饭饭而谈Sydney

🎙️节目简介我们这一期的嘉宾彭宇，有多重标签。他是连续创业者，也是期货投资玩家。曾在一年内用5万本金赚到了5年的收入。也经历过市场反转，把赚到的钱，又还回市场。后来，他进入私募基金，20多岁就开始管理超过3亿规模的资金。30岁那年，他选择按下暂停键，来到澳洲攻读AI。他的B面是一名文艺男青年。喜欢看电影，童话，会在自己的公众号讲讲哲学。 是个理性与感性并存的人。今天很高兴能跟他聊聊他的野蛮生长的人生。 💬本期金句 赚了钱以后，我觉得这东西最好还是来自于认知。如果不是来自于认知，它就会亏得很快。— 关于投资与认知 你以为他们都是专业投资者，会有理性去控制自己。但真的跌很多的时候，他们的行为跟散户本质上可能没有什么区别。— 关于人性与金融 问题不在于他的投资能力，而在于他违背了自己定的规则。这就是人性。— 关于风控与人性 你在一个圈子里面，如果你不跟着他们走，他们就排挤你。所以说我没有混得太好 — 关于圈子与选择 100岁再看30岁，其实非常年轻。30岁、40岁都很年轻，多尝试多看看。— 关于年纪与选择 大家喜欢钱，但是从来没有想过自己需要多少钱，所以大家没有动力去赚钱。— 关于财富目标⏱️ 本期时间轴00:00 开场金句预告01:00 学生时代与职业规划高考时说「做金融的都是坏人」；高三看真格基金故事被点燃，大一开始创业01:50 大学创业07:20 毕业求职，进入金融自媒体13:00 疫情行情与自己投资18:30 走进期货：苹果产业链调研22:00 期货市场生态24:30 尝试开私募，东北募资记26:20 加入正规私募基金27:30 管理近三亿资金的心态29:00 公司风控规则与执行32:20 为什么来澳洲读 AI33:20 私募内部人性博弈36:00 及时抽身，找工作迷茫38:30 酒店运营插曲 - 帮家人接手酒店43:30 AI 研究方向与求职49:00 感性的一面，梦想50:00 道家哲学的影响51:30 投资与人性57:30 珍惜生命，看开一切01:01:00 财富目标01:05:00 站在未来看现在 -「100岁再看30岁，非常年轻」🏷️ 本期关键词#期货投资 #私募基金 # 连续创业 #金融自媒体 #港美股打新 #风险控制 #AI研究 #时间序列预测 #道家哲学 #人性与投资 #澳洲留学 #职场成长 #财富目标 #知足修行🌏 本期嘉宾： 彭宇连续创业者 · 期货投资人 · AI 研究生来自重庆，现居澳洲。通讯工程背景，自学踏入期货投资，曾任私募基金期货投资经理，高峰时管理近三亿资金。三十岁来澳洲攻读 AI 研究型硕士，研究方向为时间序列预测，探索 AI 与投资结合的可能性。同时持续写作，已完成十余篇文学作品。微信公众号： 彭宇随笔🎯饭饭而談Sydney一档来自澳洲的中文播客，聊人聊事聊生活。每一个人身上都有值得挖掘的地方。小红书：饭饭而谈Sydney欢迎收听、订阅、转发👋

一个活动能顺利落地，背后有多少人在默默扛着突发状况？我们这一期的嘉宾 Christina，是一位来自台湾的小姐姐。她曾在台湾的一家国际连锁酒店担任活动执行，后来来到澳洲，在本地公司继续从事Event Management的工作，服务过不少知名客户-像 Channel 9, Fitness First。在我看来，活动Management是一份特别考验“心脏强度”的工作。各种突发状况、环节临时变更，几乎每天都在上演。在这一期节目中，Christina跟我们分享了她作为一名留学生，如何通过努力在澳洲找到一份在文化上很“本土化”的工作，并说说那些年在做Event Management时经历过的“鸡飞狗跳”的幕后故事。💬本期金句「我那时候想了一个礼拜，最后一天我就觉得——凭什么，我干嘛要回去。」「客户说什么就是对的，这是我一开始的想法。后来才学到，你可以用自己的知识点去反驳。」⏱️本期时间轴00:00 开场预告 · 八个月找不到工作，那一刻她决定留下来01:05 Christina自我介绍 · 活动管理的起点02:10 高中班会到大学副会长 · 「活动感」是天生的吗？05:50 大学实习：帮speaker按PPT、调麦克风的日子06:50 第一份正式工作 · 台湾新竹喜来登亲子活动部门07:25 球池里的那些「意外」· 最难管的不是设备是小孩09:20 遇到难缠的客人 · 不能回嘴，只能练高情商09:50 为什么来澳洲？从工签想法到决定再读一个学位12:15 澳洲读Master · 从「只看结论」到「学会问为什么」14:00 疫情撞上最后一年实习 · 如何在线上做义工抵实习时数17:00 线下 vs 线上活动 · 组织者的两种视角19:00 本地化的挑战：Event Management 是最本土化的行业之一22:30 找工作八个月 · 每天怀疑自己，曾经想过回台湾26:30 终于入行：从两头夹心的 Assistant 做起28:00 公司介绍：互动科技活动 Agency 是怎么运作的30:00 升做 Project Manager · 权威从哪里来？33:00 最难搞的客户类型：全程没问题，事后放马后炮37:00 现场鸡飞狗跳合集：风吹、器材故障、人员临时缺席42:00 AI 对活动行业是机遇还是挑战？44:00 海绵宝宝 AI 合照项目 · 创意和科技的结合49:00 「澳洲职场人」社群 · 她为什么加入又为什么留下来🏷️本期关键词活动管理， Event Management， 留学生求职， 活动现场突发状况， 职场成长, 活动澳洲, 职场人, 悉尼华人社群🌏关于本期嘉宾Christina来自台湾，现居悉尼。曾任台湾新竹喜来登亲子活动部门，现职悉尼互动科技活动公司 Project Manager，同时也是「澳洲职场人」悉尼活动组组长。🎙️ 饭饭而谈 Sydney一档来自澳洲的中文播客，聊人聊事聊生活。每一个人身上都有值得挖掘的地方。小红书：饭饭而谈Sydney欢迎收听、订阅、转发，下期见 👋澳洲職場人協會官方網站 (註冊會員請至官網)www.australiacareerforum.comLinktree: linktr.ee/australiacareerforum

很多人在爱情里面害怕冲突，害怕直面矛盾，害怕失去而却步，最后剩下沉默，内耗与昂贵的时间成本。 我们这一期的嘉宾小金儿是个精神需求很强， 追求灵魂上深度交流并勇于直面冲突的女生。 节目里的她频频举手、问题犀利、气场强大。 她打过辩论，做过脱口秀，还在高强度的金融行业工作，在繁忙中依然保持着对这个世界的好奇心。 在这期节目里她跟我们分享了她的爱情观以及参加《非诚勿扰》澳洲专场的经历。💬 本期金句："辩论不是争输赢，是学会站在对方的角度思考问题。""我不会想要一个完美的关系，因为这个世界上没有完美的关系。但我希望我能成为一个尽量让对方满足的伴侣。""要强这个东西，要用在事业上。如果你把它平移到感情里，你是没有办法经营好一段好的感情的。"⏱️ 本期时间轴： 00:00 开场金句预告：辩论教会我换位思考 01:08 小金儿自我介绍 · 参加《非诚勿扰》的缘起 02:45 在节目上犀利提问是针对人吗？ 05:19 回到起点 · 来自黑龙江双鸭山 06:25 性格是天生的还是被地域塑造的？ 07:21 完美主义是双刃剑 · 如何找到平衡 07:58 在亲密关系里，她如何对待另一半 09:11 从每段恋爱中吸取营养 · 自省而非怪他人 10:06 要强要用在正确的地方 · 感情≠事业 12:29 辩论教会我什么：换位思考·论点论据 13:45 好的关系需要深度交流，不只是吃饭玩乐 17:27 澳洲职场 vs 华人公司文化 19:05 《非诚勿扰》经历 - 到了南京才知道：没有彩排，全靠临场发挥 23:52 录制幕后：穿高跟鞋站一整天 · 腿已经不行了 26:37 相爱容易相处难 · 心智成熟才能长久 27:04 你相信一见钟情吗？ 我相信，我遇到过 27:32 不相爱为什么要在一起？ 爱情没有标准答案 31:12 为什么想做脱口秀活动 · 悉哈秀的诞生 32:02 第一场活动的筹备过程 · 两周搞定所有事 33:35 如何平衡工作和兴趣爱好🏷️ 本期关键词：非诚勿扰， 澳洲专场， 辩论队， 换位思考， 深度交流，爱情观， 一见钟情， 相爱容易相处难， 要强与自省， 职场文化， 澳洲生活， 脱口秀， 悉哈秀， 悉尼生活🌏 关于本期嘉宾：小金儿，来自黑龙江双鸭山，现居悉尼。澳门大学及悉尼大学辩论队成员，澳洲金融机构从业者，《非诚勿扰》澳洲专场19号女嘉宾，悉哈秀发起人。小红书：@小金儿呀（欢迎关注）🎙️ 关于饭饭而谈Sydney：《饭饭而谈Sydney》是一档来自澳洲的中文播客，聊人聊事聊生活。每一个人身上都有值得挖掘的地方。 小红书：饭饭而谈Sydney欢迎收听、订阅、转发，下期见 👋

