand connecter à soi, à l'amour en soi est source de bien-être.Épisode 20. récapitulatif. Fermeture de la première saison de Sentier BE bien-êtreVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encorePour l"inscription à la retraite du spa Eastman du 7 au 10 novembre : https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathie/Nathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand notre objectif se connecter à soi pour mieux reconnaître le divin en soi et en autrui, on ne peut que propager sa lumière. C’est que nous allons découvrir avec Julie Isabel qui marche sur le sentier du bien-être, en observant, se connectant, se découvrant et en ayant l’élan d’aller au bout d’elle-même, d’être qui elle est sans ses masques. C’est une femme authentique qui accompagne les gens vers un mieux être à travers différentes techniques du tantra taoïste. Une personne à découvrir qui vous fera voyager à travers la connexion à soi pour en faire ressortir la meilleure version de vous-même.Pour rejoindre Julie Isabel, coach en tao tantrique : Sexualité Sacrée, Tantrisme | Tantra Québec (tantraquebec.com)et son groupe Facebook : Tantra Québec | FacebookVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encorePour l"inscription à la retraite du spa Eastman du 7 au 10 novembre : https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathie/Nathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Vous êtes-vous déjà senti coincé entre votre conscient et votre inconscient? Vous arrive-t-il de ressentir l’impact d’un mot plutôt qu’un autre mot? Dans cet épisode nous parlerons du langage de l’inconscient, d’hypnose thérapeutique (et non pas de spectacle). Du bien-être ou plutôt d’être bien avec notre invitée qui est créatrice et hypnothérapeute. Venez découvrir Sandra Djina et son laboratoire de l’identité.Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

C’est un voyage à travers les essences pour se connecter à son essence que notre invitée nous fait vivre. Un moment pour soir, pour s’écouter, prendre soi de soi. Elle a suivi le courant de la vie pour s’établir au Québec et établir son entreprise de coeur: la fabrique plantarom.Pour rejoindre Sophie Conturla Cornillaut :https://lafabriqueplantarom.com/Pour la retraite que j’offre au Spa Eastman avec une collè;gue hypnothérapeute qui vous fera entre autre voyager à travers les huiles d'essentielles, voici les coordonnées :https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathieVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous rencontrons dans ce podcast une belle âme, une naturopathe, une chamane, une mentor en business qui accompagne les personnes à travers les différents processus de vie. Dans cet épisode, il est question de courage d’être soi, de prise en charge de sa santé pour déjouer sa génétique et de devenir malgré toutes les statistiques, une maman. Elle nous démontre que de cheminer malgré les traumatismes et de s’en servir pour aller plus loin et d'évoluer est possible peu importe notre chemin.S’aimer, Se respecter. S’honorer. Tel est son mantra.Dans cet épisode, Laurence parle deLe chemin de l’olivier (Série Netflix).Aïe. Mes aïeux! De Anne Ancelin SChützenbergerLaurance Sala est naturopathe, chamane et mentor en business.Pour la rejoindre :Laurencesala.comVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui nous rencontrons un homme curieux et passionné qui observe l’être dans son ensemble tant physique, émotionnel qu’énergétique. Il a la faculté de saisir le subtil de la personne et d'en faire des liens avec son état pour mieux soutenir sa vitalité et sa capacité à se rétablir. C’est avec son ouverture de cœur et son écoute qu’il accompagne l’être dans sa globalité, en lui permettant de voir les symptômes et les déséquilibres comme des occasions de grandir. Une personne passionnante que je vous invite à connaître.dans cet interview, il est question des 5 éléments en médecine traditionnelle chinoise, pour en savoir plus, vous pouvez chercher dans un moteur de recherche les 5 éléments en médecine traditionnelle chinoise (bois, feu, terre, métal, eau).Mon invité : Michael Marguilis, acupuncteur pour le rejoindre: Tél: 514 552 5676 Pour prendre rendez-vous : https://acupuncture-michael-margulis.opustime.com/booking#/practitioner/119/ Pour le suivre sur facbook : https://www.facebook.com/profile.php?id=100093602212252&mibextid=ZbWKwLVotre hôtesse : Nathalie Ashkar👍 Vous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions😍. Venez