Sin culpa y a gozar

El momento en que nos demos la suficiente honestidad, es cuando nos vamos a dar cuenta de lo que estamos haciendo en nuestra vida y por tanto, vamos a darnos la oportunidad de vivir la vida que soñamos (o estar presentes y consciencia para ser más exactos.

Porque lo que hemos construido como sociedad nos ha quitado lo esencial, nos a mostrado un valor en donde no lo hay. Me pongo a cuestionar lo que estamos haciendo y desde dónde lo estamos haciendo.

Un charla donde vuelvo a retomar las conversaciones conmigo. Más duro, más honesto, más yo. Conectemos!

Aprovechar el día no es vivir acelerado ni exprimir cada segundo. En este episodio hablo de estar presente, de elegir conscientemente y de aceptar que algunas cosas se ganan y otras se pierden en el transcurso del día. Y está bien.

Todos tenemos planes. Y luego está la realidad. Situaciones que se atraviesan, tiempos que no cuadran, cosas que no se dan. En este episodio hablo de qué hacer cuando el día te dice “no”, de aceptar lo que hay sin resignarte y de cómo fluir puede ser una forma silenciosa de fuerza.

Vivimos en un mundo que etiqueta todo: héroes, villanos y espectadores que solo quieren encajar. En este episodio hablo de cómo lo superficial define más de lo que debería, de cómo fingimos ser algo que no somos y de cómo el exceso nos ha hecho quejar de lo normal solo porque nos acostumbramos demasiado. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Aceptar las consecuencias de cada acto requiere valentía. Aceptar la finitud de la vida, requiere valentía. Aceptar que nos vamos a aburrir en algún momento de nuestro día es lógica. El mundo nos trae con otro ritmo en donde lo queremos hacer importante. Aburrirnos es parte del ser humano y es lo que probablamente necesites. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Uno para el desahogo y el amor atascado que se cruza entre días Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hablando un poco de todo en general como suelo hacerlo, este episodio se dio para hablar de el exceso de cosas que tenemos en nuestra vida marcando cada una de ellas como “prioridad” sin darnos cuenta que lo que creamos es un desorden y unas excusas para hacer lo que deberíamos estar haciendo si fuéramos honestos con nosotros. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un poco inspirado con una serie, hoy me tiro una reflexión que he tenido en los últimos días sobre la ola actual de estafar haciendo o ser muy productivo. Me vi en un momento donde simplemente no era yo y andaba haciendo cosas por hacer y por el afán de ir tras cosas. Aterrizando los pies sin dejar de soñar, básicamente. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Un episodio distinto en todos los sentidos. Mientras jugaba tennis contra la pared, generé la comparación de que uno debe ser tan honesto como la pared de tennis y quien decide jugar contra la misma. No hay forma de hacer trampa, solo dale hasta que te vuelvas mejor y más te vale ser real y aceptar cada bola que venga porque a la hora de jugar contra alguien, se va a ver lo que dices que juegas. No se puede engañar a nadie más que tú, y aunque el proceso parezca negativo, siempre suma. Roger Federer fue ejemplo en este episodio para demostrar que el éxito que como sociedad conocemos, a veces es construido con pequeños fracasos que se tomaron como inspiración para ser el mejor. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

A veces lo más difícil no es cambiar, sino aceptar que ya no somos los de antes. Hoy reflexiono sobre cómo estoy aprendiendo a controlar solo lo que puedo, soltar lo que ya no me pertenece, y entender que no todo lo que fue bueno antes, tiene que quedarse. Este episodio es para los que están en esa etapa rara donde parece que todo está en el aire. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En este episodio hablo sobre cómo nuestras experiencias moldean las creencias con las que vemos el mundo. No se trata de quién tiene razón, sino de entender que cada cabeza es un mundo… porque cada historia también lo es.Se me cortó el video al final también jajaja Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ser uno mismo suena fácil, pero en este mundo tan acelerado, donde todo parece ya haber sido hecho, ¿cómo encontramos nuestra voz? En este episodio te comparto lo que para mí significa ser auténtico y por qué creo que es el arma más poderosa que tenemos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si estás muy ocupado, y andas rechazando hacer algo con alguien; ver a alguien; coger con alguien; crear algo; vivir algo; más te vale estar plenamente disfrutando ese estado de "ocupado" Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mira tu versión y decide si es lo que quieres, sino pues cambia. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

No creas que acabó porque hay más de donde vino eso. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Escoge quién ser! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En el espejo Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Seguir la intuición como animales porque también lo somos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se trata de lo que te dice tu estomágo. Eso que sientes cuando bajas a toda mierda en una montaña rusa; ahí donde sientes ese vacío que te genera miedo y alegría al mismo tiempo; desde ahí es que debemos empezar a hacer las cosas. Se trata de lo que somos y de lo que estamos dando. Sigue la intuición que a lo mejor y te mata, pero te vas satisfecho. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La gente sueña con dejar de hacer. De llegar a sus 40s y dejar esperar por su muerte mientras ven pasar los días. Es ridículo imaginar que el sueño de muchos sea hacer dinero y sentarse después de ello. Quién sueña con dejar de hacer lo que ama? Los que tienen una vida miserable. Esa fue la plática de hoy en la que mencionamos deportistas y genios millonarios para materializar el tema. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