“我为什么要报名这个徒步团？”当 Samantha 站在海拔4000多米的印加古道上，背着3公斤水、浑身湿透、气喘如牛时，她不止一次这样问自己。本期《饭饭而谈Sydney》，我们邀请到旅行达人 Samantha，分享她那一场近乎“自虐”的秘鲁马丘比丘之旅。在这趟旅程里，有你想象不到的反差： 四天45公里在海拔3000米的高原上徒步。 高原反应、暴雨、体力崩溃，一路怀疑人生。 在荒山野岭里吃“五道式”帐篷 fine dining，被30人后勤天团照顾着。 高原拉肚子有多绝望，以及“千万别乱吃止泻药”的血泪教训； 差点因为转机签证翻车的惊险时刻 亚马逊雨林与蟑螂共眠……这一期，我们还聊了很多实用的旅行Tips：从Travel Doctor的准备、高反药的正确吃法、旅行保险的重要性，到如何选择靠谱的旅行团、印加古道的permit预订、转机时的签证陷阱。如果你也曾幻想过去马丘比丘我徒步，或正计划一场南美冒险——别只看滤镜照片，先听听真实版的“痛并快乐着”。【本期嘉宾】Samantha：资深旅行爱好者，曾经独闯尼泊尔、印度、土耳其、埃及、摩洛哥等高难度国家。【时间轴】00:12 开场：介绍Samantha和她的"猛"旅游史 01:40 为什么选择秘鲁？从喜马拉雅到马丘比丘的山峰梦想 02:37 一个美丽的误会：以为复活岛在秘鲁 04:26 南美安全吗？为什么选择参团旅行 05:50 G Adventures旅行团：upgrade版本的惊喜体验 07:11 帐篷里的fine dining，四道菜精美摆盘 08:45 团友都是谁？从20岁到70岁的队友 11:34 印加古道permit有多难订？提前规划的重要性 14:28 Travel Doctor：高反药、疫苗和电解质 16:41 旅行保险救命时刻：摩洛哥脚肿与泰国住院经历 20:25 智利签证惊魂：免费但折磨人的申请过程 28:48 第一天到达库斯科：海拔3000米的考验 34:15 印加古道徒步开始：我是倒数第二名 42:30 帐篷营地的奢华体验：porter、厨师和fine dining 51:20 马丘比丘：天空之城的震撼时刻 58:45 彩虹山：海拔5200米的七彩地貌 01:08:30 拉肚子五天的痛苦经历：该早点吃抗生素 01:15:40 库斯科古城：印加帝国的石头建筑 01:22:15 亚马逊雨林：40度高温、没有窗户的房间、无处不在的蚊虫 01:30:00 利马：来不及好好逛的海滨城市 01:36:21 智利转机与签证建议：中国护照持有者注意事项 01:38:30 回顾与建议：多留自由时间，不要push太hard 01:40:11 秘鲁特产：羊驼制品、巧克力和咖啡豆 01:42:10 当地文化观察：淳朴的人、不匹配的物价、山里的巫师外婆 01:45:23 结束语：年轻的时候一定要去一次🎧 适合收听人群：想去秘鲁但还在犹豫的人｜热爱徒步却怕吃苦的人｜以为旅行就是拍照打卡的人｜以及所有相信“趁年轻，得去一次”的行动派。【本期关键词】秘鲁、马丘比丘、印加古道、徒步、彩虹山、库斯科、利马、亚马逊雨林、高原反应、G Adventures、旅行团、Travel Doctor、旅行保险、智利签证、羊驼、南美旅行、户外探险【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney

我们这一期的嘉宾范范是名旅游小达人。之前一个人去过印度, 土耳其和欧洲。刚刚过去的11月，她去了一趟墨西哥参观他们的亡灵节，也去了危地马拉看火山喷发，历时21天。今天就想请范范聊聊她在墨西哥和危地马拉的体验。Highlights 范范因电影《寻梦环游记》对墨西哥亡灵节产生兴趣，最终成行。 跟着当地旅行团去体验亡灵节。行程包括墓地参观、龙舌兰酒庄体验等。 墨西哥物价在亡灵节期间暴涨。 范范还顺道前往危地马拉，体验火山徒步和咖啡农场。 旅途中的意外（堵车、罢工）和惊喜（火山喷发）成为难忘回忆。Timestamp01:00 墨西哥之旅游契机以及引发的生死观思考02:10 出行前准备 - 报团, 签证， 漫长的飞行08:00 旅行团的体验16:50 岛上一夜，在墓地看亡灵节祭祀。途中遇到许多不可控的意外。27:50 莫雷利亚：欧式风情的城市，火山石建造的教堂34:45 龙舌兰酒庄41:50 网红地：瓜纳华托和圣米格尔44:20 墨西哥城 － 洞穴参厅体验蚂蚁蛋48:14 传说中墨西哥的大理，数字游民的聚集地，很出名的那条村55:48 危地马拉：常年能看到活火出喷发，学习咖啡豆的制作，非常棒的体验 【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney   

人生这一辈子来来往往会遇到很多人，跟很多人发生联结，然后又分开。 每一种关系都是一种缘份。而这些缘份中，父母与孩子之间是最长，最深，最纠缠的。 随着我们步入中年，父母变得老迈，我们终将不得不面对的就是父母的离开。而我们这一期的嘉宾橘橘从小失去父亲，跟母亲相依为命。在过去的一年经历了母亲的生病，离世。橘橘的母亲病情发展迅速且复杂，经历了辗转求医、治疗困境和临终关怀的整个过程。作为独生女，橘橘独自承担了照顾责任，也反思了生死、亲情与人生选择的意义。母亲病情：从咳嗽症状开始，最终确诊为扩散性癌症，但原发病灶难以确定，治疗过程充满波折。医疗困境：在国内医疗资源紧张的情况下，面临住院难、治疗方案有限等问题，甚至无法及时做关键检查。陪护经历：橘橘独自照顾母亲两个月，身心俱疲，面临医疗决策、经济压力和情感煎熬。生死反思：母亲离世后，橘橘重新思考亲情、生育观念和人生意义，意识到子女与父母的爱并不对等。独生子女困境：作为独生女，承担全部责任，但也感受到亲情连接的珍贵与脆弱。Timestamps01:57 橘橘母亲体检无恙却突患重病03:53 回国照顾母亲09:37 医疗资源有限：癌症患者就医的现实困境国内医院在接收癌症患者时，往往要求先明确原发病灶和治疗方案，否则可能拒绝收治。这一现象揭示了医疗资源紧张下的无奈选择，患者不得不面对层层筛查才能获得治疗机会。12:09 诊断困境25:11 脑梗检测的艰难抉择：家属与病人的双重折磨29:41 医疗费用自付与医保报销的困境42:30 医疗负担与心力交瘁：长期住院的经济与情感压力55:24 等待的陷阱：二十岁到三十岁的十年错觉从研究生到PR再到买房，人生每个阶段都在‘等一等’中度过，却不知时间早已悄悄溜走。疫情、身份、住房——每个‘明年就能实现’的承诺，最终堆积成十年的遗憾。56:15 三十岁的期待与现实的落差1:10:52 对人生的反思后记：当告别成为必修课心理学追踪研究表明，失去至亲的哀伤过程通常持续6-12个月。橘橘的分享揭示了这个过程中的复杂体验：记忆的失落：与父母共同的记忆成为"孤本"身份的转变：从"谁的孩子"到独立的个体价值的重构：重新定义幸福与人生意义"父母在，人生尚有来处；父母去，人生只剩归途。"这或许是对所有子女最深刻的提醒——在还有机会时，多回家看看。

