Thuis in je lijf

Aflevering 1 – Hoe ga je om met de staat van de wereld? | 5 inzichten van mijn lichaamDe staat van de wereld kan overweldigend voelen.Misschien merk je dat je geraakt wordt — door nieuws, door wat er speelt in de wereld, of door een onderliggende spanning die je niet altijd goed kunt plaatsen.In deze eerste aflevering van Thuis in je lijf deel ik een persoonlijke ervaring waarin mijn lichaam me 5 eenvoudige, maar diepe inzichten gaf over hoe om te gaan met die overweldiging.We verkennen samen:– waarom jouw reacties op de wereld volkomen logisch zijn– hoe je emoties niet hoeft weg te dragen in je eentje– de regulerende kracht van natuur en verbinding– hoe je je aandacht bewust kunt richten (en waarom dat zo belangrijk is)– en hoe je kunt terugkeren naar een gevoel van vertrouwen, zelfs in onzekere tijdenDeze aflevering is voor jou als je verlangt naar meer rust in je lijf, meer stevigheid in jezelf, en een manier om met open hart in de wereld te blijven staan — zonder jezelf te verliezen.💌 Een vraag of iets te delen n.a.v. deze aflevering? Voel je welkom om contact op te nemen of een vrijblijvend kennismakingsgesprek te boeken via mijn website: www.gabriellash.nl