m'en parler sur les réseaux sociaux sous mes publications facebook ou instagramNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Ça vous est déjà arrivé de refuser une invitation parce que le courage n’y étais pas? De vous empêcher de faire quelque chose parce que vous manquiez d’Assurance? Que la bravoure n’étant pas au rendez-vous, vous bifurquiez de votre chemin? Si tu as répondu OUI à au moins une de ces questions, cet épisode est pour toi. On voyagera à travers différents outils Naturopathiques qui peuvent soutenir le courage.Dans ce balado je parle de la retraite au spa Eastman du 7 au 10 novembre 2024Pour inscription : https://www.spa-eastman.com/sejours/retraites/faire-corps-avec-lesprit-les-benefices-de-lhypnose-de-la-naturopathie/Votre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode on reçoit une personne dont l’ouverture du cœur et l’enlignement sont au centre de sa démarche, une personne dont la foi et la confiance en la vie est solide, une personne qui a les deux pieds bien ancrés sur terre et qui, intuitivement, a créé une technique énergétique puissante : le tzifa.Geneviève GagnonWww.centretzifa.comLes prochaines dates de tzifa découvertes :le mercredi le 24 juillet de 18h30 à 21h30le mercredi le 4 septembre de 18h30 à 21h30Votre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Notre invitée aujourd’hui nous partage son parcours en toute simplicité. Elle nous partage comment elle s’est développée à travers ses relations et a appris de la vie. Rima est une scientifique qui travaille aussi en énergétique et elle nous partage quelques trucs pour mieux vivre en harmonie.Rima Wardini, maitre reiki, tzifawww.wholestik.com 514-966-3380Pour son exposition : a taste of welness/ un goût de bien-être:Lieu : au centre communautaire de la ville de Hudson situé au 394 Main, Hudson, J0P 1H0Date : le 7 septembre 2024 de 9h à 15hVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui nous méditons. Prenez un moment pour vous retrouver et prendre soin du moment présent. Trouvez-vous un endroit confortable, tamisez les lumières et laissez-vous porter par cette méditation inventer sur le moment pour vous, pour que vous puissiez prendre soin de vous et de la personne que vous voulez devenir.À vos marques, prêt, partez.La méditation commence à 6’20.Votre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode de Sentier BE bien-être, Marie-Lise Pelletier, nous raconte qu’elle a eu une maladie rare et que c’est grâce à cet événement qu’elle a marché sur le chemin du bien-être. Grâce à sa détermination, son désir de prendre sa santé en main, elle a ouvert un magasins de produits naturels, puis elle est devenue homéopathe et naturopathe. Elle a maintenant sa propre école et organise plusieurs congrès en lien avec la santé. Femme d’affaire dynamique qui adore ce qu’elle fait. Ses valeurs premières sont un environnement où l’on se sent bien, la famille et le ressourcement en nature.Das cet entrevue, Marie-Lise parle du congrès santé qui aura lieu le 10 mai 2024 au Chateau Royal de Laval. Jean-Yves Dionne en est le porte-parole. Pour plus de détails : arrsante.ca.Pour rejoindre Marie-Lise Pelletier :Energiesante.ca Podcast: réseau santéVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui, il sera question de s’organiser, d’apprendre à mettre ou choisir nos limites, de s’observer afin de reconnaître nos bons coups pour nourrir notre satisfaction et notre énergie positive. On parlera aussi de choisir les options qui s’offrent à nous afin de vivre l’expérience que l’on veut vivre plutôt que de la subir avec la dynamique Marie-Noël RIcher, doula et maman de 4 enfants.Pour rejoindre Marie-Noël Richerhttps://www.instagram.com/espace_mamanhttps://www.facebook.com/espacemamandoulaPour réserver un accompagnement, un atelier de portage ou un soin thalasso pour nouveau-né https://calendly.com/espace_mamanVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, il est question de retour à soi, de méditation, d’inspiration des situations pour créer, dans mon cas, c’était de créer des méditations thérapeutiques.Les méditations thérapeutiques se retrouveront dans quelques semaines sur mon site internet.La retraite au SPA Eastman sera du 7 novembre au 10 novembre en collaboration avec Sandra Djina hypnothérapeute et créatrice.Votre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Lorsque l’on donne naissance à notre enfant et que notre vie se chamboule du