至从有了播客，我常喜欢在小红书搜集在悉尼的有趣人物。我们这一期的嘉宾古雨就是我在小红书捞回来的一位小伙伴。她有一份很有爱的副业-在澳洲悉尼做Celebrant，也就是证婚官。简单来说就是在婚礼上引导新人说誓词，烘托气氛，安排大家完成仪式的重要人物。 除此之外，她还是名医学博士，当过去南极的导游，学过插花，研究过表演，是个多才多艺，非常有趣的灵魂。那今天呢，我们就想请她来说说当证婚官是一种什么样的体验以及她在婚礼上的有趣见闻。 古雨成为证婚官的契机：疫情期间为朋友婚礼考取执照，意外开启副业 怎么考取证婚官的资格 跨国旅行结婚服务：帮助海外情侣在澳洲完成合法婚姻登记。第三国结婚对LGBT群体的吸引力 婚礼中的感人和有趣故事 不同年龄段新人的婚礼特点：从00后的自由奔放到40+的温馨家庭仪式 婚礼筹备建议：提前沟通、做真实的自己、注意细节如摄影角度等 教会的婚礼原来要做marriage counsellingTimestamps00:17 跨界证婚官：读医学博士时顺手考了一个证婚官02:49 证婚官的学习内容都有哪些09:39 证婚有哪些前期准备： 结婚意向书，收集双方的小作文（吃了很多瓜呢）14:17 婚前辅导：基督教的婚姻准备之道17:47 找华人证婚官的好处19:32 越来越多的人在Airbnb办婚礼21:22 不同年龄段的婚礼：从自由奔放到温馨传统00后的婚礼像一场青春派对，30岁的更像传统盛宴，而40岁的则是一场家庭团聚——年龄不仅改变我们对婚姻的理解，也重塑了婚礼的模样。23:40 文化差异下的婚礼习俗：华人、澳洲人与印度人的不同24:35 海外的人为什么过来澳洲旅行结婚呢？ 拉拉或Gay的群体: 需要通过第三国结婚来反向保障权益 来澳洲结婚前需要准备什么28:48 获客之道33:18 婚礼主持人的准备与着装智慧35:20 婚礼场地37:15 婚恋服务中的边界与挑战37:38 当证婚官可能遇到的状况39:55 工作中遇到感人的故事42:22 什么样的人比较容易进入婚姻呢？家最看重的伴侣特质是什么？ 情侣是互补的多还是相似的多？46:46 结婚冷静期 - 在澳洲很少存在冲动的婚姻48:39 作证婚官也是要提供情绪价值的51:24 证婚官作为副业的收获56:52 在婚礼中有什么需要注意的对古雨有兴趣的小伙伴，欢迎到小红书搜索‘古雨🌈悉尼证婚官’即可找到。【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney

每个人来到这个世界，都带着独特的人生命题需要解答。原生家庭塑造了我们的底色，而成长过程中的亲密关系则带来冲击，让我们反思想要做一个什么样的人，过一个什么样的人生。有些人终其一生在同一个命题中纠缠，而有些人则能完成自我重构，过上更自洽的生活。我们这一期的嘉宾Sam是一名80后的女性。她在一个传统家庭中长大，是大家眼中的乖乖女，有一份体面的职业，过着看似“正轨”的生活。然而，她的B面是一名女同性恋者，32岁那年出柜，并有一位相伴九年的同性伴侣Kate。看似矛盾的AB面，在融合过程中经历了很多挣扎。虽然我们的主角Sam是一名女同，但她跟Kate在相处过程中所遇到的困难，包括她们处理家庭冲突的方式，也是大家熟悉而能感同身受的。也希望这一期的节目能给大家带来一些启发。 Sam从小在传统家庭长大，父母关系紧张，塑造了她回避型人格和情感表达障碍 大学时意识到自己的性取向，但长期处于柜中状态，直到32岁才向父母出柜 与伴侣Kate相识相恋的过程，初期因性格差异（回避型vs直接型）产生诸多矛盾 出柜后与父母的拉锯战，母亲最初强烈反对但最终接受 亲密关系中从互相伤害到学会沟通和接纳彼此的成长转变 三十多岁时的职业反思，不再盲目追求社会定义的"成功" 结婚的决定源于九年磨合后的相互理解和妥协 现在的生活状态：更自洽、能坦然面对自身弱点，关系更加稳定Timestamps01:29 原生家庭的影响 爱的表达缺失 回避型性格造成 高要求的环境下长大11:04 出国初衷 - EX的影响15:08 独立自主 - 缺少了沟通意识， 导致矛盾产生16:03 性取向的觉醒18:23 留在澳洲的决定 - 海外生活的感悟，事业的发展，对“卷”的反思29:49 与Kate相识的过程44:04 柜子里的生活 柜中人与柜外人：关系的失衡54:20 与Kate关系破冰的历程58:59 相处过程中的矛盾 - 需求没有得到满足与关注，回避型人格的处理方式01:06:37 出柜过程 - 母亲的强烈反对，曾经短期分手01:20:39 与父母同住，如何处理婆媳关系01:30:20 成长的反思 - 从互相伤害，到不再害怕conflicts, 能表达自己情感素求。01:41:13 结果的决定01:47:54 陪一个人成长是痛苦的01:52:19 感恩有个人如此爱你【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney

我们这一期的嘉宾大狗在大厂任职产品经理。 来到澳洲前曾经当过半年的数字游民，足迹横跨日韩，新加坡，泰国，巴厘岛。跟大狗录完节目后，我emo了整整一周。 我欣赏，羡慕她的自由，她的潇洒，她的行动力，她的勇气。 做数字游民听着很爽，但也有很多挑战和自我反思。在这一期节目中我们来一起探索一下大狗在整个过程中的心路历程。 数字游民的初衷：大狗厌倦了传统职场的束缚，向往自由探索世界的生活方式，受博主和纪录片启发开始尝试数字游民。 旅居体验：分享在韩国、日本、东南亚等地的工作与旅行经历，提到网络稳定性和时间管理的挑战。 工作与生活的平衡：反思远程工作的利弊，强调自律的重要性，以及如何避免因过度旅行导致精力透支。 文化探索：大狗喜欢深入体验当地文化，通过步行和与当地人交流感受不同地域的生活差异。 未来规划：讨论是否继续数字游民生活，以及探索南美等地的可能性，最终选择回归更稳定的工作模式。Timestamps01:01 从产品经理到数字游民：缘起何从05:58 自我探寻：什么是符合我需求的人生09:24 中国小城旅行：发现多元文化的微观世界从云南到广东再到江西，中国每个地级市都像一颗独特的文化宝石——食物的风味、方言的韵律、集市的喧嚣，甚至人们的生活节奏都截然不同。探索这些差异背后的历史脉络，比出国旅行更能让你领略真正的文化多样性。10:50 以前上班的日子：一到周末就乘高铁出去玩。新型工作选择。 18:45 理性一面：探索世界，同时要考虑安全 22:27 探索市集与美食的乐趣28:29 童年记忆：安全感，自由感是如何养成33:12 扩展认识人的广度  52:01 面试中的双向选择：人味比标准答案更重要55:12 第一次旅居国外工作：新加坡与国内工作差异01:03:06 国外找工作要注意哪些点  01:06:00 当数字游民的考量与准备1:10:51 旅居探索：从全球漫游到回归国内01:14:00 数字游民的一天是如何渡过的 01:16:00 从来没见到Team里的人：生活在虚无中01:24:07 数字游民基地 01:18:00 当数字游民的挑战01:45:00 是什么促使我停止了数字游民的生涯 2:01:20 寻找热爱：对话中的期待与告别【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney

我们这一期的嘉宾Ivan是AI行业的资深专家，最高峰曾经在Kaggle排名世界Top 1%。 在Atlassian任职时是AI/Machine Learning项目的Senior Engineer Manager。 他的职业轨迹，几乎完美踩在了每一个时代的风口上。从最早的数据分析，机器学习到现在的人工智能。他曾在多家大型企业担任技术和管理职位，也曾经创业带领团队，从零做到千万用户。 Ivan的职业轨迹：从数据分析到AI专家的转变，包括在银行、零售和科技公司的经历 学习方式：通过实际项目解决问题，强调“learning by doing” 管理哲学：培养团队成员成为领导者，注重信任和透明度，平衡理性与感性决策 创业经验：从零到百万估值的创业历程，以及合伙关系的处理 AI行业洞察：AI技术发展对职业的影响，如何利用AI提升效率，以及未来应用场景的探讨Timestamps01:00 从电子商务到数据分析：一个理科生的留学选择03:57 挑战与成长：留学经历如何重塑自我05:09 第一份实习就是高起点 - 如何为职业发展铺路07:52 从学渣到学霸：工作驱动的自我蜕变13:01 实战学习：数据科学家的成长之路- 在Coles工作时从0到1搭建了推荐系统- 在Kaggle打比赛一直打到全球Top 1%19:20 ANZ: 帮助大客户从数据中挖掘有商业价值的信息 - 从技术到领导力的六边形成长41:23 Rokt: 全球化，要IPO的独角兽公司担任技术负责人 - 管理的心得1:13:16 Atlassian: 与最优秀的人一起全作，做前沿的AI项目- 工作选择的自由1:22:34 创业的经历1:33:48 华人做管理层的特质1:40:50 ChatGPT时刻是种什么样的心情1:52:45 未来如何跟AI共处【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney

在澳洲生活多年的小伙伴都绕不开一个话题，那就是房子。 有了房子你才觉得在这个国家有个根。房子问题也是很多人苦恼的根源。买卖房子，管理房子，出租房子每一个环节都有很多门道 。这一期的《饭饭而谈Sydney》我请来好友Lisa来分享了她对悉尼房产市场的观察，包括房价波动、区域选择、中介的重要性以及装修和出租的注意事项。她还提到了自住房与投资房的不同考量，以及如何避免常见的房产交易陷阱。 房价与区域选择：悉尼和墨尔本的房价差异，以及不同区域的涨幅趋势。 卖房经验：中介的选择、市场时机、房屋展示和合同条款的注意事项。 买房准备：预算、交通、朝向、房屋结构和装修的考量。 投资房与自住房：租金回报、资本增值和长期持有的策略。 出租管理：中介的作用、租客筛选和房屋维护。 装修与改建：成本控制、施工管理和材料选择。 未来市场：AI对经济和房价的潜在影响。Timestamps02:29 从南到北：房价波动中的搬家决策03:34 中介选择陷阱：软性风格如何让你损失数万05:47 卖房时机与策略：为何市场停留时间决定成败07:47 冲动购房与理性谈判：房产交易的双面博弈09:57 过桥贷款：卖房与买房之间的资金桥梁27:01 有老人家时买房的注意事项29:07 买房前的检查：Construction report and Pest Report35:59 买房决策：朝向与家庭需求的权衡38:47 与父母同住的利弊权衡39:49 游泳池的维护42:06 太阳能真的能省电费吗？48:31 装修如何避免踩坑50:45 自住 vs 投资：买房时的双重考量【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，一起聊聊你的故事。

首先祝贺《接线板FM》 到达100期！ 这是个非常重要的里程碑。我自己做播客，知道这是多不容易，要耗费多少时间和精力，真的特别特别棒。同时也非常感谢Huijie邀请我和《未来往事》的主播玉子姬来串台，聊聊关于制作播客的初衷、经历和感悟。回顾一年来的成长，我觉得自己交到很多新朋友，学到不少新知识。这一期我回听，觉得特别欢乐。跟平时两人对谈采访的感觉很不一样，有了一点小小圆桌派的味道呢~---------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------播客初衷：主播们因好奇心、表达欲或记录生活的需求开始制作播客，希望通过声音连接不同的人生经历。 制作过程：从第一次录音的紧张到剪辑的耗时，分享了设备选择、多轨录音的便利性以及控制节目时长的经验。 内容与嘉宾：讨论了采访熟悉或陌生人的不同视角，以及如何保护嘉宾隐私和剪辑敏感内容。 播客的意义：播客不仅是个人成长的记录，也能传递有价值的信息，比如临终关怀、心理健康等社会话题。 挑战与劝退：制作播客耗时耗力，数据可能不理想，但坚持创作能带来独特的满足感和社交机会。 未来计划：计划尝试线下活动，如读书会或主题讨论，并鼓励听众参与体验播客制作。 内容制作的酸甜苦辣 录制时长：多数节目控制在1.5-2小时，但有的主题访谈可能长达5-7小时 剪辑耗时：后期制作时间通常是录制时间的1-2倍 内容取舍：主播们需要平衡节目效果与嘉宾隐私，常常需要剪掉敏感内容Timestamps00:37 悉尼播客圈的意外发现与共鸣02:29 豆瓣小组：异国他乡的八零后交友纽带06:52 疫情中断与百期重启：播客创作的曲折与坚持09:16 录音时长失控：从一小时到七小时的意外挑战18:14 播客：打开心扉的深度连接24:59 播客创作中的真实与边界37:05 存在与遗忘：生命意义的两种视角40:09 播客：打开心扉的破冰之旅46:57 AI助力播客创作：从剪辑到文案的效率革命1:30:01 播客制作背后的挑战与团队介绍【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney顺便打个小广告 - 9月6日周六下午2pm, 我们将会有一个线下播客录制，题目是《该省省，该花花》，有兴趣的朋友欢迎参加哦！

这一期我们邀请到了资深Payroll专家Adele，和大家聊聊她在离职时如何成功维权，拿回被公司无理扣除的CPA会员费。在经济环境动荡的当下，了解自己的职场权益尤为重要！🎤 嘉宾介绍Adele是一位经验丰富的Payroll专业人士，对劳动法规和公司政策了如指掌。这次她分享了自己离职时被前公司Manager无理扣款的经历，以及如何通过法律知识和冷静沟通成功维权。这期节目我们会聊到：  Adele离职后被前公司无理扣除CPA会员费，通过据理力争成功维权 公司无权在未经员工同意的情况下扣除法定福利（如年假）是不可以的 员工应仔细阅读公司政策，必要时要求查看完整文件 长期服务假、产假等特殊假期的法律规定 职场涨薪的关键因素和谈判技巧 AI对薪资部门工作的潜在影响Timestamps00:44 离职报销风波: 一场关于1200元报销的争议03:07 工资扣除的法律边界：员工的权益有哪些10:56  职场中鲜为人知的潜规则 - Payroll, HR和Manager都想什么13:44 管理混乱：大老板的微观管理与政策矛盾22:26 内部邮件的博弈25:01 裁员权益指南：如何保护你的合法利益: 假期，Long Service Leave, Bonus, RTO等39:19 职场涨薪的关键因素和谈判技巧47:23 AI对Payroll的影响#职场权益 #离职维权 #Payroll #FairWork【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney

这一期播客我们邀请了商业教练 Bonnie，分享她从留学生到销冠，再到资深商业教练的精彩职业历程。Bonnie 是一位兼具实战经验与战略思维的 Business Coach 和品牌咨询师，她的职业轨迹跨越多个领域，始终在突破自我边界：✅ 创业实战：曾参与 Franchise 项目，从 0 到 1 协助商家成功开店。✅ 销售王牌：在 Groupon 期间，一年内成为顶级销售，新客转化率与客户留存率均超 85%。✅ 大客户管理：任职 Origin Energy 时，作为 Key Account Manager 实现客户价值翻倍增长。✅ 初创公司历练：管理过销售与市场团队，积累全方位商业视角。✅ 商业咨询：帮助澳洲品牌开拓中国市场，提升品牌竞争力。✅ 科技行业拓展：在 Amazon AWS 从事Sales Leader Enablement，培训赋能Sales团队，将业务能力延伸至 IT 领域。如今，她在攻读 MBA 的同时，专注于商业咨询，助力企业打造品牌影响力。Bonnie 的故事，正是关于 持续进化 和 跨界成长 的最佳诠释。Timestamps03:21 从跑步机销售到汉语教师：澳洲留学生的兼职探索16:24 文学的力量：同理心与职场突围26:06 Franchise的建店经历48:35 圣诞奇迹：如何在澳洲极限搞定签证51:45 Groupon：王牌销售是如何练成1:23:18 面试逆袭：如何巧妙地将英语作为第二语言的优势转化为核心竞争力，打破了面试官对年龄和经验的固有偏见。1:31:38 领导力：如何拓展自己在公司中的影响圈。1:50:24 从销售到培训：个人品牌的力量1:56:55 品牌建设与团队赋能的实战经验从零打造品牌到疫情下数字化培训转型，讲述如何通过‘找得到、学得会、会应用’九字策略，实现团队赋能与市场突破。2:08:00 Amazon AWS的工作体会2:30:37 AI下的机遇与挑战【互动方式】小红书： 饭饭而谈Sydney

在澳洲生活多年的小伙伴可能都想过一个问题 － 要不要回国生活一段日子。尤其是１０年前，国内有很多机会，作为海归华人也有更多的上升空间。人啊，总觉得别处的风光更好。但真正回国的人，究竟是什么体验呢？我们的嘉宾Helen是个厂二代。在疫情的时候呢，被父母招回国处理家族企业的业务。在酒店隔离时，闲着无聊也为了想多了解中国的国情申请了几份工作，结果在21天内拿下4个不错的offers，最后进了大健康领域的初创公司，做了marketing leader.在回国的三年间，她在两个初创公司工作过，给家族企业引进了投资，主导开发推广了两个新产品，效率实在惊人。那这一期的播客，我们就请Helen来聊聊她回国工作创业的观察和建议。Timestamps03:46 家族生意困境：二代接班与市场内卷的双重压力06:13  隔离期间拿下4，5份Offers11:46  初创科技公司的扁平化管理：规则面前人人平等15:06  初创企业人才背景与管理风格揭秘24:10  创业经验与家族企业的现实挑战29:20  创新面包工艺：厚椰乳与手风琴吐司的突破32:35  小而美企业的困境与破局36:58  三方合力：创业转型的果断决策54:13 在中澳两地游走，寻求生活平衡59:39 出来工作要敢说敢做【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]

这期《饭饭而谈Sydney》邀请了拥有18年幼教经验的嘉宾小米，探讨了幼教行业的现状、挑战以及个人经历。小米也分享了如何挑选一个优质幼教中心的小Tips。 幼教行业的现状与挑战：幼教工作对天赋和热情的要求，以及行业流动性大的问题。 不同类型幼儿园的对比：非营利性幼儿园与私立幼儿园在师资、福利、课程设计等方面的差异。 幼教工作的日常：包括课程设计、观察记录、与孩子的互动方式等。 家长与幼教的互动：家长如何选择幼儿园，以及幼教如何应对家长的期望和挑战。 职业发展与个人选择：小米从机构工作转向自由职业的经历，以及对行业未来的看法。Timestamps00:41 入行经历02:42 与孩子相处的艺术：从幼教到学龄儿童的转变08:57 揭秘悉尼顶级幼儿园的成功密码14:28 教育包容性与教师流动：公立与私立幼儿园的差异19:06 早期教育：性格培养比学术更重要24:52 幼教行业的挑战与机遇31:16 幼教需要的资格【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]

这一期节目其实在三个月前就想做了。 那段时间有两位年轻艺人不幸离逝，觉得很突然，也让我们意识到：死亡并非遥不可及，而是每个人终将面对的课题。作为中年人，我们常回避这个话题，但当意外来临，慌乱与无措往往成为常态。本期《饭饭而谈》，我邀请到向荣殡仪创始人Lily——一位跨越中西文化、用专业与温暖重塑殡葬行业的创业者。她从医疗高管转型殡葬业，用五年时间重新定义“告别”的意义。Timestamp05:25 职业转型：从医疗高管到殡仪行业的心路历程13:30  殡葬行业的服务内容和流程，包括遗体接运、仪式安排、文书处理等细节27:01 墓园经济与永续经营的挑战29:19 环保安葬新趋势：从树葬到人体堆肥42:24 葬仪费用47:10 人生感悟52:32信仰与恐惧：面对死亡的视角转变54:15 乐观能量与助人幸福1:06:59 生前契约：为至亲省心的明智选择1:09:59创业：累并快乐着的不同体验1:12:21 从终点出发：重新思考人生的意义1:16:01 临终安排：给家人最后的温柔网站: https://greenheaven.com.au/小红书：Greenheaven_syd【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]

这一期是我们为了520加更的特辑。520将至，不少小伙伴小鹿乱撞。在暧昧中的同学，可能有以下几种情况： 一种是想表白，但不知道怎么做，怕被拒绝连朋友都不成； 另一种呢是纯粹enjoy暧昧的感觉，不想确定关系，520不是你想装死就能装死。已经确定关系的同学呢也有以下几种困扰： 要不要仪式感？怎么做比较好 要不要送礼物，送什么礼物，什么价位比较合适呢？ 都老夫老妻了，送无可送，干嘛好呢？本期节目邀请了我的小伙伴小鹿和小猪围绕“520”这一特殊日子，探讨了表白、暧昧、恋爱关系的话题。大家结合自身经历，讨论了如何把握表白时机、经营长期关系，以及如何在爱情中保持自我成长。 表白的时机与方式：探讨了是否需要在特定节日表白，以及如何通过日常互动自然推进关系。 长期关系的经营：强调了沟通的重要性，以及如何通过共同经历保持关系的新鲜感。 自我认知与成长：提醒听众先爱自己、明确需求，再健康地投入一段关系。Timestamps01:42 520表白日：是捷径还是陷阱？06:58 表白成功的关键：日常互动胜过特殊节日11:30 含蓄与热烈15:09 爱情迷思：为何我们总在关系中迷失自我22:21 直觉与时间：如何判断恋爱关系的合适性26:03识破伪装：如何通过细节筛选靠谱伴侣45:55 东西方恋爱观碰撞：当含蓄遇见直接1:01:49 仪式感陷阱：真爱藏在日常细节里1:09:52 爱情保鲜术：每天重新认识你的伴侣【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]

这一期是我们澳洲房产系列的第一期，来聊聊作为房东管理Strata的那些糟心事。我们的嘉宾阿黄是在小红书认识的。他的账号“阿黄在悉尼”专门讲Strata的干货，还有个200多人的交流互助群，房东们一起讨论分享Strata的知识。 我自己也学了不少东西。先声明一下，我们今天说的内容只是个人观点和亲身经历，仅供参考，并不是专业意见。具体问题请咨询专业人士。Timestamps00:41 悉尼业主阿黄分享Strata管理的种种问题05:06业主维权困境：更换物业公司成唯一出路。08:55更换物业公司的过程10:31 物业管理公司选择标准17:56 物业管理合同看什么-费用谈判的实战经验29:25 换了物业管理公司的成效31:05 物业管理中需要注意的坑42:41 物业管理的tips44:03 物业管理的高成本与复杂性45:33 华人参与Strata管理的现状与挑战47:03 高价服务的真相：为何有些公司收费高却更透明💬 互动：如果你有被Strata坑过或者作为Strata从业者有不同看法，欢迎留言，可能被选为下期选题！阿黄在小红书有200多人的澳洲Strata交流群，提供互助经验，有兴趣的听众可以在小红书加👉 @阿黄在悉尼。【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]

