TERRAPIA Leśna Mapa Duszy

W tym odcinku opowiadam o „kształcie wejścia” — o momencie, w którym luksus Twojej obecności przestaje być ogólnodostępny, a staje się suwerenną architekturą. O tym, co widzi Twoje ciało, czego jeszcze nie rozumie głowa. To, co słyszysz tutaj, to tylko fragment. Pełny esej oraz interaktywna Mapa Krajobrazu z aktywnymi pinezkami czekają w rdzeniu mojego świata — w pliku „33 | PATRZĄC W OCEAN” na moim Patronite. Jeśli czujesz, że chcesz przejść przez ten punkt mapy razem ze mną, zapraszam Cię głębiej tutaj.To nie jest odcinek do konsumowania w biegu. To zaproszenie do progu.

Przez ostatnie lata spotykałyśmy się co tydzień.Ten sezon jest inny.Ma 3 odcinki.—W tym odcinku opowiadam dlaczego samotnośćprzestaje być twierdzą —a zaczyna być domem.—To, co słyszysz tutaj, to fragment.Wersja pełna to interaktywna Mapa Krajobrazu z aktywnymi pinezkami, które prowadzą Cię przez proces osiedlania się w sobie. Znajdziesz ją w pliku 33 PATRZĄC W OCEAN na moim Patronite.Jeśli czujesz, że to jest o Tobie,możesz wejść głębiej tutaj.—To nie jest sezon do słuchania w biegu.To jest sezon do zatrzymania się.

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TUTAJ⁠⁠

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠TUTAJ⁠⁠

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠⁠⁠⁠⁠⁠TUTAJ⁠

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠⁠⁠⁠⁠TUTAJ⁠

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠⁠⁠⁠⁠TUTAJ⁠

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠⁠⁠⁠TUTAJ⁠

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠⁠⁠⁠TUTAJ

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠⁠⁠TUTAJ

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠⁠TUTAJ

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać ⁠TUTAJ

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3 Chcesz dostać w prezencie fragment książki? Dostaniesz go w pierwszym Leśnym Liście - możesz się zapisać TUTAJ

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠⁠- Patronite⁠⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy ⁠- Patronite⁠⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3

Zapraszam Cię serdecznie do grona Patronek podcastu - w prezencie Klub Książki "TERRAPIA Leśna Mapa Duszy - Patronite⁠ - czeka na Ciebie 300 stron książki, która przeprowadzi Cię przez wszystkie etapy dorastania: DZIECKO, NASTOLATKA, DOROSŁA, ŚwiaDOMa Królowa - a także Klub Książki ze świeżym przewodnikiem na każdy miesiąc ROKU W TERRAPII - z medytacjami, kartami leśnymi, nagraniami... Do zobaczenia w Klubie <3

Dołącz do grudniowego wydarzenia i odkryj 31 dni praktyk dla Twojego Wewnętrznego Domu (możliwość tylko do 30.11): ⁠https://www.magdakasprzyk.pl/otuleni/Możesz zostawić swój ślad na śniegu TUA tutaj znajdziesz naszą nową platformę - Patronite - jeśli chcesz, możesz mnie wesprzeć już teraz - wszystkie materiały pojawią się od 1 XII :) :)

Dzielę się z Tobą 2. dniem wydarzenia Otuleni Wewnętrznym Ciepłem - doświadczysz w praltyce, jak stworzyć Kącik Wytchnienia w swoim wnętrzu — przestrzeń spokoju, swobody i oddechu. Dołącz do grudniowego wydarzenia i odkryj 31 dni praktyk dla Twojego Wewnętrznego Domu: https://www.magdakasprzyk.pl/otuleni/

Zanurz się w praktyki naprawy emocjonalnej i odkryj, jak spotkać siebie i innych z obecnością i czułością. Zapisz się na grudniowy kurs Otuleni Wewnętrznym Ciepłem: https://www.magdakasprzyk.pl/otuleni/

