Ta meilleure version

Coucouu ! Ce podcast est inspiré du livre « Un rien pour tout changer » de James Clear et de « L’effet cumulé » de Darren Hardy ! (lisez-les ou écoutez-les ils sont incroyables) 💓

Hello tout le monde ! Dans cet épisode de podcast, je vous explique comment manifester tout ce que vous désirez dans votre vie ! ✨ Je recommande aussi le film « Le Secret » sorti en 2006 !

Coucouu ! J’espère que ça vous a aidé ! Bon maintenant lâchez votre téléphone et allez vivre

Coucouu 💕 Aujourd’hui je vous partage mes 5 livres de développement personnel/psychologie préférés ! Ils ont tous VRAIMENT changé ma vie ✨ Les livres mentionnés dans ce podcast : Comment se faire des amis et influencer les autres - Dale Carnegie, Atomic Habits/ Un rien peut tout changer - James Clear, Attached - DR. Amir Levine et Rachel S.F. Heller, M.A., Le secret - Rhonda Byrne, Miracle Morning Hal Elrod :) Je les recommande tous!!

Hello ✨ Aujourd’hui on parle productivité, discipline, self-control, bonnes habitudes, et comment avancer vers ses objectifs !

Le titre fait peur mdrr! Non en vrai ce podcast va vraiment vous aider j’espère a percevoir le monde différemment et à vous sentir mieux. Je vous fais des gros bisouuus!💕

Fatigué(e) d’être décu(e) ? Dans ce podcast, je t’explique comment se détacher de ses attentes envers les autres et envers le monde qui nous entoure pour vivre plus librement :))💗

Coucou!! J’espère que ça va :) aujourd’hui un sujet qui me touche énormément, la misophonie (haine de certains bruits souvent issus du corps humain) et dont on ne parle pas assez!

coucouu ! j’espère que ça vous plaît, bisous bisous

Coucou! J’espère que ce podcast vous plaira, bisous 😽

Depuis quelques mois, j’ai l’impression de ne plus faire grand chose de mes journées… heureusement j’ai réussi à remédier à ce problème et je vous partage aujourd’hui mes tips pour y arriver aussi !💕 Désolé pour l’absence je vous aime fort vous allez réussir restez sûrs de vous

heyy aujourd’hui je vous partage mon avis sur l’indépendance, les girlboss et tout ça ! j’espère que ça va vous plaire, gros bisouus

Coucouu je vous livre dans ce podcast quelques astuces pour vaincre ENFINN la procrastination, vous focus sur vos objectifs, avoir cette « vision tunnel », bref profiter de chaque instant pour avancer !💕 (tout en s’amusant et en prenant du plaisir quand même) Bisouus😚

Coucouu ! J’espère que cet épisode vous plaira, je parle de comment exprimer et extérioriser ses émotions ! 💕

Ça fait suuper longtemps !! gros bisous

Heyy! Aujourd’hui je vous explique comment se détacher des gens qui vous font vous sentir mal 💕 Bisouus

Heyy aujourd’hui on va parler de guérison, de votre part d’ombre et d’enfant intérieur ! Chercher « shadow work prompts » sur Pinterest :))💗

Heyy 🤭 Dans cet épisode je vous explique comment je fais pour avoir des bonnes notes 💞 Bien sûr ces méthodes marchent pour moi mais c’est important d’adapter vos méthodes de travail pour trouver ce qui vous convient le mieux ☺️

Hello :)) Aujourd’hui je vous explique ma nouvelle mentalité qui m’a permit d’avoir + confiance en moi💕 bisouus 😚💞

Heyy 💕 Ça fait supeeer longtemps, dans cet épisode je vous explique comment arrêter de te comparer aux autres, arrêter de comparer ta vie avec la leur :) Je vous souhaite à tous de guérir et une bonne rentrée aussi, gros bisouus ! 😚💗

Heyy dans cet épisode je vous explique comment être + populaire et + sociable :)) Bisous 💕

Heyy :) Aujourd’hui je vous explique comment j’ai arrêté de me blâmer et de penser que je n’étais pas assez. Profitez bien de vos vacances, bisouus 😚

Heyy ! Dans cet épisode qui est sûrement le + important de ma chaîne, on va voir comment s’aimer et arrêter de se haïr :) Bisouus 💗

Heyy ce podcast va t’aider à te reprendre en main, après un coup de blues ou un passage difficile 💓

Heyy :) Dans ce podcast je donne les tips les + importants selon moi pour glow up PHYSIQUEMENT cet été, je vous conseille d’écouter mes autres podcasts sur le mental car c’est ça qui fera la différence 💕

Heyy ! J’espère que vous allez bien, aujourd’hui petit podcast qui va vous aider à changer en deux mois ☀️ Pour profiter de votre été et évoluer ! 🌊💕

Heyy 💕💕 des gros bisous

Non, tu n’obtiendras pas une confiance en toi sur le long terme si tu glow up physiquement 🥲💕 Dans cet épisode, je te donne les clés pour (vraiment) t’aimer et avoir confiance en toi 🌈

Coucou ! Aujourd’hui on va voir comment aller mieux mentalement sur le long terme, et retirer les schémas de pensée toxiques de notre enfance <3

Heyy ! Aujourd’hui je vous dévoile les astuces qui m’ont aidées à passer 6h de moins sur mon téléphone tous les jours :)

Si toi aussi tu en a marre d’être bloquée parce que tu as peur du regard des autres ? On a l’impression de gâcher sa vie à cause de ça… Après ce podcast, ta vie va changer !

Toi aussi t’as déjà eu l’impression d’être en mode automatique, de répéter continuellement la même routine ? Si oui, ce podcast est fait pour toi ! Avec un peu d’efforts, tu vas pouvoir retrouver une vie palpitante !