这一期节目聚焦于Sasha如何开启人生教练事业，分享了她对客户的理解以及帮助他人的方式。她讲述了从灵性觉醒到职业转型的历程，强调了教练过程中引导而非建议的重要性，以及如何通过冥想和自我觉察来提升能量场。 教练的核心在于引导客户自我发现，而非直接提供答案，尤其适合高认知人群。 能量管理是关键，Sasha通过冥想和静心保持状态，避免被客户情绪消耗。 她设计了不同服务形式（单次咨询、四周支持、九十天深度蜕变），针对客户需求分层解决。 优秀女性的常见问题包括职场转型、情绪内耗和自我价值重建，教练帮助她们突破限制性信念。 Sasha推荐《易经》和《薄伽梵歌》中的两句话作为人生指引，并认为AI无法替代心灵层面的探索。Timeline10:48 从管理到人生教练：职业女性的自然转型16:33 人生教练：赋能未来与重塑信念17:57 重新定义问题：教练如何引导高认知女性22:40 职场女性的自我批判：成功背后的双刃剑31:14 人生教练：连接内在智慧的灵性实践46:54 自我教练与情感支持：困惑时的双重解药47:42 心灵成长与职业发展的公益平台ASA组织汇聚心理咨询师、人生教练和疗愈师，提供心灵成长、职场技能及情绪管理的线上线下活动，助力个人成长与职业认证。51:36 AI与灵性：理性辅助无法替代心灵成长53:05 探索Sasha的灵性成长世界节目中仅揭示了莎莎成长经历的冰山一角，她的网站https://sashalifecoach.com/才是宝藏所在——系统化的课程、深刻的灵性历程分享，以及定期更新的实用工具和活动资讯.对Sasha有兴趣的朋友可以关注她的微信ID：S-6132另外也可以去她的网站sashalifecoach.com了解更多人生教练的信息。【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]对播客感兴趣的小伙伴欢迎DD来个Coffee Chat， 或许还能一起做一期节目。

我们这一期的嘉宾Sasha是一位人生教练，在经历过一些人生变故后经历灵性觉醒，从而重建了自己的生命观与人生方向。之后，她回归职场并担任银行管理层，同时逐步明确了自己的人生使命。第一次听到“人生教练”这个title, 我脑中有许多问号。 人生教练是教什么的呢？什么样的人需要人生教练呢？出于好奇心，我约了Sasha出来聊聊。那天我真没想到一聊聊了三个多小时，聊完还很兴奋，有种被Inspired到的感觉。说一定要约她来做一期采访。在节目中她分享了她的成长经历、两次裸辞的自我探索，以及通过灵性觉醒找到人生使命的历程，强调直觉和内在成长的重要性。 Sasha的职业转变：从学动画到进入金融行业，再到成为人生教练。 裸辞与探索：两次裸辞的经历，包括旅行和自我反思。 灵性觉醒：身体和精神的深刻转变，理解生命的意义和智慧。 人生低谷的价值：低谷期是内在成长和蜕变的关键阶段。 直觉与决策：如何通过直觉做出人生重要选择。 创业尝试：开画室和公益学堂的经历，以及从中获得的领悟。Timeline02:27从画笔到数据：一位艺术生的金融转型之路11:09 灵性觉醒与创业：从零到一的创造之旅23:30 独自旅行的勇气与成长24:12 裸辞与美食艺术：探索生活新可能30:56 直觉的力量：如何聆听内在智慧的指引35:53 原生家庭如何塑造我们的不安全感37:37 灵性觉醒的体验对Sasha有兴趣的朋友可以关注她的微信ID：S-6132另外也可以去她的网站https://sashalifecoach.com了解更多人生教练的信息。【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]对播客感兴趣的小伙伴欢迎DD来个Coffee Chat， 或许还能一起做一期节目。

这一期节目催眠师Sailing跟我们分享了她创立照见催眠工作室的心路历程。详述了催眠的流程以及催眠如何帮助有需要的人解决身体、心灵和家庭问题，强调催眠的目的是帮助人们转念，找到人生课题和热爱。Highlights 催眠的流程：深度访谈、建立信任、连接高我、回溯画面、接收高维信息。 催眠的作用：解决身体、心理、关系问题，帮助转念，找到人生目的。 案例分享：包括感情、亲子关系、事业困惑等实际案例。 催眠师的边界感：保护自身能量，不过度介入客户后续生活。 催眠与冥想的区别：催眠更快速连接潜意识，解决实际问题。 创业故事：如何通过决心和机缘找到第一批客户。Timestamps00:04专注催眠：一门深入的生命使命09:21 坚守线下服务：为何我们拒绝线上催眠治疗10:25 催眠学习之路：寻找25个免费案例的挑战12:41 灵性相遇：在沉默后的奇妙对话18:51 背水一战：当决心遇见宇宙的回应19:57 破釜沉舟的决心与贵人相助21:09 高维存在的视角28:57 催眠与诚实：探索潜意识中的真实自我34:21 冥想与催眠：积累的力量1:23:58 催眠与创业：探索成长之路对量子催眠有兴趣了解更多的朋友，可以通过QR Code加Sailing的微信。活动期间，有随喜量子催眠个案招募的机会。【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

这一期节目我们继续请催眠师Sailing分享她在悉尼蓝山冥想中心的10天内观体验。课程帮助她克服了自卑、社恐等心理障碍，并让她意识到原生家庭的影响，最终找到了自我和解与职业方向。Highlights 蓝山冥想课程的严格要求和独特体验（十天静默、素食、无电子产品）。 通过冥想连接潜意识，解决身体疼痛和心理创伤（如肩膀放松、腰痛缓解）。 原生家庭的影响与自我和解（母亲的情绪、愧疚感的消除）。 催眠与阿卡西记录的探索，揭示前世今生的业力关联。 职业转型的挣扎与最终选择成为催眠师，帮助他人解决心理问题。时间线00:04 冥想课程的严格门槛：十天全情投入这门冥想课程不仅需要提前三个月报名，还要求新生必须完成连续十天的学习，系统掌握冥想技巧。02:15 放空之旅：从焦虑到解脱的慢生活体验03:28 禅修生活的荒诞与真实15:00 静观的体验31:10 冥想如何解开身心枷锁39:41 顿悟时刻：贵人指引与自我准备的相遇42:30 阿卡西记录：揭开母亲抱怨的真相49:15 打破亲子沟通僵局：从情绪管理到情感共鸣51:18 爱的表达：当关心变成唠叨54:43 改变自己而非他人：家庭关系的量子纠缠与自我觉醒55:46 社交迷思：为何强求不如顺应天性对量子催眠有兴趣了解更多的朋友，可以通过QR Code加Sailing的微信。活动期间，有随喜量子催眠个案招募的机会。【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

这一期节目邀请催眠师Sailing分享她的成长经历和身心灵探索之旅。她讲述了自己从厨师到幼教，再到催眠师的职业转变，以及如何通过催眠和心灵成长找到内在的智慧，解决生活中的困扰。 催眠与内在智慧：Sailing介绍了量子催眠的概念，强调催眠是通过连接潜意识，帮助人们找到内在的智慧，解决当下的问题。 职业转变与心灵成长：她分享了自己从厨师到幼教的职业转变，以及在幼教工作中如何意识到原生家庭对孩子的影响，促使他转向心灵成长领域。 躺平与积蓄能量：Sailing提到自己在人生低谷时的“躺平”状态，认为这是积蓄能量的过程，鼓励人们接纳自己的现状。 原生家庭与疗愈：她通过催眠和心灵成长，逐渐理解并疗愈了与母亲的关系，强调了原生家庭对个人成长的影响。 内观与冥想：Sailing的师姐将她引向蓝山的冥想中心，她通过内观和冥想进一步探索自我，找到了内心的平静与力量。00:36 Sailing的催眠工作室介绍01:48 量子催眠的概念02:59前世回溯与当下问题的解决03:16 成长与自我探索04:58幼教经历与转变06:15 躺平与积蓄力量29:22 Sailing的疫情经历与转机35:07催眠疗愈理念42:02 灵性成长与未来展望对量子催眠有兴趣了解更多的朋友，可以通过QR Code加Sailing的微信。活动期间，有随喜量子催眠个案招募的机会。 【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