Praktyka powrotu do siebie: 0:17Czujesz klimat TERRAPII? Wesprzyj powstającą książkę i już teraz miej dostęp do 3 rozdziałów oraz nagrań praktyk tutaj: ⁠⁠⁠https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/⁠⁠⁠🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków podcastu!Podziel się nimi w naszej grupie Podcastu TERRAPIA ➡️ ⁠⁠⁠facebook.com/groups/1510733743027926⁠

Czujesz klimat TERRAPII? Wesprzyj powstającą książkę i już teraz miej dostęp do 3 rozdziałów oraz nagrań praktyk tutaj: ⁠⁠⁠https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/⁠⁠⁠🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków podcastu!Podziel się nimi w naszej grupie Podcastu TERRAPIA ➡️ ⁠⁠⁠facebook.com/groups/1510733743027926⁠

Czujesz klimat TERRAPII? Wesprzyj powstającą książkę i już teraz miej dostęp do 3 rozdziałów oraz nagrań praktyk tutaj: ⁠⁠https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/⁠⁠🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków podcastu!Podziel się nimi w naszej grupie Podcastu TERRAPIA ➡️ ⁠⁠facebook.com/groups/1510733743027926

Czujesz klimat TERRAPII? Wesprzyj powstającą książkę i już teraz miej dostęp do 3 rozdziałów oraz nagrań praktyk tutaj: ⁠https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/⁠🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków podcastu!Podziel się nimi w naszej grupie Podcastu TERRAPIA ➡️ ⁠facebook.com/groups/1510733743027926

W tym odcinku opowiadam o tym, jak:🌱 być jak ziemia – pozwalać rosnąć wszystkim naszym częściom, nawet tym trudnym,🍂 odkrywać cykle życia i relacji w rytmie pór roku,🏡 czerpać z mocy sprzątania i remontu jako praktyki odpuszczania,✨ zamieniać wstyd i chaos w świeżość oraz przestrzeń.A jeśli czujesz, że to Twój klimat, możesz na 5 dni zajrzeć głębiej do Kręgu Patronek książki TERRAPIA. Leśna Mapa Duszy – za 9 zł.Znajdziesz tam warsztaty, fragmenty książki i praktyki, które pomogą Ci zobaczyć:– co w Tobie teraz najbardziej potrzebuje otulenia,– gdzie wycieka Twoja siła życiowa,– jak ją odzyskać i zasilić się na nowo.👉 Dołącz tutaj: https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/(możliwość tylko do 30.09 – później ta opcja zniknie)🌿 Jeśli wolisz dłuższy dostęp, możesz wybrać miesięczną subskrypcję, 3 miesiące albo pół roku.Z kodem JESIEN20 do końca września masz na nie wszystkie zniżkę 20%.🎁 Szczegóły znajdziesz tutaj: https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków podcastu!Podziel się nimi w naszej grupie Podcastu TERRAPIA ➡️ facebook.com/groups/1510733743027926

🎁 Zniżka 20% do końca września!Dołącz do Kręgu Patronek książki TERRAPIA Leśna Mapa Duszy z kodem JESIEN20: https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/W tym odcinku dzielę się nagraniem fragmentu transformujących warsztatów w Nów Księżyca i zaćmienie Słońca w ostatni dzień lata 21 września 2025 oraz fragmentem mojej książki 🧘 Medytacja spotkania z Doroślejszą "ja" znajduje się w 35. minucie odcinka. Pomaga poczuć ukojenie, wyjść ze wstydu i zamrożenia, a także poczuć całość siebie i własną moc.W warsztatach eksplorujemy różnicę między archetypem Nieświadomej Bolesnej a ŚwiaDOMą Królową, a także Twoje cykle przemiany — jak je odkryć, zrozumieć i płynnie przechodzić, by czuć spokój i autentyczną moc w codziennym życiu.🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków! Skomentuj pod odcinkiem lub podziel się swoimi wrażeniami w naszej grupie Podcastu TERRAPIA: ➡️ facebook.com/groups/1510733743027926

