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SERES

PODCAST · education

SERES

Podcast de bienestar, reconexión interior y crecimiento consciente, donde hablaremos de meditación, regulación emocional, amor propio, espiritualidad, hábitos, sanación y todo lo que nos ayuda a vivir con más calma, claridad y verdad.Aquí encontrarás conversaciones honestas, reflexiones profundas y herramientas reales para dejar de vivir en piloto automático y comenzar a construir una relación más amorosa contigo misma.

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  1. 1

    Meditación de 5 minutos para ti

    Con solo 5 minutos en cualquier momento de tu día puedes tener un espacio para ti, donde puedas respirar profundo y bajar las revoluciones.Este es mi primer regalo, se vienen muchos aprendizajes, mucho conocimiento, muchas risas y conversaciones profundas.Gracias por estar aquí

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Podcast de bienestar, reconexión interior y crecimiento consciente, donde hablaremos de meditación, regulación emocional, amor propio, espiritualidad, hábitos, sanación y todo lo que nos ayuda a vivir con más calma, claridad y verdad.Aquí encontrarás conversaciones honestas, reflexiones profundas y herramientas reales para dejar de vivir en piloto automático y comenzar a construir una relación más amorosa contigo misma.

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Yesi Wellness

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