tout au tout avec un AVC, il y a un choix à faire. Dans cet épisode aussi touchant que riche en leçons de vie, Kim nous partage sa vision du bien-être et tout ce qu’elle a mis en place pour le cultiver. Elle nous partage son sentier de vie et les choix qu’elle a pris pour vivre dans son quotidien les bonheurs de la vie.Votre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous relevons tous des défis dans notre vie, mais quand c’est une question de vie et de santé de notre enfant, tout notre monde chamboule. Claudia Massé a su marcher le sentier avec son mindset et en offrant le meilleur accompagnant possible pour sa fille. Elle nous livre ici son parcours riche en inspirations.Pour rejoindre Claudia Masséhttps://www.facebook.com/ClaudiaMassePhotographiehttps://www.instagram.com/claudiamassephotographie/et pour la routine matinale de Tony Robbins dont elle parle dans cet interview:https://www.tonyrobbins.com/priming/Votre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Aujourd’hui il sera question d’un facteur naturel de santé : l’eau.On parlera de la qualité de l’eau, de la quantité et comment mieux l’absorber.On parlera aussi de la mémoire de l’eau, (Esaru Emoto, Luc Montagnier)Je glisse aussi un petit mot au sujet de la fin de semaine de novembre 2024 que j’animerai avec une collègue Hypnothérapeute au spa Eastman.Votre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Nous sommes un tout composés de systèmes interconnectés, c’est ainsi qu’Alexandre Labelle nous explique comment prendre en considération les différents systèmes dans leurs différentes facettes biochimique, émotionnelle, énergétiques, neurologiques et autres peuvent avoir un impact important sur notre bien-être.C’est avec une approche globale, des séances de groupe et individuelles qu’il nous livre son parcours et ses astuces.Pour ses programmes gratuits :30en30.orgRechargemetabolique.comVotrespecialistesante.comVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Quand la tête, le cœur et le corps sont alignés, on crée de la magie dans notre vie. Ajoutez à cela, la prise de conscience, d’un moment de chance ou de joie avec gratitude nous permet de cheminer plus facilement. Manon Niquet nous en parle aujourd’hui.Pour la rejoindre : https://manonniquet.com/Facebook.com/mniquet3Votre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans cet épisode, il est question de respiration. Dès notre venue au monde on respire notre premier souffle et on termine sa vie avec notre dernier. On ne peut vivre que quelques minutes sans respirer, depuis des millénaires on respire, mais respirons-nous mieux? Quel est l’impact sur notre corps de respirer par la bouche? Et notre narine droite a-t-elle la même fonctionne que la gauche?Dans cet épisode, il est question de respiration et de trucs pour mieux respirer.Ne manquez pas la retraite au SPA Eastman début novembre que Nathalie offrira avec une de ses collègue hypnothérapeuteVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Pour les points de repères temporels, veuillez noter que cette entrevue a été enregistrée le 8 décembre 2023.Mathilde Fays, une chocolatière « terroirisée » qui a son métier à cœur tout comme le bien-être dans son entreprise. Bonne écoute!Suivez-nous pour découvrir quand la barre de chocolat avec 2g champignons médicinaux sortira :-)Chocolaterie Fays :45 rue Notre-Dame, Oka, Québec J0N 1E0Téléphone : 514 622-9411https://fayschocolat.comhttps://www.facebook.com/Faysterroirchocolate/https://www.instagram.com/fayschocolat/?hl=frNVotre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Dans ce pré-épisode, vous en saurez plus sur ce balado, je vous donne des petits trucs sur comment j’ai surmonté mes peurs et je vous explique ce qui vous attends cette saison.Votre hôtesse : Nathalie AshkarVous avez aimé l'épisode? vous voulez partager vos impressions ou votre expérience avec moi, c'est toujours un plaisir de recevoir vos commentaires, suggestions et impressions. Venez m'en parler sur mes publications facebook ou instagram ou encoreNathalie Ashkar est naturopathe, maître tzifa et fait de la kinésiologie intégréeElle fait aussi des méditations thérapeutiques et des produits (shampoings et revitalisants solides, baumes à lèvres nourrissants et cake vaisselle.Pour en savoir plus ou pour la rejoindre : www.nathalieashkar.cawww.facebook.com/NathalieAshkarNaturopatheNDwww.instagram.com/[email protected]ébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.