Zapisz się do mojego newslettera, żeby dostać zaproszenie na wyzwanie 6-21.09 oraz darmowe spotkanie na Zoom 21.09 ➡️ ⁠⁠magdakasprzyk.pl/kontakt⁠⁠🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków! Skomentuj pod odcinkiem lub podziel się swoimi wrażeniami w naszej grupie Podcastu TERRAPIA:➡️ ⁠⁠facebook.com/groups/1510733743027926⁠

W tym odcinku dzielę się doświadczeniami i praktykami, które pomagają przejść przez rozstanie z troską o siebie:- Jak pozwolić sobie na żałobę i przepłakać smutek, nie tonąc w nim - Rytuały i spacery w naturze, które pomagają odzyskać spokój- Odkrywanie własnej wartości i miłości do siebie po zakończeniu związku- Przechodzenie od lęku do wyboru miłości w codziennych decyzjach\- Inspiracja do tworzenia nowego życia pełnego świadomości i lekkościZapisz się do mojego newslettera, żeby dostać zaproszenie na darmowe wyzwanie 6-21.09 oraz spotkanie na Zoom 21.09 ➡️ ⁠magdakasprzyk.pl/kontakt⁠🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków! Skomentuj pod odcinkiem lub podziel się swoimi wrażeniami w naszej grupie Podcastu TERRAPIA:➡️ ⁠facebook.com/groups/1510733743027926⁠

Czasem intuicja puka do naszego okna jak ptak – delikatnie, a my udajemy, że nie słyszymy. W tym odcinku pokażę Ci, jak odróżnić głos lęku od głosu duszy, jak zaufać sobie i zrobić pierwszy krok w stronę życia w spokoju i mocy.💌 Zapisz się do mojego newslettera, żeby dostać zaproszenie na darmowe wyzwanie 6-21.09 oraz spotkanie na Zoom 21.09 ➡️ magdakasprzyk.pl/kontakt🌲 Lubię słyszeć Twoje wrażenia z odcinków! Skometuj pod odcinkiem lub podziel się swoimi wrażeniami w naszej grupie Podcastu TERRAPIA:➡️ facebook.com/groups/1510733743027926

Czasem życie prowadzi nas w miejsce, gdzie czujemy brak – pieniędzy, siły, nadziei. Ale właśnie tam może narodzić się zaufanie. W tym odcinku opowiadam moją historię: o cudzie auta w kolorze nieba, które pojawiło się dokładnie wtedy, gdy nie miałam już żadnych rozwiązań. O ścianie zamienionej w mapę duszy – dębie dającym oparcie, wierzbie chroniącej przed ciemnością, kwiatach i wróblach niosących lekkość.To opowieść o tym, że prawdziwe piękno i wolność nie potrzebują nadmiaru – rodzą się z obecności, serca i zaufania.🌿 Jeśli czujesz, że i Ty pragniesz zobaczyć cuda w codzienności, zapraszam Cię do Kręgu Patronek Książki Terapia Leśna – Mapa Duszy.A tu podziel się swoimi wrażeniami z odcinka ⁠⁠w grupie Podcastu TERRAPIA⁠⁠ :)

Piękne zmęczenie, nowe rytmy i owoce pracy serca 🌿W tym odcinku dzielę się refleksjami o zmianach energii i wyjątkowych rozdziałach mojej książki, gdzie głosy Terrapeutek tworzą prawdziwą orkiestrę duszy.Chcesz pogłębić swoją praktykę, narysować Leśną Mapę Duszy i odnaleźć spokój? Dołącz do Kręgu Patronek książki: klik 🌲 ⁠Dołącz do Rosnącego Lasu⁠ A tu podziel się swoimi wrażeniami z odcinka ⁠w grupie Podcastu TERRAPIA⁠ :)

