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Podcast de @toni_aro

  1. 8

    8. Bloqueo emocional y lumbalgia

    Este es el episodio 8 del podcast toni_aro de @toni_aro, publicado el 13 de abril de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Bienvenido al podcast de Reventanome. Tras publicar el último podcast hace un par de semanas, sufrí una lumbalgia muy fuerte que me llevó a urgencias al hospital. Después de salir del hospital, mi esposa, que es terapeuta emocional, me comentó que mi lumbalgia era consecuencia de un bloqueo emocional. Estuvo trabajando todo el día conmigo Para superar ese bloqueo emocional Y no me hizo falta tomar ninguna medicación Después he estado de vacaciones Reflexionando y tomando decisiones Como comentaré en el próximo podcast Muchas gracias y hasta el próximo podcast Un saludo a todos y a todas

  2. 7

    7. Presentación y objetivos personales

    Este es el episodio 7 del podcast toni_aro de @toni_aro, publicado el 28 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, soy Tony. Bienvenido al podcast de Reventanome. Os quiero contar que para poner en práctica todo lo que voy aprendiendo, tengo un blog llamado TonyAroca.com. Cada semana publico un artículo sobre vidas inspiradoras de personas mayores de 50 años que se han reinventado con éxito. y otra semana publico otro artículo sobre el resumen de libros sobre desarrollo personal, profesional y finanza. Todos estos artículos lo hago con inteligencia artificial que también me sirve para ir aprendiendo y saber cómo va evolucionando estas nuevas tecnologías. Os iré comentando más en el próximo podcast. Muchas gracias.

  3. 6

    6. Dejando atrás los blogs

    Este es el episodio 6 del podcast toni_aro de @toni_aro, publicado el 27 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, bienvenido al podcast de Reinventándome, donde os iré contando mi proceso de reinvención. Hace unos años, cuando descubrí los cursos de boluda.com, decidí apuntarme para aprender a crear páginas web, ya que no tenía ni idea de cómo hacerlo. Para poner en práctica Todo lo aprendido Me creé en tiempos diferentes Dos blogs sobre noticias positivas Con las redes sociales disponibles Para aprender a manejar a todo Pero tenía que dedicar demasiado tiempo Y poco tiempo para seguir aprendiendo Con lo cual El año pasado Lo dejé estar Y comencé un nuevo proyecto Que os contaré en el próximo podcast Muchas gracias y hasta el próximo episodio.

  4. 5

    5. Estabilidad emocional diaria

    Este es el episodio 5 del podcast toni_aro de @toni_aro, publicado el 24 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Buenos días, como os comenté ayer es muy importante tener una estabilidad emocional para reinventarse y para el día a día. Personalmente he sido una persona dependiente emocional durante muchos años. Eso me llevó a tomar decisiones que me metió en un túnel muy oscuro lleno de piedra y me costó muchos años poder salir de ese túnel. En 2018 descubrí el podcast Pensamiento Positivo de Sergio Fernández Y de este descubrí el podcast Marketing Online de Enjoa Boluda Dos referentes que me han ayudado mucho a poder salir de ese túnel tan oscuro que yo estaba Gracias y hasta el próximo episodio

  5. 4

    4. Estabilidad emocional diaria

    Este es el episodio 4 del podcast toni_aro de @toni_aro, publicado el 24 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Buenos días, como os comenté ayer es muy importante tener una estabilidad emocional a la hora de reinventarse y para la vida personal del día a día. En mi caso durante muchos años he sido una persona dependiente emocional que me causó tomar decisiones.

  6. 3

    3. Superar la dependencia emocional

    Este es el episodio 3 del podcast toni_aro de @toni_aro, publicado el 24 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Buenos días, ayer os conté la importancia de una estabilidad emocional a la hora de arrepentirse. En mi caso he sido una persona dependiente emocional durante muchos años. Eso me llevó a tomar decisiones muy difíciles que me llevó a un túnel oscuro lleno de piedra que me ha costado muchos años poder salir de ahí. En 2018 descubrí el podcast Pensamiento Positivo de Sergio Fernández. Ahí se iluminó una pequeña luz en el fondo del túnel para poder salir. Meses después descubrí el podcast Marketing Online de Joan Boluda. Esas dos personas han sido un referente muy importante para ayudarme a salir del túnel tan oscuro que yo estaba. Gracias y hasta el próximo podcast. Gracias.

  7. 2

    2. Reinventarse en inestabilidad emocional

    Este es el episodio 2 del podcast toni_aro de @toni_aro, publicado el 23 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, este es mi segundo episodio. Os quiero contar que reinventarse trabajando por cuenta ajena no es nada fácil, sobre todo cuando no hay una estabilidad emocional y en el hogar. En mi caso, en el 2022 me hicieron un cambio de puesto de trabajo y un cambio de horario, trabajando a partir de entonces a turnos rotativos y por la noche. En mi hogar teníamos a mi suegro con demencias en él. Mi esposa configuró mi ángel y mi hija comenzaba el instituto. Con lo cual eso me llevó a pegar al tumbo durante varios años. Aprender muchas cosas pero nada en concreto. Por eso la importancia de tener una estabilidad en el hogar y emocionar es muy importante a la hora de reinventarse. Os seguiré contando. Muchas gracias y hasta el próximo episodio.

  8. 1

    1. Reinventándome profesionalmente

    Este es el episodio 1 del podcast toni_aro de @toni_aro, publicado el 22 de marzo de 2026. Puedes dejar comentarios de texto y audio en este enlace. Hola, mi nombre es Tony, tengo 52 años, en unos días cumpliré los 53 años. Este podcast lo he creado para ir contando todo mi proceso de cómo me estoy reinventando profesionalmente. Ya que no es una tarea nada fácil teniendo un trabajo por cuenta ajena. Trabajo al turno inglés y tengo que compatibilizarlo tanto con el trabajo, la familia y el ocio. En estos podcast iré contando cada día cómo va siendo el proceso Espero que os guste Un saludo y hasta el próximo episodio

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