在值得纪念的日子，给在意的人送上一份定制的礼物，是一份心意，一份仪式感, 也表达你对她/他的重视。每个人都希望被宠爱，被偏爱，被关注到。一份为你而定制的蛋糕， 虽然简单却承载着重重的情谊。多年后回看照片，想起伴侣的笑脸，家人朋友欢聚的画面，会觉得一切都值得。我们这一期的嘉宾Will是Y&M Patisserie的老板。 他们两夫妻在Gordon有一家蛋糕店，主打定制蛋糕。 这一期我们来跟他们聊聊在澳洲开蛋糕店的创业之路。⏱️00:29⏳ 嘉宾介绍与创业初衷嘉宾Will介绍了自己的蛋糕品牌Y&M Patisserie，并分享了创业的初衷。Will的夫人是甜点爱好者，喜欢尝试各种新鲜甜点，最终决定将这一爱好变为事业，开设了定制蛋糕店。⏱️02:58⏳ 定制蛋糕的选择与市场定位Will解释了为什么选择定制蛋糕而非普通蛋糕。定制蛋糕给予更多创意空间，满足不同顾客的需求，同时也能让顾客在特殊日子留下深刻印象。⏱️04:54⏳ 定制蛋糕的情感价值讨论了定制蛋糕的情感价值，顾客通过定制蛋糕表达对对方的重视，蛋糕的设计也反映了订蛋糕的人对收蛋糕的人的看法和情感。⏱️06:59⏳ 蛋糕设计的多样化与主题Will介绍了蛋糕设计的多样化，包括针对不同人群的主题设计，如女生、闺蜜、儿童和长辈等。每个主题都经过精心设计，以满足不同场合的需求。⏱️14:57⏳ 蛋糕制作的复杂工序Will详细描述了制作蛋糕的复杂工序，尤其是栗子蛋糕的制作过程。从准备食材到最终装饰，每一步都需要精心处理，确保蛋糕的质量和口感。⏱️17:56⏳ 蛋糕口味与健康考量Will提到蛋糕口味的健康考量，店内的蛋糕糖度较低，符合现代人对健康的关注。同时，蛋糕的口味也尽量清爽，避免过于甜腻。⏱️30:35⏳ 创业过程中的挑战与坚持Will分享了创业过程中遇到的挑战，包括疫情的影响和家庭责任的平衡。尽管面临困难，他们始终坚持初心，努力将蛋糕店经营下去。⏱️32:24⏳ 蛋糕店的地理位置与交通便利Will介绍了蛋糕店的地理位置，位于交通便利的交叉口，附近有充足的停车位和公交站，方便顾客前来取蛋糕或参加活动。⏱️35:09⏳ 经济压力与蛋糕定价Will谈到当前的经济压力，包括原材料价格上涨和人工成本增加。尽管面临这些挑战，他们仍然努力保持蛋糕的质量，同时尽量控制价格。⏱️44:52⏳ 创业的长期主义与顾客信任Will强调了创业中的长期主义，坚持初心和高质量的产品是赢得顾客信任的关键。他们希望通过努力，让顾客在享用蛋糕时感到放心和满意。我一直坚信创业的初心是很重要的。有热爱，才会对自己的作品有要求，对用料有要求；有passion, 才会一直有创新的动力，在遇到困难时有所为，有所不为 。坚持长期主义，顾客第一，才能把口碑做好，把事业做大。那对定制蛋糕有兴趣的朋友呢，可以通过以下方式关注Y&M Patisserie的小红书或微信账号：微信号: ymcake24小红书：地址：924 Pacific Highway, Gordon, NSW电话：0413577666

最近两位名人的离世，让人有种背脊一凉的感觉，生命是如此脆弱。 在不幸的事情发生后， 如何保证自己的财富能够按照自己的意愿留给有需要的人，确保孩子由信赖的人扶养，遗嘱在这个时候就非常重要。就算是我们普通人，要平衡父母，爱人和子女间的需求而不伤害大家的感情也是非常考验的。我一直认为我们不要挑战人性。 在生前做好遗嘱是留给家人最后的温柔和体面。 今天我们再次请来澳洲家庭法律师Angle Chen来给我们讲讲遗嘱的设立问题。本期节目讨论的内容有：01:04 在没有遗嘱的情况下，遗产怎么分配？04:20 有孩子的情况下（包括跟前任的孩子，还有非婚生孩子），又是怎么分呢？07:01 什么才算遗产的范围？（其实蛮多意想不到的哦）14:07 孩子的扶养权归属。如何保障孩子的权益。22:00 什么时候应该考虑订立遗嘱？31:30 澳洲的法律是否可以分配其它国家的财产呢？在遗嘱这件事情上，巴菲特给了一条很好的建议。他说将遗嘱的安排在生前就跟所有受益人沟通，解释为什么要这么做，解答疑问，免除亲人间将来为了钱财闹矛盾。人性经不起考验。免责声明：本集内容纯属嘉宾个人观点，不构成财务或法律建议。您应考虑寻求独立的法律和财务建议，以了解本音频中的信息如何与您的个人情况相关，并评估其可能带来的影响。今天感谢Angel的解答。如果有想咨询更多的朋友，也可以通过我们下方的联系方式联系陈律师。VX:　chittyangel123【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

这一期是我们摆摊系列第三集。之前我们做过饰品类，水晶类，这次呢我们来聊聊在market卖食物是什么样的体验和有什么要注意的。Evy的90's Street Taste周四周五在Chatswood，周六呢在Eastwood的 night market上摆推，也有两三年的时间。她们家的鸡蛋肉堡摊位经常排着长队，份量大大的，十分诱人， 我自己也很喜欢吃。我就萌生一个想法，想去采访采访她。这期播客我们会聊聊： 创业的初衷 如何购置设备 卖食物需要拿什么资格 盈利情况 不同markets比较 华人与西人客户的习惯 有什么需要避免的坑？

这一期的采访嘉宾小团团曾经在几家头部的西方影视公司任职，尝试过不同的岗位。小团团也像很多年轻一辈的澳洲华人一样，在这里留学读书，然后工作。凭着自己的主动，勇气，从事了自己非常热爱的影视行业。影视行业本身是个语言性，文化性很强的领域。作为一名在中国成长的华人，要融入西方的影视行业，其中的艰辛可想而知。 在上一期，小团团讲述了她是怎么在澳洲找到第一份影视工作，过程经历了什么。这一期她会继续展开说说她是如何从小公司跳到更大的平台。

这一期的采访嘉宾小团团曾经在几家头部的西方影视公司任职，尝试过不同的岗位。小团团也像很多年轻一辈的澳洲华人一样，在这里留学读书，然后工作。凭着自己的主动，勇气，从事了自己非常热爱的影视行业。影视行业本身是个语言性，文化性很强的领域。作为一名在中国成长的华人，要融入西方的影视行业，其中的艰辛可想而知。 小团团也花了一年多的时间才在澳洲找到第一份影视工作。那她究竟是怎么破局呢，请听这一期的《饭饭而谈》。

在我们过往的访谈里，收听率最高的是我们的疗愈师玲玲聊她的身心灵成长之路，贡献了９０％的流量。 今天我们请了玲玲返场，一边烤肉，一边聊聊她最近的回国之旅, 外加一些身心灵的杂谈。我们的另一位疗愈师好友安安，她是身心灵疗愈社群Unlimited Creator的主理人之一。今天也来加入我们的烤肉局，一起happy. 这次烤肉局也是我们一次新的尝试，想给播客的录制带点人间烟火气。在这集播出的时候，玲玲上一期播客的播放量已经将近1000大关，非常厉害。 她也出了自己的播客《00讲故事》，分享一些奇闻异事。玲玲这次回国除了旅行外，还参加了"光愈音"在广州举办的三场身心灵活动，包括颂钵，水晶艺术疗愈。对身心灵疗愈有兴趣的朋友，可以加"光愈音"主理人伊冷的微信噢。在澳洲的小伙伴，也可以关注一下Unlimited Creator。这是一个分享身心灵健康知识和活动的社群组织。在2024年，还邀请了满月钵的创始人Santa大师在悉尼做禅修营与颂钵音乐活动。