W tym odcinku:Usłyszysz, jak ból może stać się kompostem, z którego wyrastasz.Zrozumiesz, dlaczego ucieczka od prawdy odbiera ci siłę.Dowiesz się o Leśnej Mapie Duszy — narzędziu, które pokazuje, które miejsca w tobie potrzebują troski, a które już rozkwitają.Otrzymasz inspirację, jak przetrawić swój ból, by stał się paliwem do zmiany.🌲 Dołącz do Rosnącego Lasu — Kręgu Patronek książki TERRAPIA Leśna Mapa Duszy.Otrzymasz nagranie wczorajszego spotkania z praktyką rysowania Twojej własnej Leśnej Mapy Duszy oraz unikalne materiały, wglądy i rytuały, które nie pojawią się nigdzie indziej.A tu podziel się swoimi wrażeniami z odcinka w grupie Podcastu TERRAPIA :)

Czytam dla Ciebie fragment wprowadzenia do mojej książki „Terrapia – Leśna Mapa Duszy”. To opowieść o powrocie do siebie, do ciała, do Ziemi – i o tym, jak wszystko zaczęło się w lesie.💌 Dziś o 22:00 wychodzi newsletter z linkiem do darmowego spotkania urodzinowego „Urodziny Duszy” – odbędzie się 12 sierpnia. Jeśli nie jesteś jeszcze na liście, zapisz się tu:👉 https://www.magdakasprzyk.pl/kontakt/🎁 Tylko dla 3 pierwszych osób przedsprzedaż z najniższym progiem wejścia do Kręgu Patronek Książki – 20 zł miesięcznie.Dołącz tutaj:👉 https://kursy.magdakasprzyk.pl/product/krag-patronek-terrapia/

W tym poruszającym odcinku zagłębiamy się w jedną z najgłębszych i najczęściej przemilczanych kobiecych ran – ranę zasługiwania. Czy muszę być grzeczna, ładna, użyteczna, żeby zasłużyć na miłość? Skąd bierze się ten przymus „opłacania się” swoją energią, ciałem, nadodpowiedzialnością?Przyglądamy się, jak wzorce chorej kultury i wczesne doświadczenia kształtują kobiece poczucie własnej wartości – oraz jak przejść przez alchemię Rubedo (jesień): etap, w którym cisza staje się siłą, a bycie wystarczającą – rewolucją.💬 Dla wszystkich kobiet, które czują, że już nie chcą udowadniać swojej wartości.🩶 Dla tych, które tęsknią za miłością bez warunków.💌 Jeśli chcesz być wśród pierwszych kobiet, które dowiedzą się, że książka TERRAPIA właśnie zaczyna się wyłaniać – zapisz się tutaj:👉 ⁠https://forms.gle/aGPEi4JsStivS4FF7⁠✨ A jeśli coś w Tobie poruszyło się po wysłuchaniu tego odcinka – podziel się tym ze mną.Napisz komentarz pod odcinkiem albo wiadomość na Instagramie:⁠@magda.kasprzyk_terrapia⁠To dla mnie naprawdę ważne. Dziękuję, że jesteś. ❤️

W tej części pierwszego odcinka dzielę się z Tobą czymś bardzo osobistym – nagraniem sprzed kilku dni i głosem z lasu, który przyszedł później.Opowiadam o tym, co dzieje się teraz we mnie i w mojej relacji.O tempie, o ciszy, o trudzie spotkania się naprawdę.O TERRAPII, która nie jest metodą, ale sztuką życia.I DZIELĘ SIĘ GŁOSAMI ODWAŻNYCH KOBIET, które były ze mną 1 lipca – i które opowiedziały, co zostało w nich po koronacji Doroślejszej "Ja" na królową swojego życia.Na końcu dzielę się też fragmentem książki, który dopisałam w canoe, na środku jeziora – pod wpływem ostatnich doświadczeń.To odcinek o duszy. O tym, co się dzieje, gdy pozwolimy sobie otulić wszystko miłością.💌 Jeśli chcesz być wśród pierwszych kobiet, które dowiedzą się, że książka TERRAPIA właśnie zaczyna się wyłaniać – zapisz się tutaj:👉 https://forms.gle/aGPEi4JsStivS4FF7✨ A jeśli coś w Tobie poruszyło się po wysłuchaniu tego odcinka – podziel się tym ze mną.Napisz komentarz pod odcinkiem albo wiadomość na Instagramie:@magda.kasprzyk_terrapiaTo dla mnie naprawdę ważne. Dziękuję, że jesteś. ❤️

