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Tips de runner: El podcast
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Donde nos une la pasión por el Running, el Triatlón y el deporte en general 😍Hola soy Memo. Tod@s bienvenid@s!Suscribete! 😄Este podcast es producido por Lorena Huerta de la productora Pájaro PeriféricoPuedes ver todo mi contenido en www.instagram.com/tipsderunner
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Del asfalto a la recuperación 🏃🏻♂️🏃🏻♀️💪
Conversamos con Diego Casafont, kinesiólogo deportivo, quien desglosa los puntos críticos de la recuperación post-Maratón, alejándose de los mitos y enfocándose en la ciencia del movimiento.Diego nos entregó tremendos Tips que tod@ runner debe saber 🤓 Episodio completo disponible en Spotify y Youtube!
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