La música es algo que ha estado durante toda la existencia del ser humano. Somos música. La evolución del ser ha llevado a la música a un lugar de que es muy básica, la escuchamos porque sí, buscamos el hit y dependemos de ella para existir. Hoy hablamos de cómo, según yo, deberíamos tener nuestra relación con esos sonidos que nos conectan y nos transportan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Se dice que para llegar a la vida de tus sueños debes tener unos hábitos específicos porque, sino no vas a lograr nada. En este episodio cuestionamos esos vídeos motivacionales y esos libros de desarrollo personal que nos venden unas rutinas perfectas y/o "secretas" para el éxito. Tomar lo y cambiar lo que sabemos que nos impide avanzar y desde nuestra conciencia crear la vida que soñamos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tener una vida plena requiere la practica de vivir y de estar consientes. Una de las formas en que podemos mantener esa vibra es con la meditación o el silencio. En este episodio hablamos de cómo el humano ha empezado a vivir de la mano del caos y ha alejado el silencio y la introspección que viene con el mismo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Es muy loco pensar que procrastinar puede llegar a tener algún tipo de ventajas? Pues en el episodio de hoy hablamos de esta idea dada gracias a un libro (el cual olvidé mencionar en el podcast). Junto a da Vinci y Luther King, damos ejemplos de cómo usar la procrastinación a nuestro favor y dejar de sentir culpa por detenernos en una tarea o incluso, tomarnos un descanso. Por cierto, el nombre del libro es "Originales" escrito por Adam Grant. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Víspera de Navidad y el odio por el empleo suele aumentar. Tus "merecidas" vacaciones con la familia no esperan y odias tu empleo porque justo los días de fiesta te toca trabajar o si te dan ciertos días, no son los suficientes. Si odias tanto tu empleo, por qué no has hecho nada? Haz algo pronto porque, o te mueres de aburrimiento, o te tu empresa te va a reemplazar por una AI y eso sí que va a ser peor. Esto y un poco más en el octavo episodio de No entendí podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nadie nos enseña a vivir y nadie sabe qué exactamente sigue para su vida. No hay un libro donde nos muestre qué va a pasar y si el ligar en donde estamos en nuestras vidas, es el "correcto". Presión social y una presión hacia nosotros mismos nos carcome poco a poco porque sentimos que no estamos donde deberíamos estar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Vivir nuestra vida a través de un influencer por miedo a atrevernos a crear la vida que deseamos y culpar a otros por ello. Criticamos a las redes sociales por ser malas o "tóxicas" cuando en realidad los consumidores y haters son quienes se han encargado de darle poder a los creadores. La censura y sensibilidad que sentimos cuando alguien dice la verdad son cosas que nos van a llevar a usar las páginas porno como redes para crear contenido. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Si tu mascota pudiera hablar y tuviera una consciencia, ¿crees que se quedaría a tu lado teniendo en cuenta todo lo que aportas a ese animal? Pues ese es el tema a cuestionar hoy. A lo mejor la razón por la que tenemos una mascota no es más que, por un vacío y una falta de amor propio. Egoísmo y doble moral sobre las mascotas fueron palabras que llevaron a que este episodio se extendiera. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Volvemos al ruedo hablando del deporte. Una gran era está terminando y la forma en que estamos tratando a las leyendas que muy probablemente no vayamos a ver que alguien los iguale. Agradecemos a esos íconos que crearon nuevos récords y recordamos que aunque en algún momento los llamamos "de otro planeta", pues hoy nos damos cuenta que son humanos. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Hoy es el turno de la sociedad (o lo que queda de ella). El cansancio, la irritación y el hecho de estar reprimiendo todo lo que nos ocurre, fueron los puntos clave para cuestionar por qué hemos perdido el sentido humano y el ser "amable" que en algún momento tuvimos. La afectación de los cambios con el pasar de las épocas. El cambio en las tradiciones mundiales y cómo poder hacer (o lo que yo empecé a hacer) consciencia para iniciar a recuperar lo que tanto nos hace falta. La verdadera crisis, el ser mismo. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Los límites y el darlo un poco más. La generación de cristal y porqué se llama así (según yo después de que me di cuenta que hacía parte de esa generación jaja). Empujarnos como sociedad y tener en cuenta que el trabajo nunca está terminado. Eso, y una que otra cosa más fue el segundo episodio de este podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Para darles la bienvenida a "No entendí" podcast, hablamos de la mente. Lo traicionera que es y cómo la alimentamos para que sea un obstáculo o nuestro mayor aliado al caminar por la vida. Películas, deportistas y ciertas cosas que hacemos en nuestro día a día fueron algunas de las formas en que tratamos de materializar el tema de este primer episodio. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.