最近刷朋友圈，经常看到朋友们在世界各地打卡。在众多朋友中，最让我眼前一亮的就是小米post的金字塔！对，那就是拥有5000多年历史的四大文明古国之一 - 埃及!这期节目中小米和Iris两位80后小姐姐来跟我们聊聊她们在埃及的自由行经历(你没看错，是全程自由行，没有参加团哦），途径开罗，阿斯旺，阿布辛贝，卢克索还有锡瓦。这次录制全程满满的干货，一讲讲了三个小时。我们将分为三期播出。 这一期我们会聊到：00:13 埃及内陆机 - 惊魂一霎04:19 阿斯旺和阿布辛贝13:18 卢克索 （丹德拉神庙值得去！)18:05 埃及圣体书21:35 Trip.com真是坑，差点露宿街头28:14 整个旅行的开销29:00 撒哈拉沙漠玩越野车34:52 如果可以重来，会做什么改变？小米将她这次旅途的见闻，也将在小红书连载分享。有兴趣的朋友，欢迎加她的小红书。【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

最近刷朋友圈，经常看到朋友们在世界各地打卡。在众多朋友中，最让我眼前一亮的就是小米post的金字塔！对，那就是拥有5000多年历史的四大文明古国之一 - 埃及!这期节目中小米和Iris两位80后小姐姐来跟我们聊聊她们在埃及的自由行经历(你没看错，是全程自由行，没有参加团哦），途径开罗，阿斯旺，阿布辛贝，卢克索还有锡瓦。这次录制全程满满的干货，一讲讲了三个小时。我们将分为三期播出。 这一期我们会聊到：00:08 锡瓦很远，但非常值得去一次10:34 包车司机请我去他家吃了Local的晚餐庆祝生日16:53 开罗去哪里玩？26:06 开罗住哪？40:55 埃及旅行如何解决网络和取钱的问题小米将她这次旅途的见闻，也将在小红书连载分享。有兴趣的朋友，欢迎加她的小红书。【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

最近刷朋友圈，经常看到朋友们在世界各地打卡。在众多朋友中，最让我眼前一亮的就是小米post的金字塔！对，那就是拥有5000多年历史的四大文明古国之一 - 埃及!这期节目中小米和Iris两位80后小姐姐来跟我们聊聊她们在埃及的自由行经历(你没看错，是全程自由行，没有参加团哦），途径开罗，阿斯旺，阿布辛贝，卢克索还有锡瓦。这次录制全程满满的干货，一讲讲了三个小时。我们将分为三期播出。 上部份我们会聊到：02:23 为什么想去埃及？06:55 去自由行的考量。为什么不找地陪？交通如何解决？14:57 埃及怎么打车？17:58 一落地就被坑的经历23:56 埃及的卫生怎么样？26:05 在埃及水土不服，他们的土方很厉害28:21 埃及人的中英文水平31:43 埃及自由行安全吗？38:39 埃及有什么纪念品值得买？41:41 埃及的天气和空气污染46:20 埃及的饮食小米将她这次旅途的见闻，也将在小红书连载分享。有兴趣的朋友，欢迎加她的小红书。【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

这一期的《饭饭而谈》我请来两位嘉宾：一位是情感疗愈师鹿安安小姐，另一位是我们的律政佳人Angel Chen。Angel是位资深的家庭法律师，在上一期也跟我们聊了关于家庭法方面的法律知识。 这几年有个热门的词叫作”猫式陪伴”。 梁文道说过“最理想的人际关系，就像是人跟猫的关系，它跟你作伴，但是又不干扰你。你又要尊重它的空间，尊重它的独立性，又不要过分骚扰它。大家的界限还是存在的。" 这一期的节目，一开始本来是想聊猫式有恋爱哲学，聊着聊着就开始发散性漫谈了。 我们聊到了： - 猫系伴侣 vs 犬系伴侣- 安全型，焦虑型和回避型人格- 现代相亲市场的困境：高自尊低价值- 原生家庭对亲密关系的影响- 内观，冥想的重要性- Couple therapy- 爱的五种语言- 伴侣是找相似还是不同的呢？- 成长关系 - 谈恋爱是了解自己最好的机会- 断崖式分手- 爱的交易思维- 爱的red flag和得分点【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

近期最火爆的综艺节目当数《再见爱人》了。就连身在澳洲的我们也聊得热火朝天。 《再见爱人》是一面镜子，  每个人看完都会有自己的投射,。我们《饭饭而谈》将推出一个《再见爱人》系列，从不同角度剖析节目呈现的争议。这一期我们请来资深家庭法律师Angel来聊聊澳洲的婚姻法。免责声明：本集内容纯属嘉宾个人观点，不构成财务或法律建议。您应考虑寻求独立的法律和财务建议，以了解本音频中的信息如何与您的个人情况相关，并评估其可能带来的影响。01:55 关于经济控制04:28 夫妻档合伙做生意 - 个人财产还是夫妻共同财产20:38 Trust也是有可能被穿透的25:30 投资失败的３００万有什么途径能追回来 26:18 父母与子女间的借贷协议也是可能被推翻的31:28 如何介定情感虐待35:37 关于家庭暴力 【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

这几年“疗愈””冥想“能量” 成了热门的词汇, 大家对身心灵的探索有强烈的需求。我们这一期的嘉宾玲玲正职是位banker, 另一个身份是身心灵疗愈师，能做塔罗牌和西塔疗愈咨询，还能做水晶定制服务。这次的采访分为上下两集。这期节目玲玲会聊到： 水晶定制服务 宠物与水晶 水晶护理 东西方人对水晶的不同喜好 在Market里什么价位的水晶比较受欢迎 拼摊的考量 如何布置摊位吸引人 产品布局 水晶和画的cross-over 多种水晶的手串带在手上会互相影响吗？ 如何manage库存 打造个人IP的探索 如何提高转化率【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

这几年“疗愈””冥想“能量” 成了热门的词汇, 大家对身心灵的探索有强烈的需求。我们这一期的嘉宾玲玲正职是位banker, 另一个身份是身心灵疗愈师，能做塔罗牌和西塔疗愈咨询，还能做水晶定制服务。这次的采访分为上下两集。这期节目玲玲会聊到： 我是如何踏入疗愈师这条路的 我当塔罗师的有趣经历 水晶与财富桃花玲玲最近也开启她的播客，欢迎关注https://www.xiaoyuzhoufm.com/episode/6776784a15a5fd520e85b2e2【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

这一期的《饭饭而谈》是我们摆摊系列的第一个采访。想通过这个系列让大家了解到摆摊究意是怎么一回事，有什么Tips我们可以学习，有什么坑我们需要避开。 我们继续请佳佳来跟我们分享一下她的创业经历。佳佳现在在一家大型保险公司从事精算工作，同时也是一个创业者，创立了Rosa Moon （www.rosamoon.com.au) 这个珍珠首饰品牌。 除了在网店销售外，周末还穿梭在各大Markets卖自己亲手制作的首饰，并成功营利。佳佳通常会在Kirribilli Market摆摊。有兴趣的同学欢迎到她摊位学习一下哦！这一次采访分为上下两期。这一期是采访的下半部分。 我们会聊聊：- Market会有什么限制？－什么样的位置最好- 如何做到在创业与家人之间的balance- 如何了解客户需求？－自己一个人能摆摊吗？－什么样的店会吸引眼球？－需要避的坑－难忘的经历【互动方式】小红书： 饭饭而谈SydneyEmail：[email protected]有故事，有表达欲，有特别经历（比方说创业阿，搞副业阿，情感生活drama）的同学，我也希望你能主动来找我们，或许还能一起做一期节目。

这一期的《饭饭而谈》是我们摆摊系列的第一个采访。想通过这个系列让大家了解到摆摊究意是怎么一回事，有什么Tips我可以学习，有什么坑我需要避开。我想信很多人都有过摆摊的想法，一次性的交易，没有long term commitment， 图个好玩。 如果体验好，还能开创一个新副业。 想得很美好，但行动力总是缺缺。这一期呢， 我们请来佳佳来跟我们分享一下她的创业经历。佳佳现在在一家大型保险公司从事精算工作，同时也是一个创业者，创立了Rosa Moon （www.rosamoon.com.au) 这个珍珠首饰品牌。 除了在网店销售外，周末还穿梭在各大Markets卖自己亲手制作的首饰，并成功营利。佳佳通常会在Kirribilli Market摆摊。有兴趣的同学欢迎到她摊位学习一下哦！这一次采访分为上下两期。第一部分我们会聊聊：- 创业的初衷和她的副业是如何起步的？- 需要做什么准备？- 卖点是什么？- 逛market的都是什么人，哪种客户最豪爽？- 什么时候是淡季和旺季