PODCAST · kids
Silna i Samodzielna
by Kasia Domin
Hey SIS! ❤️ Z każdym dniem odkrywam wyzwania i triumfy samotnego, a raczej samodzielnego macierzyństwa. Mam tyle tematów na serduchu, że chce się nimi podzielić oraz głośno mówić o byciu super hero. W końcu jesteśmy bohaterkami w oczach naszych dzieci. Mam nadzieję, że to miejsce pomoże Ci odnaleźć siłę i pewność siebie. Bądźmy silne i samodzielne razem!•IG: kasia.dominE-mail: [email protected]
-
3
#3 Silna, ale zmęczona – o znaczeniu odpoczynku i regeneracji
Silna kobieta to nie ta, która nigdy się nie męczy. To ta, która zna swoje granice i umie zadbać o siebie. Dlatego mam dla Ciebie wyzwanie: znajdź dziś, bądź jeśli słuchasz tego odcinka późno, to na następny dzień, 15 minut tylko dla siebie. Bez wyrzutów sumienia. Bez myślenia o tym, co jeszcze powinnaś zrobić. Koniecznie daj znać, jak Ci poszło! Możesz napisać do mnie na Instagramie @kasia.domin bądź wysłać maila [email protected]
-
2
#2 Samodzielna, ale nie samotna
W drugim odcinku omawiam temat samodzielności mam, które, mimo wsparcia partnerów, czują się odpowiedzialne za wszystko. Podkreślam znaczenie dbania o siebie, wyznaczania granic i szukania wsparcia, by odzyskać równowagę i odpoczynek.
-
1
#1 SISters
Hejka! Jest to pierwszy odcinek, a bardziej wstęp do tego o czym będę mówiła w kolejnych odcinkach!Wszelki feedback mile widziany!Do usłyszenia <3
We're indexing this podcast's transcripts for the first time — this can take a minute or two. We'll show results as soon as they're ready.
No matches for "" in this podcast's transcripts.
No topics indexed yet for this podcast.
Loading reviews...
ABOUT THIS SHOW
Hey SIS! ❤️ Z każdym dniem odkrywam wyzwania i triumfy samotnego, a raczej samodzielnego macierzyństwa. Mam tyle tematów na serduchu, że chce się nimi podzielić oraz głośno mówić o byciu super hero. W końcu jesteśmy bohaterkami w oczach naszych dzieci. Mam nadzieję, że to miejsce pomoże Ci odnaleźć siłę i pewność siebie. Bądźmy silne i samodzielne razem!•IG: kasia.dominE-mail: [email protected]
HOSTED BY
Kasia Domin
Loading similar podcasts...