W tej spontanicznej drugiej części pierwszego odcinka dzielę się z Tobą wyjątkowym momentem. Mam nadzieję, że poczujesz ze mną magię tej chwili

Pierwsza część pierwszego odcinka podcastu TERRAPIA.Opowieść o tym, że nasze wewnętrzne cykle nie zawsze zgadzają się z kalendarzem. Że czasem wszystko kwitnie na zewnątrz – a w nas coś się właśnie rozpada. Albo odwrotnie – gdy świat zamarza, my jesteśmy gotowe na nowe.To zapis osobistego rytuału przejścia, spotkania z kobietami i wejścia w zupełnie nowy etap życia – w sobie, w domu z drewna, w ciele, w pracy i relacjach. O tym, że wszystko, co prawdziwe, zaczyna się od zatrzymania. I że zaufanie do siebie nie przychodzi znikąd – tylko z codziennego wyboru.   Tu znajdziesz obraz, który towarzyszy temu odcinkowi: Obraz – Dropbox (na razie w słabszej jakości, w przyszłości go zeskanuję) A tutaj podcast dla kobiet o tym, jak dobrze sikać : Spotify – Jak dobrze sikać  Jeśli czujesz, że jesteś „pomiędzy” – to może właśnie jesteś w środku najważniejszego cyklu.Dziękuję, że jesteś. TERRAPIA jest dla Ciebie.   TERRAPIA pomaga Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują. Chcesz być częścią społeczności, która wspiera się w tej drodze? Dołącz tutaj: www.facebook.com/groups/1510733743027926

W tym odcinku usłyszysz:podsumowanie i podziękowania za wspólną drogę,metaforę rozkwitającej hortensji jako symbol przemiany,zapowiedź nowego etapu i podcastu TERRAPIA,refleksję o mgle obwiniania i sile obecności,zaproszenie do dalszej, wspólnej podróży.   DUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują.  Chcesz być częścią społeczności, która wspiera się w tej drodze? Dołącz tutaj: www.facebook.com/groups/1510733743027926

Ten odcinek to opowieść o pożegnaniu z „Panda i Podróż 8 Zmysłów” – leśnymi spotkaniami z dziećmi i nastolatkami, które przez lata były sercem mojej pracy. Żegnam się z nimi z wdzięcznością… i z łagodnym smutkiem.Ale właśnie w miejscu końca – zaczyna się coś nowego.Terrapia. Żywa, prawdziwa, bliska. Dla mnie. Dla nas. Dla Ciebie. Mówię o tym, jak wybrałam siebie – nie dlatego, że wszystko było gotowe, ale mimo że nie było.Opowiadam też o spotkaniu 1 lipca w lesie przy zamku . To nie tylko wydarzenie. To przejście. I jesteś zaproszona. DUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują.\ Chcesz być częścią społeczności, która wspiera się w tej drodze? Dołącz tutaj: www.facebook.com/groups/1510733743027926

W tym wyjątkowym odcinku z moim partnerem duszy (również mężem) usłyszysz: – o kłótniach jako lekcjach bliskości, – o leśnej mapie duszy i ogrodzie relacji, – o uzdrawianiu rany ojca, – o szalonych decyzjach, – o rozmowach, które bolą – i zbliżają

W tym odcinku:Dzielę się swoim przełomem — o zrzucaniu warstw jak gąsienica, która szykuje się do przemiany.Opowiadam o tworzeniu planu dnia, dla którego chce się wstawać — takiego, który wspiera duszęO rozpoczęciu pisania książki o Tererapii (już niedługo przedsprzedaż!)Zapraszam do zadawania pytań do wspólnego odcinka z Rafałem — o ogrodzie relacji i byciu partnerami duszy.O spotkaniu na żywo 1 lipca — inauguracji Tererapii przy zamku i parku krajobrazowym– będziemy rysować Mapę Duszy, chodzić po lesie, świętować, tańczyć i naprawdę się sobą cieszyć. – to część większego wydarzenia dla kobiet z BWD, ale tę część otwieramy dla wszystkich słuchaczek podcastu. – liczba miejsc jest ograniczona — kto pierwszy, ten lepszy. – jeśli czujesz, że to dla Ciebie, napisz do mnie: [email protected] Jeśli czujesz, że jesteś w procesie przemiany — ten odcinek jest dla Ciebie. 

W tym odcinku:• Jak zrobiłam kolejny krok na drodze zaufania duszy i marzeń• Dlaczego warto zasadzić ziarno, nawet jeśli nie widzimy, co z niego wyrośnie• Dlaczego zatrzymanie się i świadome wybory mają moc zmieniania życiaDUŻE UCZUCIA pomagają Ci uporządkować swoje życie? Oceń podcast i zasubskrybuj – to ogromnie pomoże mi dotrzeć do większej liczby kobiet, które tego potrzebują. Chcesz być częścią wspierającej się społeczności? Dołącz tutaj: www.facebook.com/groups/1510733743027926 

W tym odcinku dowiesz się:– zniknięcie, które stało się rytuałem– jak wygląda mapa duszy – znak nieskończoności i zmiana kierunku– nowy rozdział podcastu i zaproszenie do wspólnej przestrzeni To opowieść o przejściu, które już trwa — i o spotkaniu, które może być także Twoje.

W tym odcinku dzielę się przełomowym odkryciem:psychologia – z greki psyche (dusza) i logos (rozumienie) – to przecież sztuka rozumienia duszy.Przez lata myślałam, że skoro nie diagnozuję, nie publikuję naukowych badań, nie mieszczę się w klasycznym modelu... to w zasadzie nie pracuję jako psycholog. Ale prawda jest inna. Moja praca – nasza wspólna podróż w Terrapii – to najgłębsza forma psychologii, jaką znam: mapa prowadząca do duszy. W tym odcinku dowiesz się:– czym dla mnie stała się psychologia poza ramami instytucji,– dlaczego dusza nie należy wyłącznie do religii,– jak Terrapia może być powrotem do najstarszej mądrości lasu,– dlaczego to, co czujesz, ma swoje głębokie korzenie – i zasługuje na uwagę,– oraz jak słuchając siebie… słyszysz również głos Ziemi.To początek nowego rozdziału.Dla mnie. Dla tego podcastu. Może i dla Ciebie.

W tym odcinku dowiesz się:• Jak Terrapia pojawiła się w Dzień Ziemi jako naturalna odpowiedź na naszą wewnętrzną potrzebę uzdrowienia i wspólnego działania.• Dlaczego każda z nas jest Terrapeutką – moc, którą mamy w sobie, gotowa, by ożywić nasze życie.• Jak natura, prawdziwe imię i zrozumienie siebie łączą nas w mocnej, wspólnej podróży.• O magii Mistrza Ogiona z Ziemiomorza – o znaczeniu słów, form i tego, co wyrażamy w świecie. To dopiero początek tej podróży… więcej wkrótce!

W skrócie:Mitochondria = moc jednego pioruna – w każdej z nas Babia Góra & Korona Gór Polski – ciało potrzebuje wędrówki i perspektywy Perfekcyjna ✦ Niewidzialna – przy wspólnym stoleRuch, by znów być, nie „robić formę”Twoje ciało pamięta. Obudź energię błyskawicy.